เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 2: การรักษาด้วยน้ำแข็งเล็กน้อยที่บ้าน
• วิธีที่ 2 จาก 2: การรักษาทางการแพทย์สำหรับน้ำแข็งที่ไหม้อย่างรุนแรง
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การเผาไหม้ด้วยน้ำแข็งเป็นการเผาไหม้ผิวหนังที่เกิดจากความเย็นจัดแทนที่จะเป็นความร้อน หากคุณเคยสัมผัสกับความสูงและลมเยือกแข็งหรือสัมผัสโดยตรงกับวัตถุที่แช่แข็งและมีอาการแสดงว่าคุณมีอาการน้ำแข็งไหม้ หากคุณมีอาการของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่ผิวหนังเล็กน้อยเช่นการเปลี่ยนสีของผิวหนังเล็กน้อยชาอาการคันการรู้สึกเสียวซ่าหรือความเจ็บปวดคุณสามารถรักษาอาการแสบร้อนจากน้ำแข็งได้เองที่บ้าน ในการรักษาอาการของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่ผิวหนังอย่างรุนแรงเช่นพุพองอาการชาในระยะยาวและ / หรือการเปลี่ยนสีของผิวหนังหรือการติดเชื้อให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์โดยเร็วที่สุด

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 2: การรักษาด้วยน้ำแข็งเล็กน้อยที่บ้าน

1. นำของที่แช่แข็งออกจากผิวหนังของคุณ หากคุณคิดว่าคุณมีอาการไหม้จากน้ำแข็งให้รีบกำจัดแหล่งที่มาของความเย็นที่สัมผัสโดยตรงกับผิวหนังของคุณ หากคุณมีน้ำแข็งไหม้จากที่สูงและ / หรือสัมผัสกับลมเยือกแข็งให้ย้ายไปยังบริเวณที่ต่ำกว่าโดยเร็วที่สุดและคลุมผิวของคุณทันทีที่ทำได้อย่างปลอดภัย
2. ถอดเสื้อผ้าที่เปียกหรือเย็นทั้งหมด เมื่อคุณกำจัด / ปรับสภาพสาเหตุของการไหม้แล้วให้ถอดเสื้อผ้าที่เปียกหรือเย็นที่อาจทำให้คุณสัมผัสกับความเย็นได้นานขึ้น เป้าหมายของคุณคือทำให้ร่างกายของคุณโดยเฉพาะบริเวณที่ได้รับผลกระทบกลับสู่อุณหภูมิปกติโดยเร็วที่สุด
3. แช่บริเวณที่ไหม้ในน้ำอุ่นเป็นเวลา 20 นาที ในการรักษาอาการไหม้ของน้ำแข็งให้เทน้ำอุ่น (แต่ไม่เดือด!) ลงในอ่างอาบน้ำภาชนะพลาสติกหรือกระทะขนาดใหญ่ น้ำควรอยู่ระหว่าง 37 ถึง 40 องศาเซลเซียส แช่บริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบในน้ำอุ่นและปล่อยให้แช่เป็นเวลา 20 นาทีโดยไม่ต้องนำออก
   • หลีกเลี่ยงการใช้น้ำที่สูงกว่า 40 องศาเพราะอาจทำให้น้ำแข็งไหม้ได้แย่ลง
   • ในขณะที่ผิวของคุณแช่อยู่ในน้ำอุ่นคุณอาจรู้สึกแสบได้ สิ่งนี้บ่งชี้ว่าผิวของคุณกำลังละลายและความรู้สึกกำลังจะกลับคืนมา
4. อย่าแช่ส่วนของร่างกายที่แข็งตัวนานเกิน 20 นาที นำออกจากน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 20 นาทีแล้วปล่อยให้ผิวอุ่นขึ้นอีก 20 นาที วิธีนี้จะทำให้ผิวของคุณมีเวลากลับสู่อุณหภูมิปกติ
   • หากคุณสังเกตเห็นว่าแผลไหม้ดีขึ้นและอาการปวดลดลง 20 นาทีหลังจากหยุดแช่คุณอาจไม่จำเป็นต้องแช่น้ำอุ่นซ้ำอีก
   • โดยทั่วไปประมาณ 20 องศาเซลเซียสเป็นอุณหภูมิห้อง หากคุณไม่มีห้องที่อุณหภูมิห้องให้คลุมรอยไหม้ของคุณอย่างหลวม ๆ ด้วยผ้าห่มหรือเสื้อผ้าเพิ่มเติม
5. หากผิวของคุณยังรู้สึกเย็นอยู่ให้แช่น้ำอุ่นซ้ำอีกครั้ง หากคุณยังคงมีอาการบวมเป็นน้ำเหลืองหลังจากผ่านไป 20 นาทีที่อุณหภูมิห้องให้อุ่นน้ำและแช่ส่วนของร่างกายที่ได้รับผลกระทบในน้ำอุ่นต่อไปอีก 20 นาที
   • หลังจากทำซ้ำการบำบัดด้วยน้ำอุ่น 20 นาทีอีกครั้งให้รออีก 20 นาทีก่อนดำเนินการต่อในขั้นตอนต่อไป
   • หากหลังจากสัปดาห์ที่สองและพัก 20 นาทีอาการของคุณยังไม่สามารถแก้ไขได้ให้ติดต่อแพทย์ของคุณหรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที
6. ประคบอุ่นประมาณ 20 นาที หากอาการของคุณเริ่มบรรเทาลงหลังจากผ่านไป 1-2 สัปดาห์ด้วยน้ำอุ่น แต่ผิวของคุณยังคงชาหรือเย็นอยู่เล็กน้อยให้ใช้ลูกประคบอุ่น ๆ กับบริเวณที่ไหม้ ให้ลูกประคบบนแผลไหม้ประมาณ 20 นาที คุณสามารถใช้ขวดน้ำร้อนเป็นลูกประคบหรือผ้าขนหนูที่คุณถือไว้ภายใต้น้ำอุ่นที่ไหลผ่านมาระยะหนึ่ง
   • หากการประคบร้อนขณะที่แผลไหม้เจ็บให้เอาผ้าห่มอุ่น ๆ มาพันรอบตัวคุณแทนเพื่อให้รอยไหม้อุ่นและปกคลุม
7. นำลูกประคบออกเพื่อให้ผิวกลับสู่อุณหภูมิปกติ หลังจากประคบบนน้ำแข็งประมาณ 20 นาทีแล้วให้นำออก ปล่อยให้ผิวของคุณผ่อนคลายที่อุณหภูมิห้องจนกว่าบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะกลับสู่อุณหภูมิร่างกายปกติ
8. ใช้ ครีมว่านหางจระเข้ หากผิวหนังที่แข็งตัวไม่แตกหรือเสียหาย ทาครีมว่านหางจระเข้ลงบนผิวที่ได้รับผลกระทบอย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง วิธีนี้สามารถบรรเทาอาการไหม้และลดระยะเวลาในการฟื้นตัวโดยช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น
   • ว่านหางจระเข้ยังสามารถช่วยให้ผิวของคุณสร้างเซลล์ใหม่ได้อย่างรวดเร็ว
9. ปิดแผลด้วยผ้าพันแผลอย่างหลวม ๆ เพื่อป้องกันการไหม้จากแบคทีเรียหรือสารปนเปื้อนอื่น ๆ ให้ปิดบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยผ้าก๊อซโดยใช้เทปพันผ้าพันแผล ระวังอย่าพันผ้าก๊อซแน่นเกินไปเพื่อให้แผลไหม้ยัง "หายใจ" ได้
   • เพื่อให้แผลสะอาดคุณต้องเปลี่ยนผ้าก๊อซอย่างน้อยทุกสองวัน เมื่อเปลี่ยนผ้าก๊อซคุณสามารถทำความสะอาดรอยไหม้ด้วยน้ำอุ่นเบา ๆ และทาว่านหางจระเข้อีกครั้งหากจำเป็น
   • รักษาแผลไฟไหม้ไว้จนกว่าจะหายสนิทและหายปวด
   • อาการไหม้จากน้ำแข็งเล็กน้อยควรหายสนิทภายใน 2 สัปดาห์

วิธีที่ 2 จาก 2: การรักษาทางการแพทย์สำหรับน้ำแข็งที่ไหม้อย่างรุนแรง

1. หากอาการบวมเป็นน้ำเหลืองรุนแรงให้ไปรับการรักษาจากแพทย์ ตรวจดูอาการของน้ำแข็งที่ไหม้อย่างรุนแรงและไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการดังกล่าว อาการทั่วไปของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่รุนแรง ได้แก่ รอยแตกที่ผิวหนังหรือแผลพุพองสีผิวขาวเทาหรือเหลืองซึ่งไม่จางหายไปแม้ผิวของคุณจะอุ่นขึ้นและ / หรือชาเย็นจัดหรือแข็งตัวแม้ผ่านความร้อน
   • ในกรณีที่รุนแรงมากคุณจะไม่สามารถใช้งานกล้ามเนื้อในบริเวณที่ได้รับผลกระทบได้อีกต่อไป
   • คุณอาจแสดงอาการของการติดเชื้อเช่นมีหนองหรือมีสีเขียวมีไข้และ / หรือปวดเพิ่มขึ้น
   • แม้ว่าน้ำแข็งที่ไหม้เล็กน้อยในบางครั้งอาจทำให้พุพองหรือแตกได้ แต่โดยปกติแล้วนี่เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าน้ำแข็งไหม้นั้นร้ายแรง แม้ว่าน้ำแข็งของคุณจะไหม้ไม่รุนแรง แต่รอยแตกและ / หรือแผลพุพองอาจทำให้ยากต่อการทำความสะอาดและดูแลแผลอย่างถูกต้อง ดังนั้นหากแผลของคุณเปิดคุณควรไปพบแพทย์เสมอโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุหรือความรุนแรง
2. หากคุณมีอาการแอบแฝงให้ไปที่ห้องฉุกเฉิน หากผิวของคุณเปลี่ยนเป็นสีดำหรือสีน้ำเงินหรือหากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงจนซึมลึกเข้าไปในร่างกายคุณอาจมีอาการบวมเป็นน้ำเหลืองและควรรีบไปพบแพทย์ทันที ความแตกต่างระหว่างน้ำแข็งที่ไหม้และอาการบวมเป็นน้ำเหลืองมักจะละเอียดอ่อนมาก ในขณะที่น้ำแข็งไหม้ทำให้ผิวหนังไหม้อย่างเจ็บปวดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองเกิดขึ้นเมื่อทั้งผิวหนังและเนื้อเยื่อข้างใต้แข็งตัวและเสียหาย
   • แม้ว่าจะมีทั้งน้ำแข็งไหม้และอาการบวมเป็นน้ำเหลือง แต่ผิวหนังก็สามารถเปลี่ยนเป็นสีขาวแดงหรือเหลืองซีดได้โดยทั่วไปเมื่อมีอาการบวมเป็นน้ำเหลืองผิวของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือดำ
   • อย่าอุ่นเนื้อเยื่อแช่แข็งหากมีโอกาสที่จะแข็งตัวอีกครั้งก่อนถึง ER
   • อย่าถูบริเวณที่แข็งตัวเพราะอาจทำให้เนื้อเยื่อเสียหายได้อีก
3. รับการรักษาอาการเฉพาะของคุณ การรักษาที่แพทย์จะให้คุณจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของน้ำแข็งที่ไหม้อาการที่คุณมีและคุณมีอาการบวมเป็นน้ำเหลืองด้วยหรือไม่ ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการทำให้ผิวอบอุ่นโดยใช้อ่างน้ำอุ่น 20 นาทีหรืออ่างฟอง แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาแก้ปวดในช่องปากยาต้านการติดเชื้อและอาจให้ยา IV เพื่อช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
   • หากทั้งผิวหนังและเนื้อเยื่อได้รับความเสียหายแพทย์ของคุณอาจทำตามขั้นตอนเพื่อกำจัดบริเวณที่ถูกไฟไหม้ทั้งหมดหรือบางส่วน
   • ในกรณีที่รุนแรงแพทย์อาจทำการเอ็กซ์เรย์สแกนกระดูกหรือ MRI เพื่อกำหนดขอบเขตของความเสียหาย
   • การเผาน้ำแข็งอย่างรุนแรงอาจใช้เวลาตั้งแต่สองสามสัปดาห์ถึงสองสามเดือนเพื่อให้น้ำแข็งหายสนิท หากคุณมีอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่ลึกกว่านั้นบริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจไม่ฟื้นตัวเต็มที่

เคล็ดลับ

• เพื่อบรรเทาอาการปวดคุณสามารถใช้ยาบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไอบูโพรเฟน
• Ibuprofen และ acetaminophen สามารถช่วยลดอาการบวมจากอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้
• คุณสามารถป้องกันไม่ให้น้ำแข็งไหม้ได้โดยสวมเสื้อผ้าที่ปกปิดผิวหนังของคุณและหนาพอกับลมและสภาพอากาศ
• หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่เกิดจากความเย็นซึ่งไม่ได้แข็งตัวคุณควรขอการดูแลฉุกเฉินด้วย

คำเตือน

• การประคบน้ำแข็งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้น้ำแข็งไหม้ได้บ่อยที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้เมื่อใช้น้ำแข็งแพ็คให้วางผ้าขนหนูไว้ระหว่างผิวหนังและก้อนน้ำแข็ง
• ในขณะที่ทุกคนสามารถเป็นน้ำแข็งได้ภายใต้สถานการณ์บางอย่างผู้ที่มีส่วนร่วมในกีฬาฤดูหนาวสูบบุหรี่รับประทานยาเบต้าอัพหรือมีอาการทางระบบประสาทที่ลดความสามารถในการรับรู้ความเจ็บปวดหรือความหนาวเย็นมีแนวโน้มที่จะได้รับการเผาไหม้ด้วยน้ำแข็ง
• เด็กเล็กและผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะถูกน้ำแข็งลวกเนื่องจากร่างกายของพวกเขามักจะควบคุมอุณหภูมิของร่างกายได้น้อยลง
• ในบางครั้งบาดทะยักอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้