เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 จาก 4: ก่อนการทดสอบ
• ส่วนที่ 2 ของ 4: ผ่านการทดสอบเครื่องจับเท็จด้วยวิธีปกติ
• ส่วนที่ 3 ของ 4: การจัดการรูปหลายเหลี่ยม
• ส่วนที่ 4 ของ 4: หลังการทดสอบเครื่องจับเท็จ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การทดสอบโพลีกราฟที่น่าอับอายหรือที่เรียกว่าการทดสอบเครื่องจับเท็จมักจะพบกับความกลัวแม้กระทั่งกับคนที่ไร้เดียงสาอย่างสมบูรณ์และสามารถผ่านไปได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องโกงหรือจัดการกับผลลัพธ์ หากคุณต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีผ่านการทดสอบโพลีกราฟคุณพบบทความที่ถูกต้อง

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 จาก 4: ก่อนการทดสอบ

1. ทำความเข้าใจว่าโพลีกราฟทำงานอย่างไร โพลีกราฟไม่สามารถตรวจจับการโกหกได้ด้วยตัวเอง แต่สามารถบันทึกการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายของคุณเช่นความดันโลหิตชีพจรการหายใจและเหงื่อ สิ่งนี้ช่วยให้ตรวจจับสิ่งทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการโกหก
   • เมื่อมาถึงจุดนัดหมายแล้วจะดูเอกสารและวิธีการทำงาน ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะทำความคุ้นเคยกับพื้นฐาน แต่หลีกเลี่ยงเรื่องราวสยองขวัญเกี่ยวกับโพลีกราฟบนอินเทอร์เน็ตเพราะมันมี แต่จะทำให้คุณประหม่ามากกว่าผลดีสำหรับคุณ
2. พยายามอย่าคิดเกี่ยวกับการทดสอบล่วงหน้า หากคุณกังวลนานเกินไปก่อนเข้ารับการทดสอบคุณจะเสี่ยงที่ผลลัพธ์จะทำให้คุณเสียเปรียบโดยมองหาวิธีตัดสินตัวเองโดยไม่จำเป็น
   • เพื่อไม่ให้กังวลมากเกินไปจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ขอข้อมูลจากผู้ที่ได้รับการทดสอบดังกล่าวแล้ว นอกจากนี้ก่อนการทดสอบพยายามอย่าเปิดเผยจิตวิญญาณของคุณเองและพยายามอย่าคาดหวังกับคำถามที่จะถูกถาม
   • พยายามหลีกเลี่ยงเว็บไซต์เชิงลบเกี่ยวกับโพลีกราฟเนื่องจากส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับทฤษฎีสมคบคิดที่เป็นที่นิยมและอาจทำให้เกิดความตื่นตระหนกโดยไม่จำเป็น
3. ดูแลร่างกายของคุณทั้งกลางวันและกลางคืนก่อนการทดสอบ คุณควรรู้สึกสบายตัวในระหว่างการทดสอบเพื่อที่คุณจะได้แสดงการตอบสนองทางสรีรวิทยาที่ถูกต้อง เพื่อความสะดวกสบายคุณต้องแน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนอย่างเพียงพอและคุณรู้สึกฟิตร่างกายให้มากที่สุด
   • ปฏิบัติตามกิจวัตรปกติของคุณอย่างใกล้ชิดที่สุด แม้ว่ากิจวัตรของคุณจะเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่ส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจเช่นการดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนหรือการวิ่งออกกำลังกายในตอนเช้าคุณควรยึดติดกับกิจวัตรนี้เนื่องจากร่างกายของคุณได้รับการฝึกฝนให้ตอบสนองต่อสภาวะทางสรีรวิทยาเหล่านี้
   • พยายามนอนให้ได้เจ็ดถึงแปดชั่วโมงในคืนก่อนการทดสอบ
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่หิวและสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ สบาย ๆ
4. กรอกแบบฟอร์มที่จำเป็นทั้งหมด ขึ้นอยู่กับเหตุผลของการทดสอบเครื่องจับเท็จอาจจำเป็นต้องกรอกแบบฟอร์มบางอย่างที่คุณให้ความยินยอม ใช้เวลาของคุณกับแบบฟอร์มเหล่านี้ อ่านอย่างละเอียดและลงชื่อเมื่อคุณพร้อมเท่านั้น
5. แจ้งผู้สัมภาษณ์เกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์หรือยาที่คุณกำลังใช้ หากคุณป่วยอยู่ผู้สัมภาษณ์อาจต้องการเลื่อนการทดสอบออกไป ยาบางชนิดเช่นยาสำหรับความดันโลหิตสูงอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ดังนั้นผู้สัมภาษณ์ควรตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้ด้วยเช่นกัน
   • ความเจ็บป่วยอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจซึ่งจะส่งผลต่อผลลัพธ์
   • หากคุณกำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์คุณต้องดำเนินการต่อไปก่อนการทดสอบ
   • ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมยาแก้ซึมเศร้าส่วนใหญ่ไม่สามารถทำให้คุณ "เอาชนะ" ภาพโพลีกราฟได้ หากเป็นไปได้คุณควรแจ้งผู้สัมภาษณ์เกี่ยวกับยาเหล่านี้เนื่องจากอาจให้ผลลัพธ์ที่ผิดปกติได้
6. ทบทวนคำถามและใช้เวลาทำความเข้าใจ ผู้สัมภาษณ์มีหน้าที่ต้องแจ้งคำถามให้คุณทราบล่วงหน้า ใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่คุณรู้สึกว่าจำเป็นและอย่าลังเลที่จะขอคำอธิบายจากผู้สัมภาษณ์หากคุณไม่แน่ใจหรือหากคำถามบางอย่างดูสับสน
   • คุณต้องขอคำอธิบายคำถามก่อนทำการทดสอบ ในกรณีส่วนใหญ่คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้ทำในระหว่างการทดสอบ ในความเป็นจริงในระหว่างการทดสอบเครื่องจับเท็จคำตอบของคุณจะ จำกัด อยู่ที่ "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" ดังนั้นการพูดถึงคำถามควรทำก่อนเริ่มการทดสอบเท่านั้น
7. ค้นหาว่าจะใช้การทดสอบใด การทดสอบเครื่องจับเท็จมาตรฐานคือ CQT หรือ "การทดสอบคำถามควบคุม" อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจใช้การทดสอบ Directed Lie Test (DLT) หรือ Guilty Knowledge Test (GKT) แทน
   • ในโพลีกราฟ CQT คำถามควบคุมจะผสมกับคำถามที่เกี่ยวข้อง คำถามควบคุมเป็นคำถามที่เกือบทุกคนควรตอบว่า "ใช่" ถึงแม้ว่าบางคนอาจมีแนวโน้มที่จะตอบว่า "ไม่" ก็ตาม คำถามเช่น "คุณเคยโกหกพ่อแม่หรือไม่" "หรือ" คุณเคยขโมยหรือยืมอะไรโดยไม่ได้รับอนุญาตหรือไม่ "
   • ใน DLT ผู้สัมภาษณ์จะถามคำถามคุณหลายข้อและขอให้คุณโกหกอย่างชัดเจน วิธีนี้ช่วยให้ผู้สัมภาษณ์สามารถประเมินการตอบสนองทางสรีรวิทยาของคุณเมื่อคุณโกหกคำถามเมื่อผู้ตรวจสอบรู้ว่าคุณจะโกหก
   • ใน GKT คุณจะถูกถามคำถามปรนัยเกี่ยวกับข้อเท็จจริงทุกประเภทที่มีเพียงคุณและผู้ซักถามเท่านั้นที่จะรู้ หลายคำถามเหล่านี้จะเกี่ยวกับเรื่องนี้ คำตอบของคุณจะถูกเปรียบเทียบกับการตอบสนองทางสรีรวิทยาของคุณ

ส่วนที่ 2 ของ 4: ผ่านการทดสอบเครื่องจับเท็จด้วยวิธีปกติ

1. ปล่อยให้ตัวเองประหม่า. วันนี้ไม่มีใครคาดคิดว่าจะสงบสติอารมณ์ได้อย่างสมบูรณ์ในระหว่างการทดสอบเครื่องจับเท็จแม้ว่าบุคคลที่มีปัญหาจะเป็นผู้บริสุทธิ์และไม่มีอะไรต้องปกปิด การปล่อยให้ตัวเองประหม่าคุณสามารถให้ข้อมูลสถิติทางสรีรวิทยาของคุณแก่ผู้สัมภาษณ์ได้อย่างถูกต้องเมื่อคุณพูดความจริงและเวลาที่คุณโกหก
   • เส้นบนหน้าจอของโพลีกราฟจะไม่แบนแม้ว่าคุณจะพูดความจริงก็ตาม
   • น่าแปลกที่มีเพียงคนที่กังวลกับคำตอบแต่ละข้อเท่านั้นที่จะได้รับคำตอบที่ดีที่สุดจากการทดสอบเครื่องจับเท็จ
2. พูดความจริง. หากคุณไม่มีอะไรต้องปิดบังคุณต้องบอกความจริงกับทุกคำถาม ซึ่งรวมถึงคำถามควบคุมเกี่ยวกับสิ่งที่หลาย ๆ คนควรจะโกหก ยิ่งคุณบอกความจริงหลายครั้งผลลัพธ์ก็จะยิ่งแม่นยำมากขึ้น ไม่เป็นไรตราบใดที่คุณยังบริสุทธิ์
   • ในขณะที่ผู้คนมักคิดว่าจะมีคำถามบางอย่างที่ออกแบบมาเพื่อหลอกพวกเขาและกระตุ้นให้เกิดคำตอบที่ผิดจริยธรรมในปัจจุบันเกี่ยวกับการทดสอบเครื่องจับเท็จกำหนดให้คำถามมีความชัดเจนและตรงไปตรงมา
   • ตั้งใจฟังคำถามทั้งหมดและให้คำตอบที่แม่นยำ อย่าฟังคำถามเพียงครึ่งเดียวและอย่าตอบสิ่งที่คุณ "คิด" ที่ถูกถามแทนที่จะเป็นสิ่งที่ "ถามจริงๆ"
3. ใช้เวลาของคุณ คุณอาจขอให้ผู้สัมภาษณ์ตอบคำถามซ้ำสองถึงหกครั้งขึ้นอยู่กับบุคคลที่คุณกำลังสัมภาษณ์ ก่อนการทดสอบโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีคำถามซ้ำบ่อยเพียงใด อย่ารีบตอบคำถามเพราะความเร่งรีบและเร่งด่วนอาจส่งผลให้คุณเสียเปรียบได้
   • โดยปกติการทดสอบนี้จะใช้เวลา 5-10 นาที แต่อาจใช้เวลานานกว่านั้นขึ้นอยู่กับความถี่ที่คุณถามคำถามซ้ำและเหตุผลที่เจาะจงสำหรับการทดสอบ

ส่วนที่ 3 ของ 4: การจัดการรูปหลายเหลี่ยม

1. พยายามเครียดเมื่อตอบคำถามควบคุม หากคุณคิดว่าจำเป็นต้องโกงหรือจัดการแบบทดสอบขอแนะนำให้คุณใส่ความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจให้กับตัวเองเมื่อตอบคำถามควบคุม สิ่งนี้จะทำให้คุณมีจุดอ้างอิงที่สูงขึ้นดังนั้นเมื่อคุณบอกเรื่องโกหกที่เกี่ยวข้องกับกรณีหรือสถานการณ์จุดสูงสุดในการตอบสนองของคุณอาจน้อยกว่าจุดสูงสุดที่คุณสร้างขึ้นระหว่างคำถามควบคุม
   • เมื่อคุณรู้จักคำถามควบคุมที่ชัดเจนให้คิดถึงความคิดที่น่ากลัวหรือปลุกใจ
   • คุณยังสามารถเพิ่มเหงื่อและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจได้โดยพยายามแก้ปัญหาคณิตศาสตร์ที่ยากในใจ ลองหาร 563 ด้วย 42 หรืออะไรที่ใกล้เคียงกัน
2. ผ่อนคลายเมื่อตอบคำถามที่เกี่ยวข้อง เมื่อถูกถามคำถามที่เกี่ยวข้องกับคดีหรือสถานการณ์พยายามตอบคำถามอย่างใจเย็นที่สุด การสงบสติอารมณ์ให้มากที่สุดคุณสามารถหลีกเลี่ยงการตอบสนองทางสรีรวิทยาของคุณได้มาก
   • โดยพื้นฐานแล้ว "คำโกหก" จะนับก็ต่อเมื่อคำโกหกนั้นกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองทางสรีรวิทยามากกว่าที่เป็นอยู่หากคุณ "พูดโกหกโดยรู้เท่าทัน" ต่อคำถามควบคุม ตราบเท่าที่การตอบสนองทางสรีรวิทยาของคุณต่อคำถามและคำตอบของคุณก่อให้เกิดการตอบสนองที่ชัดเจนน้อยกว่าคำตอบที่คุณตอบในขณะที่ตอบคำถามควบคุมคำโกหกนั้นอาจไม่นับรวม
   • ควบคุมการหายใจของคุณและจำไว้ว่าการทำโพลีกราฟไม่ใช่สิ่งที่ไร้ที่ติและคุณสามารถควบคุมการตอบสนองทางสรีรวิทยาได้ด้วยตัวเอง
   • ลองฝันกลางวันเกี่ยวกับสิ่งที่สงบเงียบเช่นการนอนเล่นใต้แผ่นอุ่นกับช็อกโกแลตร้อนสักถ้วยในคืนที่อากาศหนาวเย็นหรืออาบน้ำผ่อนคลาย
3. หลีกเลี่ยงกลเม็ดที่ง่ายต่อการค้นพบ หากผู้ซักถามจับคุณได้ว่าคุณโกงการทดสอบอาจล่าช้าหรือใช้มาตรการตอบโต้เพื่อที่คุณจะไม่สามารถจัดการได้อีกต่อไป นอกจากนี้ความพยายามที่จะปรับเปลี่ยนการทดสอบอาจทำให้ผู้ซักถามหรือผู้พิพากษาตัดสินผลของคุณอย่างเข้มงวดมากขึ้น
   • ตัวอย่างเช่นอย่าวางตะปูหัวแม่มือไว้ในรองเท้าเพื่อให้คุณกดเท้าได้ในระหว่างคำถามเกี่ยวกับการควบคุม บ่อยครั้งผู้สัมภาษณ์จะขอให้คุณถอดรองเท้าก่อนการทดสอบเพื่อหลีกเลี่ยงกลอุบายดังกล่าว
   • แม้ว่าความเจ็บปวดทางร่างกายจะทำให้เกิดการขัดขวาง แต่ก็มักจะสังเกตเห็นได้ง่ายกว่าความเครียดทางจิตใจ การกัดลิ้นยืดกล้ามเนื้อหรือกลเม็ดอื่น ๆ ที่คล้ายกันสามารถพบเห็นได้ง่ายโดยผู้ซักถามที่มีประสบการณ์

ส่วนที่ 4 ของ 4: หลังการทดสอบเครื่องจับเท็จ

1. หลังการทดสอบให้พูดคุยกับผู้ประเมิน หลังจากที่คุณทำแบบทดสอบเครื่องจับเท็จผู้ประเมินจะตรวจสอบผลลัพธ์ของคุณและพิจารณาว่าคุณต้องการการซักถามเพิ่มเติมหรือมีปัญหาใด ๆ ที่ต้องได้รับการชี้แจง
   • ผู้ประเมินอาจจะถามคำตอบของคุณก็ต่อเมื่อผลลัพธ์ไม่ชัดเจนหรือเขาคิดว่าคุณโกหก
   • ในการประเมินผลลัพธ์ของคุณผู้ประเมินและผู้สัมภาษณ์จะพิจารณาสภาวะทางอารมณ์สภาพร่างกายและสุขภาพของคุณและรายละเอียดข้อเท็จจริงของกรณีหรือสถานการณ์ที่รับประกันการทดสอบด้วย
2. รอผลอย่างเป็นทางการและคำแนะนำเพิ่มเติม ผลลัพธ์ของคุณต้องได้รับการวิเคราะห์อย่างมืออาชีพและเป็นทางการก่อนจึงจะสามารถตัดสินได้ หากพวกเขาคิดว่าคุณกำลังโกหกหรือผลลัพธ์ยังสรุปไม่ได้คุณอาจถูกขอให้ทำการทดสอบเครื่องจับเท็จใหม่
   • ในสหรัฐอเมริกาตามคำร้องขอของผู้ให้สัมภาษณ์ผู้สัมภาษณ์จะต้องเปิดเผยผลการทดสอบอย่างเป็นทางการต่อสาธารณะดังนั้นหากคุณไม่ได้รับผลการทดสอบโดยอัตโนมัติหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์คุณสามารถติดต่อผู้สัมภาษณ์เพื่อขอให้รับผลการทดสอบดังกล่าวได้

เคล็ดลับ

• วางแผนเวลาของคุณให้ถูกต้อง โดยปกติจะใช้เวลาตั้งแต่ 90 นาทีถึง 3 ชั่วโมงในการทำตามขั้นตอนการทดสอบและการทดสอบเครื่องจับเท็จตั้งแต่ต้นจนจบ

คำเตือน

• หลีกเลี่ยงการปรุงแต่ง หากคุณเป็นผู้บริสุทธิ์และไม่มีอะไรต้องปิดบังคุณมีโอกาสที่ดีที่สุดในการซื่อสัตย์และพูดความจริงกับคำถามทั้งหมดในระหว่างการทดสอบ
• ตัดสินใจว่าคุณไม่ได้รับอนุญาตให้ทำการทดสอบหรือไม่ อย่าทำการทดสอบหากคุณ:
  • ถูกบังคับให้ทำเช่นนั้น
  • มีอาการของหัวใจที่ร้ายแรง
  • ถูกประกาศว่าไร้ความสามารถทางจิตใจ
  • กำลังตั้งครรภ์
  • มีปัญหาในการหายใจ
  • เคยมีความเสียหายของเส้นประสาทโรคหลอดเลือดสมองหรือเป็นอัมพาต
  • มีอาการปวด
  • เป็นโรคลมบ้าหมู