เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน
• อะไรที่คุณต้องการ

โรแอคคิวเทนเป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่ใช้รักษาโรคมะเร็ง สิว และสภาพผิวที่รุนแรงอื่นๆ Roaccutane มีจำหน่ายภายใต้ชื่อต่างๆ มากมาย เพื่อรักษาสิวด้วยการรักษาอื่นๆ ที่ไม่ได้ผล ผลข้างเคียง ได้แก่ ผิวแห้ง ระคายเคืองตา เลือดกำเดาไหล และผมร่วง ผู้ป่วยบางรายประสบปัญหาผมร่วงปานกลาง ขณะที่บางรายประสบปัญหาผมร่วงรุนแรง บทความนี้อธิบายวิธีการป้องกันผมร่วงขณะใช้ Roaccutane

ขั้นตอน

1. 1 ห้ามใช้สารเคมีกับผมก่อน ระหว่าง หรือหลังการใช้ Roaccutane สารเคมี เช่น ยาย้อมผม ผลิตภัณฑ์ฟอกสีผมหรือยืดผมสามารถทำให้ผมแห้งและเปราะได้ การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะทำให้ปัญหาผมร่วงรุนแรงขึ้น โดยเฉพาะกับการใช้ Roaccutane
2. 2 ให้ความชุ่มชื่นแก่หนังศีรษะและเส้นผมขณะใช้ Roaccutane การใช้แชมพูและครีมนวดผมให้ความชุ่มชื้นและน้ำมันผมจะช่วยให้ผมและหนังศีรษะแข็งแรงขึ้น Roaccutane ช่วยลดขนาดรูขุมขน การให้ความชุ่มชื้นแก่รูขุมขนจะช่วยเสริมสร้าง ฟื้นฟู และปลูกผมนอกจากนี้ผมที่ชุ่มชื้นยังมีแนวโน้มที่จะบางและแตกหักน้อยกว่า
3. 3 ใช้อาหารเสริมสังกะสีเพื่อป้องกันผมร่วง การขาดสังกะสีมีส่วนทำให้ผมร่วง Roaccutane ลดสังกะสีในบางคน ทานอาหารเสริมสังกะสีหรืออาหารที่อุดมด้วยสังกะสีเพื่อทำให้เส้นผมแข็งแรง อาหารที่อุดมด้วยสังกะสี ได้แก่ หอยนางรม ดาร์กช็อกโกแลต งา ถั่วลิสง เนื้อย่าง และรำ ปรึกษาแพทย์นักโภชนาการของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
4. 4 ลดความตึงเครียด. ความเครียดทำให้ผมร่วง และเมื่อรวมกับการเสริม Roaccutane จะเพิ่มโอกาสผมร่วงอย่างรุนแรง
   • หลีกเลี่ยงสถานการณ์และสถานการณ์ที่ตึงเครียด หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ หลีกเลี่ยงคนที่ส่งผลเสียต่อคุณ
   • การออกกำลังกาย การใช้ชีวิตแบบแอคทีฟช่วยต่อสู้กับความเครียด การออกกำลังกายส่งเสริมการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับความเครียด รวมการออกกำลังกายในตารางเวลาของคุณเพื่อบรรเทาความเครียดและให้ร่างกายของคุณผ่อนคลาย
5. 5 รับประทานวิตามินซีเพื่อป้องกันการหมดสิ้นของร้านค้าด้วยโรแอคคิวเทน วิตามินซีถูกขับออกจากร่างกายในขณะที่รับประทาน Roaccutane ซึ่งอาจทำให้ผมบางหรือผมร่วงได้
6. 6 ควบคุมฮอร์โมนของคุณในขณะที่รับประทาน Roaccutane ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจทำให้ผมบางหรือผมร่วงได้ ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบและแก้ไขระดับฮอร์โมน การรับประทานอาหารและการรักษาที่ถูกต้องตามที่แพทย์สั่งจะช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมน

คำเตือน

• อย่าหวีผมในขณะที่ผมเปียก ส่งผลให้เส้นผมเสีย แตกปลาย และทำให้เส้นผมเปราะ

อะไรที่คุณต้องการ

• อาหารที่อุดมด้วยสังกะสี
• วิตามินซี
• แชมพูและคอนดิชั่นเนอร์ให้ความชุ่มชื้น