ผู้เขียน:
Robert Simon
วันที่สร้าง:
24 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต:
24 มิถุนายน 2024
เนื้อหา
- ที่จะก้าว
- วิธีที่ 1 จาก 4: ดูว่าคุณมีอาการหัวใจโตหรือไม่
- วิธีที่ 2 จาก 4: ปรับวิถีชีวิตของคุณ
- วิธีที่ 3 จาก 4: พิจารณาขั้นตอนและการผ่าตัดอื่น ๆ
- วิธีที่ 4 จาก 4: รักษาด้วยยา
คุณมีอาการหัวใจโตหรือที่เรียกว่าคาร์ดิโอเมกาลีหรือการขยายตัวของหัวใจเมื่อหัวใจของคุณมีขนาดใหญ่กว่าปกติ หัวใจโตไม่ได้เป็นโรคในตัวมันเอง แต่เป็นอาการที่เกิดจากโรคและเงื่อนไขอื่น ๆ หากคุณคิดว่าคุณมีอาการหัวใจโตให้ทำตามขั้นตอนง่ายๆเพื่อค้นหาวิธีรับรู้และรักษาหัวใจที่โต
ที่จะก้าว
วิธีที่ 1 จาก 4: ดูว่าคุณมีอาการหัวใจโตหรือไม่
รู้สาเหตุ. มีหลายเงื่อนไขที่อาจทำให้หัวใจโต ซึ่งรวมถึงโรคของลิ้นหัวใจและกล้ามเนื้อหัวใจหัวใจเต้นผิดจังหวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอของเหลวรอบ ๆ หัวใจความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตสูงในปอด นอกจากนี้คุณยังสามารถพัฒนาหัวใจโตได้หากคุณเป็นโรคไทรอยด์หรือโรคโลหิตจางเรื้อรัง อีกสาเหตุหนึ่งคือการสะสมของธาตุเหล็กมากเกินไปหรือโปรตีนที่ผิดปกติในหัวใจ - สถานการณ์อื่น ๆ ยังเกี่ยวข้องกับหัวใจที่โตขึ้น หัวใจโตอาจเกิดจากการตั้งครรภ์โรคอ้วนการขาดสารอาหารเหตุการณ์เครียดการติดเชื้อบางอย่างการกินสารพิษบางชนิดเช่นยาและแอลกอฮอล์และการใช้ยาบางชนิด
รู้ปัจจัยเสี่ยง. บางคนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจโต คุณมีความเสี่ยงหากคุณมีความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดงอุดตันหัวใจพิการ แต่กำเนิดหรือโรคลิ้นหัวใจหรือหากคุณมีอาการหัวใจวาย นอกจากนี้คุณยังมีความเสี่ยงหากสมาชิกในครอบครัวมีหัวใจโตมากขึ้นเนื่องจากนี่เป็นภาวะที่สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ - หากความดันโลหิตของคุณสูงกว่า 140/90 แสดงว่าสูงพอที่จะถือว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับหัวใจโต
ค้นหาว่ามีอาการอย่างไร แม้ว่าหัวใจโตไม่ได้เป็นโรคในตัวเอง แต่ก็มีอาการบางอย่างที่บางคนที่มีหัวใจโตต้องทนทุกข์ทรมาน การเต้นของหัวใจที่ผิดปกติหายใจถี่เวียนศีรษะและไอเป็นอาการของหัวใจโต อาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุของการขยายตัวของหัวใจ - ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกหายใจถี่และเป็นลม
ทำความเข้าใจกับภาวะแทรกซ้อน. มีภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างที่อาจเกิดขึ้นหากคุณมีหัวใจโต ลิ่มเลือดสามารถพัฒนาได้เร็วขึ้นและคุณจะหัวใจหยุดเต้นได้เร็วขึ้น คุณอาจมีเสียงบ่นของหัวใจอย่างต่อเนื่องซึ่งเกิดจากการเสียดสีของระบบไหลเวียนโลหิต ในกรณีนี้จังหวะการเต้นของหัวใจจะถูกรบกวน หากคุณไม่ทำอะไรเกี่ยวกับข้อร้องเรียนคุณอาจเสียชีวิตจากอาการหัวใจโตได้ในทันที - หากช่องซ้ายของคุณขยายใหญ่ขึ้นคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจล้มเหลวเพิ่มขึ้น นี่ถือเป็นกรณีที่ร้ายแรงของ cardiomegaly
มีการวินิจฉัยหัวใจโต. แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยการขยายตัวของหัวใจได้หลายวิธี ขั้นตอนแรกมักจะเป็นการเอกซเรย์ซึ่งแพทย์จะตรวจดูขนาดของหัวใจ นอกจากนี้เขายังอาจมีอัลตราซาวนด์หรือฟิล์มหัวใจ (ECG) ที่ทำขึ้นหาก X-ray ไม่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่ามีการขยายตัวของหัวใจ นอกจากนี้แพทย์สามารถให้คุณทำการทดสอบการออกกำลังกายและทำ CT scan หรือ MRI scan - จากนั้นแพทย์จะทำการทดสอบเพื่อหาสาเหตุของการขยายตัวของหัวใจ ด้วยวิธีนี้จะพบวิธีการรักษาที่ดีที่สุด
วิธีที่ 2 จาก 4: ปรับวิถีชีวิตของคุณ
กินไม่เหมือนกัน. วิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งที่คุณสามารถลดผลข้างเคียงของหัวใจที่โตและช่วยต่อสู้กับสาเหตุที่แท้จริงคือการรับประทานอาหาร กินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวโซเดียมและคอเลสเตอรอลต่ำ กินผลไม้ผักเนื้อสัตว์ไม่ติดมันและโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพให้มากขึ้น - ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำ 6-8 แก้วความจุ 250 มล. ทุกวัน
- พยายามกินปลาผักใบเขียวผลไม้และถั่วให้มากขึ้นเพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลและโซเดียมและช่วยลดความดันโลหิต
- นอกจากนี้คุณยังสามารถขอแผนการรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณได้มากที่สุด
กีฬา. พยายามออกกำลังกายทุกวันให้มากขึ้น แพทย์ของคุณอาจแนะนำกีฬาและการออกกำลังกายที่แตกต่างกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขพื้นฐานที่คุณมี ตัวอย่างเช่นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ออกกำลังกายแบบแอโรบิคแบบเบา ๆ และการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและหลอดเลือดแบบไม่รุนแรงหากหัวใจของคุณอ่อนแอเกินไป จากนั้นคุณสามารถไปปีนเขาและว่ายน้ำได้ - หากคุณแข็งแรงขึ้นหรือต้องลดน้ำหนักมากเขาสามารถแนะนำการฝึกคาร์ดิโอที่เข้มข้นขึ้นและการฝึกความแข็งแรงเช่นการปั่นจักรยานและการวิ่ง
- ควรปรึกษาแพทย์ก่อนออกกำลังกายหรือออกกำลังกายเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคหัวใจ
- การรับประทานอาหารที่เหมาะสมร่วมกับการออกกำลังกายจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ซึ่งอาจส่งผลดีอย่างมากต่อสาเหตุหลายประการที่ทำให้หัวใจโต
กำจัดนิสัยที่ไม่ดี. หากคุณมีอาการหัวใจโตแสดงว่ามีนิสัยไม่ดีบางอย่างที่คุณควรหลีกเลี่ยงหรือกำจัดให้หมด หยุดสูบบุหรี่ทันทีเพราะจะกดดันหัวใจและหลอดเลือดของคุณ นอกจากนี้อย่าดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนในปริมาณมากเพราะจะทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะและทำให้กล้ามเนื้อหัวใจตึง - นอกจากนี้พยายามนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงเพื่อช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจและให้ร่างกายฟื้นตัวเต็มที่ในแต่ละวัน
พบแพทย์ของคุณอย่างสม่ำเสมอ คุณมักจะไปพบแพทย์ของคุณในระหว่างขั้นตอนการกู้คืน ด้วยวิธีนี้เขาสามารถจับตาดูสภาพหัวใจของคุณอย่างใกล้ชิดและแจ้งให้คุณทราบว่าอาการของคุณดีขึ้นหรือแย่ลง - แพทย์ของคุณจะสามารถบอกคุณได้ว่าการรักษาได้ผลหรือไม่หรือต้องใช้มาตรการที่รุนแรงมากขึ้นเพื่อรักษาข้อร้องเรียน
วิธีที่ 3 จาก 4: พิจารณาขั้นตอนและการผ่าตัดอื่น ๆ
ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกในการวางอุปกรณ์ทางการแพทย์เพื่อรักษาข้อร้องเรียนของคุณ หากการขยายตัวของหัวใจทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างรุนแรงหรือการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจอย่างมีนัยสำคัญแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ (ICD) ICD เป็นอุปกรณ์ขนาดเท่ากล่องไม้ขีดไฟที่ช่วยให้หัวใจรักษาจังหวะปกติได้โดยให้ไฟฟ้าช็อตหากจำเป็น - แพทย์ของคุณอาจแนะนำเครื่องกระตุ้นหัวใจเพื่อช่วยให้หัวใจของคุณเต้นสม่ำเสมอ
พิจารณาการผ่าตัดลิ้นหัวใจ. หากคุณมีอาการหัวใจโตเนื่องจากลิ้นหัวใจทำงานผิดปกติแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจ ในระหว่างขั้นตอนนี้ศัลยแพทย์จะเอาลิ้นหัวใจที่ตีบหรือเสียหายออกแล้วแทนที่ด้วยลิ้นหัวใจอันอื่น - ลิ้นหัวใจใหม่อาจมาจากผู้บริจาคที่เสียชีวิตหรือทำจากเนื้อเยื่อที่ผ่านกระบวนการพิเศษจากวัวหรือหมู คุณอาจได้รับวาล์วเทียม
- อาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดเพื่อรักษาหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจที่รั่ว เรียกอีกอย่างว่าวาล์วสำรอกภาวะนี้มีส่วนทำให้หัวใจโต นี่คือจุดที่เลือดรั่วไหลผ่านลิ้นหัวใจ
ถามเกี่ยวกับวิธีการผ่าตัดอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ หากการขยายตัวของหัวใจเกิดจากหลอดเลือดดำที่ได้รับผลกระทบคุณอาจต้องใส่ขดลวดหลอดเลือดหัวใจหรือการผ่าตัดบายพาสเพื่อรักษาหัวใจของคุณ หากคุณเคยเป็นโรคหัวใจล้มเหลวเนื่องจากการขยายตัวของหัวใจแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อใส่หัวใจพยุงหรือ LVAD นี่คือปั๊มเชิงกลที่ช่วยให้หัวใจที่อ่อนแอของคุณสูบฉีดได้ตามปกติ - หัวใจพยุงตัวอาจเป็นวิธีการรักษาภาวะหัวใจล้มเหลวในระยะยาวและสามารถช่วยชีวิตได้ในขณะที่รอการปลูกถ่ายหัวใจ
- การปลูกถ่ายหัวใจถือเป็นทางเลือกสุดท้ายในการรักษาภาวะหัวใจโต ขั้นตอนนี้จะพิจารณาเฉพาะในกรณีที่ตัวเลือกอื่น ๆ ไม่ได้ผล การปลูกถ่ายหัวใจไม่ใช่เรื่องง่ายและคุณอาจต้องรอเป็นปีกว่าจะได้หัวใจใหม่
วิธีที่ 4 จาก 4: รักษาด้วยยา
ใช้สารยับยั้งเอนไซม์ angiotensin แปลงหรือ ACE inhibitors หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะที่ทำให้หัวใจโตแพทย์ของคุณอาจสั่งยายับยั้ง ACE ให้คุณ หากกล้ามเนื้ออ่อนแอในหัวใจของคุณมีส่วนทำให้เกิดภาวะนี้สารยับยั้ง ACE อาจทำให้หัวใจกลับมาสูบฉีดได้ตามปกติ ยานี้ยังสามารถลดความดันโลหิตของคุณได้ - Angiotensin Receptor Blockers (ARB) เป็นทางเลือกที่กำหนดในผู้ป่วยที่ไม่สามารถทนต่อสารยับยั้ง ACE ได้ดี
รักษารอยแผลเป็นบนเนื้อเยื่อหัวใจด้วยยาขับปัสสาวะ หากคุณมีอาการหัวใจโตที่เกิดจากคาร์ดิโอไมโอแพที (กล้ามเนื้อหัวใจที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่า) แพทย์ของคุณอาจสั่งยาขับปัสสาวะ ยานี้ช่วยลดปริมาณน้ำและโซเดียมในร่างกายและทำให้กล้ามเนื้อหัวใจของคุณบางลง - ยานี้สามารถลดความดันโลหิตของคุณได้
ใช้ตัวปิดกั้นเบต้า หากความดันโลหิตสูงเป็นหนึ่งในอาการหลักของการขยายตัวของหัวใจแพทย์ของคุณอาจสั่งยาเบต้าอัพ ขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวมของคุณ ยานี้ทำให้ความดันโลหิตคงที่ช่วยเพิ่มจังหวะการเต้นของหัวใจและทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง - ยาอื่น ๆ เช่นดิจอกซินยังช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ซึ่งอาจช่วยป้องกันการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากภาวะหัวใจล้มเหลว
ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการขยายตัวของหัวใจแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการของคุณ เขาสามารถสั่งยาต้านการแข็งตัวของเลือดให้คุณได้หากเขาคิดว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด ยาเหล่านี้ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดที่อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย - นอกจากนี้เขายังอาจสั่งยาลดการเต้นของหัวใจหรือยาที่ช่วยให้จังหวะการเต้นของหัวใจของคุณเป็นปกติ
