เนื้อหา

• คำแนะนำ
• คำเตือน
• สิ่งที่คุณต้องการ

• ไหมขัดฟันมี 2 ประเภทพื้นฐาน:
  • ด้ายไนล่อน (ด้ายหลายเส้น) ไหมขัดฟันประเภทนี้ทำจากเส้นใยไนลอนจำนวนมากซึ่งสามารถลอกออกหรือฉีกขาดได้ ไนลอนเท่านั้นที่สามารถแว็กซ์หรือไม่แว็กซ์ได้
  • เฉพาะ PTFE (เธรดเดียวเท่านั้น) ไหมขัดฟันนี้ทำจากด้ายเส้นเดียวและสามารถเลื่อนผ่านฟันแคบได้อย่างง่ายดาย

ใช้ด้ายยาว 45 ซม. ถึง 60 ซม. ม้วนปลายเข้ากลาง 2 นิ้ว

ตึงด้ายนี้ด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้

ใช้นิ้วหัวแม่มือเพื่อทำความสะอาดฟันบน ใช้นิ้วชี้ทำความสะอาดระหว่างฟันข้างใต้

ค่อยๆขยับด้ายระหว่างฟัน

เมื่อไปถึงเหงือกด้ายจะพันรอบฟันเป็นรูปตัว "C" ดังนั้นด้ายควรจะอยู่ใต้เหงือก

ค่อยๆดึงด้ายขึ้นและลงระหว่างฟันหลาย ๆ ครั้งรวมทั้งด้านในของฟันกรามด้วย

ดึงด้ายไปทางด้านตรงข้ามของฟันเมื่อทำความสะอาดระหว่างฟัน

• อย่าลืมฟันกรามด้านใน โรคเหงือกและฟันผุส่วนใหญ่เกิดขึ้นในฟันกรามด้านในซึ่งมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ใช้ทำความสะอาดระหว่างฟัน

ถอดด้ายใหม่ออกจากมือในขณะที่คุณดำเนินขั้นตอนการทำความสะอาดนี้เพื่อให้คุณสามารถทำความสะอาดระหว่างฟันของคุณด้วยด้ายใหม่

พิจารณาตัวเลือกอื่น ๆ หากคุณทำไม่ได้หรือไม่ต้องการใช้ไหมขัดฟันแบบเดิม การใช้ไหมขัดฟันช่วยลดโอกาสในการเป็นโรคเหงือกหรือฟันผุได้อย่างมากและเป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรด้านสุขอนามัยของคุณ หากคุณไม่สามารถใช้ไหมขัดฟันแบบเดิมได้คุณสามารถลองใช้ไหมขัดฟันโดยใช้:

• ที่ใส่ไหมขัดฟันเครื่องมือรูปตัว Y ขนาดเล็กสำหรับยึดเกลียว สำหรับคนที่ไม่สามารถใช้ไหมขัดฟันแบบเดิม ๆ
• "Superfloss thread" ด้ายประเภทนี้สามารถขยายได้โดยมีโฆษณาคั่นระหว่างหน้าที่กว้างขึ้นและหดให้พอดีกับฟันที่แคบลง เฉพาะ superfloss เท่านั้นที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีช่องว่างระหว่างฟันหลายซี่
• ต้นไม้เกลียวทำให้การดูแลฟันง่ายขึ้น

โฆษณา

คำแนะนำ

• ล้างมือก่อนและหลังใช้ไหมขัดฟัน
• แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันก่อนนอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณแปรงฟันเพียงวันละครั้ง
• ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำความคิดเห็นที่แตกต่างกันว่าควรแปรงฟันก่อนหรือใช้ไหมขัดฟันก่อน ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าการแปรงฟันก่อนจะช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ไหมขัดฟันสามารถดันเข้าไปใต้เหงือกของคุณได้ ในขณะที่คนอื่น ๆ เชื่อว่าการใช้ไหมขัดฟันก่อนจะขจัดคราบจุลินทรีย์และแปรงฟันจากนั้นจึงขจัดคราบจุลินทรีย์ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการแปรงฟันใช้ไหมขัดฟันทุกวันและดูแลฟันให้สะอาด
• หากคุณมีเหล็กดัดฟันสะพานฟันหรือวัตถุดังกล่าวอยู่ในปากควรปรึกษาทันตแพทย์หรือทันตแพทย์จัดฟันเพื่อรับคำแนะนำในการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกต้อง
• คุณสามารถซื้อไหมขัดฟันที่มีกลิ่นเหมือนมินต์หรือหมากฝรั่งหากคุณกังวลว่าไหมขัดฟันจะมีรสชาติที่ผิดปกติหรือเหมือนพลาสติก!
• หากคุณกังวลเกี่ยวกับฟันของผู้อื่นเช่นสำหรับเด็กเล็กหรือผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีความพิการคุณสามารถดูคำแนะนำได้ในลิงค์นี้
• ใช้ไหมขัดฟันเคลือบแว็กซ์หากคุณมีปัญหาในการดึงด้ายระหว่างฟันของคุณ
• หากคุณมีปัญหาในการจับด้ายและสอดด้ายเข้าด้านในให้ลองใช้ที่จับไหมขัดฟันเครื่องมือรูปตัว Y พร้อมลูกบิดเพื่อเกี่ยวด้ายรอบ ๆ

คำเตือน

• เหงือกของคุณอาจมีเลือดออกภายในสองสามวันจนกว่าคราบจุลินทรีย์จะถูกกำจัดแบคทีเรียจะถูกกำจัดออกและเหงือกของคุณจะหายไป
• หากเลือดออกหนักและยังคงมีเลือดออกหลังจากใช้ไหมขัดฟันสัปดาห์แรกให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมของคุณ เลือดออกที่เหงือกอาจต้องได้รับการรักษาตามเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ

สิ่งที่คุณต้องการ

• ไหมขัดฟัน
• เครื่องตรวจสอบคราบจุลินทรีย์ - เพื่อดูว่าคราบจุลินทรีย์เข้มข้น (ไม่จำเป็น)