เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 จาก 4: เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณเอง
• ส่วนที่ 2 จาก 4: ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ
• ส่วนที่ 3 ของ 4: การติดต่อกับผู้อื่น
• ส่วน 4 ของ 4: เป็นคู่สนทนาที่ดี
• เคล็ดลับ

บางครั้งคุณรู้สึกว่าคุณสามารถใช้ความรักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในความกังวลประจำวันของคุณ บางทีคุณอาจต้องการมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับคนรอบตัวคุณมากขึ้นแม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นแรงผลักดันที่อยู่เบื้องหลังทุกปาร์ตี้ แต่คุณก็มีศักยภาพที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับผู้คนและกิจกรรมอื่น ๆ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณเป็นคนที่น่าสนใจมากขึ้น ค้นพบสิ่งที่คุณสนใจในฐานะบุคคลและรวมความสนใจเหล่านี้เข้ากับชีวิตประจำวันของคุณ ลองทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อเลือกเส้นทางของคุณเองในการเป็นคนที่น่าสนใจยิ่งขึ้น

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 จาก 4: เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณเอง

1. เขียนรายการทักษะและความสนใจของคุณ ค้นหาว่าอะไรที่ทำให้คุณน่าสนใจ สิ่งที่น่าสนใจไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน การรู้ว่าคุณสนใจอะไรเป็นสิ่งสำคัญในการโต้ตอบกับผู้อื่นให้ดีขึ้นในรูปแบบที่น่าสนใจยิ่งขึ้น พัฒนาทักษะของคุณด้วยการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณถนัด นี่เป็นวิธีที่ง่ายกว่าการบังคับตัวเองให้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่สนใจ
   • คิดถึงคุณภาพและกิจกรรมที่ทำให้คุณหลงใหล คุณคิดว่าอะไรน่าสนใจไม่ว่าจะเกี่ยวกับตัวคุณเองหรือเกี่ยวกับคนอื่น
   • นอกจากนี้ยังง่ายกว่ามากที่จะเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับหัวข้อที่คุณสนใจอยู่แล้วแทนที่จะแสร้งทำเป็นว่าคุณสนใจชีวิตของผู้อื่นเพียงเพื่อตอบสนองพวกเขา
2. ลองคิดดูว่าคนอื่น "น่าสนใจ" หมายถึงอะไร การพิจารณาว่าอะไรคือสิ่งที่“ น่าสนใจ” และวิธีบรรลุคุณภาพนี้จะขึ้นอยู่กับชุดทักษะเฉพาะของคุณเองรวมถึงกลุ่มคนที่คุณต้องการโต้ตอบด้วย หากคุณคิดว่าตัวเองเป็นนักดนตรีที่เก่งมากและใช้เวลากับคนที่รักดนตรีเป็นจำนวนมากการทำตัวให้น่าสนใจอาจหมายความว่าคุณมีความรู้พื้นฐานทางดนตรีและรู้วิธีการเล่นเครื่องดนตรี ในทางกลับกันองค์ประกอบดังกล่าวอาจไม่น่าสนใจหากคุณเป็นคนที่สนใจกีฬาหรือรถยนต์เป็นหลัก
   • นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องปรับแต่งการสนทนาของคุณให้เหมาะกับผู้อื่นอย่างสมบูรณ์ หากคุณไม่สนใจในสิ่งที่คุณพูดคุณก็จะไม่น่าสนใจเท่าที่จะทำได้ พยายามทำตัวให้เป็นจริงในขณะที่พยายามทำตัวให้น่าสนใจ
3. ถนอมความเป็นเอกลักษณ์ของคุณ รู้ว่าคุณเป็นคนที่น่าสนใจในจุดนี้อยู่แล้ว คุณอาจจะกลายเป็นคนที่น่าสนใจมากขึ้นในสายตาของคนอื่นเมื่อคุณเน้นลักษณะเฉพาะบางอย่างของคุณ
   • สิ่งนี้อาจฟังดูขัดแย้งเล็กน้อยในตอนแรก แต่หมายความว่าการพยายามเป็นตัวของตัวเองบ่อยที่สุดจะทำให้คุณรู้สึกสบายใจ ในทางกลับกันสิ่งนี้จะทำให้คนอื่นรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่ออยู่รอบตัวคุณ

ส่วนที่ 2 จาก 4: ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ

1. ลองทำกิจกรรมใหม่ ๆ เพื่อขยายเขตความสะดวกสบายของคุณ ทดลองกิจกรรมใหม่ ๆ ที่คุณอาจสนใจ เมื่อคุณขยายเขตความสะดวกสบายของคุณคุณจะลากตัวเองออกจากร่อง คุณอัดฉีดชีวิตของคุณด้วยความตื่นเต้นมากขึ้น คุณได้พบกับผู้คนใหม่ ๆ เปิดใจให้ลองทำกิจกรรมใหม่ ๆ เพื่อที่คุณจะได้เรียนรู้ที่จะโดดเด่นกว่าเดิม
   • เป็นอาสาสมัครกับองค์กรการกุศลหรือเรียนรู้กีฬาหรืองานอดิเรกใหม่ ๆ เลือกสิ่งที่คุณมีประสบการณ์น้อยมากและลงมือทำ!
2. ทำงานกับคุณสมบัติส่วนตัวของคุณโดยลองทำกิจกรรมที่เป็นรูปธรรม เป้าหมายของคุณในการทำให้น่าสนใจยิ่งขึ้นอาจเกี่ยวข้องกับการทำตัวให้โดดเด่นขึ้นหรือใจดีขึ้น แต่เป็นการยากที่จะเรียนรู้คุณสมบัติเหล่านี้โดยไม่มีแผนเฉพาะ แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การทำงานกับลักษณะส่วนบุคคลที่คุณมีอยู่ให้ลองทำกิจกรรมหรือทักษะที่เป็นรูปธรรม
   • ตัวอย่างเช่นแทนที่จะโน้มน้าวตัวเองให้กล้าหาญมากขึ้นลองเข้าร่วมในกิจกรรมที่ทำให้คุณกลัวในระดับหนึ่งเมื่อคุณคิดถึงมัน นอกจากนี้คุณยังสามารถปีนกำแพงได้หากคุณกลัวความสูงหรือไปที่สวนสัตว์ลูบคลำหากคุณกลัวสัตว์ การผลักตัวเองออกจากเขตความสะดวกสบายในที่สุดคุณอาจรู้สึกสบายใจมากขึ้นในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่คุณหรือคนอื่น ๆ เห็นว่าน่าสนใจ
3. พบปะผู้คนใหม่ ๆ . เมื่อคุณขยายเครือข่ายคนรู้จักคุณอาจพบกับสถานการณ์และกิจกรรมที่น่าสนใจมากขึ้น ถามผู้คนเกี่ยวกับตัวเอง
   • ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณมีคนคุยคุณอาจพบว่าบุคคลนี้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงผึ้งซึ่งเป็นสิ่งที่คุณอยากลองมาตลอด
4. เที่ยวให้มากที่สุด การได้เห็นโลกมากขึ้นสามารถทำให้คุณตระหนักถึงความแตกต่างที่ลึกซึ้งระหว่างผู้คนจากภูมิหลัง (ชาติพันธุ์) ที่แตกต่างกัน การรู้สึกไวต่อความแตกต่างเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อผู้อื่นและตัวคุณเองสามารถช่วยให้ผู้คนรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่ออยู่รอบตัวคุณ
   • นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมีความคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่น่าสนใจในส่วนอื่น ๆ ของโลก
   • ทำให้วันหยุดพักผ่อนครั้งต่อไปของคุณไม่ธรรมดา ไปสถานที่แปลกใหม่และทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำ อาจเป็นเช่นแบกเป้ท่องปีนเขาหรือท่องป่าซาฟารี
5. อ่านเพิ่มเติม. อ่านหนังสือในหัวข้อสนุก ๆ เช่นการทำค็อกเทลที่ไม่เหมือนใครสถานที่ท่องเที่ยวแปลกใหม่หรือวิธีการเป็นคู่รักที่ยอดเยี่ยม หัวข้อเหล่านี้จะทำให้คุณมีเนื้อหามากมายสำหรับการสนทนาที่น่าสนใจ

ส่วนที่ 3 ของ 4: การติดต่อกับผู้อื่น

1. เรียนรู้ที่จะพูดคุยกับผู้คนเกี่ยวกับความสนใจของพวกเขา สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีการมีส่วนร่วมในการสนทนากับผู้อื่นเมื่อคุณไม่สนใจหัวข้อที่กำลังสนทนา การสนทนาเปรียบเสมือนการเจรจาที่ไปมาระหว่างบุคคล การสนทนาสามารถพัฒนาไปในทิศทางใดก็ได้ สิ่งสำคัญคือต้องเปิดกว้างสำหรับกระบวนการนี้หากคุณต้องการเป็นคนที่น่าสนใจมากขึ้น ถามคำถามเพื่อแสดงว่าคุณสนใจ นอกจากนี้ยังทำให้การสนทนาเปิดกว้างมากขึ้นเพื่อให้คุณมีเนื้อหาในการสนทนามากขึ้นซึ่งจะช่วยให้มีคำถามที่จะถามมากขึ้น
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณพบว่าอีกฝ่ายเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงผึ้งคุณอาจถามว่า "ฉันอยากเลี้ยงผึ้งมาตลอดคุณจะเริ่มต้นอย่างไร" คุณเปิดโอกาสให้พวกเขาแบ่งปันความเชี่ยวชาญกับคนอื่นซึ่งเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ชื่นชอบ
   • หากคุณกำลังคุยกับใครเกี่ยวกับงานของพวกเขาคุณสามารถถามว่า "คุณอยากเป็นนักข่าวมาตลอดหรือไม่?" หรืออาจจะเป็น "นักข่าวคนไหนที่คุณชื่นชมมากที่สุด"
2. ออกไปเที่ยวกับคนที่คุณสนใจ ค้นหาคนที่มีทักษะและความสนใจที่คุณชื่นชม ให้ความสำคัญกับเวลาที่คุณใช้กับพวกเขามากขึ้น จำไว้ว่าคนที่คุณใช้เวลาอยู่ด้วยมีผลอย่างมากต่อการพัฒนาบุคลิกภาพและความสนใจของคุณ อิทธิพลทางสังคมจากพื้นที่ใกล้เคียงไปจนถึงประเทศของคุณสามารถส่งผลกระทบต่อคุณได้อย่างชัดเจนและลึกซึ้ง การสังเกตคนอื่นที่น่าสนใจอาจเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ตัวเองไปถูกทาง
3. ยิ้มและหัวเราะให้บ่อยเท่าที่จะทำได้ การวิจัยพบว่าแม้ว่าคุณจะไม่มีความสุขเป็นพิเศษในการเริ่มต้น แต่การยิ้มเพียงอย่างเดียวอาจทำให้สารเคมีถูกปล่อยเข้าสู่สมองของคุณทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้นเมื่ออยู่ในสภาพแวดล้อม ส่งผลให้รอยยิ้มของคุณสื่อถึงความรู้สึกนี้ต่อผู้อื่น รอยยิ้มและเสียงหัวเราะยังช่วยลดอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลเล็กน้อย
   • หากคุณต้องการเป็นคนที่น่าสนใจมากขึ้น แต่ดูเหมือนว่าคุณจะหาจุดเริ่มต้นที่เหมาะสมไม่ได้เพียงแค่เริ่มด้วยการยิ้มให้มากขึ้นและทำให้ตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้คุณหัวเราะ
4. เรียนรู้ที่จะสลัดคำสบประมาทหรือดูหมิ่นจากบุคคลอื่น ทุกคนมีความสนใจและพฤติกรรมของตัวเองในโลกนี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นที่สนใจของทุกคน มีความสุขกับสิ่งที่คุณเป็นจริงๆ ยอมรับว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะคิดว่าคุณน่าสนใจหรือชอบคุณ ด้วยเหตุนี้สิ่งนี้จะทำให้คุณน่าสนใจมากขึ้นอีกครั้งสำหรับคนที่เคารพในบุคลิกที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ
   • ให้อีกฝ่ายได้รับประโยชน์จากข้อสงสัย บอกตัวเองว่า "เขาคงมีวันที่เลวร้าย" แล้วพูดอะไรดีๆกับพวกเขา สิ่งนี้อาจทำให้เขาสั่นพอที่จะสังเกตได้ว่าเขามีพฤติกรรมโผงผาง
   • คุณสามารถพยายามพูดเกินจริงถึงการดูถูกซึ่งก็เป็นการเยาะเย้ยการดูถูกได้เช่นกัน ถ้ามีคนพูดว่า "คนอื่นเรียนสกีได้เร็วกว่าคุณมาก" คุณอาจพูดว่า "ฉันเพิ่งหัดเดินตัวตรงดังนั้นฉันจึงทำตามได้ดีในเรื่องนั้น"

ส่วน 4 ของ 4: เป็นคู่สนทนาที่ดี

1. พยายามทำความเข้าใจกับสิ่งที่ผู้คนอยากฟัง แม้ว่าการทำตัวให้น่าสนใจอาจหมายถึงการพูดถึงตัวเอง แต่ก็หมายถึงการแสดงความสนใจในผู้อื่นด้วย ถามเกี่ยวกับบุตรหลานของพวกเขาหรือว่าวันหยุดพักผ่อนเป็นอย่างไร ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับคุณด้วยการเป็นคู่สนทนาที่ง่าย
2. ถามคำถาม. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการสนทนาไม่หยุดนิ่งเพราะคุณแสดงความสนใจไม่เพียงพอ สนทนาต่อไปโดยถามคำถามต่อไป นี่แสดงให้เห็นว่าคุณกำลังฟังและซึมซับสิ่งที่อีกฝ่ายพูด
   • ถามคำถามเปิดระหว่างการสนทนา คำถามประเภทนี้กระตุ้นให้อีกฝ่ายพูดต่อไปแทนที่จะตอบใช่ไม่ใช่
3. เรียนรู้วิธีการเป็นนักเล่าเรื่องที่ดี คน ๆ หนึ่งมักจะน่าสนใจเพราะมันน่าสนใจที่จะฟังคน ๆ นั้น ไม่ว่าจะเป็นหัวข้อไหนเขาก็สามารถทำให้มันกลายเป็นเรื่องราวที่สวยงามได้ เขาเล่ารายละเอียดที่ตลกดึงดูดผู้ชมและไม่เบี่ยงเบนไปจากเรื่องที่กำลังพูดถึง
   • เรื่องราวดีๆที่คุณบอกใครบางคนมีองค์ประกอบบางอย่างที่คล้ายกับหนังสือและภาพยนตร์ เรื่องราวที่ยอดเยี่ยมมีตัวละครที่น่าสนใจรายละเอียดที่เกี่ยวข้องความขัดแย้งจุดเปลี่ยนและแม้แต่ตอนจบที่น่าประหลาดใจ แม้ว่าจะเป็นเรื่องสั้นลองคิดดูว่าคุณจะสร้างเรื่องราวให้น่าสนใจสำหรับผู้ฟังได้อย่างไร
4. เป็นผู้ฟังที่กระตือรือร้น คุณมักจะมองว่าเป็นคนที่น่าสนใจได้ง่ายๆเพียงแค่เปิดโอกาสให้คนรอบข้างพูดโดยไม่ขัดจังหวะพวกเขาหรือกำหนดให้มีการตัดสินทางศีลธรรมใด ๆ แม้ว่าสิ่งนี้จะฟังดูเรียบง่าย แต่ก็ค่อนข้างยากในทางปฏิบัติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคุ้นเคยกับการพูดสิ่งที่อยู่ในใจโดยไม่คิดอะไรเพิ่มเติม การฟังอย่างกระตือรือร้นหมายความว่าคุณให้ความสำคัญกับสิ่งที่อีกคนพูดโดยไม่ต้องใช้ความคิดและความคิดของคุณเองในการสนทนา
   • การฟังอย่างกระตือรือร้นยังหมายความว่าคุณยังคงใส่ใจกับสิ่งที่กำลังสื่ออยู่โดยไม่ต้องคิดล่วงหน้าว่าคุณต้องการพูดอะไรด้วยตัวเอง ครั้งต่อไปที่มีคนเล่าเรื่องให้คุณฟังก็แค่พยายามปล่อยให้คน ๆ นั้นพูดนานเท่าที่พวกเขาต้องการในขณะที่ปล่อยให้คำพูดของอีกฝ่ายจมลงไป
   • มองหาการเปลี่ยนแปลงของการแสดงออกทางสีหน้าหรือเสียงของเสียง การฟังอย่างระมัดระวังคุณต้องให้ความสำคัญกับลักษณะที่ไม่ใช่คำพูดมากพอ ๆ กับสิ่งที่กำลังพูด
   • คนทั่วไปชอบที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ที่เปิดโอกาสให้พวกเขาได้พูดอะไรบางอย่าง
5. ใช้ภาษากายที่มั่นใจ. รักษาร่างกายของคุณให้อยู่ในสัดส่วนที่มั่นใจ เหยียดไหล่ให้ตรงและเงยหน้าขึ้น นอกจากนี้คุณยังสามารถแสดงออกด้วยมือของคุณได้มากขึ้นแทนที่จะเก็บไว้ในกระเป๋าเสื้อแจ็คเก็ต
   • เมื่อคุณกำลังคุยกับใครสักคนให้แสดงภาษากายที่มั่นใจว่าพวกเขาให้ความสนใจอย่างเต็มที่ นั่นหมายความว่าคุณได้หันร่างกายไปทางอื่นและสบตากัน หากคุณอยู่ในห้องที่มีความฟุ้งซ่านมากให้พยายามโฟกัสไปที่อีกฝ่ายให้ดีที่สุด

เคล็ดลับ

• ทดลองกับแฟชั่นและสไตล์ของคุณ สีที่สว่างขึ้นและมีเอกลักษณ์มากขึ้นสามารถทำให้คุณโดดเด่นและดูน่าสนใจยิ่งขึ้น
• เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่น่าสนใจหรือไม่เหมือนใครเช่นจักรวาล ข้อเท็จจริงเล็กน้อยที่คุณแนะนำสั้น ๆ ในระหว่างการสนทนาสามารถทำให้การสนทนามีชีวิตชีวาและทำให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้น