เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 จาก 4: การกำหนดโครงสร้างกิจวัตรและการวางแผน
• ส่วนที่ 2 ของ 4: ใช้ทัศนคติที่ดี
• ส่วนที่ 3 ของ 4: การแนบผลที่ตามมากับพฤติกรรมและความสม่ำเสมอ
• ส่วนที่ 4 ของ 4: การทำความเข้าใจและรับมือกับเด็กสมาธิสั้น
• ความคาดหวังที่เป็นจริงของเขาในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นคืออะไร?
• เคล็ดลับ

การเลี้ยงดูเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจเป็นเรื่องยากมากเนื่องจากเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นต้องใช้เทคนิคพิเศษทางการศึกษาที่ไม่เหมือนกับเด็กทั่วไป หากคุณไม่ใช้เทคนิคเหล่านั้นคุณจะเสี่ยงต่อการตัดตอนพฤติกรรมของเด็กโดยไม่จำเป็นหรือใช้การลงโทษที่รุนแรงเกินไป คุณมีภารกิจที่ซับซ้อนในการหาจุดสมดุลระหว่างสองขั้วนี้ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่รักษาเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นยอมรับว่าการเลี้ยงดูเด็กเหล่านี้อาจเป็นงานที่ท้าทาย อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่ผู้ปกครองนักการศึกษาครูและคนอื่น ๆ จะให้การศึกษาแก่เด็กที่มีสมาธิสั้นได้อย่างเหมาะสมโดยใช้ความอดทนและการปฏิบัติตามกฎอย่างสม่ำเสมอ

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 จาก 4: การกำหนดโครงสร้างกิจวัตรและการวางแผน

1. ค้นหาสิ่งที่ต้องวางแผนและบันทึกไว้ในครอบครัวของคุณ เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีการวางแผนที่ยากลำบากการคิดล่วงหน้าการบริหารเวลาและทักษะอื่น ๆ ในแต่ละวัน ระบบที่มีการจัดระเบียบอย่างดีและมีโครงสร้างมากมายเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับชีวิตประจำวันในครอบครัวของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการสร้างชุดกิจวัตรสามารถหลีกเลี่ยงความจำเป็นในการกำหนดกฎเกณฑ์ต่างๆกับบุตรหลานของคุณได้โดยการลดโอกาสที่บุตรหลานของคุณจะประพฤติตัวไม่ดี
   • บางทีพฤติกรรมส่วนใหญ่ของเด็กอาจเกิดจากการขาดโครงสร้างซึ่งเป็นเรื่องปกติในครอบครัวและที่เด็กไม่สามารถควบคุมได้จริงๆ ครอบครัวต้องมีโครงสร้างที่ชัดเจนเช่นเดียวกับการตระหนักว่าสิ่งนี้ต้องการความช่วยเหลือและความอดทนเป็นพิเศษ ในขณะเดียวกันสิ่งสำคัญคืออย่าให้เด็กมีความคาดหวังต่ำเกินไป
   • โดยปกติสิ่งเหล่านี้คือพิธีกรรมในตอนเช้าเวลาทำการบ้านเวลานอนและกฎเวลาเล่นเกม / หน้าจอ
   • ทำตามกฎ ชัดเจน เป็น. "การทำความสะอาดห้องของคุณ" คลุมเครือเกินไปและเด็กที่มีสมาธิสั้นอาจสับสนเพราะไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหนหรือจะดำเนินการอย่างไรก่อนที่เด็กจะสูญเสียสมาธิไปทั้งหมด บางทีอาจเป็นการดีกว่าที่จะแบ่งงานออกเป็นงานสั้น ๆ ที่ตรงไปตรงมา: "หยิบของเล่น" "ดูดฝุ่นพรม" "ทำความสะอาดบ้านหนูแฮมสเตอร์" "จัดเก็บเสื้อผ้าในตู้เสื้อผ้าบนไม้แขวน"
2. กำหนดกิจวัตรและกฎเกณฑ์ที่ชัดเจน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีกฎเกณฑ์และความคาดหวังที่ชัดเจนสำหรับทั้งครอบครัวและในครัวเรือนของคุณ เนื่องจากเด็กที่มีสมาธิสั้นมักจะไม่หยิบคำใบ้ที่ละเอียดอ่อน สื่อสารให้ชัดเจนว่าคุณคาดหวังอะไรและควรทำทุกวัน
   • เมื่อคุณกำหนดตารางเวลาสำหรับสัปดาห์แล้วคุณสามารถแขวนไว้ในห้องของบุตรหลานได้เช่น คุณสามารถใช้ไวท์บอร์ดสำหรับสิ่งนี้และทำให้เด็ก ๆ น่าสนใจโดยการสร้างสีสติกเกอร์และของตกแต่งอื่น ๆ อธิบายทุกอย่างและตรวจสอบทุกอย่างบนแผนภูมิเพื่อให้บุตรหลานของคุณเข้าใจในรูปแบบต่างๆ
   • สร้างโครงสร้างสำหรับงานประจำวันทุกประเภทรวมถึงการบ้านซึ่งเป็นหัวข้อที่ค่อนข้างยุ่งยากสำหรับเด็กส่วนใหญ่ที่มีสมาธิสั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณทำการบ้านลงในสมุดบันทึกประจำวันทุกวันและมีเวลาและสถานที่สำหรับทำการบ้าน อย่าลืมคุยเรื่องการบ้านกับลูกก่อนจากนั้นตรวจสอบกับลูก
3. แบ่งงานใหญ่เป็นส่วนเล็ก ๆ พ่อแม่ต้องเข้าใจว่าความสับสนวุ่นวายที่มักพบในเด็กที่มีสมาธิสั้นมักเป็นผลมาจากสิ่งเร้าทางสายตามากเกินไป ดังนั้นเด็กที่มีสมาธิสั้นจึงต้องการงานหลัก ๆ เช่นทำความสะอาดห้องหรือพับและจัดระเบียบผ้าเพื่อแบ่งออกเป็นงานย่อย ๆ จำนวนมากโดยเด็กจะอธิบายทีละ 1 งาน
   • ตัวอย่างเช่นในกรณีที่ซักผ้าคุณสามารถขอให้ลูกเริ่มมองหาถุงเท้าทั้งหมดแล้วนำไปทิ้ง คุณสามารถเปลี่ยนเป็นเกมได้โดยใส่ซีดีแล้วท้าทายให้ลูกหาถุงเท้าทั้งหมดแล้วใส่ลงในลิ้นชักที่ถูกต้องก่อนเพลงแรกจะจบลง เมื่องานนั้นเสร็จสิ้นและคุณชมเชยเขาหรือเธอว่าทำได้ดีคุณสามารถขอให้เขาหรือเธอถอดชุดชั้นในชุดนอน ฯลฯ จนกว่างานจะเสร็จสมบูรณ์
   • การแบ่งงานออกเป็นส่วนเล็ก ๆ ที่ทำตามทีละงานไม่เพียง แต่ป้องกันพฤติกรรมที่เกิดจากความไม่พอใจเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณมีโอกาสมากมายในการให้ข้อเสนอแนะในเชิงบวกในขณะเดียวกันก็ให้โอกาสแก่เด็ก ๆ ในการประสบความสำเร็จมากมาย ยิ่งพวกเขาประสบความสำเร็จมากเท่าไหร่ - และได้รับรางวัลมากขึ้น - เด็กก็จะเริ่มมองว่าตัวเองประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้นและด้วยความที่ความภาคภูมิใจในตนเองได้รับการส่งเสริมอย่างมากซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นจริงๆ ผลก็คือเขาจะประสบความสำเร็จมากขึ้นในอนาคต เพราะความสำเร็จนำไปสู่ความสำเร็จมากยิ่งขึ้น!
   • จากนั้นก็ยังจำเป็นที่คุณจะต้องดูแลงานประจำของบุตรหลานของคุณต่อไป สมาธิสั้นทำให้เด็กไม่สามารถจดจ่อได้ยากมีสมาธิได้ง่ายและพบว่าการทำงานที่น่าเบื่อต่อไปทำได้ยาก นั่นไม่ได้หมายความว่าเขาหรือเธอควรถูกปลดออกจากหน้าที่บางอย่าง แต่ถ้าคุณคาดหวังให้เขาหรือเธอทำอย่างอิสระนั่นอาจไม่เป็นจริงทั้งหมด ... ทั้งหมดขึ้นอยู่กับลูกของคุณ เป็นการดีกว่าที่จะทำงานประเภทนี้ร่วมกันด้วยวิธีการยอมรับซึ่งจะทำให้เป็นประสบการณ์เชิงบวกมากกว่าที่จะคาดหวังมากเกินไปจนก่อให้เกิดความไม่พอใจและโต้แย้ง
4. ใช้โครงสร้าง การสร้างโครงสร้างคงที่คุณจะพัฒนานิสัยที่คุณสามารถเพลิดเพลินไปได้ตลอดชีวิต แต่สิ่งเหล่านี้จะต้องอยู่บนพื้นฐานของระบบที่มีการจัดระเบียบที่รองรับโครงสร้างเหล่านี้ ช่วยลูกของคุณจัดห้องให้เป็นระเบียบ รู้ว่าเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะจมอย่างรวดเร็วเพราะพวกเขาสังเกตเห็นทุกอย่างในคราวเดียวดังนั้นยิ่งพวกเขาสามารถจัดระเบียบสิ่งต่างๆได้ดีเท่าไหร่พวกเขาก็จะจัดการกับสิ่งเร้าเหล่านั้นได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
   • เด็กที่มีสมาธิสั้นจะได้รับประโยชน์อย่างมากจากกล่องเก็บของชั้นวางตะขอบนผนังและอื่น ๆ ที่ช่วยให้พวกเขาจัดระเบียบสิ่งของต่างๆเป็นหมวดหมู่ต่างๆและลดการสะสมให้น้อยที่สุด
   • การใช้สีรูปภาพและป้ายกำกับบนชั้นวางยังช่วยลดความเครียดในการมองเห็น รู้ว่าเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะจมอย่างรวดเร็วเพราะพวกเขาสังเกตเห็นทุกอย่างในคราวเดียวดังนั้นยิ่งพวกเขาสามารถจัดระเบียบสิ่งต่างๆได้ดีเท่าไหร่พวกเขาก็จะจัดการกับสิ่งเร้าเหล่านั้นได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
   • ทิ้งสิ่งของที่ไม่จำเป็น นอกเหนือจากการจัดระเบียบสิ่งของต่างๆแล้วการกำจัด "สิ่งของ" ที่อาจทำให้ลูกเสียสมาธิสามารถทำให้สภาพแวดล้อมสงบลงได้ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำให้ห้องว่างเปล่าทั้งหมด แต่ของเล่นที่เด็กไม่เล่นอีกต่อไปและเสื้อผ้าที่เด็กไม่สวมใส่อีกต่อไปและการล้างชั้นวางของที่มีสิ่งของเล็ก ๆ จำนวนมากที่เด็กไม่สนใจอีกต่อไปสามารถช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่กลมกลืนกันมากขึ้นสำหรับเด็กได้ เพื่อสร้าง.
5. ดึงดูดความสนใจของบุตรหลานของคุณ ในฐานะผู้ใหญ่คุณต้องแน่ใจว่าคุณเอาใจใส่บุตรหลานของคุณก่อนที่จะแสดงทิศทางคำสั่งหรือความคาดหวังใด ๆ หากไม่ได้รับการ "ปรับแต่ง" ให้กับคุณคุณก็จะไม่ประสบความสำเร็จอะไรเลย จากนั้นเมื่อเขาเริ่มทำงานอย่ากวนใจเขาด้วยการมอบหมายงานเพิ่มเติมหรือเริ่มการสนทนาที่จะทำให้เขาเสียสมาธิ
   • ให้ลูกมองคุณและสบตา แม้ว่านี่จะไม่ใช่การรับประกันความสนใจ แต่ก็เป็นสัญญาณว่าข้อความของคุณจะผ่านพ้นไปได้
   • ข้อความที่ทำให้โกรธหงุดหงิดหรือในแง่ลบมักจะถูก "กรอง" เพื่อป้องกันไม่ให้ข้อความนั้นผ่านไปได้ นั่นมักเป็นกลไกในการป้องกัน ... เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักจะทำให้ผู้ที่ต้องรับผิดชอบไม่พอใจและพวกเขามักจะกลัวที่จะถูกวิพากษ์วิจารณ์ในสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถควบคุมได้ ตัวอย่างเช่นการตะโกนอาจมีผลในการทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นเด็ก ไม่ ได้รับความสนใจ
   • เด็กที่มีสมาธิสั้นมักจะตอบสนองต่อเรื่องตลกเรื่องที่ไม่คาดคิดและสิ่งที่เกิดขึ้นเองได้ดี คุณมักจะได้รับความสนใจจากพวกเขาโดยการโยนลูกบอลโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณโยนมันไปมาเล็กน้อยก่อนที่จะร้องขอ คุณยังสามารถพูดว่า "Knock knock มีใครอยู่ไหม" แล้วทำเป็นเรื่องตลก คุณก็มักจะได้รับความสนใจเช่นกัน รูปแบบการโทรและรับสายหรือรูปแบบการตบก็สามารถใช้ได้เช่นกัน ทั้งหมดนี้เป็นวิธีที่สนุกสนานซึ่งโดยปกติคุณสามารถ "ฝ่าหมอก" ได้
   • เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้นในการจดจ่อดังนั้นหากพวกเขาแสดงว่าพวกเขากำลังมีสมาธิให้เปิดโอกาสให้พวกเขาทำสิ่งที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยไม่ขัดจังหวะพวกเขาหรือโดยไม่รับงานแทนพวกเขา
6. ให้ลูกของคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะทำงานได้ดีขึ้นมากเมื่อใช้ร่างกายในรูปแบบต่างๆทางร่างกาย กิจกรรมทางกายกระตุ้นสมองซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการ
   • เด็กที่มีสมาธิสั้นควรมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือศิลปะการต่อสู้การเต้นรำยิมและกีฬาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของร่างกายที่แตกต่างกัน
   • คุณยังสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาทำกิจกรรมทางกายในวันที่พวกเขาไม่ได้ออกกำลังกายเช่นว่ายน้ำขี่จักรยานเล่นในสวนสาธารณะเป็นต้น

ส่วนที่ 2 ของ 4: ใช้ทัศนคติที่ดี

1. ให้ข้อเสนอแนะในเชิงบวก คุณสามารถเริ่มต้นด้วยรางวัลที่จับต้องได้ (สติกเกอร์ขนมของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ ) สำหรับความสำเร็จแต่ละครั้งที่พวกเขาประสบความสำเร็จ เมื่อเวลาผ่านไปคุณค่อยๆลดคำชมนั้นลงได้เป็นครั้งคราว (“ ทำได้ดีมาก!” หรือกอด) แต่ให้คำติชมเชิงบวกต่อไปนานหลังจากที่ลูกของคุณพัฒนานิสัยที่ดีซึ่งส่งผลให้ประสบความสำเร็จอย่างสม่ำเสมอ
   • การทำให้ลูกรู้สึกดีกับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญเพราะการลงโทษก็ไม่จำเป็นอีกต่อไป
   • อย่าหวงรางวัล เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นต้องการการตอบรับเชิงบวกจำนวนมาก ของขวัญชิ้นเล็ก ๆ จำนวนมากที่กระจายอยู่ตลอดทั้งวันได้ผลดีกว่ารางวัลใหญ่ในตอนท้ายของวัน
2. มีเหตุผลในการกระทำของคุณ พูดด้วยน้ำเสียงที่ต่ำและหนักแน่นหากคุณจำเป็นต้องเข้มงวด พูดให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้และพูดด้วยน้ำเสียงหนักแน่น แต่มั่นคง ยิ่งคุณพูดมากเท่าไหร่พวกเขาก็จะจำได้น้อยลงเท่านั้น
   • ตามที่ผู้เชี่ยวชาญพูดกับพ่อแม่ในบางครั้ง: "ทำอะไรอย่าพูดต่อไป!" การบรรยายเด็กที่มีสมาธิสั้นเป็นเรื่องที่ไม่มีจุดหมายในขณะที่ผลที่ตามมานั้นชัดเจนมาก
   • อย่าพยายามตอบสนองทางอารมณ์ต่อพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณ หากคุณโกรธหรือเริ่มกรีดร้องลูกของคุณอาจกังวลและคิดว่าเขาหรือเธอเป็นเด็กไม่ดีที่ไม่เคยทำอะไรถูก นอกจากนี้ยังสามารถเชิญชวนให้บุตรหลานของคุณรู้สึกว่าอยู่ในการควบคุมเพราะคุณสูญเสียการควบคุม
3. ระบุพฤติกรรมโดยตรง เด็กสมาธิสั้นต้องการกฎเกณฑ์และการศึกษามากกว่าเด็กคนอื่น ๆ ไม่น้อย แม้ว่าอาจจะไม่อยากเลี้ยงลูกแบบเข้มงวดเกินไปเพราะเด็กสมาธิสั้น แต่โอกาสที่พฤติกรรมจะดำเนินต่อไปก็จะเพิ่มขึ้นเท่านั้น
   • เช่นเดียวกับสิ่งต่างๆส่วนใหญ่หากคุณเพิกเฉยพฤติกรรมก็จะยิ่งเพิ่มมากขึ้นและจะยิ่งแย่ลงเท่านั้น ดังนั้นจึงขอแนะนำให้จัดการกับพฤติกรรมที่เป็นปัญหาทันทีเมื่อมันเกิดขึ้น ทำตามพฤติกรรมทันทีแนบผลที่ตามมาเพื่อให้ลูกของคุณสามารถเชื่อมโยงพฤติกรรมของเขาหรือเธอกับผลที่ตามมาและปฏิกิริยาของคุณ ด้วยวิธีนี้เด็ก ๆ เรียนรู้เมื่อเวลาผ่านไปว่าพฤติกรรมนั้นมีผลตามมาและหวังว่าพวกเขาจะหยุดพฤติกรรมเฉพาะนี้
   • เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักจะหุนหันพลันแล่นและมักไม่คิดถึงผลที่ตามมาของพฤติกรรมของพวกเขา พวกเขามักไม่รู้ตัวว่าทำอะไรผิด และหากไม่มีผลที่ตามมาปัญหานั้นก็จะยิ่งแย่ลงเท่านั้นสร้างวงจรเชิงลบ ดังนั้นพวกเขาจึงต้องการให้ผู้ใหญ่ช่วยให้เด็กเข้าใจสิ่งนี้และสอนพวกเขาว่าอะไรผิดปกติกับพฤติกรรมของพวกเขาและผลที่ตามมาคืออะไรหากพวกเขายังคงมีพฤติกรรมเช่นนี้ต่อไป
   • ยอมรับว่าเด็กที่มีสมาธิสั้นต้องการความอดทนคำแนะนำและการฝึกฝนมากกว่าเด็กส่วนใหญ่ ถ้าคุณเปรียบเทียบเด็กสมาธิสั้นกับเด็ก "ปกติ" คุณคงรู้สึกหงุดหงิดมาก คุณจะใช้เวลาและพลังงานมากขึ้นในการทำงานกับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น หยุดเปรียบเทียบเด็กกับเด็กคนอื่นที่ "ง่ายกว่า" นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการบรรลุผลในเชิงบวกมากขึ้นและทำให้เกิดประสิทธิผลมากขึ้น
4. ส่งเสริมเด็กในทางบวก ผู้ปกครองของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักจะประสบความสำเร็จโดยการให้รางวัลกับพฤติกรรมที่ดีมากกว่าการลงโทษพฤติกรรมที่ไม่ดี พยายามใช้วิธีที่คุณชมเชยเด็กในสิ่งที่เขาทำได้ดีแทนที่จะวิพากษ์วิจารณ์สิ่งที่เขาทำผิด
   • พ่อแม่หลายคนประสบความสำเร็จในการแก้ไขพฤติกรรมที่ไม่ดีเช่นมารยาทที่ไม่ดีในขณะรับประทานอาหารโดยให้กำลังใจลูกในเชิงบวกและชมเชยลูกเมื่อพวกเขาทำสิ่งที่ถูกต้อง แทนที่จะวิพากษ์วิจารณ์ลูกของคุณเกี่ยวกับวิธีที่เขานั่งที่โต๊ะหรือมีอาหารเข้าปากให้ลองชมเชยเขาที่ใช้ช้อนส้อมอย่างดีและตั้งใจฟังผู้อื่น วิธีนี้จะช่วยให้ลูกของคุณใส่ใจกับสิ่งที่เขากำลังทำมากขึ้นเพื่อที่เขาจะได้รับคำชมเชยมากขึ้น
   • ใส่ใจกับสัดส่วน. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณได้รับข้อมูลเชิงบวกมากกว่าข้อมูลเชิงลบ คุณอาจต้องใช้ความพยายามเล็กน้อยเพื่อดูว่าอะไรจะไปได้ดี แต่ประโยชน์ของการชมเชยมากกว่าการลงโทษนั้นมีมากมายมหาศาล
5. พัฒนาระบบการให้กำลังใจในเชิงบวก มีกลเม็ดมากมายที่จะส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีนั่นคือการปฏิบัติที่น่ารับประทานนั้นน่าดึงดูดมากกว่าการตำหนิ ตัวอย่างเช่นหากลูกของคุณแต่งตัวในช่วงเวลาหนึ่งและอยู่ในครัวเพื่อทานอาหารเช้าเธออาจกินวาฟเฟิลแทนซีเรียลเป็นอาหารเช้า การให้ทางเลือกแก่ลูกเป็นวิธีหนึ่งในการส่งเสริมลูกในเชิงบวกหากพวกเขาแสดงพฤติกรรมที่ดี
   • พิจารณาสร้างระบบการให้รางวัลเชิงบวกที่ช่วยให้บุตรหลานของคุณได้รับสิทธิพิเศษบางอย่างเช่นโบนัสรายสัปดาห์การออกนอกบ้านพิเศษหรือบางสิ่งบางอย่าง ในทำนองเดียวกันพฤติกรรมที่ไม่ดีจะนำไปสู่การสูญเสียคะแนน แต่คะแนนเหล่านั้นสามารถชดเชยได้จากงานเพิ่มเติมหรือกิจกรรมที่คล้ายกัน
   • ระบบคะแนนสามารถช่วยให้เด็กมีแรงจูงใจในการมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่ดี หากลูกชายของคุณไม่ได้รับแรงบันดาลใจให้วางของเล่นก่อนเข้านอนการรู้ว่าพวกเขาสามารถได้รับคะแนนจะช่วยกระตุ้นให้เขาร่วมมือ สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับระบบคะแนนคือพ่อแม่ไม่ใช่คนเลวอีกต่อไปเมื่อเด็ก ๆ ไม่ได้รับสิทธิพิเศษ - เพราะโชคชะตาของพวกเขาอยู่ในมือของพวกเขาเองและพวกเขาต้องรับผิดชอบต่อการเลือกของตนเอง
   • รู้ว่าเด็ก ๆ ประสบความสำเร็จมากขึ้นด้วยระบบคะแนนหากมีการทำรายการตรวจสอบตารางเวลาและกำหนดเวลาอย่างชัดเจน
   • โปรดทราบว่ารายการตรวจสอบและตารางเวลามี จำกัด เนื่องจากเด็กสมาธิสั้นแม้แต่เด็กที่มีแรงจูงใจก็มีปัญหาในการทำงานอย่างถูกต้อง หากความคาดหวังสูงเกินไปหรือไม่เหมาะสมก็จะไม่สามารถบรรลุความสำเร็จได้และระบบคะแนนก็ไม่มีประโยชน์
     • ตัวอย่างเช่นเด็กที่กำลังดิ้นรนกับการเขียนเรียงความเพื่อทำการบ้านและใช้เวลากับมันมากจนพลาดเส้นตายในการฝึกไวโอลินอาจรู้สึกแย่มาก
     • อีกตัวอย่างหนึ่ง: เด็กมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับรายการตรวจสอบพฤติกรรมและเขาไม่เคยได้รับดาวทองคำมากพอที่จะได้รับรางวัล เขาจะไม่ได้รับการสนับสนุนใด ๆ จากระบบคะแนนหลังจากนั้นเขาจะไม่ได้รับคะแนนใด ๆ และเขามีแนวโน้มที่จะหงุดหงิดมากกว่าปรับปรุงพฤติกรรมของเขา
6. พยายามพูดทุกอย่างในแง่บวกแทนที่จะพูดในแง่ลบ แทนที่จะบอกให้เด็กสมาธิสั้นหยุดพฤติกรรมที่ไม่ดีของเขาบอกเขาว่าควรทำอย่างไร โดยทั่วไปแล้วเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่สามารถคิดได้ทันทีว่าพวกเขาจะใช้พฤติกรรมที่ดีเพื่อทดแทนพฤติกรรมที่ไม่ดีได้อย่างไรดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะหยุดพฤติกรรมที่ไม่ดี เป็นงานของคุณในฐานะที่ปรึกษาที่จะเตือนเขาหรือเธอถึงสิ่งที่ก่อให้เกิดพฤติกรรมที่ดี นอกจากนี้ยังเป็นกรณีที่บุตรหลานของคุณที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่ค่อยได้ยินคำว่า "ไม่" ในประโยคของคุณและเขาจะประมวลผลสิ่งที่คุณพูดไม่ถูกต้อง ตัวอย่างเช่น:
   • แทนที่จะพูดว่า "หยุดกระโดดบนโซฟา" ให้พูดว่า "เราอยู่บนโซฟา"
   • "ระวังแมว" แทน "หยุดดึงหางแมว"
   • "แสดงว่านั่งได้สวยแค่ไหน!" แทนที่จะเป็น "หยุดตื่นตลอดเวลา"
   • การมุ่งเน้นไปที่เชิงบวกก็ใช้ได้ดีเช่นกันหากคุณต้องการมีกฎเกณฑ์สำหรับครอบครัวของคุณ แทนที่จะ "อย่าเล่นกับลูกบอลในบ้าน" ให้ลอง "ลูกบอลเป็นของเล่นกลางแจ้ง" คุณน่าจะประสบความสำเร็จกับ "เดินช้าๆในห้องนั่งเล่น" มากกว่า "อย่าวิ่ง!"
7. พยายามอย่าใส่ใจกับพฤติกรรมที่ไม่ดีมากเกินไป ความสนใจ - ดีหรือไม่ดี - เป็นรางวัลสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงควรให้ความสนใจกับบุตรหลานมากขึ้นหากพวกเขาแสดงพฤติกรรมที่ดีและ จำกัด ความสนใจที่คุณให้กับพฤติกรรมที่ไม่ดีเพราะสิ่งนี้สามารถมองเห็นได้โดยลูกของคุณเป็นรางวัล
   • ตัวอย่างเช่นถ้าลูกสาวของคุณลุกขึ้นจากเตียงตอนกลางคืนเพื่อไปเล่นในห้องของเธอก็ให้นอนกลับไปที่เตียงโดยไม่พูดอะไรสักคำโดยไม่ต้องกอดหรือสนใจ อย่าลังเลที่จะนำของเล่นออกไป แต่อย่าโต้แย้งเกี่ยวกับเรื่องนี้ในตอนนั้นมิฉะนั้นเธออาจได้รับความสนใจนั้นเป็นรางวัลหรือเธออาจคิดว่ากฎเป็นหัวข้อของการสนทนา หากคุณไม่ให้รางวัลกับพฤติกรรมที่ไม่ดีอย่างสม่ำเสมอก็ควรผ่านไปสักพัก
   • หากบุตรหลานของคุณกำลังตัดสมุดสเก็ตช์เพียงแค่เอากรรไกรและแผ่นสเก็ตช์ออก พูดอย่างเงียบ ๆ ว่า "เรากำลังตัดกระดาษไม่ใช่แผ่นสเก็ตช์" เพียงเท่านี้

ส่วนที่ 3 ของ 4: การแนบผลที่ตามมากับพฤติกรรมและความสม่ำเสมอ

1. เป็นผู้มีอำนาจ - คุณเป็นผู้ใหญ่ ผู้ปกครองควรเป็นผู้ควบคุม แต่น่าเสียดายที่เจตจำนงของผู้ปกครองมักเบี่ยงเบนไปจากความดื้อรั้นของเด็กมากเกินไป
   • ลองนึกถึงเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ คนหนึ่งขอโซดาห้าหรือหกครั้งในสามนาทีตลอดเวลาที่พ่อแม่กำลังคุยโทรศัพท์หรือยุ่งกับลูกน้อยหรือพยายามทำอาหาร บางครั้งมันก็น่าดึงดูดและง่ายกว่าที่จะยอมรับว่า "ดี - ไปข้างหน้าตราบใดที่คุณปล่อยให้ฉันอยู่คนเดียว!" แต่คุณกำลังส่งข้อความว่าเธอสามารถชนะได้ด้วยความพากเพียรและเธอไม่ใช่ผู้ปกครองที่อยู่ในการควบคุม
   • เด็กที่มีสมาธิสั้นไม่ตอบสนองต่อการเลี้ยงดูแบบสบาย ๆ ได้ดีนัก เด็กชายและเด็กหญิงเหล่านี้ต้องการคำแนะนำที่เข้มแข็งและเปี่ยมด้วยความรักซึ่งกำหนดขอบเขต การพูดคุยเกี่ยวกับกฎระเบียบเป็นเวลานานและเหตุใดเราจึงไม่ได้ผล พ่อแม่บางคนเริ่มไม่สบายใจกับแนวทางนี้ แต่ถ้าคุณปฏิบัติตามกฎอย่างชัดเจนและมั่นคงด้วยวิธีที่เสมอต้นเสมอปลายและเปี่ยมด้วยความรักก็ไม่ได้รุนแรงหรือโหดร้าย
2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณส่งผลต่อพฤติกรรมที่ไม่ดี กฎที่สำคัญที่สุดคือกฎต้องถูกนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอมั่นคงและทันที การลงโทษควรเหมาะสมกับพฤติกรรมที่ไม่ดี
   • อย่าส่งลูกของคุณไปที่ห้องของเขาเพื่อเป็นการลงโทษ เด็กส่วนใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักจะเสียสมาธิจากของเล่นและสิ่งของต่างๆได้ง่ายและมีช่วงเวลาที่ดี ... และ "การลงโทษ" จะกลายเป็นรางวัล นอกจากนี้การส่งลูกของคุณไปที่ห้องของเขามักจะห่างไกลจากพฤติกรรมที่ไม่ดีและเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะเชื่อมโยงพฤติกรรมกับการลงโทษและเขาไม่สามารถเรียนรู้ได้อย่างถูกต้องว่าเขาหรือเธอทำเช่นนั้นพฤติกรรมที่ไม่ควรจะเป็น ซ้ำ
   • ต้องแนบผลที่ตามมาทันทีหลังจากมีพฤติกรรม ตัวอย่างเช่นหากมีคนบอกให้เด็กวางจักรยานออกไปและเข้ามาและเธอยังคงขี่ต่อไปอย่าบอกให้เธอไม่ขี่ในวันพรุ่งนี้ ผลลัพธ์ที่ไม่ได้เกิดขึ้นในภายหลังมีความหมายเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้นเพราะเขาหรือเธอมีแนวโน้มที่จะอาศัยอยู่ใน "ที่นี่และตอนนี้" และสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อวานนี้ไม่มีความหมายที่แท้จริงสำหรับวันนี้ ด้วยเหตุนี้วิธีการนี้จึงมีแนวโน้มที่จะทำให้สถานการณ์ลุกลามในวันถัดไปหากผลถูกนำไปใช้เนื่องจากเด็กไม่ได้เชื่อมโยงระหว่างพฤติกรรมของเขาหรือเธอในวันก่อนหน้ากับการลงโทษนี้แต่ให้ซื้อจักรยานทันทีและอธิบายว่าในภายหลังคุณจะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่เด็กจะได้รับจักรยานคืน
3. คงเส้นคงวา. ผู้ปกครองจะเห็นความก้าวหน้าในพฤติกรรมของเด็กเมื่อพวกเขาตอบสนองต่อพฤติกรรมของเด็กอย่างสม่ำเสมอ ตัวอย่างเช่นหากคุณใช้ระบบคะแนนควรมีเหตุผลและสอดคล้องกับการให้และการรับคะแนน หลีกเลี่ยงการกระทำตามอำเภอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณโกรธหรือเครียด ลูกของคุณจะเรียนรู้ที่จะประพฤติตัวดีเมื่อเวลาผ่านไปด้วยความช่วยเหลือของการทำซ้ำและผลที่ตามมา
   • ทำในสิ่งที่พูดหรือขู่เข็ญเสมอ อย่าให้คำเตือนมากเกินไปหรือขู่เปล่า ๆ หากคุณให้โอกาสหรือคำเตือนหลายครั้งให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแต่ละครั้งมีผลตามคำเตือนหรือการคุกคามครั้งแรกครั้งที่สองหรือครั้งที่สามและตามมาด้วยการลงโทษหรือผลอื่น ๆ ที่กล่าวถึง เพราะไม่อย่างนั้นพวกเขาจะทดสอบคุณว่าครั้งนี้พวกเขาจะได้รับโอกาสมากมายเพียงใด
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทั้งพ่อและแม่อยู่เบื้องหลังแผนการเลี้ยงดูนี้ เพราะหากต้องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำเป็นที่เด็กจะต้องได้รับการตอบสนองเดียวกันจากทั้งพ่อและแม่
   • การมีความสม่ำเสมอยังหมายความว่าเด็กรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขาประพฤติตัวไม่เหมาะสมคุณอยู่ที่ไหนในขณะนั้น พ่อแม่บางคนกลัวที่จะลงโทษลูกในที่สาธารณะเพราะกลัวว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่สิ่งสำคัญคือพฤติกรรมเฉพาะนั้นจะส่งผลตามมาไม่ว่าเด็กจะอยู่ที่ใดก็ตาม
   • ประสานงานด้านการศึกษากับโรงเรียนศูนย์รับเลี้ยงเด็กหรือนักการศึกษาอื่น ๆ เพื่อให้ทุกคนยึดติดผลที่สอดคล้องและมีพลังต่อพฤติกรรมเมื่อเกิดพฤติกรรม เนื่องจากเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาสำหรับบุตรหลานของคุณที่จะได้รับข้อความที่แตกต่างกัน
4. พยายามหลีกเลี่ยงการโต้เถียงกับลูกของคุณและอย่าทำตัวไม่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีที่คุณจัดการกับสิ่งต่างๆ จำเป็นที่ลูกของคุณจะต้องรู้ว่าคุณเป็นเจ้านายและนั่นคือจุดจบของมันเสร็จแล้ว
   • หากคุณมีส่วนร่วมในการสนทนาหรือดูเหมือนจะถูกพรากไปจากมุมมองของคุณคุณอาจส่งข้อความถึงบุตรหลานของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจว่าคุณเห็นเด็กเป็นเพื่อนที่มีโอกาสชนะการสนทนาอย่างแท้จริง จากนั้นมีเหตุผลอะไรที่เด็กจะพยายามผลักดันส่งเสียงหอนและโต้เถียงกับคุณต่อไป นี่ไม่ได้หมายความว่าหากคุณโต้แย้งหรือยอมรับในการสนทนาครั้งเดียวคุณจะไม่ได้รับการดูแลในฐานะผู้ปกครองอีกต่อไปเพียงแค่เข้าใจว่าการมีความชัดเจนและสม่ำเสมอจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
   • อธิบายคำแนะนำของคุณอย่างชัดเจนและชัดเจนเสมอว่าต้องปฏิบัติตาม
5. ทำงานกับระบบหมดเวลา การหมดเวลาทำให้ลูกมีโอกาสสงบสติอารมณ์และใช้เวลาที่ต้องการทำ แทนที่จะเผชิญหน้ากับอีกฝ่ายและรอดูว่าใครจะโกรธได้ให้กำหนดสถานที่ให้ลูกยืนหรือนั่งจนกว่าเขาจะสงบและพร้อมที่จะพูดถึงปัญหา อย่าบรรยายเด็กในขณะที่ยืนอยู่ที่นั่น ให้เวลาเด็กและพื้นที่ในการควบคุมตัวเอง เน้นย้ำว่าการหมดเวลาไม่ใช่การลงโทษ แต่เป็นโอกาสในการเริ่มต้นใหม่
   • การหมดเวลาเป็นการลงโทษเด็กที่มีสมาธิสั้นอย่างได้ผล สามารถนำไปใช้โดยตรงเพื่อให้เด็กสามารถเชื่อมโยงกับการกระทำของเขาหรือเธอได้ เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นเกลียดการนั่งนิ่ง ๆ ดังนั้นจึงเป็นการตอบสนองต่อพฤติกรรมที่ไม่ดีอย่างมีประสิทธิภาพ
6. เรียนรู้ที่จะคาดการณ์ปัญหาและวางแผนล่วงหน้า พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับปัญหาที่คุณคาดการณ์และหารือเกี่ยวกับทางเลือกในการรับมืออย่างเหมาะสม สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณอยู่ในที่สาธารณะกับบุตรหลานของคุณ ทำงานร่วมกันเพื่อพิจารณาว่าดวงอาทิตย์ (รางวัล) และเมฆ (ผลที่ตามมา) ใดนำไปใช้กับสถานการณ์ต่างๆจากนั้นให้บุตรหลานของคุณอ่านแผนดัง ๆ
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณไปทานอาหารเย็นกับครอบครัวรางวัลสำหรับพฤติกรรมที่ดีอาจเป็นได้ว่าเด็กจะได้รับสิทธิพิเศษในการสั่งขนมและผลที่ตามมาอาจเป็นไปได้ว่าเด็กต้องเข้านอนทันทีเมื่อคุณกลับถึงบ้าน . หากพฤติกรรมนั้นแย่ลงในร้านอาหารคำเตือนที่เป็นมิตร (“ จำได้ไหมว่าคุณได้รับรางวัลอะไรจากพฤติกรรมที่ดี?”) ตามด้วยคำเตือนที่สองที่กระชับขึ้นหากจำเป็น (“ ฉันคิดว่าคืนนี้คุณไม่ควรถามกลับไปนอน ใช่ไหม”) ควรทำให้ลูกของคุณหยุด
7. อย่ารอนานเกินไปที่จะให้อภัยลูกของคุณ บอกให้ลูกรู้เสมอว่าคุณรักเขาและเขาเป็นเด็กดี แต่พฤติกรรมบางอย่างก็มีผลตามมา

ส่วนที่ 4 ของ 4: การทำความเข้าใจและรับมือกับเด็กสมาธิสั้น

1. ทำความเข้าใจว่าเด็กที่มีสมาธิสั้นแตกต่างจากเด็กส่วนใหญ่ เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นสามารถป้องกันและก้าวร้าวไม่เต็มใจที่จะปฏิบัติตามกฎทำผิดกฎหมายและมีอารมณ์รุนแรงดุร้ายและไม่ถูกยับยั้ง แต่เป็นเวลานานแล้วที่แพทย์คิดว่าเด็กเหล่านี้เป็นเหยื่อของพ่อแม่ที่ไม่ดีและจนถึงช่วงต้นทศวรรษ 1900 นักวิทยาศาสตร์เริ่มมองว่าสมองเป็นสาเหตุของโรคสมาธิสั้น
   • นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาโครงสร้างสมองของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นระบุว่าสมองบางส่วนมีขนาดเล็กกว่าปกติ หนึ่งในส่วนเหล่านี้คือปมประสาทฐานซึ่งควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อและส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อเมื่อจำเป็นสำหรับกิจกรรมเฉพาะและเวลาที่ควรพักผ่อน สำหรับพวกเราส่วนใหญ่เมื่อเรานั่งมือและเท้าไม่ต้องขยับ แต่ปมประสาทที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่สามารถยับยั้งกิจกรรมที่มากเกินไปได้ดังนั้นการนั่งนิ่ง ๆ จึงยากกว่าสำหรับเด็กคนนั้น
   • กล่าวอีกนัยหนึ่งเด็กที่มีสมาธิสั้นจะมีการกระตุ้นในสมองน้อยลงและควบคุมแรงกระตุ้นได้น้อยลงดังนั้นจะพยายามมากขึ้นหรือข้ามเส้นเพื่อให้ได้รับการกระตุ้นที่พวกเขาต้องการ
   • เมื่อผู้ปกครองตระหนักว่าบุตรหลานของตนไม่เพียง แต่ทำตัวน่ารังเกียจหรือเฉยเมยและสมองของบุตรหลานกำลังประมวลผลสิ่งต่าง ๆ เนื่องจากโรคสมาธิสั้นพวกเขามักจะจัดการกับพฤติกรรมได้ง่ายขึ้น ความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจที่เพิ่งได้รับส่งผลให้มีความอดทนและเต็มใจที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับลูกในรูปแบบที่แตกต่างออกไป
2. พยายามทำความเข้าใจสาเหตุอื่น ๆ ที่สนับสนุนพฤติกรรมที่ไม่ดีในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น ปัญหาอื่น ๆ อาจรวมถึงปัญหาที่ผู้ปกครองของเด็กที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นเนื่องจากเด็กสมาธิสั้นมักมาพร้อมกับความผิดปกติอื่น ๆ
   • ตัวอย่างเช่นประมาณ 20% ของเด็กทั้งหมดที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีอาการไบโพลาร์หรือโรคซึมเศร้าในขณะที่มากกว่า 33% มีปัญหาด้านพฤติกรรมเช่นความผิดปกติทางพฤติกรรมหรือโรคต่อต้านสังคมเช่น ODD (ความผิดปกติของการต่อต้านฝ่ายตรงข้าม) เด็กหลายคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นยังมีปัญหาในการเรียนรู้หรือโรควิตกกังวล
   • ความผิดปกติหรือปัญหาเพิ่มเติมนอกเหนือจากสมาธิสั้นอาจทำให้งานเลี้ยงลูกของคุณยากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีนี้หากมียาหลายตัวที่มีผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ต่างๆซึ่งจำเป็นต้องนำมาพิจารณาด้วยและไม่ได้ช่วยให้จัดการพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณได้ง่ายขึ้น
3. พยายามอย่าหงุดหงิดเพราะลูกของคุณไม่ได้ทำตัว "ปกติ" ไม่มีตัวชี้วัดที่แท้จริงว่าอะไรเป็นเรื่องปกติและแนวคิดของ "พฤติกรรมปกติ" นั้นสัมพันธ์กับอัตวิสัย เด็กสมาธิสั้นเป็นความพิการดังนั้นลูกของคุณจึงต้องการกำลังใจและความช่วยเหลืออื่น ๆ เป็นพิเศษซึ่งไม่ต่างจากกรณีของคนที่สายตาไม่สมบูรณ์และต้องการแว่นตาและคนที่ไม่สามารถได้ยินได้ค่อนข้างดีและผู้ที่มีเครื่องช่วยฟังจำเป็น
   • สมาธิสั้นของลูกคือสิ่งที่ "ปกติ" สำหรับเขา มันเป็นความผิดปกติที่มีการจัดการที่ดีและลูกของคุณยังคงสามารถมีชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีได้อย่างแน่นอน!

ความคาดหวังที่เป็นจริงของเขาในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นคืออะไร?

• หากคุณใช้กลยุทธ์เหล่านี้คุณจะเห็นความคืบหน้าในพฤติกรรมของเด็กเช่นอารมณ์ฉุนเฉียวน้อยลงหรือทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้เสร็จเมื่อคุณขอให้ลูกทำเช่นนั้น
• โปรดทราบว่ากลยุทธ์เหล่านี้ไม่สามารถกำจัดพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยของบุตรหลานของคุณได้เช่นการไม่ตั้งใจหรือมีพลังงานมาก
• คุณอาจต้องทดลองสักพักเพื่อดูว่ากลยุทธ์การเลี้ยงดูแบบใดที่เหมาะกับบุตรหลานของคุณมากที่สุด ตัวอย่างเช่นเด็กบางคนตอบสนองต่อการหมดเวลาได้เป็นอย่างดีในขณะที่บางคนไม่ตอบสนอง

เคล็ดลับ

• หากคุณต้องการประสบความสำเร็จในการรับมือกับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นการสร้างระบบสนับสนุนที่เข้มแข็งเป็นสิ่งสำคัญ: นึกถึงความเห็นอกเห็นใจความเข้าใจและการให้อภัย แสดงความรักต่อบุตรหลานของคุณแม้จะมีพฤติกรรมที่ไม่ดี สร้างผลตอบแทนที่ดีสำหรับการปฏิบัติตามกฎ การสร้างโครงสร้างองค์กรที่สนับสนุนวิธีการทำงานของสมองของเด็ก และเชื่อมโยงผลที่ชัดเจนโดยตรงหากบุตรหลานของคุณประพฤติตัวไม่ดี
• หากคุณยังคงลงโทษลูกของคุณในบางสิ่ง แต่ไม่ได้ผลให้ลองทำสิ่งที่แตกต่างออกไป การพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับวิธีที่คุณต้องการช่วยพวกเขาก็สามารถช่วยได้เช่นกัน บางทีเขาอาจจะคิดวิธีแก้ปัญหาด้วยตัวเองหรือเขาจะช่วยคุณหาทางออกที่ดียิ่งขึ้น
• ให้พื้นที่กับลูกของคุณในการพูดคุยกับคุณหากมันมากเกินไปสำหรับเขา ฟังโดยไม่ต้องพยายามแก้ไขทันที อดทน บางครั้งก็เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้นในการอธิบายสิ่งที่เขาหรือเธอกำลังรู้สึก
• บ่อยครั้งการไม่เชื่อฟังเกิดจากความกลัวหรือความรู้สึกท่วมท้นไม่ใช่เพราะลูกของคุณยุ่งอยู่กับการดื้อรั้นหรือดื้อรั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณรู้ว่าคุณกำลังพยายามเข้าใจและช่วยเหลือพวกเขาและคุณไม่ได้พยายามควบคุมพวกเขาเท่านั้น
• มองดูลูกของคุณอย่างสงบและจับมือเขา คำถาม "อะไรที่คุณพบว่ายากที่โรงเรียน?"