เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของการพูดในที่สาธารณะคือเสียงของคุณ ผลกระทบที่คำพูดของคุณมีต่อผู้ฟังขึ้นอยู่กับคำพูดนั้น อาจส่งผลต่อความสำเร็จหรือความล้มเหลวของประสิทธิภาพทั้งหมด โชคดีสำหรับหลาย ๆ คนที่สามารถเรียนรู้คุณภาพเสียงที่ดีได้

ขั้นตอน

1. 1 หายใจด้วยกะบังลมของคุณ ฝึกการหายใจออกที่มีการควบคุมเป็นเวลานาน เมื่อพูด ให้ใช้ลมหายใจเพื่อเน้นประเด็นของคำพูด ตัวอย่างเช่น หายใจเข้าที่ส่วนท้ายของแต่ละวลี ไม่ว่าคุณจะต้องการหรือไม่ก็ตาม ใช้โอกาสนี้หยุดชั่วคราวและให้ผู้ชมของคุณซึมซับความหมายของสิ่งที่คุณกำลังพูดถึง
2. 2 ใช้สนาม ระดับเสียงที่ต่ำกว่าจะสร้างเอฟเฟกต์ที่สงบเงียบ ในขณะเดียวกัน การขึ้นเสียงเพื่อเน้นข้อมูลก็ช่วยรักษาความสนใจของผู้ฟังได้ พัฒนาทักษะการขว้างของคุณโดยการร้องเพลงโดยปิดปากของคุณ
3. 3 ปรับระดับเสียง กำหนดวิธีการพูดของคุณ: ดังเกินไปหรือเบาเกินไป เมื่อคุณทำอินโทรเสร็จแล้ว ให้ถามผู้ฟังว่าพวกเขาได้ยินคุณดีหรือไม่ (บางครั้งขึ้นอยู่กับสถานการณ์) พยายามรักษาระดับเสียงที่ยอมรับได้ตลอดการแสดงของคุณ
4. 4 ปรับจังหวะการพูดของคุณ สิ่งนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการหายใจ ถ้าคุณพูดเร็วเกินไป คนจะไม่ตามคุณ ถ้าคุณพูดช้าเกินไป คนจะเลิกสนใจ บันทึกคำพูดของคุณและพิจารณาว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนจังหวะหรือไม่ ขอความคิดเห็นจากผู้อื่น
5. 5 ประกบ ลองขยับริมฝีปากอย่างแรงเกินจริงเพื่อทำลายนิสัยการพึมพำ ฝึกการบิดลิ้นและจงใจออกเสียงเสียงสระมากเกินไปเป็นผู้เชี่ยวชาญในการออกเสียงโดยเรียนรู้การอ่านการบิดลิ้นอย่างรวดเร็วและชัดเจนที่สุด จดจ่ออยู่กับสิ่งที่ยากสำหรับคุณ
6. 6 ฝึกออกเสียงคำพูดของคุณล่วงหน้าและกำหนดตำแหน่งที่คุณต้องการหยุดเพื่อหายใจ เพื่อเพิ่มสำเนียงให้หยุดหายใจบ่อยเกินความจำเป็น ทำเครื่องหมายสถานที่เพื่อหยุดพักในบันทึกย่อของคุณ
7. 7 ผ่อนคลายก่อนทำการแสดง มองไปรอบ ๆ. หมุนหัวของคุณครึ่งรอบแล้วกดไปที่ไหล่ของคุณ ขยับหน้าอกของคุณ หาว ยืด. สัมผัสนิ้วเท้าใหญ่ของคุณ ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้จนกว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกาย จากนั้นลุกขึ้นยืนช้าๆ เงยศีรษะขึ้นก่อน แล้วจึงค่อยหันหลัง ให้กระดูกเรียงต่อกัน ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งตามที่คุณรู้สึกว่าจำเป็น
8. 8 ยืนขึ้นและเหยียดตรง วิธีนี้จะช่วยให้คุณใช้ปอดได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
9. 9 บันทึกเสียงของคุณเป็นประจำ ทดลองกับเสียงของคุณ กำหนดว่าอันไหนสนุกที่สุด
10. 10 พัฒนาการควบคุมลมหายใจ หายใจเข้าลึก ๆ และในขณะที่คุณหายใจออก ให้นับถึง 10 (หรือระบุแต่ละเดือนหรือวันในสัปดาห์ตามลำดับ) ขณะที่คุณกำลังนับ ให้ลองค่อยๆ เพิ่มระดับเสียงของคุณโดยใช้กล้ามเนื้อหน้าท้องแทนที่จะใช้คอ อย่าทำให้สายเสียงของคุณตึง

เคล็ดลับ

• ในขณะที่คุณออกกำลังกาย พยายามทำให้เสียงของคุณน่าฟัง น่ารื่นรมย์ และน่ารื่นรมย์ที่สุด
• ร้องเพลงมัน คุณอาจพบว่ามันตลก แต่มันได้ผลจริงๆ
• ควบคู่ไปกับความไพเราะของเสียงของคุณ ฝึกความมั่นใจของคุณ ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรฟังแบบพาสซีฟ

คำเตือน

• อย่าปล่อยให้เสียงของคุณส่งเสียงฮืด ๆ
• อย่าตะโกนดังเกินไป มิฉะนั้นคุณอาจเสี่ยงที่จะเสียเสียงของคุณ