ผู้เขียน:
Lewis Jackson
วันที่สร้าง:
9 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
หัวใจโตคือภาวะที่หัวใจมีขนาดใหญ่กว่าปกติ ภาวะนี้ไม่ใช่โรคและถือว่ามีสาเหตุมาจากความเจ็บป่วยและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย หากคุณสงสัยว่าคุณมีอาการหัวใจโตให้ทำตามขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้เพื่อระบุและรักษา
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: ตรวจหาหัวใจที่โต
รู้สาเหตุ. มีหลายสภาวะที่อาจทำให้หัวใจโตได้เช่นโรคลิ้นหัวใจและคาร์ดิโอไมโอแพทีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะกล้ามเนื้อหัวใจลดลงการกักเก็บของเหลวรอบ ๆ หัวใจความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตสูงในปอด ผู้ที่เป็นโรคต่อมไทรอยด์หรือโรคโลหิตจางเรื้อรังสามารถเกิดหัวใจโตได้เช่นกัน นอกจากนี้ภาวะนี้ยังอาจเกิดจากการสะสมของธาตุเหล็กส่วนเกินและโปรตีนที่ผิดปกติในหัวใจ
- หัวใจที่โตยังเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมาย ตัวอย่างเช่นหัวใจโตอาจเกิดจากการตั้งครรภ์โรคอ้วนการขาดสารอาหารชีวิตที่เครียดการติดเชื้อบางอย่างการใช้สารพิษบางชนิดเช่นยาและแอลกอฮอล์และการบริโภค ยา.
ทำความเข้าใจปัจจัยเสี่ยงของคุณ บางคนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจโต ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดงอุดตันโรคหัวใจพิการ แต่กำเนิดโรคลิ้นหรือหัวใจวาย นอกจากนี้อาสาสมัครที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจโตมีความเสี่ยงสูง- ความดันโลหิตสูงเกิน 140/90 เป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับหัวใจโต
เรียนรู้เกี่ยวกับอาการ แม้ว่าจะไม่ใช่โรค แต่หัวใจที่โตก็มีอาการเฉพาะบางอย่าง ตัวอย่างเช่นหัวใจเต้นผิดจังหวะหายใจถี่เวียนศีรษะและไอ อาการอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานของหัวใจโต- ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกหายใจลำบากหรือเป็นลม
เข้าใจภาวะแทรกซ้อน. หัวใจที่โตอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนมากมาย คนที่มีหัวใจโตจะเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดและหัวใจล้มเหลว นอกจากนี้คุณจะได้ยินเสียงบ่นของหัวใจอย่างต่อเนื่องเนื่องจากแรงเสียดทานระหว่างการไหลเวียนของเลือดและหัวใจเต้นผิดจังหวะหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาหัวใจที่โตอาจทำให้เสียชีวิตได้อย่างกะทันหัน- หัวใจห้องล่างซ้ายที่ขยายใหญ่ขึ้นถือเป็นกรณีที่ร้ายแรงของหัวใจโตและอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลว
วินิจฉัยหัวใจโต. มีหลายวิธีในการวินิจฉัยหัวใจโต ขั้นตอนแรกมักจะเป็นการเอกซเรย์เพื่อดูขนาดของหัวใจ แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือคลื่นไฟฟ้าหัวใจหากผลการเอ็กซเรย์ไม่แน่นอน วิธีอื่น ๆ ในการวินิจฉัยภาวะหัวใจโต ได้แก่ การทดสอบความเครียดในหัวใจการสแกน CT scan หรือ MRI
- จากนั้นแพทย์จะทำการทดสอบเพื่อหาสาเหตุของหัวใจโตจากนั้นจึงแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด
วิธีที่ 2 จาก 4: การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน. หนึ่งในวิธีหลักในการลดผลกระทบของหัวใจที่โตและลดสาเหตุของโรคนี้คือการเปลี่ยนอาหาร กินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวโซเดียมและคอเลสเตอรอลต่ำ นอกจากนี้ให้ใส่ผลไม้ผักเนื้อไม่ติดมันและโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพในอาหารของคุณ
- ดื่มน้ำ 6-8 แก้วต่อวัน
- กินปลาผักใบเขียวผลไม้และถั่วให้มากขึ้นเพื่อลดคอเลสเตอรอลและโซเดียมและช่วยลดความดันโลหิต
- คุณสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับสถานการณ์เฉพาะของคุณ
จะออกกำลังกาย. คุณควรเพิ่มการออกกำลังกายทุกวัน แพทย์ของคุณอาจแนะนำการออกกำลังกายที่หลากหลายทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานของหัวใจที่โตขึ้น แพทย์ของคุณอาจแนะนำการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและคาร์ดิโอที่มีความเข้มข้นต่ำเช่นการเดินหรือว่ายน้ำหากหัวใจของคุณอ่อนแอเกินไปและไม่สามารถรับแรงกดดันได้มากเกินไป
- นอกจากนี้แพทย์ของคุณอาจแนะนำการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่เข้มข้นและหนักแน่นเช่นปั่นจักรยานหรือวิ่งเมื่อคุณรู้สึกดีขึ้นหรือหากคุณต้องการลดน้ำหนัก
- ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มออกกำลังกายทุกครั้งโดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคหัวใจ
- การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายร่วมกันอย่างเหมาะสมจะช่วยในการลดน้ำหนักซึ่งเป็นประโยชน์ในการรักษาภาวะพื้นฐานหลายอย่างที่ทำให้หัวใจโต
จำกัด นิสัยที่ไม่ดี หลีกเลี่ยงหรือเลิกนิสัยที่ไม่ดีเมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าหัวใจโต คุณควรเลิกสูบบุหรี่ทันทีเนื่องจากการสูบบุหรี่จะเพิ่มความกดดันต่อหัวใจและหลอดเลือดของคุณ นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และคาเฟอีนมากเกินไปเพราะจะรบกวนการเต้นของหัวใจและเพิ่มแรงกดดันต่อกล้ามเนื้อหัวใจ
- พยายามนอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงในแต่ละคืนเพื่อช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจและเติมพลังให้ร่างกาย
พบแพทย์ของคุณอย่างสม่ำเสมอ ในระหว่างขั้นตอนการกู้คืนคุณควรไปพบแพทย์เป็นประจำ ด้วยวิธีนี้แพทย์ของคุณจะสามารถตรวจสอบสภาพหัวใจของคุณอย่างใกล้ชิดและแจ้งให้คุณทราบว่าหัวใจที่โตขึ้นของคุณดีขึ้นหรือแย่ลงหรือไม่
- แพทย์ของคุณสามารถบอกคุณได้ว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อการรักษาหรือไม่และคุณต้องการการรักษาขั้นสูงหรือไม่
วิธีที่ 3 จาก 4: พิจารณาขั้นตอนและวิธีการผ่าตัด
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอุปกรณ์ทางการแพทย์ หากหัวใจโตนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างรุนแรงหรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างมีนัยสำคัญแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจแบบฝัง (ICD) ICD เป็นอุปกรณ์ขนาดกล่องไม้ขีดที่ช่วยรักษาการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติผ่านการช็อตไฟฟ้า
- แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจเพื่อช่วยควบคุมการหดตัวของหัวใจ
พิจารณาการผ่าตัดลิ้นหัวใจ. หากหัวใจที่ขยายใหญ่ขึ้นนำไปสู่ความล้มเหลวของลิ้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเปลี่ยนใหม่ซึ่งศัลยแพทย์จะเอาวาล์วที่แคบหรือเสียหายออกและแทนที่ด้วยลิ้นหัวใจที่แตกต่างกัน
- ลิ้นหัวใจอาจเป็นลิ้นเนื้อเยื่อจากผู้บริจาควัวหรือหมูที่เสียชีวิต นอกจากนี้ยังสามารถเปลี่ยนลิ้นหัวใจด้วยลิ้นหัวใจเทียมได้อีกด้วย
- จำเป็นต้องมีการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมหรือเปลี่ยนวาล์วที่รั่วหรือที่เรียกว่าการสำรอกวาล์ว ภาวะนี้ส่งผลให้หัวใจโตและทำให้เลือดไหลออกทางลิ้นหัวใจ
สอบถามแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกอื่น ๆ ในการผ่าตัด หากหัวใจโตของคุณเกิดจากโรคหลอดเลือดแดงคุณอาจต้องผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจเพื่อฟื้นฟูหัวใจของคุณ สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลวที่เกิดจากหัวใจโตแพทย์ของคุณจะแนะนำการผ่าตัดใส่อุปกรณ์ช่วยหายใจด้านซ้าย (LVAD) เพื่อช่วยปั๊มหัวใจ
- อุปกรณ์ LVAD อาจเป็นแนวทางระยะยาวสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลวหรือมีชีวิตอยู่ในขณะที่รอการปลูกถ่ายหัวใจ
- วิธีการปลูกถ่ายหัวใจถือเป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับผู้ที่มีหัวใจโตและจะทำได้ก็ต่อเมื่อไม่มีทางเลือกอื่นใดที่ได้ผล ระยะเวลารอการปลูกถ่ายหัวใจอาจนานเป็นปี
วิธีที่ 4 จาก 4: การรักษาด้วยยา
ใช้ยายับยั้งเอนไซม์แองจิโอเทนซิน (ACE) เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหัวใจโตแล้วแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยา ACE เมื่อกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอนำไปสู่โรคสารยับยั้ง ACE จะช่วยสนับสนุนการทำงานของหัวใจสูบฉีดตามปกติ ยานี้สามารถช่วยลดความดันโลหิตได้
- Angiotensin receptor blockers (ARB) อาจถูกกำหนดให้เป็นทางเลือกสำหรับผู้ป่วยที่ไม่สามารถใช้สารยับยั้ง ACE ได้
รักษาเนื้อเยื่อแผลเป็นด้วยยาขับปัสสาวะ แพทย์อาจสั่งจ่ายยาขับปัสสาวะสำหรับผู้ป่วยที่มีหัวใจโตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคาร์ดิโอไมโอแพที ยาขับปัสสาวะช่วยลดปริมาณน้ำและโซเดียมในร่างกายพร้อมทั้งลดความหนาของกล้ามเนื้อหัวใจ
- ยานี้ยังช่วยลดความดันโลหิต
ใช้ตัวปิดกั้นเบต้า หากความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุหลักของหัวใจโตแพทย์ของคุณจะพึ่งพาเงื่อนไขที่เฉพาะเจาะจงและอาจสั่งยา beta-blocker ยานี้ช่วยเพิ่มความดันโลหิตควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจและลดอัตราการเต้นของหัวใจ
- ยาอื่น ๆ เช่น Digoxin ยังช่วยในกลไกการสูบฉีดของหัวใจ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากภาวะหัวใจล้มเหลว
ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาอื่น ๆ แพทย์อาจสั่งยาอื่นให้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของหัวใจโต หากคุณกังวลว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดแพทย์ของคุณอาจสั่งยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยานี้ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดซึ่งอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย
- นอกจากนี้แพทย์ของคุณอาจสั่งยาลดการเต้นของหัวใจซึ่งเป็นยาที่ใช้ในการรักษาการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ
