วิธีสร้างความมั่นใจและความแข็งแกร่งในการรับมือกับผู้คน

ผู้เขียน: Carl Weaver
วันที่สร้าง: 26 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
3 วิธีสร้าง "จิตใจให้เข้มแข็ง" I จตุพล ชมภูนิช I Supershane Thailand
วิดีโอ: 3 วิธีสร้าง "จิตใจให้เข้มแข็ง" I จตุพล ชมภูนิช I Supershane Thailand

เนื้อหา

วิธีสร้างความมั่นใจและความแข็งแกร่งในการรับมือกับผู้คน เขียนโดย Les Ghiblin โดยมีเป้าหมายเพื่อช่วยให้ผู้คนประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์ส่วนตัวและในอาชีพ แม้ว่าหนังสือเล่มนี้จะมีให้ผู้อ่านทั้งฉบับพิมพ์และออนไลน์ แต่คุณทราบหลักการเบื้องหลังและสามารถนำไปปฏิบัติได้

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การทำความเข้าใจธรรมชาติของมนุษย์

  1. 1 ปฏิบัติต่อปฏิสัมพันธ์ระหว่างผู้คนเป็นการแลกเปลี่ยน ผู้คนเสนอค่าบางอย่างเพื่อแลกกับผู้อื่น ผู้ที่ไม่มีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนที่เป็นธรรมอาจรู้สึกไม่ปลอดภัยหรือบ่อนทำลายความมั่นใจของผู้อื่น
  2. 2 ยอมรับว่าไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งได้เสมอไป อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเรียนรู้ที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนที่หลากหลาย คุณอาจประสบความสำเร็จมากขึ้นในการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนหากคุณพยายามพัฒนาความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับพวกเขา
    • แม้ว่าสิ่งนี้จะมีความเกี่ยวข้องมากกว่าในการตั้งธุรกิจ แต่หลักการนี้จะใช้ได้ในมิตรภาพด้วย
    • กฎข้อนี้ยังช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายมากขึ้นกับครอบครัวและเพื่อนๆ ที่คุณต้องการสานสัมพันธ์ด้วย
  3. 3 รับผิดชอบในการพัฒนาบุคลิกภาพและทักษะความเป็นผู้นำของคุณ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าทุกคนต้องพัฒนาความมั่นใจในตนเองก่อนหากต้องการบรรลุผลทางธุรกิจหรือสังคมในระดับสูงและเป็นผู้นำผู้อื่น

ส่วนที่ 2 จาก 3: สร้างความมั่นใจ

  1. 1 รับรู้ว่าแต่ละคนปรารถนาบางสิ่งโดยไม่รู้ตัว Giblin เชื่อมั่นว่านี่คือความชื่นชม การอนุมัติ ข้อตกลง และการยอมรับเป็นหลัก
  2. 2 เริ่มต้นด้วยการแสดงความเคารพต่อผู้อื่น การติดต่อกับผู้คนต้องแสดงความเคารพต่อพวกเขา หากคุณละเลยคนอื่น พวกเขาก็อาจจะไม่เคารพคุณเช่นกัน
  3. 3 ไปสู่ความชื่นชมยินดี ให้ความสนใจกับผู้คนและฟังพวกเขา สังเกตคุณสมบัติที่โดดเด่นและโดดเด่นและชมเชยเมื่อเหมาะสม
    • หลีกเลี่ยงการเสียดสี มิฉะนั้น คุณจะผิดหวังกับผู้คนก่อนที่คุณจะสามารถแสดงความชื่นชมที่พวกเขากระหายได้ เทคนิคเชิงบวกมีประสิทธิภาพมากกว่าเทคนิคเชิงลบมาก
  4. 4 จำคุณสมบัติที่น่าชื่นชมของคุณ ทบทวนข้อดีของตนเองหรือเขียนลงในบันทึกส่วนตัว ทำสิ่งที่แสดงให้เห็นด้านที่ดีที่สุดของคุณบ่อยขึ้น
  5. 5 ยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็น พร้อมกับข้อบกพร่องและความสามารถของคุณ เมื่อคุณยอมรับในสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ คุณจะพบว่าคุณมีเวลามากขึ้นในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณควบคุม
  6. 6 อนุมัติและรับคืน อย่าตัดสินตัวเอง จงขอบคุณผู้คนและยอมรับคำชมของพวกเขา
  7. 7 ชื่นชมตัวเองและผู้อื่น กล่าวอีกนัยหนึ่งจงขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี จงขอบคุณผู้อื่นสำหรับสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อคุณ

ส่วนที่ 3 ของ 3: การทำความเข้าใจและการใช้หลักการของอิทธิพล

  1. 1 ให้อาหารผู้หิวโหย นี่เป็นหลักการสำคัญของกระบวนการโต้ตอบกับผู้อื่น ประการแรก สนองความกระหายในการเห็นชอบ การยอมรับ และความเคารพ จากนั้นสนองความกระหายนี้เพื่อผู้อื่น
    • กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณต้องยอมรับความต้องการของคุณที่จะรู้สึกสำคัญและทำให้คนอื่นพอใจ จากนั้นยอมรับความจริงที่ว่าคนอื่นต้องการมันด้วย
  2. 2 ทำให้ทุกการสนทนาเป็นการแลกเปลี่ยน ใช้เวลาครึ่งหนึ่งในการฟังการสนทนา และอีกครึ่งหนึ่ง - แสดงความคิดเห็นของคุณ เพื่อตอบสนองความต้องการของคู่สนทนาของคุณ เป็นไปได้มากว่าผู้คนจะตอบแทนคุณ
  3. 3 รักษาปฏิสัมพันธ์ของคุณในเชิงบวก คนจะเลียนแบบพฤติกรรมของคุณ จำไว้ว่าทัศนคติของคุณที่มีต่อผู้คนมีอิทธิพลต่อพวกเขา
  4. 4 เริ่มการสนทนาโดยถามคำถามเกี่ยวกับบุคคลที่คุณกำลังพูดด้วย เป็นไปได้มากที่เขาจะชื่นชมความเคารพความชื่นชมและการยอมรับที่แสดงในลักษณะนี้ พยักหน้า แสดงความสนใจในหัวข้อสนทนาและยิ้ม
    • ภาษามือมีความสำคัญอย่างยิ่ง อย่าเอาแขนโอบหน้าอกหรือจ้องที่อีกฝ่ายเมื่อพวกเขาพูด
  5. 5 พูดถึงตัวเองเมื่ออีกฝ่ายถามคำถามเกี่ยวกับตัวคุณเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องให้ข้อมูลส่วนบุคคลมากเกินไป แต่เตรียมเปิดเผยตัวเองเมื่อถูกถาม
  6. 6 พูดด้วยความกระตือรือร้นในสิ่งที่ถูกถามจากคุณ ความกระตือรือร้นดีกว่าการเสียดสีมาก
  7. 7 ขอคำแนะนำและความคิดเห็นจากผู้อื่น นี่เป็นวิธีหนึ่งในการแสดงความชื่นชมและการยอมรับ การขอคำแนะนำในเวลาที่เหมาะสม จะทำให้คุณเข้ากับคนที่มีแนวโน้มว่าจะเผชิญหน้าคุณได้อย่างง่ายดาย
  8. 8 ยอมรับความขัดแย้งอย่างใจเย็น จำไว้ว่าให้อยู่ในความสงบ เคารพในการพูดของฝ่ายตรงข้าม และมั่นใจในการแสดงความเห็นของคุณ สิ่งนี้จะสร้างบรรยากาศของการเคารพซึ่งกันและกันซึ่งจะช่วยให้คุณพบสายสัมพันธ์กับผู้คนที่มีความต้องการมากที่สุด
  9. 9 จบการสนทนาด้วยคำชมที่ไม่สร้างความรำคาญ วิธีนี้จะช่วยให้คุณกระชับสายสัมพันธ์กับบุคคลนั้นเนื่องจากตอบสนองความต้องการได้รับการอนุมัติจากพวกเขา มันให้พลังแก่คุณในการโน้มน้าวผู้คน

เคล็ดลับ

  • วิธีสร้างความมั่นใจและความแข็งแกร่งในการจัดการกับผู้คนมีรายการแบบฝึกหัดที่จะช่วยให้คุณนำหลักการเหล่านี้ไปปฏิบัติ