แสดงความเคารพ - เคล็ดลับ

เนื้อหา

ขั้นตอน

ทัศนคติที่เคารพมีบทบาทสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น การเรียนรู้ที่จะเคารพความพยายามความสามารถความคิดเห็นและคุณลักษณะของผู้อื่นจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จและมีความสุขในชีวิตทางสังคม การเคารพตัวเองสามารถช่วยให้คุณมีนิสัยเคารพและแบ่งปันกับคนรอบข้างได้อย่างมั่นใจ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: เคารพความพยายามของผู้อื่น

แสดงความขอบคุณ. ขอบคุณบ่อยๆสำหรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนของทุกคน สิ่งสำคัญคือต้องระลึกถึงผู้คนทั้งหมดที่ช่วยเหลือคุณในชีวิตของคุณ แสดงความเคารพด้วยคำขอบคุณ ถึงแม้จะไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนในการขอบคุณ แต่การแสดงความขอบคุณอย่างสม่ำเสมอมีความหมายมากสำหรับทุกคน คุณสามารถส่งเมลโทรอีเมลและข้อความถึงคนที่ไม่ได้ติดต่อกันเป็นเวลานาน ใช้เวลาไม่เกินสองสามนาทีในการแสดงความในใจ อย่าลืมขอบคุณบุคคลต่อไปนี้:
- ผู้ปกครอง
- พี่น้อง
- เพื่อนร่วมงาน
- คุณเรียนรู้
- เพื่อน
- ครู
- เพื่อนบ้าน
ยกย่องผลงานของทุกคน เมื่อคุณเห็นใครบางคนประสบความสำเร็จให้ความสนใจกับสิ่งนั้นยกย่องความสามารถและความสำเร็จของพวกเขา เรียนรู้ที่จะยอมรับความพยายามและความสำเร็จของพวกเขาและยกย่องพวกเขาด้วยความจริงใจ การชมเชยบุคคลโดยเฉพาะจะดูจริงใจกว่า
- แทนที่จะเป็นปฏิกิริยาแรก "ทำไมฉันทำไม่ได้" ให้พูดว่า "มีความสุขมากสำหรับเขา!" ทัศนคติเชิงบวกจะดึงความสนใจไปจากคุณและเผยแพร่ข่าวดี
- หากคนที่คุณชอบกำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือดูเหมือนว่าคนอื่นได้รับการยกย่องน้อยกว่าคนอื่นคุณสามารถชมความพยายามทัศนคติหรือคุณสมบัติเชิงบวกอื่น ๆ ของพวกเขาได้
ขอแสดงความนับถือ. การขอบคุณและชมเชยผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญ แต่ผู้คนมักไม่ชื่นชมคำชมเชย คุณต้องจริงใจเมื่อคุณกล่าวขอบคุณและแสดงความเคารพต่อความพยายามของผู้อื่น แสดงสิ่งนี้จากก้นบึ้งของหัวใจ
- แม้แต่คำง่ายๆเช่น "สนุกเสมอที่ได้เจอคุณ" ก็มีความหมายมากมายและแสดงความเคารพ คุณไม่จำเป็นต้องพูดคำแฟนซี
รักษาสัญญา. หากคุณสัญญากับงานอีเวนต์หรือมีแผนกับใครสักคนให้ทำในส่วนของคุณ การรักษาสัญญาเป็นการแสดงความเคารพต่อเวลาของอีกฝ่ายในขณะเดียวกันก็แสดงให้เห็นว่าคุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อไปที่นั่นเพื่อพวกเขา คุณต้องเคารพความพยายามของผู้อื่นด้วยการตรงต่อเวลาเตรียมพร้อมและกระตือรือร้น
- เตรียมพร้อมสำหรับการทำงานโรงเรียนหรือกีฬาเสมอ เตรียมเอกสารล่วงหน้าและงานที่ต้องทำ แสดงความเคารพต่อผู้คนโดยไม่เสียเวลา
- คุณอาจคิดว่าการปฏิเสธใครบางคนเป็นการดูหมิ่น แต่คุณต้องเรียนรู้ที่จะอดทนและคิดตามความสามารถของตัวเองด้วย จะเป็นเรื่องยากมากที่จะได้รับความเคารพหากคุณไม่รักษาสัญญา
เสนอตัวเพื่อช่วยทุกคน ช่วยเหลือในเชิงรุกเมื่อมีคนต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีภาระผูกพัน อาสาช่วยเพื่อนของคุณย้ายบ้านหรือนอนดึกหน่อยเพื่อทำความสะอาดหลังเลิกเรียน อย่าเพิ่ง จำกัด หน้าที่ แม้แต่การสอนน้องชายให้ทำการบ้านหรือช่วยพ่อแม่กวาดลานบ้านโดยที่ไม่ต้องบอกกล่าวก็เป็นวิธีแสดงความเคารพ
- หากเพื่อนหรือเพื่อนบ้านของคุณดูหดหู่หรือกำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากให้ให้กำลังใจพวกเขาเมื่อจำเป็น การให้กำลังใจแบบ "คุณทำได้" สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากให้กับคนที่กำลังดิ้นรน
เคารพความสามารถของคนอื่น. บางครั้งการช่วยเหลือมากเกินไปก็เป็นสัญญาณของการไม่เคารพ มีหลายครั้งที่คุณต้องถอยห่างและปล่อยให้คนอื่นพิสูจน์ตัวเองและจัดการสถานการณ์ภายใต้การควบคุมของพวกเขาและจัดการกับปัญหาของพวกเขา
- ลองดูว่าเมื่อใดที่ผู้คนสามารถทำในสิ่งของตัวเองมุ่งเน้นไปที่งานของคุณและให้ความเคารพที่พวกเขาสมควรได้รับ การปลอบโยนคนที่เพิ่งประสบกับความรักที่แตกสลายนั้นยังห่างไกลจากการยืนกรานที่จะช่วยคนปรุงบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 4: เคารพความคิดเห็นของผู้อื่น

น่าฟัง. ฝึกฟังอย่างกระตือรือร้นเพื่อแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณเคารพความคิดเห็นและความคิดเห็นของพวกเขา มีสมาธิและเงียบเมื่อคนอื่นพูดและใช้เวลาคิดบวกเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาพูด
- เป็นเรื่องปกติมากที่เรารอให้ถึงเวลาที่เราจะพูดโดยไม่ได้ฟังสิ่งที่อีกฝ่ายพูดจริงๆ แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วย แต่พยายามคิดและเข้าใจมุมมองของอีกฝ่ายก่อนที่จะตอบสนอง คุณแสดงความเคารพโดยรับฟังและให้พวกเขาแสดงความคิดเห็น ผลลัพธ์อาจทำให้คุณประหลาดใจ
ถามคำถามมากมาย หากต้องการแสดงความเคารพต่อความคิดเห็นของใครบางคนให้ถามพวกเขา ถามคำถามที่เปิดกว้างและเป็นผู้นำเพื่อแสดงว่าคุณสนใจความคิดเห็นของพวกเขาและรับฟังพวกเขาจริงๆ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณนินทาคนอื่นหรือไม่ไว้วางใจพวกเขา คุณสามารถขอเพิ่มเติมได้เมื่อพวกเขาดูเหมือนว่ามีอะไรจะพูด
- แทนที่จะถามรายละเอียดเชิงลึกให้ถามความคิดเห็นของบุคคลในหัวข้อใดหัวข้อหนึ่ง ถ้ามีคนเล่าเรื่องให้ถามว่า "ตอนนั้นรู้สึกยังไง" แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณรู้ แต่ก็ควรให้พวกเขาบอกคุณ ให้พวกเขาพูดถึงคุณ
- เรียนรู้วิธีกระตุ้นให้ผู้คนมีส่วนร่วมในการสนทนา หากคุณเห็นใครบางคนที่ดูเงียบ ๆ ในขณะที่กลุ่มกำลังคุยกันอยู่ให้ถามคำถามที่เจาะจงกับบุคคลนั้นเพื่อเปิดประตูสู่การสื่อสาร ไม่จำเป็นต้องดึงดูดความสนใจด้วยคำถามเช่น "Sao Duy เงียบมาก" เพียงแค่ถามว่า "คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับทีม HAGL"
เรียนรู้เกี่ยวกับมุมมองของคนอื่น การเรียนรู้ที่จะเห็นอกเห็นใจผู้คนที่มีประสบการณ์และมุมมองแตกต่างจากคุณจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีแสดงความเคารพ จงภาคภูมิใจในมุมมองและความคิดเห็นของคุณ แต่อย่าคิดว่าทุกคนรู้สึกแบบเดียวกันและอย่าทำให้พวกเขาอึดอัดคุณต้องมีทัศนคติที่สงบและค้นหาว่าอีกฝ่ายมาจากไหนก่อนที่จะแสดงความคิดเห็นเพื่อเรียนรู้วิธีตอบสนองอย่างเหมาะสม
- เป็นเรื่องง่ายที่จะแสดงความคิดเห็นโดยไม่ได้ตั้งใจเช่น "ฟุตบอลเป็นเกมโง่" แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่ามีคุณปู่ที่เพิ่งเสียชีวิตจากการเป็นผู้ตัดสินฟุตบอลและรักกีฬามาก นี้?
ระมัดระวังในการโต้เถียง บางครั้งการพูดขึ้นก็เป็นวิธีหนึ่งในการเคารพสติปัญญาของผู้อื่น ในทางกลับกันมีหลายครั้งที่คุณควรคำนึงถึงความคิดเห็นของคุณและหลีกเลี่ยงการโต้แย้งที่ไม่จำเป็นซึ่งอาจทำให้คนอื่นโกรธได้
- มีความยืดหยุ่นในการถกเถียงความคิดเห็น หากคุณคิดว่าการพัฒนาฟุตบอลในวิทยาลัยจะทำให้คุณต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากให้ยกเรื่องด้วยความเคารพและพูดแม้ว่าจะมีคนไม่เห็นด้วยก็ตาม: "ฉันกังวล เงินไหลไปกับกีฬาของโรงเรียนเป็นจำนวนมากซึ่งควรนำไปใช้เพื่อสิ่งอื่นที่สำคัญกว่า คุณรู้สึกอย่างไร?" แสดงความเคารพต่อความคิดเห็นของผู้อื่นโดยแบ่งปันข้อมูลของคุณเองและรับฟังข้อโต้แย้งของพวกเขา
- บางทีการโต้เถียงกับลุงของคุณเป็นร้อย ๆ ครั้งเกี่ยวกับการแต่งงานระหว่างเพศเดียวกันจะไม่ช่วยอะไร คุณต้องพูดถึงหัวข้อนี้ในขณะที่ครอบครัวกำลังรวมตัวกันเพื่อรับประทานอาหารค่ำหรือไม่?
เสนอความคิดเห็นที่ไม่เห็นด้วยด้วยความเคารพ เมื่อไม่เห็นด้วยกับใครให้ทำด้วยความใจเย็นและจัดการการสนทนาอย่างชำนาญ เคารพการรับรู้ของอีกฝ่าย. อย่าดูถูกความคิดเห็นของพวกเขาแม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับพวกเขาก็ตาม
- พยายามหาจุดร่วมระหว่างคุณกับอีกฝ่ายก่อนที่จะคิดอะไรอื่น ๆ สรรเสริญความคิดเห็นของพวกเขาก่อนแล้วจึงแสดงความคิดเห็นของคุณ แค่ประโยคง่ายๆเช่น "นั่นเป็นความคิดที่ดี แต่ฉันคิดว่ามันแตกต่างกันนิดหน่อย ... " สามารถทำให้อีกฝ่ายเต็มใจที่จะฟังคุณมากขึ้น
- การโต้แย้งของคุณควรมีความเฉพาะเจาะจงหลีกเลี่ยงคำที่ไม่เหมาะสมเช่น "คุณโง่" หรือ "ไร้สาระ"
โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 4: เคารพตัวเอง

ดูแลตัวเอง. ในการแสดงความเคารพคุณต้องพยายามให้การดูแลตัวเองเหมือนกับคนอื่น ๆ อย่าเปลี่ยนความคิดและความปรารถนาของคุณที่มีต่อผู้อื่นอย่างรวดเร็ว คุณสมควรได้รับความเคารพ
- รู้ว่าเมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ คุณต้องเคารพในความสามารถและทักษะของตัวเอง แต่ก็ควรรู้ด้วยว่าเมื่อใดที่สิ่งต่างๆเกินขีดความสามารถของคุณ อย่าทำให้ตัวเองลำบากเกินความจำเป็น
- ดูแลตัวเองด้วยของขวัญหรือการเดินทางที่คุณสมควรได้รับเป็นครั้งคราว ใช้เวลากับเพื่อนหรือทำกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นในเวลาว่าง
หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำลายตนเอง นิสัยการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือความนับถือตนเองต่ำจะทำให้ร่างกายและจิตใจเสื่อมโทรม พยายามปรับปรุงตัวเองและอยู่กับคนที่ให้กำลังใจและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์
- เพื่อนของคุณคือคนที่คุณอยากอยู่ด้วยหรือเปล่า? พวกเขาเคยวิพากษ์วิจารณ์คุณหรือดูถูกคุณหรือไม่? พิจารณาการเปลี่ยนแปลง
รักษาสุขภาพ ตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีร่างกายที่แข็งแรงและสมบูรณ์ ให้ความสำคัญกับการรักษาทันทีเมื่อมีปัญหาสุขภาพและอย่ารอช้าเมื่อมี "ข่าวร้าย" การหลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์เพราะคุณไม่ชอบที่จะไม่เคารพตัวเองและสุขภาพของคุณ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและกินเพื่อสุขภาพ เริ่มทำกิจวัตรง่ายๆเพียงแค่เดินวันละไม่กี่กิโลเมตรหรือยืดเส้นยืดสายเบา ๆ เพื่อเชื่อมต่อกับร่างกายและมีสุขภาพที่ดี ลดอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย
ยืนหยัดปกป้องตัวเอง เมื่อคุณต้องการอะไรออกไปและคว้ามัน อย่าปล่อยให้ความกลัวที่จะสัมผัสคนอื่นหยุดคุณไม่ให้ลงมือทำเพื่อชีวิตที่ดีขึ้นและทำสิ่งดีๆให้กับตัวเอง กรุณาแบ่งปันความคิดเห็นของคุณกับทุกคน หากคุณต้องการเปลี่ยนอาชีพตั้งวงดนตรีหรือเริ่มแสดงเป็นนักแสดงเมื่ออายุ 40 ปีก็ทำได้ ตัดสินใจแล้วไปให้สุด
การทำฟาร์มที่ทะเยอทะยาน เรามักจมอยู่กับสิ่งที่น่าเบื่อในชีวิตที่มักสร้างขึ้นเอง คุณควรพัฒนาแผนและขั้นตอนเฉพาะเพื่อดำเนินการตามความตั้งใจของคุณ กำหนดเส้นทางการเติบโตของคุณเองเพื่อปรับปรุงชีวิตอย่างต่อเนื่องและเพลิดเพลินไปกับความพึงพอใจ แสดงความเคารพตัวเองด้วยการเป็นคนที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเป็นได้
- พิจารณาวางแผนห้าปีเพื่อมุ่งมั่นไปในที่ที่คุณต้องการไป หากคุณยังอยู่ในโรงเรียนคุณมีแผนจะเข้าเรียนในวิทยาลัยอย่างไร? หลังเรียนจบมีแผนอะไรบ้าง? คุณบรรลุเป้าหมายเหล่านั้นในทางปฏิบัติได้อย่างไร?
- ถ้าคุณทำงานอยู่คุณพอใจกับอาชีพนั้นหรือไม่? คุณรักสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่หรือไม่? คุณจะจ่ายอะไรให้กับความหลงใหลของคุณ? คุณจะไปถึงเป้าหมายนั้นได้นานแค่ไหน? เป็นไปได้ไหม? ตอบคำถามข้างต้นอย่างตรงไปตรงมาและวางแผนเพื่อความสำเร็จของคุณ
โฆษณา

วิธีที่ 4 จาก 4: เคารพ "ศัตรู"

อย่าตัดสินคนอื่นก่อนที่คุณจะรู้จักพวกเขา นึกถึงผู้อื่นให้ดีแม้กระทั่งคนที่ทำให้คุณรู้สึกแย่ เราแต่ละคนมีปัญหาของตัวเองที่ต้องจัดการ คิดว่าพวกเขามีเหตุผลสำหรับการแสดงออกการกระทำและความเชื่อดังกล่าว
ขอถนอมน้ำใจทุกคน ง่ายเกินไปที่จะมีเหตุผลที่จะเกลียดชังดูถูกพวกเขาหรือกีดกันใครสักคน แต่อย่าทำอย่างนั้น มองหาแสงและความอบอุ่นในตัวทุกคน สนุกกับพวกเขาและสิ่งนี้จะช่วยให้คุณแสดงความเคารพได้ง่ายขึ้น
- เปลี่ยนนิสัยใจคอของคนอื่นให้เป็นจุดแข็งเพื่อที่คุณจะได้เปลี่ยนทัศนคติของคุณ แทนที่จะคิดว่า "คนนี้โจ่งแจ้งและอวดดี" พูด "ผู้ชายคนนี้กล้าพูดในสิ่งที่คิด ฉันชอบตัวละครนั้น”.
หากคุณไม่สามารถพูดประโยคหวาน ๆ ... เออแล้วรู้. บางครั้งเราต้องอดกลั้น เรียนรู้วิธีแยกความแตกต่างระหว่างการสนทนาอย่างตรงไปตรงมาจากการโต้แย้ง คุณจะตื่นตัวและเคารพทุกคนที่คุณรู้จักเงียบ อย่าเอาปัญหาเข้าร่างกาย
มีสมาธิกับธุรกิจของคุณ ห้ามยุ่งเกี่ยวกับกิจการของผู้อื่นและทำให้เกิดความบาดหมางโดยไม่จำเป็น โดยปกติแล้วผู้คนมักสร้างสิ่งต่างๆมากมายและได้รับความเกลียดชังเพราะพวกเขาไม่ต้องกังวลมากนัก ทำตัวให้ยุ่งและเติมเต็มชีวิตด้วยกิจกรรมสนุก ๆ เพื่อที่คุณจะได้ไม่มีเวลาและแรงในการดูว่าเพื่อนบ้านกำลังทำอะไรหรือเพื่อนร่วมชั้นทำการบ้านอย่างไร
- เลือกงานอดิเรกใหม่ ๆ และใช้เวลาน้อยลงบน Facebook การดูชีวิตของคนอื่นบน Facebook ก็เป็นเรื่องน่ายินดีเช่นกัน แต่มันก็ก่อให้เกิดความหึงหวงและหงุดหงิดโดยไม่จำเป็น
สนใจกันทุกคน. การแสดงความเฉยเมยต่อคนที่คุณไม่ชอบอาจเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับพวกเขา แต่ก็อาจเป็นสัญญาณของทัศนคติที่โหดเหี้ยมและไม่สุภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่อยู่ ที่โรงเรียนหรือที่ทำงานทุกคนชอบความรู้สึกของการมีส่วนร่วม คุณไม่จำเป็นต้องสนิทกับพวกเขา แต่จงแสดงความเคารพด้วยการดูแลผู้คน
- พยายามสื่อสารกับคนที่คุณไม่รักโดยเฉพาะ A "สบายดีไหม" อย่างน้อยก็แสดงว่าคุณกำลังพยายามอาจจะเปลี่ยนวิธีคิดด้วยซ้ำ
โฆษณา