เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: การถอดถุงยางอนามัยที่หลุดออกจากช่องคลอด
• วิธีที่ 2 จาก 3: ถอดถุงยางอนามัยชนิดอื่น ๆ ออก
• วิธีที่ 3 จาก 3: ป้องกันไม่ให้ถุงยางอนามัยติด
• เคล็ดลับ

บางครั้งอาจเกิดขึ้นได้ที่ถุงยางอนามัยหลุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ตั้งใจและตกค้างในร่างกายของคุณ โชคดีที่สิ่งนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้นและไม่มีเหตุผลที่จะต้องตกใจ หากเกิดขึ้นโปรดใจเย็น ๆ โดยปกติแล้วการถอดถุงยางอนามัยทำได้ง่ายพอสมควรเมื่อคุณรู้วิธีทำแล้ว

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: การถอดถุงยางอนามัยที่หลุดออกจากช่องคลอด

1. ถอดถุงยางออกโดยเร็วที่สุด หากถุงยางอนามัยหลุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ให้ถอดออกโดยเร็วที่สุด หยุดสร้างความรักทันทีและสงบสติอารมณ์ แม้ว่าถุงยางอนามัยจะฉีกขาดเพียงบางส่วนและยังพันรอบอวัยวะเพศอยู่บางส่วนคุณต้องหยุด นอกจากนี้ยังอาจมีชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของถุงยางอนามัยหลงเหลืออยู่ในร่างกายของคุณ
   • มีความเสี่ยงในการติดเชื้อหากทิ้งถุงยางไว้ในร่างกายเป็นเวลานาน สิ่งสำคัญคือต้องถอดถุงยางอนามัยออกจากร่างกายภายในไม่กี่ชั่วโมง
   • หากถุงยางอนามัยหลุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์จะไม่ป้องกันการตั้งครรภ์หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อีกต่อไป ดังนั้นควรไปพบแพทย์เสมอเพื่อหารือเกี่ยวกับผลที่จะตามมาหากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ
2. ล้างมือของคุณ. ก่อนที่จะพยายามถอดถุงยางอนามัยออกจากร่างกายคุณควรล้างมือให้สะอาดเป็นอย่างดี ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่แบคทีเรียจะเข้าสู่ร่างกายของคุณ
   • หากคุณมีบาดแผลหรือแผลเปิดที่นิ้วของคุณให้แน่ใจว่าได้ปิดมันก่อนที่จะสอดนิ้วเข้าไปในตัวเอง
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีเล็บที่แหลมคม เล็บที่แหลมคมสามารถทำลายภายในช่องคลอดของคุณได้ แน่นอนว่าหากคุณขอความช่วยเหลือจากคู่ของคุณสิ่งนี้ก็มีผลกับเขาเช่นกัน
3. นอนหงายเพื่อถอดถุงยางอนามัย หากถุงยางอนามัยค้างอยู่ในช่องคลอดให้นอนหงาย กางขาของคุณเพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงช่องคลอดของคุณและถอดถุงยางอนามัยได้ง่ายขึ้น ค่อยๆสอดนิ้วหนึ่งหรือสองนิ้วเข้าไปในช่องคลอดของคุณ ทันทีที่คุณรู้สึกถึงถุงยางอนามัยให้จับมันเบา ๆ จากนั้นค่อยๆดึงถุงยางอนามัยออก
   • หากคุณใช้นิ้วลองเกี่ยวถุงยางอนามัยด้วยนิ้วของคุณ คุณยังสามารถลองบีบถุงยางอนามัยระหว่างนิ้วกับผนังช่องคลอดแล้วค่อยๆดึงออก
   • หากคุณใช้สองนิ้วให้ลองใช้นิ้วจับขอบถุงยางอนามัย จับให้แน่นเมื่อคุณค่อยๆดึงถุงยางอนามัยออก
   • หากคุณไม่สามารถเอานิ้วไปเกี่ยวถุงยางอนามัยได้เองให้ขอความช่วยเหลือจากคู่ของคุณ เขาจะต้องนำนิ้วหนึ่งหรือสองนิ้วเข้าไปในตัวคุณ ทันทีที่รู้สึกถึงถุงยางอนามัยเขาก็จับมันและค่อยๆดึงออก
   • ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อไม่ให้น้ำอสุจิรั่วออกจากถุงยางอนามัยเมื่อคุณดึงออก
4. ยกสะโพกขึ้นเล็กน้อย หากทั้งคุณและคู่ของคุณไม่สามารถหาถุงยางอนามัยด้วยนิ้วของคุณได้ให้ลองดันสะโพกขึ้นเล็กน้อย วิธีนี้ทำให้คุณมีโอกาสที่ถุงยางอนามัยจะขยับเล็กน้อยทำให้คุณหรือคู่ของคุณเข้าถึงถุงยางได้ง่ายขึ้น
   • วางหมอนไว้ใต้ก้นเพื่อยกสะโพกขึ้นหรือหันไปยังตำแหน่งอื่นที่จะช่วยให้คุณเข้าถึงถุงยางอนามัยได้
5. ตรวจสอบถุงยางอนามัยว่าขาดชิ้นหรือไม่ หากคุณสามารถถอดถุงยางอนามัยได้แล้วอย่าให้ถุงยางเสียหาย หากถุงยางอนามัยฉีกขาดถุงยางอนามัยชิ้นเล็ก ๆ อาจฉีกขาดและหลวมได้ ชิ้นส่วนที่หลวมสามารถคงอยู่ในร่างกายได้ หากคุณเห็นว่าถุงยางอนามัยชำรุดให้ใช้ความเสียหายเพื่อดูว่าถุงยางอนามัยเหลืออยู่ในร่างกายของคุณมากน้อยเพียงใด
   • หากชิ้นส่วนใด ๆ ของถุงยางอนามัยหลงเหลืออยู่ในร่างกายของคุณให้ลองใช้นิ้วถอดออก หากทำไม่สำเร็จให้ไปพบแพทย์
6. นั่งบนชักโครก. หากคุณไม่สามารถถอดถุงยางอนามัยขณะนอนหงายให้ลองใช้ขณะนั่งบนชักโครก นั่งบนที่นั่งชักโครกและกางขา ให้เท้าของคุณอยู่บนพื้น
   • ใช้กำลังกับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพื่อบังคับให้ถุงยางอนามัยหลุดออก นี่คือกล้ามเนื้อที่คุณใช้กลั้นฉี่เวลาต้องเข้าห้องน้ำ
   • สอดนิ้วเข้าทางช่องคลอด นำนิ้วของคุณเข้าไปให้ลึกที่สุด หากคุณไม่สามารถสัมผัสถุงยางอนามัยได้ให้ค่อยๆขยับนิ้วจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อดูว่าถุงยางอยู่ที่ใด
   • เมื่อคุณรู้สึกว่าถุงยางอนามัยให้สอดนิ้วที่สองเพื่อจับถุงยางอนามัยแล้วค่อยๆดึงออก
   • บางครั้งการยืนอยู่หน้าโถชักโครกโดยใช้เท้าข้างหนึ่งวางบนที่นั่งชักโครกก็จะดีกว่า จากนั้นใช้นิ้วมือเพื่อถอดถุงยางอนามัย
7. ไปหาหมอ. หากคุณไม่สามารถถอดถุงยางอนามัยได้ให้รีบไปพบแพทย์หรือสูตินรีแพทย์โดยเร็ว พวกเขามีเครื่องมือสำหรับถอดถุงยางอนามัยมากขึ้น หากคุณไม่สามารถไปพบแพทย์ของคุณเองได้อย่างรวดเร็วควรไปหา GP หรือห้องฉุกเฉิน ไปพบแพทย์หากมีชิ้นส่วนของถุงยางอนามัยที่ฉีกขาดอยู่ในร่างกายของคุณ
   • ไม่ว่าคุณจะไปหาหมอสูตินรีแพทย์สถานี GP หรือห้องฉุกเฉินแพทย์จะทำการตรวจอุ้งเชิงกรานเสมอ แพทย์ขอให้คุณนอนบนโต๊ะการรักษาโดยยกขาขึ้นและแยกออกจากกัน เท้าของคุณวางอยู่ในวงเล็บปีกกา จากนั้นแพทย์จะใช้ปากเป็ดเพื่อดูว่าสามารถถอดถุงยางอนามัยออกด้วยมือได้อย่างง่ายดายหรือไม่ หากไม่สำเร็จแพทย์จะต้องใช้คีม พวกมันมีความยาวมากขึ้นและสามารถเข้าไปในช่องคลอดได้ลึกขึ้น
   • การตรวจกระดูกเชิงกรานมักจะไม่เจ็บปวด แต่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเล็กน้อย พยายามผ่อนคลายให้มากที่สุดหากคุณมีการตรวจเกี่ยวกับกระดูกเชิงกราน

วิธีที่ 2 จาก 3: ถอดถุงยางอนามัยชนิดอื่น ๆ ออก

1. ถอดถุงยางออกทันที หากถุงยางอนามัยหลุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์และติดอยู่ในทวารหนักควรนำออกจากร่างกายโดยเร็วที่สุด เช่นเดียวกับเมื่อถุงยางอนามัยหญิงติดอยู่ในทวารหนักหรือช่องคลอด หากคุณสังเกตเห็นว่าถุงยางอนามัยหลวมให้หยุดร่วมรักทันที
   • ไม่จำเป็นต้องตกใจหากมีถุงยางอนามัยติดอยู่ในร่างกายของคุณ โดยปกติแล้วจะสามารถถอดถุงยางอนามัยออกได้โดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากแพทย์
   • ยิ่งถุงยางอนามัยอยู่ในร่างกายนานเท่าไรก็ยิ่งเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้นเท่านั้น
   • หากถุงยางอนามัยหลุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์โอกาสในการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จะเพิ่มขึ้น ดังนั้นควรไปพบแพทย์เสมอเพื่อหารือเกี่ยวกับผลที่จะตามมาหากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ หากคุณเคยมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดและไม่ได้ใช้การคุมกำเนิดในรูปแบบอื่นคุณสามารถรับข้อมูลเกี่ยวกับตอนเช้าหลังรับประทานยาได้
2. นั่งบนห้องน้ำหากถุงยางอนามัยติดอยู่ในทวารหนัก หากถุงยางอนามัยติดอยู่ในทวารหนักระหว่างมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักให้ลองถอดถุงยางอนามัยออก ในการทำเช่นนี้ให้นั่งบนโถส้วมโดยกางขาออก พยายามบีบถุงยางอนามัยออกเหมือนตอนที่ต้องถ่ายอุจจาระ วิธีนี้ทำให้ถุงยางอนามัยเคลื่อนไปทางทวารหนัก หากคุณรู้สึกว่าถุงยางอนามัยขยับให้ค่อยๆสอดนิ้วเข้าไปข้างในตัวเองแล้วพยายามดึงถุงยางอนามัยออก
   • หากคุณรู้สึกว่าต้องเซ่อในไม่ช้าคุณสามารถรอให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นได้ มีโอกาสดีที่ถุงยางจะออกมากับอุจจาระ อย่างไรก็ตามอย่ารอนานเกินไปกับสิ่งนี้ ยิ่งถุงยางอนามัยอยู่ในร่างกายนานเท่าไรก็ยิ่งเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้นเท่านั้น
3. ถอดถุงยางอนามัยหญิงทันที ถุงยางอนามัยหญิงสามารถเข้าไปในช่องคลอดโดยไม่ได้ตั้งใจและติดได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อวงแหวนรอบนอกของถุงยางอนามัยผู้หญิงดันเข้าไปที่ช่องคลอดโดยไม่ได้ตั้งใจ
   • หากถุงยางอนามัยของผู้หญิงถูกดันเข้าไปในช่องคลอดให้หยุดการเกี้ยวพาราสีทันที ขอให้คู่ของคุณค่อยๆดึงถุงยางอนามัยออกโดยใช้หนึ่งหรือสองนิ้ว คุณสามารถลองด้วยตัวเองได้หากต้องการ
   • อย่าลืมใช้ถุงยางอนามัย (หญิง) อันใหม่หากคุณยังคงทำการเกี้ยวพาราสีต่อไป อย่าใช้ถุงยางอนามัยซ้ำ
4. เยี่ยมชมห้องฉุกเฉิน หากคุณไม่สามารถถอดถุงยางอนามัยหญิงออกจากช่องคลอดหรือถอดถุงยางอนามัยออกทางทวารหนักได้เองให้ไปที่ห้องฉุกเฉิน เนื่องจากวิธีการทำงานของกล้ามเนื้อรอบทวารหนักและทวารหนักอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะถอดถุงยางอนามัยออกเอง ดังนั้นจึงควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์
   • อย่าอายถ้าคุณไปหาหมอหรือห้องฉุกเฉินด้วยปัญหาดังกล่าว อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนและงานนี้ถือเป็นเรื่องปกติมากสำหรับแพทย์ เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องไม่ทิ้งถุงยางไว้ในร่างกายนานเกินไป อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้

วิธีที่ 3 จาก 3: ป้องกันไม่ให้ถุงยางอนามัยติด

1. สังเกตอาการถุงยางอนามัยที่ตกค้างในร่างกาย. หากถุงยางอนามัยหลวมระหว่างมีเพศสัมพันธ์และติดอยู่ในช่องคลอดหรือทวารหนักอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ หากถุงยางอนามัยแตกและชิ้นส่วนของถุงยางอนามัยหลงเหลืออยู่ในร่างกายคุณอาจไม่สังเกตเห็นในตอนแรก ดังนั้นควรใส่ใจกับอาการต่อไปนี้:
   • มีสีออกจากช่องคลอดหรือทวารหนักบางครั้งอาจมีกลิ่นเหม็น
   • กลิ่นผิดปกติบริเวณช่องคลอดหรือทวารหนักโดยไม่มีการระบายออก
   • เพิ่มอุณหภูมิร่างกายของคุณ
   • อาการคันผื่นบวมหรือแดงบริเวณช่องคลอดหรือทวารหนัก
   • ปวดหรือรู้สึกไม่สบายขณะถ่ายปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระ
   • ปวดรอบ ๆ อุ้งเชิงกรานหรือในช่องท้อง
2. ใส่ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้อง. เมื่อใช้ถุงยางอนามัยสิ่งสำคัญคือคุณต้องใส่อย่างถูกต้อง นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะวิธีนี้คุณจะได้รับการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้ถุงยางอนามัยมีโอกาสน้อยที่จะแตกหรือหลุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
   • คุณม้วนถุงยางอนามัยบนอวัยวะเพศที่แข็งตัว สิ่งสำคัญคือต้องเว้นช่องว่างเล็กน้อยในส่วนปลายของถุงยางอนามัยเพื่อเก็บอสุจิ วางถุงยางอนามัยไว้ที่ลึงค์ของอวัยวะเพศชาย ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้บีบปลายถุงยางอนามัยให้แน่นเพื่อไม่ให้อากาศเข้าไปได้
   • ในขณะที่จับปลายถุงยางอนามัยปิดแน่นด้วยมือข้างหนึ่งให้ม้วนถุงยางอนามัยเหนืออวัยวะเพศชายที่แข็งตัวด้วยมืออีกข้าง ปลดถุงยางอนามัยออกให้มากที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องไม่มีอากาศเข้าไปในถุงยางอนามัยระหว่างการคลาย
   • หากฟองอากาศเข้าไปในถุงยางอนามัยโดยไม่ได้ตั้งใจให้ค่อยๆดันออก
3. ใช้มาตรการเมื่อเซ็กส์จบลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถุงยางอนามัยไม่หลุดออกโดยบังเอิญหลังมีเพศสัมพันธ์ เมื่อผู้ชายถอนอวัยวะเพศชายต้องจับด้านบนของถุงยางอนามัยให้แน่นเพื่อไม่ให้หลุดออกจากอวัยวะเพศ
   • คู่ของคุณควรถอนอวัยวะเพศออกทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์ในขณะที่อวัยวะเพศยังแข็งตัวเล็กน้อย หากอวัยวะเพศอ่อนตัวน้ำอสุจิอาจรั่วออกจากถุงยางอนามัย
4. ใช้ถุงยางอนามัยหญิงอย่างถูกต้อง ด้วยการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก ถุงยางอนามัยสตรีสามารถติดอยู่ในทวารหนักได้หากใช้ไม่ถูกต้อง กล้ามเนื้อรอบ ๆ ทวารหนักและทวารหนักสามารถดึงถุงยางอนามัยสตรีเข้าสู่ร่างกายได้
   • หากคุณต้องการใช้ถุงยางอนามัยหญิงในการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ใส่ถุงยางอนามัยหญิงเข้าไปในทวารหนักอย่างถูกต้อง อย่าใส่ถุงยางอนามัยหญิงล่วงหน้าหลายชั่วโมง เป็นการเพิ่มโอกาสที่จะเข้าไปติดในร่างกาย
5. ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้ถุงยางอนามัยชนิดลาเท็กซ์ ถุงยางอนามัยที่ทำจากน้ำยางจะลื่นช้ากว่าถุงยางอนามัยที่ทำจากโพลียูรีเทน หากคุณหรือคู่ของคุณมีอาการแพ้น้ำยางให้เลือกถุงยางอนามัยที่ทำจากไอโซพรีน พวกเขายังเลื่อนน้อยลงอย่างรวดเร็ว
   • ถุงยางอนามัยที่ทำจากไอโซพรีนมีความแข็งแรงและไม่หลุดร่อนเร็ว ดีพอ ๆ กับถุงยางอนามัยแบบลาเท็กซ์
   • ถุงยางอนามัยที่ทำจากโพลียูรีเทนมีความแข็งแรงน้อยกว่าและหลุดออกได้เร็วกว่าถุงยางอนามัยชนิดลาเท็กซ์ หากพวกเขาไม่หลุดหรือหลุดออกไปแสดงว่าพวกเขาทำงานได้ดีพอ ๆ กันกับการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

เคล็ดลับ

• ดูวันที่บนบรรจุภัณฑ์ถุงยางอนามัยอย่างละเอียด หากเลยวันเวลาไปแล้วห้ามใช้ถุงยางอนามัย ถุงยางอนามัยที่เก่ามากฉีกขาดอย่างรวดเร็ว