ผู้เขียน:
Roger Morrison
วันที่สร้าง:
20 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต:
21 มิถุนายน 2024
![วิธีการดูแลแผล : ลดโอกาสการเกิดแผลเป็น](https://i.ytimg.com/vi/fjD7EPdfcUg/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ที่จะก้าว
- ส่วนที่ 1 ของ 3: การรักษาบาดแผล
- ส่วนที่ 2 จาก 3: ป้องกันการเกิดแผลเป็น
- ส่วนที่ 3 ของ 3: การส่งเสริมกระบวนการบำบัด
หากคุณได้รับบาดเจ็บไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ก็อาจเป็นแผลเป็นได้ มันเป็นผลตามธรรมชาติของการหายของแผล: คอลลาเจนในชั้นลึกของผิวหนังของคุณจะถูกสัมผัสและโผล่ขึ้นมาที่พื้นผิวเพื่อ "ปิด" แผลทำให้เกิดแผลเป็นในกระบวนการ ไม่มีวิธีแก้ไขบ้านที่วิเศษสำหรับการป้องกันแผลเป็น แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อส่งผลต่อการพัฒนาเนื้อเยื่อแผลเป็นในระหว่างกระบวนการรักษาบาดแผลตามธรรมชาติ
ที่จะก้าว
ส่วนที่ 1 ของ 3: การรักษาบาดแผล
ทำความสะอาดแผล. ขั้นตอนแรกในการปล่อยให้แผลหายเองตามธรรมชาติคือทำความสะอาดบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งสกปรกและวัสดุอื่น ๆ ที่ไม่ต้องการติดอยู่ในการบาดเจ็บมิฉะนั้นอาจติดเชื้อได้
- ใช้สบู่และน้ำ ค่อยๆล้างบริเวณนั้นด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำอุ่นเพื่อทำความสะอาดบาดแผล ใช้วัสดุที่แห้งและสะอาดกดเพื่อห้ามเลือด
- หลีกเลี่ยงการใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในการทำความสะอาดพื้นที่ ร่างกายของคุณจะเริ่มสร้างเซลล์ผิวใหม่ในทันที แต่เปอร์ออกไซด์จะทำลายเซลล์ใหม่เหล่านั้นและเพิ่มโอกาสในการเกิดแผลเป็นในช่วงเริ่มต้นของการรักษา
ตรวจสอบว่าคุณต้องไปพบแพทย์หรือไม่. ตัวอย่างของบาดแผลที่ต้องไปพบแพทย์ ได้แก่ บาดแผลที่เจาะผิวหนังลึกบาดแผลที่ยังคงมีเลือดออกอยู่ลึกที่กระดูกหักเส้นเอ็นเอ็นและ / หรือกระดูกเปิดบนใบหน้า โดยการกัดจากสัตว์ซึ่งชั้นของผิวหนังฉีกขาดหรือฉีกขาดหรือบาดแผลที่มีอยู่ได้เปิดขึ้นมาใหม่
- การเย็บแผลอาจจำเป็นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ การเย็บแผลสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็นได้ เมื่อคุณขจัดความจำเป็นในการดูแลทางการแพทย์และ / หรือการเย็บแผลได้แล้วให้ดูแลบาดแผลด้วยตัวเองที่บ้านหรือด้วยตัวเองต่อไป
- หากคุณได้รับบาดเจ็บที่ใบหน้าคุณสามารถเลือกที่จะเย็บโดยศัลยแพทย์ตกแต่งซึ่งใช้เทคนิคพิเศษเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแผลเป็นให้มากที่สุด
ทาปิโตรเลียมเจลลี่. ปิโตรเลียมเจลลี่ช่วยให้แผลชุ่มชื้นส่งเสริมการรักษาและป้องกันไม่ให้เกิดเปลือกโลก ปิโตรเลียมเจลลี่ไม่ได้ขัดขวางการหายของแผลตามธรรมชาติ ในความเป็นจริงมันสามารถเร่งกระบวนการนี้ได้
- หากเกิดรอยแผลเป็นปิโตรเลียมเจลลี่สามารถ จำกัด ขนาดของแผลเป็นได้เนื่องจากเกิดขึ้นในระหว่างการรักษา
- สะเก็ดเป็นวิธีตามธรรมชาติที่ร่างกายของเราสร้างชั้นป้องกันเหนือบาดแผลใหม่ อย่างไรก็ตามรอยแผลเป็นจะพัฒนาอยู่ใต้เปลือกโลก
- ในระหว่างการซ่อมแซมร่างกายคอลลาเจนจะถูกนำไปที่ชั้นผิวเพื่อติดตั้งเนื้อเยื่อที่ฉีกขาดและเสียหายอีกครั้ง
- หลังจากนั้นเปลือกชั่วคราวจะเกิดขึ้นเหนือคอลลาเจน เมื่อคอลลาเจนทำงานเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายก็จะเริ่มก่อตัวเป็นแผลเป็นใต้เปลือกโลก
ใช้น้ำสลัดไฮโดรเจลหรือน้ำสลัดซิลิโคน มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าน้ำสลัดไฮโดรเจลหรือซิลิโคนสามารถลดการเกิดแผลเป็นได้ การแต่งกายดังกล่าวจะช่วยให้เนื้อเยื่อของแผลมีความชุ่มชื้นในระหว่างกระบวนการรักษาและช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็น
- น้ำสลัดไฮโดรเจลและซิลิโคนรองรับการแลกเปลี่ยนความชุ่มชื้นตามธรรมชาติระหว่างผิวที่มีสุขภาพดีและผิวเสีย นี่คือผ้าพันแผลกดเพื่อทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็น
- ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ สามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์มีคำแนะนำสำหรับการใช้งานเฉพาะกับผลิตภัณฑ์ของตน
- นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันในราคาถูกกว่า สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณว่าพวกเขาแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งรอยแผลเป็นที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือไม่
- ใช้ผ้ากันเปื้อนที่ให้ความชุ่มชื้น / การบีบอัดอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือนานกว่านั้นเพื่อลดการก่อตัวและขนาดของแผลเป็น
- ไม่จำเป็นต้องใช้ปิโตรเลียมเจลลี่เมื่อใช้ไฮโดรเจลซิลิโคนเดรสซิ่งหรือทางเลือกอื่นที่มีราคาถูกกว่าตราบใดที่รักษาแผลให้ชุ่มชื้นเพียงพอ
- ตรวจดูบาดแผลของคุณทุกวันเพื่อดูว่าการแต่งกายมีประสิทธิภาพเพียงใดสำหรับสถานการณ์เฉพาะของคุณ ถ้าจำเป็นให้เปลี่ยนน้ำสลัดถ้าไม่ชื้นและมีเปลือก
ครอบคลุมความเสียหาย ใช้พลาสเตอร์ที่เหมาะสมกับขนาดของแผลให้การป้องกันที่เพียงพอป้องกันบาดแผลและปิดให้มิดชิด การสัมผัสกับอากาศไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการรักษา แต่ก็ไม่ได้ช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็น ในความเป็นจริงโอกาสที่จะเกิดแผลเป็นจะสูงขึ้นหากคุณปล่อยให้แผลโดยไม่ได้รับการปกป้องและไม่มีการป้องกัน
- การสัมผัสกับอากาศทำให้แผลแห้งเร็วขึ้นและมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดเปลือกโลก สะเก็ดทำหน้าที่เป็นอุปสรรคที่ก่อให้เกิดแผลเป็น
- หากผิวของคุณไวต่อกาวให้ใช้ผ้าพันแผลที่ไม่ติดและใช้เทปกาวหรือเทปทางการแพทย์เทปที่ขอบ
- ใช้พลาสเตอร์ผีเสื้อหากจำเป็นพลาสเตอร์ชนิดนี้จะดึงบริเวณที่เป็นแผลที่ผิวหนังเปิดเข้าหากัน ใช้แผ่นกาวที่มีความยาวเพียงพอเพื่อให้คุณสามารถใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ได้โดยไม่ทำให้แผ่นแปะยึดติดกับผิวหนังได้ยากขึ้น
- แม้จะใช้พลาสเตอร์ผีเสื้อคุณก็ยังควรปิดแผลด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผลที่ใหญ่พอที่จะปิดแผลทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือความเสียหายเพิ่มเติม
เปลี่ยนการแต่งตัวทุกวัน. ทำความสะอาดพื้นที่ทุกวันเพื่อตรวจหาการติดเชื้อและทำให้บริเวณนั้นชุ่มชื้นโดยการนำปิโตรเลียมเจลลี่กลับมาใช้ใหม่และคลุมบริเวณนั้นให้ดี
- หากติดแผ่นแปะผีเสื้ออย่างถูกต้องและไม่มีร่องรอยของการติดเชื้อคุณสามารถปล่อยให้เข้าที่ได้
- หมั่นตรวจดูบาดแผลทุกวันขณะทำความสะอาดแผลเปลี่ยนผ้าปิดแผลและทาปิโตรเลียมเจลลี่ใหม่เพื่อให้อาการดีขึ้นหรือมีอาการติดเชื้อ
- หากคุณสังเกตเห็นว่าผิวใหม่เริ่มก่อตัวขึ้นอย่างมีสุขภาพดี (อาจใช้เวลาถึง 7-10 วัน) คุณสามารถทิ้งไว้ได้นานขึ้นตราบเท่าที่คุณยังคงความชุ่มชื้นไว้ หยุดการรักษาทันทีที่บริเวณนั้นหายสนิท
เฝ้าระวังการติดเชื้อ. เปลี่ยนน้ำสลัดทุกวันจากนั้นทำความสะอาดบริเวณนั้นทุกครั้งด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำและวัสดุที่สะอาดตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงที่อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ แม้แต่บาดแผลที่ได้รับการดูแลอย่างดีที่สุดก็สามารถติดเชื้อได้
- หากคุณสังเกตเห็นการติดเชื้อให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด จากนั้นเขาหรือเธอสามารถสั่งยาปฏิชีวนะเฉพาะที่หรือยาปฏิชีวนะในช่องปากให้คุณได้
- สัญญาณของการติดเชื้อที่บาดแผล ได้แก่ รอยแดงจากสิ่งแวดล้อมความรู้สึกอบอุ่นเมื่อสัมผัสมีริ้วสีแดงที่ไหลเข้าสู่ผิวหนังรอบ ๆ รอยโรคหนองหรือความชื้นที่สะสมใต้ผิวหนังบาดแผลที่มีกลิ่นลำคอหรือความไวของผิวหนังที่ผิดปกติ และหนาวสั่นหรือมีไข้
ส่วนที่ 2 จาก 3: ป้องกันการเกิดแผลเป็น
นวดบริเวณนั้น. เมื่อเริ่มกระบวนการรักษาแล้วการนวดบริเวณดังกล่าวจะช่วยสลายการสร้างคอลลาเจนซึ่งอาจนำไปสู่เนื้อเยื่อแผลเป็น ระวังอย่าให้แผลเปิดโดยไม่ได้ตั้งใจโดยการนวด
- การนวดบริเวณนั้นจะทำลายการสร้างพันธะคอลลาเจนและป้องกันการสร้างคอลลาเจนแข็งที่เกาะอยู่บนผิวหนังใหม่ วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้แผลเป็นก่อตัวหรือขยายใหญ่ขึ้น
- นวดวนเป็นวงกลมวันละหลาย ๆ ครั้งครั้งละ 15 ถึง 30 วินาที
- ใช้โลชั่นหรือครีมที่แนะนำสำหรับการป้องกันแผลเป็นเพื่อช่วยในการนวด มีผลิตภัณฑ์หลายอย่างที่สามารถใช้ได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา
- ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมบางอย่างมีส่วนผสมในปริมาณที่แตกต่างกันรวมถึงสารสกัดจากหัวหอมซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพบางอย่าง ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มีส่วนผสมที่ช่วยลดความชื้นในผิวหนังเพื่อป้องกันการเกิดแผลเป็น
ใช้แรงกด การกดลงบนแผลอย่างอ่อนโยนและสม่ำเสมอช่วยป้องกันหรือลดการเกิดแผลเป็น ใช้แรงกดตามบริเวณที่มีโอกาสเกิดแผลเป็น
- มีผ้าพันแผลสำหรับใช้กด นอกเหนือจากน้ำสลัดไฮโดรเจลและซิลิโคนที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ยังมีผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อใช้แรงกดคงที่กับบริเวณบาดแผลและให้การป้องกัน
- ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการทำแผลกดทับแบบกำหนดเองอย่างปลอดภัย ตัวเลือกต่างๆรวมถึงการใช้วัสดุตกแต่งปกติเพื่อทำให้พลาสเตอร์หรือผ้าพันแผลหนาขึ้นซึ่งสามารถใช้กับแผลเป็นที่อาจเกิดขึ้นได้โดยตรง
- สำหรับรอยแผลเป็นที่มีขนาดใหญ่ขึ้นหรือเด่นชัดขึ้นมีเครื่องมือสำหรับใช้กดซึ่งจะสวมใส่ในระหว่างวันเป็นเวลาสี่ถึงหกเดือน สิ่งนี้อาจกลายเป็นความพยายามที่มีราคาแพงและต้องได้รับการประเมินและคำแนะนำโดยแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลบาดแผล
- การศึกษาในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าการรักษาด้วยการบีบอัดแผลเป็นนำไปสู่การลดรอยแผลเป็นอย่างมีนัยสำคัญและยั่งยืนเช่นผิวหนังหนาน้อยที่บริเวณรอยแผลเป็นและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ทำการรักษา
ใช้เทปยางยืด เมื่อบริเวณนั้นหายเป็นปกติและไม่มีความเสี่ยงต่อการเปิดของแผลคุณสามารถใช้เทปยืดหยุ่นในรูปแบบเฉพาะเพื่อยกผิวหนังปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณใต้แผลและป้องกันการเกิดแผลเป็นเพื่อป้องกัน
- เทปชนิดนี้ที่รู้จักกันดีคือ Kinesio taping ซึ่งเป็นชื่อของขั้นตอนเช่นกัน
- รอสองถึงสี่สัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บครั้งแรกเพื่อให้แน่ใจว่าแผลหายดี
- ขอแนะนำให้ใช้รูปแบบการเทปที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับตำแหน่งความลึกและความยาวของการบาดเจ็บ ปรึกษาแพทย์นักกายภาพบำบัดหรือผู้ฝึกสอนกีฬาของคุณเพื่อหารูปแบบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการบาดเจ็บของคุณ
- รูปแบบการติดเทปทั่วไปเพื่อป้องกันการเกิดแผลเป็นคือการใช้เทปยางยืดชั้นเดียวตามความยาวของแผล ยืดแถบให้เหลือประมาณ 25 ถึง 50% ของความยืดหยุ่น นวดเทปบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
- ค่อยๆเพิ่มความตึงของการใช้เทปยางยืดตราบเท่าที่ผิวหนังสามารถจับได้ดีโดยไม่ต้องดึงหรือฉีกขาด
- Kinesio tape สามารถป้องกันการเกิดแผลเป็นได้โดยใช้รูปแบบที่ยกกระชับผิวกระตุ้นการไหลเวียนและสลายการสร้างคอลลาเจน พูดคุยกับแพทย์นักกายภาพบำบัดหรือผู้ฝึกสอนกีฬาของคุณเพื่อหารูปแบบที่ดีที่สุดสำหรับการบาดเจ็บเฉพาะของคุณ
จำกัด การเคลื่อนไหวของคุณ ความตึงเครียดและการเคลื่อนไหวจะทำให้แผลเป็นขยายกว้างขึ้นดังนั้นพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้ผิวหนังบริเวณแผลตึงขึ้น
- ใช้การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลหากความเสียหายอยู่ที่จุดร่วมเช่นข้อศอกหรือหัวเข่า ความตั้งใจคือการฟื้นระยะการเคลื่อนไหวของคุณ แต่คุณต้องระวังอย่าเปิดแผลอีกครั้ง
- ออกกำลังกายเป็นประจำหรือกิจวัตรประจำวันต่อไปตราบเท่าที่ความเสียหายจากกิจกรรมเหล่านี้ไม่ได้รับผลกระทบในทางลบ การออกกำลังกายช่วยส่งเสริมการไหลเวียนในร่างกายซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาบาดแผล
ส่วนที่ 3 ของ 3: การส่งเสริมกระบวนการบำบัด
ปกป้องการบาดเจ็บจากแสงแดด ใช้ครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวใหม่จากแสงแดดเมื่ออาการบาดเจ็บหายแล้วและคุณไม่จำเป็นต้องปกปิดบาดแผลอีกต่อไป
- รังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์สามารถชะลอกระบวนการบำบัดได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาการบาดเจ็บของคุณหายดีแล้วก่อนที่จะถอดผ้าพันแผลซึ่งทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันแสงแดด
- แสงแดดยังกระตุ้นเม็ดสีในผิวของคุณ เป็นผลให้ผิวหนังใหม่อาจมีการเปลี่ยนสีเป็นสีแดงหรือสีน้ำตาลทำให้เห็นรอยแผลเป็นได้ชัดเจนขึ้น
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสเปกตรัมกว้างและค่า SPF อย่างน้อย 30
รับประทานอาหารที่ช่วยในการสมานแผล. อาหารที่ดีต่อสุขภาพให้สารอาหารสำคัญที่ส่งเสริมการรักษาเนื้อเยื่อที่เสียหาย ส่วนประกอบอาหารหลักที่ช่วยในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ได้แก่ วิตามินซีโปรตีนและสังกะสี
- กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีให้มากขึ้นมีหลักฐานว่าวิตามินซีในอาหารของคุณมากขึ้นสามารถป้องกันการเกิดแผลเป็นหลังจากได้รับบาดเจ็บเมื่อเร็ว ๆ นี้ แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์เสริมวิตามินซี แต่ก็เป็นไปได้มากที่จะได้รับเพียงพอจากการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปริมาณ คนส่วนใหญ่สามารถรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีได้มากขึ้นเพื่อให้ได้รับปริมาณที่เพียงพอจึงส่งเสริมกระบวนการบำบัด ในบางกรณีปริมาณที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยอาจเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล แต่หลังจากปรึกษาแพทย์ของคุณแล้วเท่านั้น
- ร่างกายของคุณใช้วิตามินซีอย่างรวดเร็วดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินซีในทุกมื้ออาหารและอาจเป็นของว่างได้ด้วย
- ตัวอย่างผักที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ได้แก่ พริกหวานบรอกโคลีมะเขือเทศมันฝรั่งและกะหล่ำปลี ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ได้แก่ ส้มสตรอเบอร์รี่เกรปฟรุตแคนตาลูปและส้มเขียวหวาน
- มีงานวิจัยล่าสุดที่ชี้ให้เห็นว่าการเพิ่มวิตามินซีให้มากขึ้นในอาหารของคุณหรืออาจเป็นอาหารเสริมควบคู่ไปกับการทาครีมบำรุงผิวที่มีวิตามินซีสามารถช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็นได้ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีวิตามินซีมีจุดเด่นตั้งแต่ 5% ถึง 10%
- เพิ่มสังกะสีในอาหารของคุณด้วยการกินเนื้อวัวปลาเช่นปูและตับ สังกะสียังพบในเมล็ดทานตะวันอัลมอนด์เนยถั่วและผลิตภัณฑ์จากนมเช่นนมและไข่
- โปรตีนเป็นสิ่งสำคัญในการให้สารอาหารที่ร่างกายต้องการเพื่อรักษาผิวที่ถูกทำลาย แหล่งโปรตีนที่ดีคือผลิตภัณฑ์จากนมเช่นไข่นมและชีสปลาอาหารทะเลปลาทูน่าไก่ไก่งวงและเนื้อแดง
กินเคอร์คูมินให้มากขึ้น. เคอร์คูมินเป็นสารแต่งสีที่เตรียมโดยการสกัดจากขมิ้นซึ่งเป็นเหง้าของพืชขมิ้นและพบได้ในขมิ้นซึ่งเป็นเครื่องเทศที่นิยมใช้ในอาหารชาวอินโดนีเซียและอินเดีย
- การศึกษาในสัตว์ทดลองพบว่ามีความสัมพันธ์เชิงบวกกับการควบคุมการตอบสนองต่อการอักเสบที่นำไปสู่การรักษาบาดแผลที่ดีขึ้น ผู้เขียนสรุปได้ว่าอาจมีความสัมพันธ์เชิงบวกในการส่งเสริมกระบวนการรักษาเนื้อเยื่อที่เสียหายและการป้องกันการเกิดแผลเป็น
- มีหลักฐาน จำกัด ที่สนับสนุนการใช้เคอร์คูมินนอกเหนือจากการศึกษาในสัตว์ทดลองนี้
ทาน้ำผึ้งที่แผล. การวิจัยเกี่ยวกับการใช้น้ำผึ้งเพื่อส่งเสริมการรักษาบาดแผลนั้นเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ แต่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้น้ำผึ้งเพื่อเร่งกระบวนการรักษาบาดแผลบางประเภท การเกิดแผลเป็นมีโอกาสน้อยลงเมื่อบาดแผลหายเร็วขึ้น
- น้ำผึ้งที่ใช้รักษาบาดแผลที่แนะนำมากที่สุดคือน้ำผึ้งมานูก้า น้ำผึ้งมานูก้าได้รับการรับรองจาก FDA ในปี 2550 เพื่อเป็นตัวเลือกที่แนะนำสำหรับการรักษาบาดแผล
- เป็นเรื่องยากที่จะหามาได้เนื่องจากโดยทั่วไปผลิตขึ้นเฉพาะในบางพื้นที่ของโลกที่ต้นมานูก้าเติบโตตามธรรมชาติ
- ความต้องการน้ำผึ้งมานูก้าที่สูงมากทำให้ผลิตภัณฑ์บางอย่างเป็นของปลอมดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังหากคุณต้องการซื้อน้ำผึ้งนี้
- ทำผ้าปิดแผลโดยใช้น้ำผึ้งมานูก้าปริมาณเล็กน้อยในน้ำสลัดเช่นผ้าก๊อซที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ใช้ผ้าปิดแผลและปิดขอบด้วยพลาสเตอร์ชนิดที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการรั่วซึม
- ทำความสะอาดแผลและเปลี่ยนผ้าหลาย ๆ ครั้งต่อวัน ตรวจดูบาดแผลเสมอว่ามีการติดเชื้อหรือไม่
ทาว่านหางจระเข้. การวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับยานี้มี จำกัด ผู้ผลิตยังคงส่งเสริมคุณสมบัติในการรักษาบาดแผลของว่านหางจระเข้และการแพทย์แผนจีนและวัฒนธรรมอื่น ๆ ยังคงใช้ว่านหางจระเข้ทั้งภายนอกและภายใน
- การทบทวนวรรณกรรมที่ตีพิมพ์ล่าสุดไม่ได้ให้หลักฐานที่สรุปเพื่อสนับสนุนประโยชน์ในการรักษาบาดแผล อย่างไรก็ตามผู้เขียนศึกษาแนะนำให้มีการทดลองที่มีการควบคุมมากขึ้นเพื่อศึกษาและรายงานคุณสมบัติในการรักษาของว่านหางจระเข้ได้ดีขึ้น
- ผลิตภัณฑ์เจลว่านหางจระเข้สำหรับใช้กับผิวหนังมักเสริมด้วยวิตามิน A, B, C และ E, เอนไซม์, แร่ธาตุ, กรดอะมิโนและน้ำตาล
- ไม่แนะนำให้ทานว่านหางจระเข้เนื่องจากไม่มีหลักฐานสนับสนุนประสิทธิภาพและสารพิษที่สามารถรับประทานได้
หลีกเลี่ยงการใช้วิตามินอี ในขณะที่พลังในการรักษาและคุณสมบัติในการป้องกันรอยแผลเป็นของการใช้วิตามินอีกับผิวหนังบนแผลใหม่ได้รับการส่งเสริมมานานหลายปีแล้วงานวิจัยล่าสุดพบว่าวิตามินอี ไม่ ช่วยป้องกันไม่ให้เนื้อเยื่อเป็นแผลเป็น
- งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าวิตามินอีที่ทาภายนอกอาจต่อต้านกระบวนการบำบัดตามธรรมชาติได้
- งานวิจัยอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าวิตามินอีที่ใช้เฉพาะที่สามารถส่งผลให้เกิดอาการแพ้ใหม่ ๆ ได้มากถึง 30% ของผู้ที่ใช้วิตามินอีด้วยวิธีนี้
หลีกเลี่ยงครีมหรือขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะ เว้นแต่จะมีสัญญาณของการติดเชื้อหรือแพทย์ของคุณกำหนดไว้คุณไม่จำเป็นต้องใช้ครีมหรือขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ เริ่มดื้อต่อยาปฏิชีวนะอันเป็นผลมาจากการใช้สารเหล่านี้โดยไม่จำเป็นซ้ำ ๆ หรือเป็นเวลานาน
- ซึ่งรวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์