เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน

หลังจากถอนฟันแล้วจะทิ้งบาดแผลไว้ที่เหงือกและกระดูกถุง หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมบาดแผลอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและความเจ็บปวดที่รุนแรงได้ การรู้วิธีป้องกันก่อนและหลังการถอนฟันจะช่วยให้กระบวนการรักษาดำเนินต่อไปได้

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: ดูแลเหงือกหลังถอนฟัน

1. 

   กัดแผ่นผ้าก๊อซให้แน่น หลังจากถอนฟันออกแล้วทันตแพทย์จะวางแผ่นผ้าก๊อซไว้บนแผลเพื่อห้ามเลือด อย่าลืมกัดผ้าก๊อซให้แน่นเพื่อสร้างแรงกดให้เลือดหยุดไหล หากเลือดยังไหลออกมากคุณอาจต้องปรับผ้าก๊อซเพื่อจัดตำแหน่งของแผล
   • อย่าพูดเพราะอาจทำให้ผ้ากอซคลายตัวชะลอการเกิดลิ่มเลือด
   • หากผ้าก๊อซเริ่มเปียกคุณสามารถเปลี่ยนผ้าก๊อซเป็นแบบอื่นได้ อย่างไรก็ตามอย่าเปลี่ยนหลายครั้งเท่าที่จำเป็นและอย่าคายเพราะจะรบกวนกระบวนการจับตัวเป็นก้อน
   • อย่าใช้ลิ้นหรือนิ้วสัมผัสบริเวณที่ถอนฟันเดิมและหลีกเลี่ยงการเป่าจมูกจามหรือไอในเวลานี้ แรงกดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้แผลมีเลือดออกอีกครั้ง หลีกเลี่ยงการวางมือบนบริเวณที่สกัดเพื่อป้องกันไม่ให้บริเวณที่ได้รับความร้อน
   • ถอดผ้าก๊อซออกหลังจาก 30-45 นาทีแล้วส่องกระจกดูว่าแผลยังมีเลือดไหลอยู่หรือไม่

2. 

   
   
   ทานยาแก้ปวด. ใช้เฉพาะยาแก้ปวดที่ทันตแพทย์สั่งเท่านั้น หากทันตแพทย์ของคุณไม่สั่งยาบรรเทาอาการปวดคุณสามารถใช้ยาบรรเทาปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ทานยาปฏิชีวนะที่ทันตแพทย์สั่ง
   • รับประทานยาแก้ปวดครั้งแรกโดยเร็วที่สุดก่อนที่ยาชาจะหมดฤทธิ์ ควรทานยาแก้ปวดและยาปฏิชีวนะในปริมาณที่ถูกต้อง

3. 

   
   
   ใช้ก้อนน้ำแข็ง. วางก้อนน้ำแข็งบนใบหน้าของคุณด้านนอกที่ถอนฟัน น้ำแข็งช่วยห้ามเลือดและลดอาการบวมจากการทำให้เส้นเลือดตีบตัน ประคบน้ำแข็งประมาณ 10-20 นาทีแล้วพัก 30 นาที ให้แน่ใจว่าได้ห่อผ้าขนหนูหรือผ้าไว้บนก้อนน้ำแข็งและอย่าวางน้ำแข็งลงบนผิวหนังโดยตรง คุณสามารถใช้น้ำแข็งได้ในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรกหลังการสกัด หลังจาก 48 ชั่วโมงอาการบวมควรลดลงและหินจะไม่ช่วยบรรเทาอาการปวดอีกต่อไป
   • คุณสามารถใช้ถุงซิปพลาสติกเพื่อเก็บน้ำแข็งบดหรือก้อนน้ำแข็งได้หากคุณไม่มีถุงน้ำแข็ง
   • หลีกเลี่ยงการวางมือบนบริเวณที่สกัดเนื่องจากจะทำให้บริเวณที่ได้รับความร้อน

4. 

   
   
   ใช้ถุงชา. ชามีกรดแทนนิกซึ่งช่วยในการสร้างลิ่มเลือดโดยการทำให้หลอดเลือดตีบ ถุงชาสามารถช่วยห้ามเลือดได้ หากคุณสังเกตเห็นว่ามีเลือดไหลออกมาภายใน 1 ชั่วโมงหลังการสกัดให้วางถุงชาเปียกเหนือบริเวณที่สกัดและกัดลงเพื่อให้เลือดไหล ค้างไว้ประมาณ 20-30 นาที การดื่มชาเย็นอาจช่วยได้เช่นกัน แต่การวางถุงชาลงบนแผลโดยตรงจะได้ผลดีกว่า

5. 

   กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ . บ้วนปากทุกเช้าหลังการสกัด คุณสามารถทำน้ำเกลืออุ่น ๆ ได้โดยผสมเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น 8 ออนซ์ บ้วนปากช้าๆเบา ๆ เพื่อไม่ให้ออกแรงกด เพียงแค่ใช้ลิ้นไปมาหลาย ๆ ครั้งจากนั้นค่อยๆบ้วนน้ำเกลือออกเพื่อไม่ให้สัมผัสกับก้อนเลือด
   • บ้วนปากน้ำเกลือวันละ 4-5 ครั้งเป็นเวลาหลายวันหลังถอนฟันโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหารและก่อนนอน

6. 

   พักผ่อนให้มาก การพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยปรับความดันโลหิตให้คงที่ช่วยให้เลือดแข็งตัวและรักษาได้ อย่าทำกิจกรรมทางกายใด ๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมงหลังการถอนฟันและให้ศีรษะของคุณสูงขึ้นเล็กน้อยขณะนอนราบเพื่อให้แน่ใจว่าเลือดหรือน้ำลายไม่สำลัก
   • พยายามวางศีรษะของคุณบนหมอนสองใบโดยไม่นอนตะแคงให้ฟันที่ถอนออกเพื่อไม่ให้เลือดหยุดนิ่งจากอุณหภูมิที่สูงขึ้น
   • อย่าก้มตัวหรือยกของหนัก
   • นั่งในท่าตรงเสมอ

7. 

   แปรงฟัน. 24 ชั่วโมงหลังถอนฟันคุณควรแปรงฟันและลิ้นเบา ๆ แต่ อย่านำแปรงสีฟันเข้าใกล้บริเวณที่ถอนฟัน. ให้บ้วนปากเบา ๆ ด้วยน้ำเกลือตามที่อธิบายไว้ข้างต้นเพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายก้อนเลือด ทำเช่นนี้ติดต่อกัน 3-4 วัน
   • คุณสามารถใช้ไหมขัดฟันและน้ำยาบ้วนปากตามปกติได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงการใช้ไหมขัดฟันใกล้บริเวณที่ถอนขน ใช้น้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรียหรือน้ำยาบ้วนปากที่ทันตแพทย์สั่งเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียและป้องกันการติดเชื้อ

8. 

   ใช้คลอร์เฮกซิดีนเจล. คุณสามารถใช้เจลคลอร์เฮกซิดีนที่แผลในวันรุ่งขึ้นหลังจากถอนฟันเพื่อช่วยให้หายเร็วขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าใกล้แผลและยังช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย
   • อย่าทาเจลโดยตรงกับเบ้าฟันที่ดึงออกมา ทาเฉพาะบริเวณเหงือกรอบ ๆ บริเวณที่ถอนฟัน

9. 

   ประคบอุ่นหลังจาก 24-48 ชั่วโมง สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเร่งกระบวนการบำบัดลดอาการบวมและลดอาการไม่สบายตัว เป็นเวลา 36 ชั่วโมงหลังการถอนฟันใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นที่เปียกทั่วใบหน้านอกบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยใช้การกด 20 นาทีพัก 20 นาที

10. 

    ใส่ใจกับอาหารของคุณ คุณต้องรอให้ยาชาละลายก่อนจึงจะลองกินได้ เริ่มด้วยอาหารอ่อน ๆ เคี้ยวเพื่อสุขภาพฟันที่ดี คุณอาจต้องการรับประทานอาหารที่เย็นและนิ่มเช่นไอศกรีมเพื่อบรรเทาอาการปวดและให้สารอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารแข็งกรุบกรอบหรือร้อนจัด หลีกเลี่ยงการใช้ฟางเพราะจะทำให้ลิ่มเลือดหลุดออกจากเหงือกได้
    • กินเป็นประจำและอย่าข้ามมื้ออาหาร
    • กินอาหารเย็นหรือเย็นอย่าอุ่นหรือร้อน
    • กินอาหารอ่อน ๆ และเย็นเล็กน้อยเช่นไอศกรีมสมูทตี้พุดดิ้งเยลลี่โยเกิร์ตและซุป อาหารเหล่านี้เหมาะมากโดยเฉพาะทันทีหลังถอนฟันเนื่องจากช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายหลังการถอนฟัน อย่ากินอาหารที่เย็นหรือแข็งเกินไปและอย่าเคี้ยวข้างขากรรไกรที่ถอนฟัน อาหารที่ต้องเคี้ยวแรง ๆ (เช่นซีเรียลถั่วข้าวโพดคั่วเป็นต้น) อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและรับประทานอาหารลำบากและยังทำให้แผลเสียหายได้อีก ค่อยๆเปลี่ยนอาหารของคุณจากของเหลวไปเป็นอาหารที่หนาขึ้นและในที่สุดก็แข็งหลังจากนั้นสองสามวัน
    • หลีกเลี่ยงการใช้หลอด การดื่มด้วยฟางจะทำให้เกิดแรงดูดในปากซึ่งอาจทำให้เลือดออกได้ จิบหรือจิบด้วยช้อนเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้
    • หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดเหนียวเครื่องดื่มร้อนผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนแอลกอฮอล์น้ำอัดลม
    • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ / แอลกอฮอล์อย่างน้อย 24 ชั่วโมงหลังถอนฟัน
    โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 3: ทำความเข้าใจเกี่ยวกับกระบวนการฟื้นตัวจากการถอนฟัน

1. 

   รู้ว่ามีอาการบวม. เหงือกและปากจะบวมเพื่อตอบสนองต่อการดึงออกและอาจเจ็บได้ ซึ่งเป็นเรื่องปกติและควรบรรเทาลงหลังจากผ่านไป 2-3 วัน ระหว่างนั้นคุณสามารถใช้น้ำแข็งประคบแก้มเพื่อบรรเทาอาการปวดบวมและอักเสบ

2. 

   
   
   รู้ว่ามีเลือดออก. หลังจากถอนฟันแล้วเลือดจะไหลออกจากเส้นเลือดเล็ก ๆ ภายในเหงือกและกระดูกมากขึ้น เลือดจะไม่ไหลมากเกินไปหรือมากเกินไป แต่ในบางกรณีทันตแพทย์สามารถเย็บแผลเพื่อช่วยให้หายได้ จากนั้นผ้าก๊อซหลังผ่าตัดจะถูกวางไว้ระหว่างฟันและไม่วางลงบนแผลโดยตรง ถามศัลยแพทย์และแก้ไขผ้าก๊อซหากจำเป็น

3. 

   
   
   อย่าสัมผัสก้อนเลือด ก้อนเลือดจะก่อตัวใน 1-2 วันแรกและสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องไม่สัมผัสหรือเอาออก การแข็งตัวของเลือดเป็นขั้นตอนแรกที่จำเป็นในการฟื้นตัวและการสัมผัสหรือจับก้อนเลือดอาจใช้เวลานานในการรักษาแม้กระทั่งทำให้เกิดการติดเชื้อและความเจ็บปวด

4. 

   
   
   รู้ว่าชั้นของเซลล์เยื่อบุผิวจะก่อตัวขึ้น ในอีก 10 วันข้างหน้าเซลล์เหงือกจะเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็วและสร้างชั้นเยื่อบุผิวเพื่อเติมเต็มช่องว่างของฟันที่ถอนออกไป สิ่งสำคัญคือไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกระบวนการนี้ในขณะที่แผลกำลังหาย

5. 

   รู้เกี่ยวกับการทับถมของกระดูก. หลังจากสร้างเยื่อบุผิวแล้วเซลล์สร้างกระดูกในไขกระดูกจะถูกกระตุ้น กระบวนการนี้มักจะเริ่มขึ้นตามผนังด้านข้างของช่องที่ถูกแยกออกและค่อยๆดำเนินไปสู่ศูนย์กลาง ช่องว่างของฟันที่ถอนออกจะปิดสนิท การทับถมของกระดูกปิดโพรงอาจใช้เวลาถึงหนึ่งปี แต่เหงือกจะปิดโพรงภายในเวลาเพียงสองสัปดาห์และคุณไม่มีอะไรต้องกังวลเพราะมันจะหายสนิท โฆษณา

ตอนที่ 3 จาก 3: ดูแลเหงือกก่อนถอนฟัน

1. 

   บอกศัลยแพทย์ช่องปากของคุณเกี่ยวกับอาการก่อนหน้านี้ คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้อยู่ สิ่งเหล่านี้อาจทำให้การผ่าตัดซับซ้อนและทำให้เกิดปัญหาระหว่างหรือหลังการผ่าตัด
   • ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักใช้เวลาในการรักษานานขึ้นหลังจากได้รับการรักษาฟันเนื่องจากเลือดออกใช้เวลานานกว่า คุณต้องรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้ใกล้เคียงปกติเพื่อช่วยให้คุณหายเร็วขึ้นหลังถอนฟันและแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับสถานะโรคเบาหวานและผลการตรวจน้ำตาลในเลือดล่าสุด ทันตแพทย์จะตรวจสอบว่าน้ำตาลในเลือดของคุณปลอดภัยสำหรับการถอนฟันหรือไม่
   • ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงควรทราบว่ายาลดความดันโลหิตบางชนิดอาจทำให้เลือดออกที่เหงือกได้ ภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นได้หากคุณไม่หยุดรับประทานยาก่อนการผ่าตัดถอนฟัน แจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังรับประทานหรือเพิ่งรับประทาน
   • ผู้ป่วยที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือทินเนอร์เลือดเช่น warfarin และ heparin ควรแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนการสกัดเนื่องจากยาเหล่านี้จะรบกวนการแข็งตัวของเลือด
   • ผู้ป่วยที่รับประทานยาคุมกำเนิดที่มีเอสโตรเจนอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการแข็งตัวของเลือด แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณกำลังรับประทานยาคุมกำเนิด
   • ยาระยะยาวบางชนิดจะทำให้ปากแห้งและนำไปสู่การติดเชื้อหลังถอนฟัน คุณจะต้องปรึกษาแพทย์ก่อนการผ่าตัด ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเปลี่ยนชนิดของยาหรือปริมาณที่คุณกำลังใช้

2. 

   เข้าใจว่าการสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดปัญหา การสูบบุหรี่มีส่วนทำให้เกิดโรคเหงือก นอกจากนี้การเคลื่อนไหวในขณะที่คุณสูบบุหรี่สามารถขับลิ่มเลือดที่จำเป็นสำหรับกระบวนการบำบัดได้ การสูบบุหรี่ยังสามารถกระตุ้นบาดแผลที่บอบบางและขัดขวางการฟื้นตัว
   • หากคุณเป็นคนสูบบุหรี่ให้คิดถึงการเลิกบุหรี่ก่อนถอนฟัน
   • หากคุณจะไม่เลิกสูบบุหรี่โปรดทราบว่าผู้ป่วยไม่ควรสูบบุหรี่เป็นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมงหลังการผ่าตัด ผู้ป่วยที่มีนิสัยชอบเคี้ยวหรือ "ยัด" ยาสูบไม่ควรใช้ยาสูบเป็นเวลาอย่างน้อย 7 วัน

3. 

   ปรึกษาแพทย์ทั่วไปของคุณ การแจ้งแพทย์ทั่วไปของคุณเกี่ยวกับการผ่าตัดก่อนการสกัดสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากยาที่คุณกำลังรับประทานหรือจากสภาวะทางการแพทย์ของคุณ โฆษณา

คำเตือน

• หากคุณรู้สึกเจ็บผิดปกติหนึ่งสัปดาห์หลังถอนฟันให้ไปพบทันตแพทย์ของคุณ
• อย่าดื่มกาแฟเป็นเวลาอย่างน้อย 6 ชั่วโมงหลังถอนฟันเนื่องจากกาแฟสามารถลดผลกระทบของยาชาได้
• หากอาการปวดรุนแรงขึ้นหลังจากผ่านไป 2 วันคุณควรไปพบทันตแพทย์ทันที อาการปวดนี้อาจบ่งบอกถึงโพรงอากาศแห้ง
• เลือดออกเล็กน้อยและน้ำลายเปลี่ยนสีจะเกิดขึ้นในช่วง 12-24 ชั่วโมงแรกหลังถอนฟัน หากเลือดไม่หยุดเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมงหลังการผ่าตัดคุณต้องไปพบทันตแพทย์ทันที
• หากคุณเห็นชิ้นส่วนที่แหลมคมของกระดูกหรือที่เรียกว่ากระดูก sequestra ซึ่งเหลือจากการผ่าตัดคุณควรแจ้งให้ทันตแพทย์ของคุณทราบ การสร้างกระดูกขึ้นมาใหม่เป็นเรื่องปกติ แต่กระดูกที่หักหลังการผ่าตัดอาจทำให้เจ็บปวดได้และคุณต้องเอาออก พูดคุยกับทันตแพทย์หรือศัลยแพทย์ช่องปากของคุณหากคุณสงสัยว่ามีกระดูกที่ตายเหลืออยู่หลังจากการถอน