เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• เคล็ดลับ

หนึ่งในการจำ (หรือการจำ) ที่มีประโยชน์และใช้บ่อยที่สุดคือวังแห่งความทรงจำสถานที่หรือสถานที่ต่างๆในหัวของคุณซึ่งคุณสามารถเก็บข้อมูลที่คุณต้องการจำได้ ด้วยเวลาและการฝึกฝนเพียงเล็กน้อยทุกคนสามารถสร้างวังแห่งความทรงจำได้และมีประโยชน์มากกว่าแค่การแข่งขันด้านความจำและการท่องจำข้อเท็จจริงเพียงครั้งเดียว

ที่จะก้าว

1. จัดทำแผนผังชั้นสำหรับพระราชวังของคุณ แม้ว่าวังแห่งความทรงจำจะเป็นสถานที่ที่สร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ แต่ก็ง่ายกว่าที่จะวางฐานวังของคุณบนสถานที่ที่มีอยู่จริงและคุณรู้จัก ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้ห้องนอนของคุณสำหรับพระราชวังที่เรียบง่าย คุณสามารถสร้างพระราชวังแห่งความทรงจำขนาดใหญ่บนบ้านโบสถ์เดินไปร้านสะดวกซื้อหรือทั้งเมืองหรือหมู่บ้านที่คุณอาศัยอยู่ ยิ่งสถานที่จริงมีขนาดใหญ่และละเอียดมากเท่าไหร่คุณก็สามารถจัดเก็บข้อมูลในสถานที่ทางจิตได้มากขึ้นเท่านั้น
2. สร้างเส้นทาง หากคุณต้องจดจำสิ่งต่าง ๆ ตามลำดับสิ่งสำคัญคือคุณต้องเดินตามเส้นทางที่แน่นอนผ่านพระราชวังของคุณทั้งในโลกแห่งความเป็นจริงและในใจของคุณ เมื่อคุณตัดสินใจได้แล้วว่าวังแห่งความทรงจำของคุณจะเป็นอย่างไรลองคิดดูว่าคุณจะเดินผ่านมันอย่างไร หากคุณไม่จำเป็นต้องจดจำสิ่งต่าง ๆ ตามลำดับขั้นตอนนี้ก็ไม่จำเป็นสำหรับคุณ ถึงกระนั้นก็มีประโยชน์เพราะวิธีนี้จะช่วยให้คุณจำพระราชวังของคุณได้ดีขึ้น
3. บันทึกว่าสถานที่ใดในพระราชวังของคุณหรือตามเส้นทางของคุณที่คุณจะใช้เก็บข้อมูล เมื่อคุณเยี่ยมชมพระราชวังแห่งความทรงจำของคุณให้ใส่สิ่งที่คุณต้องการจำ (เช่นตัวเลขชื่อหรือส่วนหนึ่งของสุนทรพจน์ที่คุณกำลังจะให้) ในสถานที่ที่เฉพาะเจาะจง นั่นเป็นเหตุผลที่คุณควรบันทึกจุดต่างๆให้มากที่สุดเท่าที่คุณคิดว่าคุณต้องการ เดินผ่านโครงสร้างของคุณหรือไปตามเส้นทางของคุณและใส่ใจกับสิ่งรอบข้างอย่างใกล้ชิด หากพระราชวังของคุณเป็นเส้นทางเช่นถนนที่คุณใช้ไปที่ทำงานคุณสามารถใช้จุดสังเกตระหว่างทางเพื่อจัดเก็บข้อมูลได้เช่นบ้านเพื่อนบ้านสี่แยกรูปปั้นหรือแฟลต หากพระราชวังของคุณเป็นอาคารคุณสามารถวางสิ่งของไว้ในห้องต่างๆได้ ในห้องต่างๆเองคุณสามารถระบุพื้นที่จัดเก็บขนาดเล็กเช่นภาพวาดเฟอร์นิเจอร์และอื่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องแน่ใจว่าสถานที่ที่คุณเลือกแตกต่างกันอย่างชัดเจนเพื่อที่คุณจะได้ไม่สับสนกับสถานที่ต่างๆ
4. จดจำพระราชวังของคุณ หากคุณต้องการให้วังแห่งความทรงจำทำงานให้คุณได้อย่างมีประสิทธิภาพคุณต้องจัดเก็บไว้ในความทรงจำของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ วิธีที่ดีที่สุดคือการวาดแผนผังชั้น (หรือแผนที่หากพระราชวังของคุณเป็นเส้นทาง) เพื่อแสดงจุดสังเกตหรือสถานที่หลบซ่อนที่คุณเลือกไว้ ลองนึกภาพพระราชวังของคุณเมื่อคุณไม่อยู่ที่นั่นและเปรียบเทียบภาพที่คุณคิดกับแผนผังชั้นของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้จดจำสถานที่แต่ละแห่งและเรียงลำดับที่ถูกต้อง วาดภาพสถานที่สำคัญโดยละเอียดให้มากที่สุด: อย่าลืมจดจำสีขนาดกลิ่นและคุณสมบัติที่สังเกตเห็นได้อื่น ๆ ด้วย
5. ใส่สิ่งที่คุณต้องการจำไว้ในพระราชวังของคุณ เมื่อคุณสร้างพระราชวังของคุณและคุณได้ปลูกฝังอย่างแน่นหนาคุณก็พร้อมที่จะใช้มัน ใส่ข้อมูลที่จัดการได้ในที่จัดเก็บแต่ละแห่ง ตัวอย่างเช่นถ้าพระราชวังของคุณเป็นบ้านของคุณและคุณกำลังพยายามจดจำคำพูดคุณสามารถใส่สองสามประโยคแรกลงบนพรมเช็ดเท้าของคุณและใส่สองสามประโยคถัดไปในรูกุญแจหรือแขวนไว้ที่ประตูของคุณ อย่าใส่ข้อมูลมากเกินไปในที่เดียวและหากมีสิ่งที่คุณต้องแยกให้แยกเก็บไว้ในที่อื่น อย่าลืมจัดวางสิ่งต่าง ๆ ตามเส้นทางของคุณตามลำดับที่คุณต้องจำไว้ถ้ามี
6. ใช้สัญลักษณ์ คุณไม่จำเป็นต้องจัดเก็บคำหรือตัวเลขทั้งแถวในตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งเพื่อให้สามารถจดจำสิ่งนี้ได้ การพยายามทำเช่นนี้อาจทำให้ใช้ไม่ได้และยังเป็นการต่อต้านอีกด้วย โดยปกติแล้วในแต่ละสถานที่สิ่งที่คุณต้องทำคือจัดเก็บสิ่งที่จะรีเฟรชความทรงจำของคุณสิ่งที่จะนำคุณไปสู่ส่วนข้อมูลจริงที่คุณพยายามจดจำ ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการจำเรือให้นึกภาพสมอบนโซฟาของคุณ สัญลักษณ์แสดงถึงสิ่งที่ใหญ่กว่า พวกเขาทำให้ความทรงจำของคุณเข้าใจได้ง่ายขึ้น แต่ยังสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าการจินตนาการถึงสิ่งที่คุณพยายามจะจำจริงๆ
7. มีความคิดสร้างสรรค์. ภาพที่คุณเก็บไว้ในพระราชวังควรจดจำได้ง่ายที่สุด โดยทั่วไปภาพจะจำได้ง่ายกว่าหากมีลักษณะแปลกและผิดปกติหรือเกี่ยวข้องกับอารมณ์ที่รุนแรงหรือเป็นประสบการณ์ส่วนตัว หมายเลข 124 ไม่น่าจดจำ แต่ภาพของหอกในรูปของหมายเลข 1 สับหงส์ในรูปของหมายเลข 2 เป็น 4 ชิ้นคือ อาจเป็นภาพที่น่าสยดสยอง แต่นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้จำได้ง่ายขึ้น
8. บันทึกสิ่งช่วยจำอื่น ๆ ในพระราชวังของคุณ มีตัวช่วยจำที่ง่ายกว่ามากที่คุณสามารถใช้ร่วมกับพระราชวังแห่งความทรงจำได้ ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณต้องการจดจำข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับดนตรีสักชิ้นคุณสามารถจินตนาการว่ากำลังเดินเข้าไปในครัวของคุณและเห็นชาวนากำลังดื่มโซดาอยู่ที่นั่น สิ่งนี้ทำให้เกิดการช่วยจำ "Een Goede Boer Drinkt Fris" ซึ่งคุณสามารถจำลำดับโน้ตดนตรีของพนักงานได้ (EGBDF)
9. สำรวจพระราชวังของคุณ เมื่อคุณเติมเต็มพระราชวังของคุณด้วยภาพจินตนาการคุณต้องเดินผ่านมันและเริ่มดูภาพเหล่านั้น ยิ่งคุณสำรวจพระราชวังของคุณมากเท่าไหร่การจำข้อมูลที่อยู่ในนั้นก็จะง่ายขึ้นเมื่อมีคนถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในใจของคุณเช่นคุณอยากเห็นเจมส์จอยซ์นั่งอยู่บนชักโครกราวกับว่าเขาอยู่ที่นั่นจริงๆและเป็นส่วนหนึ่งของการตกแต่งภายในจริงๆ
10. ใช้พระราชวังของคุณ เมื่อคุณจดจำเนื้อหาในพระราชวังของคุณได้แล้วคุณจะจำข้อมูลได้ง่ายๆเพียงแค่เดินหรือมองไปรอบ ๆ ในใจ หากคุณต้องกล่าวสุนทรพจน์ให้เดินตามเส้นทางของคุณตามลำดับเมื่อคุณพูดกับผู้ชมของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณจำเป็นต้องจำไว้ว่าวันเกิดของแฟนคือวันที่ 1 กรกฎาคมให้ไปที่ห้องนอนของคุณที่ Julius Caesar กำลังกระโดดขึ้นเตียงเพื่อฟังเพลง "One" ของ U2 ด้วยการฝึกฝนคุณจะสามารถเริ่มต้นที่ใดก็ได้ในพระราชวังของคุณหรือตามเส้นทางของคุณเพื่อจดจำข้อมูลที่เฉพาะเจาะจง
11. สร้างพระราชวังใหม่ คุณสามารถใช้พระราชวังแห่งความทรงจำซ้ำแล้วซ้ำเล่าหากคุณต้องการเพียงแค่จดจำบางสิ่งในช่วงเวลาสั้น ๆ เพียงแค่แทนที่เนื้อหาที่มีอยู่ด้วยรูปภาพและข้อมูลใหม่แล้วคุณจะจำเนื้อหาใหม่ได้ในไม่ช้า หากคุณต้องจดจำเนื้อหาในพระราชวังของคุณเป็นเวลานานให้ออกจากพระราชวังนั้นตามที่เป็นอยู่และสร้างพระราชวังใหม่ที่คุณสามารถเก็บข้อมูลใหม่ได้ตามต้องการ หากคุณเก็บหมายเลขโทรศัพท์ของเพื่อนญาติและคนรู้จักในบ้านไว้ทั้งหมดคุณสามารถเดินไปทำงานได้หากคุณต้องการจำลำดับของสำรับไพ่

เคล็ดลับ

• พระราชวังแห่งความทรงจำมีหลายรูปแบบเช่น "ห้องโรมัน" และ "การเดินทาง" ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการของ Loci ซึ่งเกิดขึ้นหลังจากตระหนักว่าผู้คนจดจำสถานที่ได้ดีมาก หากคุณสามารถเชื่อมโยงแนวคิดที่เป็นนามธรรมหรือไม่คุ้นเคยกับสถานที่ที่รู้จักได้การจำสิ่งที่คุณต้องการจำจะง่ายกว่ามาก
• เดี๋ยวก่อน วังแห่งความทรงจำเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังมาก แต่ก็ไม่ง่ายเสมอไปที่จะเชี่ยวชาญ หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ไขอย่างรวดเร็วในการจดจำสิ่งต่างๆให้หยิบปากกาและกระดาษ อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการพัฒนาทักษะการเก็บรักษาข้อมูลของคุณอย่างแท้จริงให้ใช้เวลาในการเรียนรู้และฝึกฝนวิธีนี้
• ในการแข่งขัน World Memory Championships ผู้เข้าร่วมที่ดีที่สุดจะจดจำลำดับไพ่ 20 สำรับที่สับได้ภายในหนึ่งชั่วโมง นอกจากนี้พวกเขายังจำหมายเลขสุ่มได้มากกว่า 500 หมายเลขในเวลา 15 นาที คุณคิดว่าจะทำได้ด้วยเหรอ? เชื่อหรือไม่ว่าเกือบทุกคนมีความสามารถในการแสดงที่น่าทึ่งเช่นนี้ ผู้เข้าร่วมการแข่งขันความจำไม่จำเป็นต้องมีความจำที่ดีกว่าคนอื่น ๆ แต่พวกเขาเรียนรู้และฝึกฝนการจำและการจำที่หลากหลายเพื่อพัฒนาทักษะในการเรียนรู้ข้อมูลใหม่ ๆ อย่างรวดเร็วและจดจำได้เกือบทุกอย่าง
• คุณต้องเตรียมพระราชวังใหม่แต่ละแห่งในแบบเดียวกับที่คุณทำสำหรับวังแรกของคุณ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะสร้างพระราชวังใหม่ก่อนที่คุณจะต้องการจริง
• มีหนังสือและผลิตภัณฑ์มากมายที่ช่วยให้คุณพัฒนาความจำได้ ด้วยวิธีนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีสร้างพระราชวังแห่งความทรงจำ อย่างไรก็ตามอาจมีราคาแพงมากและไม่ใช่ทุกเล่มที่เหมาะสำหรับทุกคน ปฏิบัติตามขั้นตอนที่ระบุไว้ในบทความนี้และคุณสามารถประหยัดเงินได้
• นอกจากนี้โปรดทราบว่าด้วยคอมพิวเตอร์คุณมีหลายวิธีที่คุณสามารถสร้างพระราชวังดิจิทัลของคุณเองได้อย่างง่ายดายหรือเพียงแค่เลือกหนึ่งในโครงสร้างต่างๆที่คุณสามารถหาได้บนอินเทอร์เน็ต คุณยังสามารถทัวร์ชมเสมือนจริงได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ เนื่องจากเอฟเฟกต์นี้แรงกว่าการวาดปกติคุณจึงจำพระราชวังดิจิทัลได้เร็วและง่ายขึ้น
• คุณสามารถใช้รายการที่มีตัวอักษรเริ่มต้นเดียวกันกับคำที่คุณพยายามจดจำ วิธีนี้มีประโยชน์สำหรับคำที่แปลกใหม่สำหรับคุณ คุณสามารถใช้พจนานุกรมเป็นตัวช่วยในกรณีนี้