เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน

ในการรักษาผื่นใต้วงแขนคุณต้องระบุสาเหตุของผื่นก่อน หลีกเลี่ยงการโกนและอย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมเพื่อดูว่าสิ่งต่างๆเปลี่ยนไปหรือไม่ จากนั้นทำตามรายการขั้นตอนที่จำเป็น ล้างใต้วงแขนด้วยสบู่อ่อน ๆ และสวมเสื้อผ้าที่โปร่งสบาย ใช้ลูกประคบและทาบาล์มหรือโลชั่น หลีกเลี่ยงการเกาผื่นและไปพบแพทย์หากผื่นไม่หายไปหลังจากทานยาตามใบสั่งแพทย์

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 2: การจัดการกับสาเหตุ

1. 

   หยุดการติดเชื้อของใต้วงแขนที่เกิดจากรูขุมขนที่อุดตันหรือระคายเคือง เรียกภาวะนี้ว่ารูขุมขนอักเสบ รูขุมขนอักเสบเริ่มต้นเมื่อรูขุมขนได้รับความเสียหายด้วยเหตุผลบางประการและติดเชื้อ โชคดีที่การระคายเคืองนี้สามารถป้องกันและรักษาได้
   • อย่าสวมเสื้อผ้าที่รัดบริเวณแขนจนเกินไป แรงเสียดทานอาจทำให้เกิดการระคายเคือง
   • สวมเสื้อผ้าเพื่อให้ผิวของคุณหายใจได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอาศัยอยู่ในอากาศอบอุ่น
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของคุณไม่แพ้ง่ายหรือแพ้ผ้าเช่นขนสัตว์
   • ซักผ้าด้วยน้ำยาซักผ้าที่ไม่ระคายเคือง จำกัด การใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม

2. 

   
   
   หยุดโกนใต้วงแขนเพื่อหาสาเหตุของผื่น การโกนอาจทำให้รูขุมขนคุดและถึงขั้นติดเชื้อ ลองแว็กซ์หรือใช้ผลิตภัณฑ์กำจัดขนแทนการโกนจนกว่าผื่นจะหาย

3. 

   หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสบู่หรือแป้งที่ระคายเคืองต่อผิวหนัง ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายมักประกอบด้วยอะลูมิเนียมเครื่องปรุงแอลกอฮอล์และพาราเบนซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดผื่นได้ นี่เป็นสาเหตุหนึ่งของอาการคันหรือผื่นแดงที่ง่ายที่สุดในการกำจัด
   • ลองใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่หลากหลายเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด เปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่ปราศจากน้ำหอมก่อน หากไม่ได้ผลให้เปลี่ยนไปใช้สบู่ก้อนอื่น (ควรเป็นสบู่ที่ปราศจากน้ำหอม) พบแพทย์ทันทีหากยังคงมีผื่นอยู่
   • หากคุณสงสัยว่าสารระงับกลิ่นกายเป็นสาเหตุของผื่นให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่ไม่ระคายเคืองผิวเช่น:
   • สารส้มโพแทสเซียม (สารส้มของกรด): สารส้มโพแทสเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีคุณสมบัติฝาดสมานและฆ่าเชื้อ แม้ว่าจะไม่ได้ป้องกันการขับเหงื่อ แต่แร่ธาตุนี้สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ สารส้มโพแทสเซียมมักเป็นหินและราคาไม่แพงมาก
   • ผงฟู: ละลายเบกกิ้งโซดา 1/8 ช้อนชากับน้ำเล็กน้อย (ไม่ละลายน้ำ) แล้วทาที่ใต้วงแขน หากต้องการคุณสามารถโรยเบกกิ้งโซดาและแป้งข้าวโพดเล็กน้อยใต้วงแขนเพื่อให้รู้สึกแห้ง
   • มะนาว: กรดซิตริกในน้ำมะนาวสามารถฆ่าแบคทีเรียใต้ท้องแขนได้ คุณสามารถหั่นมะนาวฝานแล้วทาที่ใต้วงแขนเพื่อระงับกลิ่นตามธรรมชาติ ระวังอย่าใช้น้ำมะนาวทันทีหลังจากโกนหนวด
   • ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์: ใส่ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ลงในขวดสเปรย์เพื่อฉีดพ่นที่ผิวหนังใต้วงแขน เติมน้ำมันหอมระเหยเช่นลาเวนเดอร์หรือน้ำมันสะระแหน่เพื่อให้ได้กลิ่นหอม อย่างไรก็ตามการหลีกเลี่ยงอโรมาเทอราพีจะปลอดภัยกว่า

4. 

   
   
   มีสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อราใต้วงแขน ใต้วงแขนที่มืดและอับชื้นเป็นสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับแบคทีเรียและเชื้อรา ผื่นใต้วงแขนอาจเกิดจากสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ไม่ดี แต่ผื่นส่วนใหญ่เกิดจากความร้อนการเสียดสีหรือการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

5. 

   พิจารณาสาเหตุอื่น ๆ ของผื่นใต้วงแขน สาเหตุอื่น ๆ อาจรวมถึงการแพ้ยาและอาหารไม้เลื้อยพิษและต้นโอ๊กพิษแมลงสัตว์กัดต่อยหรือโรคภูมิต้านตนเองเช่นโรคสะเก็ดเงิน ไวรัสเช่นไวรัสไข้หวัดหรืออีสุกอีใสอาจทำให้เกิดผื่นได้เช่นกัน คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณสงสัยว่าการอักเสบของบริเวณใต้วงแขนเกิดจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่งเหล่านี้ โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 2: การรักษาผดผื่น

1. 

   
   
   ทำตามรายการขั้นตอนที่จำเป็น หลังจากที่คุณมีผื่นใต้วงแขนและทำตามขั้นตอนบางอย่างที่ระบุไว้ข้างต้นแล้วคุณควรเริ่มหาวิธีบรรเทาผื่นดังกล่าว ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อรักษาผื่น
   • ล้างใต้วงแขนด้วยสบู่อ่อน ๆ ปราศจากน้ำหอม ซับใต้วงแขนให้แห้ง.
   • สวมเสื้อผ้าที่หลวมสบายและเป็นธรรมชาติเช่นผ้าฝ้ายปอหรือผ้าลินิน ผ้าเหล่านี้ช่วยให้ผิวหนังหายใจได้ง่ายขึ้นและลดความเสี่ยงต่อการเป็นรูขุมขนอักเสบ
   • ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายควบคุมอุณหภูมิได้อย่างเหมาะสม น้ำเปล่าและชาเขียวเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มชูกำลังกาแฟและเครื่องดื่มขับปัสสาวะอื่น ๆ เพราะจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ
   • ใช้ครีมหรือโลชั่นต้านเชื้อราที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการรักษาการติดเชื้อราในบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายเช่นเท้าและบริเวณขาหนีบ

2. 

   ในการบรรเทารูขุมขนอักเสบคุณสามารถประคบอุ่นและชื้นที่ผิวหนังใต้แขนของคุณ แพ็คชุ่มชื้นจะช่วยระบายผิวใต้วงแขนของคุณ เปลี่ยนคลีนแพ็คด้วยอันถัดไปและอย่าใช้อันเก่า

3. 

   ทาน้ำมันหรือโลชั่นที่มีคุณสมบัติผ่อนคลายใต้วงแขนเพื่อบรรเทาอาการปวดและไม่สบายตัว น้ำมันที่มีวิตามินอีอาจช่วยได้ (แม้ว่าวิตามินอีเฉพาะที่สามารถทำให้ผิวระคายเคืองได้ในบางกรณี) หรือคุณสามารถใช้น้ำมันอื่น ๆ เช่นว่านหางจระเข้น้ำมันทีทรีและน้ำมันนกกระจอกเทศ
   • การใช้ครีมไฮโดรคอร์ติโซนอ่อนโยนในบริเวณที่ระคายเคืองสามารถช่วยรักษาผื่นได้ในขณะเดียวกันก็ป้องกันอาการระคายเคืองและอาการคัน
   • คาลาไมน์โลชั่นยังเป็นครีมทาแก้คันยอดนิยมสำหรับผื่น
   • อาบน้ำโอ๊ต. คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ข้าวโอ๊ตจากร้านค้า นอกจากนี้คุณสามารถทำน้ำอาบน้ำของคุณเองได้โดยเทข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยลงในผ้าฝ้ายหรือถุงเท้าแล้วอุ่นให้ร้อน รอให้ถุงเท้าหรือผ้าขนหนูเย็นลงแล้วใช้เป็นฟองน้ำอาบน้ำ

4. 

   หลีกเลี่ยงการเกาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ การเกาผิวหนังจากการเกาอาจทำให้ติดเชื้อหรือติดเชื้อราได้ หากมีอาการคันมากเกินไปให้ใช้ครีมทาเช่นไฮโดรคอร์ติโซน

5. 

   พบแพทย์หากการติดเชื้อยีสต์ไม่หายไปหลังจากทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาที่แรงขึ้นได้ ในระหว่างนี้คุณสามารถทานไอบูโพรเฟนหรือแอสไพรินเพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการอักเสบได้ โฆษณา

คำเตือน

• ผื่นแพ้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต พบแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการอื่น ๆ นอกเหนือจากผื่นเช่นอาการบวมที่ใบหน้าหรือลำคอหายใจลำบากหรือหมดสติ ผื่นสีม่วงอาจเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง