วิธีป้องกันตัวจากโรคอีสุกอีใส

วิดีโอ: โรคอีสุกอีใสรักษาและป้องกันอย่างไร

เนื้อหา

ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การป้องกันโรคอีสุกอีใส
วิธีที่ 2 จาก 2: การป้องกันการแพร่กระจายของอีสุกอีใส
เคล็ดลับ
คำเตือน

อีสุกอีใส (อีสุกอีใส) เป็นโรคติดต่อร้ายแรงที่เกิดจากไวรัส varicella-zoster งูสวัดวาริเซลลา... อาการต่างๆ ได้แก่ มีไข้และผื่นคันเป็นตุ่มพอง ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น การติดเชื้อที่ผิวหนังจากแบคทีเรีย โรคปอดบวม และสมองบวมน้ำได้ โรคอีสุกอีใสสามารถป้องกันได้โดยการจำกัดการสัมผัสกับไวรัสหรือโดยการฉีดวัคซีนเท่านั้น

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: การป้องกันโรคอีสุกอีใส

1 รับการฉีดวัคซีน แพทย์ส่วนใหญ่กล่าวว่าการฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคอีสุกอีใส วัคซีนประกอบด้วยอนุภาคไวรัสที่อ่อนแอ ซึ่งระบบภูมิคุ้มกันเรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงการติดเชื้อ และเมื่อสัมผัสกับไวรัสตัวแรง จะสามารถต่อสู้กลับได้ ก่อนการฉีดวัคซีนป้องกัน varicella ในปีพ. ศ. 2538 ชาวอเมริกันประมาณ 4 ล้านคนติดเชื้ออีสุกอีใสทุกปีตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคซึ่งปัจจุบันมีประมาณ 400,000 คน 12-15 เดือนและการฉีดวัคซีนอีกครั้งเมื่ออายุ 4-6 ปี สำหรับการป้องกันวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่ไม่เคยเป็นโรคอีสุกอีใส ให้ฉีดวัคซีนสองครั้งในช่วงเวลา 1-2 เดือน
- ในการประเมินระดับการป้องกันร่างกายจากโรคอีสุกอีใส แพทย์อาจกำหนดให้มีการตรวจเลือด
- การฉีดวัคซีน Varicella รวมกับการฉีดวัคซีนหัดเยอรมัน คางทูม และหัดในวัคซีน MMRV
- เชื่อกันว่าการฉีดวัคซีนอีสุกอีใสเพียงครั้งเดียวให้การป้องกัน 70-90% และการฉีดวัคซีนสองครั้ง - 98%
- หลังจากอีสุกอีใสถ่ายโอนแล้ว ไม่จำเป็นต้องฉีดวัคซีน เนื่องจากภูมิคุ้มกันได้สร้างการป้องกันไว้แล้ว
- การฉีดวัคซีนอีสุกอีใสมีข้อห้ามในหญิงตั้งครรภ์ ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง และผู้ที่แพ้เจลาตินและยาปฏิชีวนะนีโอมัยซิน
2 รักษาระบบภูมิคุ้มกันของคุณให้อยู่ในสภาพดี ในการต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อรา ภูมิคุ้มกันก็มีส่วนร่วม ระบบภูมิคุ้มกันประกอบด้วยเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ค้นหาและทำลายสารก่อโรคที่อาจเกิดขึ้น แต่เมื่อระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะเริ่มทวีคูณอย่างไม่มีอุปสรรคนั่นคือเหตุผลที่ความเสี่ยงในการติดเชื้อ รวมทั้งอีสุกอีใสในเด็กและผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอจึงสูงขึ้นมาก ดังนั้น การรักษาภูมิต้านทานจึงเป็นวิธีที่สมเหตุสมผลและเป็นธรรมชาติที่สุดในการหลีกเลี่ยงโรคอีสุกอีใส
- นอนหลับให้มากขึ้น (หรือปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ) กินผลไม้และผักสดมากขึ้น ลดน้ำตาล แอลกอฮอล์ เลิกสูบบุหรี่ รักษาสุขอนามัยของร่างกาย และออกกำลังกายในระดับปานกลางเป็นวิธีธรรมชาติในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน: วิตามินซี ดี สังกะสี อิชินาเซีย และสารสกัดจากใบมะกอก
- ภูมิคุ้มกันที่อ่อนแออาจเป็นผลมาจากโรคอื่นๆ (มะเร็ง เบาหวาน การติดเชื้อเอชไอวี) การรักษา (หลังการผ่าตัด เคมีบำบัด การฉายรังสี การกินฮอร์โมนสเตียรอยด์) ความเครียดเรื้อรัง และภาวะทุพโภชนาการ
3 หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ที่เป็นโรคอีสุกอีใส โรคอีสุกอีใสเป็นโรคติดต่อร้ายแรง เนื่องจากการติดเชื้อไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะจากการสัมผัสกับตุ่มพองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทางอากาศด้วย (เมื่อไอและจาม) เมื่อเชื้อโรคอยู่ในอากาศและบนวัตถุต่างๆ ดังนั้นการยกเว้นการติดต่อกับผู้ป่วยโรคอีสุกอีใสจึงเป็นมาตรการที่ดีเยี่ยมในการป้องกันโรคอีสุกอีใส อย่างไรก็ตามต้องจำไว้ว่าคนที่เป็นโรคอีสุกอีใสเป็นโรคติดต่อได้ 2 วันก่อนเกิดผื่นขึ้น สัญญาณแรกของการเจ็บป่วยคืออุณหภูมิสูงขึ้น
- การแยกตัวเด็กป่วยในห้องของพวกเขา (โดยมีอาหารและความชื้นเพียงพอในอากาศ) และการยกเว้นไม่ให้เข้าเรียน (อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์) เป็นอีกวิธีหนึ่งในการป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อ สวมหน้ากากอนามัยและตัดเล็บให้สั้นเพื่อดูแลลูกน้อยของคุณ
- ระยะฟักตัวของโรคอีสุกอีใสคือ 10-21 วัน
- โรคอีสุกอีใสสามารถติดต่อได้โดยการสัมผัสกับงูสวัดที่ป่วย (แม้ว่าคราวนี้การติดเชื้อจะไม่แพร่กระจายผ่านการจามและไอ) เนื่องจากมีเชื้อโรคเพียงชนิดเดียว - ไวรัส งูสวัดวาริเซลลา.

วิธีที่ 2 จาก 2: การป้องกันการแพร่กระจายของอีสุกอีใส

1 การฆ่าเชื้อที่บ้านและมือ หากสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคอีสุกอีใส จำเป็นต้องฆ่าเชื้ออย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากโรคอีสุกอีใสเป็นโรคติดต่อร้ายแรง และสามารถมีชีวิตอยู่กับสิ่งของในครัวเรือนได้เป็นระยะเวลาหนึ่ง การทำความสะอาดเคาน์เตอร์ โต๊ะ เก้าอี้ ของเล่น และพื้นผิวอื่นๆ ที่ผู้ป่วยสัมผัสเป็นประจำเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อ ถ้าเป็นไปได้อย่าใช้ห้องน้ำเดียวกับผู้ติดเชื้อ นอกจากนี้ ให้ล้างมือด้วยสบู่ธรรมดาหลายๆ ครั้งต่อวัน และอย่าใช้เจลทำความสะอาดมือมากเกินไป เพราะสิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่การเติบโตของ "ซุปเปอร์ไวรัส"
- น้ำยาฆ่าเชื้อในบ้านตามธรรมชาติ ได้แก่ น้ำส้มสายชูสีขาว น้ำมะนาว น้ำเกลือ สารฟอกขาวอย่างอ่อน และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- ซักเสื้อผ้า เครื่องนอน และผ้าขนหนูของผู้ป่วยด้วยเบกกิ้งโซดาเป็นประจำและทั่วถึง หรือนำไปซักผ้า
- ระวังมือของคุณหลังจากสัมผัสกับผู้ที่เป็นโรคอีสุกอีใส: อย่าให้มือของคุณสัมผัสกับตาหรือปากของคุณ
2 ให้ร่างกายเจ็บป่วย หากต้องการภูมิคุ้มกันต่อโรคอีสุกอีใสตามธรรมชาติ คุณต้องมีโรคอีสุกอีใสด้วยตัวเอง รูปแบบทั่วไปของโรคอีสุกอีใสจะกินเวลา 5-10 วัน และมีลักษณะเป็นผื่น มีไข้เล็กน้อย เบื่ออาหาร ปวดหัวเล็กน้อย อ่อนแรงหรือวิงเวียน
- ผื่นอีสุกอีใสมี 3 ระยะ ได้แก่ มีเลือดคั่งสีแดงหรือชมพูสูงตระหง่านเป็นเวลาหลายวัน ฟองอากาศที่มีเนื้อหาโปร่งใส (ถุง) ซึ่งปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วที่เว็บไซต์ของ papule เปลือกโลกที่ก่อตัวขึ้นที่บริเวณฟองอากาศหลังจากผ่านไปสองสามวันจะหายไปอย่างไร้ร่องรอย
- ผื่นคันปรากฏขึ้นครั้งแรกที่ใบหน้า หน้าอก และหลัง จากนั้นจึงลามไปทั่วร่างกาย
- ในช่วงระยะเวลาของโรคจะเกิดแผลพุพองประมาณ 300-500
3 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาต้านไวรัส นอกจากการให้วัคซีนป้องกันโรคเฉพาะแล้ว ยาต้านไวรัสยังสามารถใช้ได้ ซึ่งแนะนำสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อน หรือเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อในการระบาด ตามชื่อที่แนะนำ ยาต้านไวรัสจะฆ่าไวรัสหรือป้องกันไวรัสจากการทำซ้ำในร่างกาย ยาต้านไวรัสที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับโรคอีสุกอีใสคืออะไซโคลเวียร์ (โซวิแร็กซ์), วาลาไซโคลเวียร์ (วัลเทรกซ์), แฟมซิโคลเวียร์ (แฟมเวียร์) และวาริเซลลา-ซอสเตอร์ อิมมูโนโกลบิน ยาเหล่านี้ใช้เพื่อบรรเทาอาการและให้ภายใน 24 ชั่วโมงแรกหลังจากเกิดผื่นขึ้น
- Valacyclovir และ famciclovir - ยาเหล่านี้ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในผู้ใหญ่
- นอกจากนี้ยังสามารถใช้สารต้านไวรัสจากธรรมชาติ เช่น วิตามินซี สารสกัดจากใบมะกอก กระเทียม น้ำมันออริกาโน และเงิน ถามแพทย์นักบำบัดโรค หมอนวด หรือนักโภชนาการเพื่อช่วยป้องกันตัวเองจากโรคอีสุกอีใสด้วยยาต้านไวรัสจากธรรมชาติ

เคล็ดลับ

15-20% ของผู้ที่ได้รับวัคซีนอีสุกอีใสเพียงครั้งเดียวสามารถเป็นโรคอีสุกอีใสได้จากการสัมผัสกับไวรัส
วัคซีนอีสุกอีใสไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ อย่างไรก็ตาม สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ แพทย์อาจแนะนำให้ฉีดวัคซีนทางเลือกที่มีสารที่เรียกว่าอิมมูโนโกลบูลินเพื่อป้องกันโรคอีสุกอีใส
จำไว้ว่าแม้ว่าคุณจะได้รับวัคซีนอีสุกอีใสแล้ว คุณก็ยังเป็นพาหะของโรคได้

คำเตือน

โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณหรือลูกของคุณมีอาการใด ๆ ต่อไปนี้: ผื่นที่มีอาการวิงเวียนศีรษะ, อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น, หายใจถี่, การประสานงานที่ลดลง, ไอรุนแรง, อาเจียน, คอเคล็ดและ / หรือมีไข้สูง