เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน

แผลในตัวอาจทิ้งรอยแผลเป็นไปตลอดชีวิตดึงดูดความสนใจหรือความอยากรู้อยากเห็นที่ไม่ต้องการหรือทำให้คุณไม่สบายใจที่จะสวมเสื้อผ้าที่เผยให้เห็นรอยแผลเป็น ความอดทนและเวลาเป็นสองปัจจัยหลักที่ช่วยให้รอยแผลเป็นจางลง ในทางกลับกันยังมีอีกหลายวิธีที่จะช่วยให้รอยแผลเป็นจางลงเช่นครีมและเจลจากร้านขายยาวิธีการรักษาด้วยตนเองและการรักษาทางการแพทย์ แม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถขจัดรอยแผลเป็นได้อย่างสมบูรณ์ แต่วิธีการเหล่านี้ส่วนใหญ่จะช่วยให้คุณรู้สึกพึงพอใจกับร่างกายของคุณมากขึ้น

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 6: ใช้วิธีการรักษาทางการแพทย์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

1. 

   ลองใช้แผ่นเจลซิลิโคน แผ่นแปะเจลซิลิโคนเป็นแผ่นแปะบริเวณที่มีแผลเป็นซึ่งใช้ในการทำให้รอยแผลเป็นจางลงเป็นเวลา 2-4 เดือน ใช้แผ่นเจลซิลิโคนที่แผลเป็นอย่างน้อยวันละ 12 ชั่วโมงเป็นเวลา 2-4 เดือน
   • การวิจัยแสดงให้เห็นว่าแผ่นเจลซิลิโคนยังช่วยให้รอยแผลเป็นเรียบขึ้น

2. 

   
   
   ใช้ Mederma gel. เจลเฉพาะที่นี้ใช้เพื่อทำให้รอยแผลเป็นจางลง เจลมีส่วนผสมหลายชนิดที่ทำงานร่วมกันเพื่อสร้างผิวใหม่และทำให้ผิวนุ่มขึ้น Mederma gel 1 หลอดราคาประมาณ 520,000 - 550,000 VND
   • ทาเจล Mederma ที่แผลเป็นวันละครั้งเป็นเวลา 8 สัปดาห์สำหรับรอยแผลเป็นใหม่และ 3-6 เดือนสำหรับแผลเป็นระยะยาว
   • การศึกษาบางชิ้นพบว่าการใช้ Mederma gel ไม่ได้ช่วยลดรอยแผลเป็นได้มากกว่าการใช้ขี้ผึ้งเพิ่มความชุ่มชื้นบนแผลเป็น

3. 

   
   
   ลองไบโอออยล์. น้ำมันนี้ใช้กับพื้นผิวของแผลเป็นโดยตรงเพื่อให้รอยแผลเป็นจางลง นอกจากนี้น้ำมันยังช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอดังนั้นจึงมีประโยชน์สำหรับรอยแผลเป็นสีชมพูแดงหรือน้ำตาล Bio-Oil ขวดขนาด 60 มล. ราคาประมาณ 190,000 ดองมีจำหน่ายทางออนไลน์หรือตามร้านขายยา
   • อย่าทาน้ำมันลงบนผิวรอบดวงตาเนื่องจากบริเวณนี้มีความอ่อนไหวมาก

4. 

   
   
   ลองใช้ครีมและเจลลบรอยแผลเป็นต่างๆ มีเจลและครีมรักษาอื่น ๆ ที่สามารถช่วยให้รอยแผลเป็นจางลงได้ บางยี่ห้อเช่น Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream, Kelo-Cote Scar Gel มีจำหน่ายในร้านขายยาหรือร้านค้าออนไลน์
   • ราคาของผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีความหลากหลายและควรค่าแก่การพิจารณาหากคุณต้องการใช้เจลหรือครีมเป็นเวลานานเพื่อทำให้รอยแผลเป็นจางลง
   โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 6: การรักษาพยาบาล

1. 

   การรักษารอยขีดข่วนของผิวหนัง การขัดผิวเป็นกระบวนการขจัดผิวหนังชั้นบนสุดคล้ายกับผิวหนังหัวเข่าที่ถูกขัด บริเวณนี้จะหายเหมือนหัวเข่าหลังจากถูกขัด ขั้นตอนนี้ต้องใช้ยาชาเฉพาะที่สำหรับผิวหนังบริเวณเล็ก ๆ หรือดมยาสลบบริเวณผิวหนังขนาดใหญ่

2. 

   ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการปลูกถ่าย ขั้นตอนการผ่าตัดนี้คือการเอาผิวหนังที่ด้านบนของบริเวณที่เป็นแผลเป็นออกและปิดด้วยผิวหนังที่บางมากที่ดึงมาจากต้นขาหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย แผ่นแปะของผิวหนังนี้จะซ่อนแผลเป็นและกลายเป็นสีที่สม่ำเสมอกับผิวหนังโดยรอบหลังจากนั้นประมาณหนึ่งปี
   • คุณอาจได้รับการฉีดยาชาเฉพาะที่หรือโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับขนาดของแผลเป็น
   • การปลูกถ่ายผิวหนังจะทิ้งรอยแผลเป็นที่มองไม่เห็นจนเกินไป

3. 

   การผ่าตัดไคโรแพรคติก. การผ่าตัดไคโรแพรคติกเป็นกระบวนการเปลี่ยนรูปร่างของแผลเป็นโดยการเอาเนื้อเยื่อแผลเป็นออกแล้วเย็บผิวหนัง ศัลยแพทย์จะเปลี่ยนตำแหน่งหรือขนาดของแผลเป็นทำให้ดูเหมือนเป็นแผลที่เกิดขึ้นเองน้อยลง

4. 

   ลองเลเซอร์ผิวใหม่. การผลัดผิวด้วยเลเซอร์เป็นชุดของการรักษาบนผิวหนังที่ผ่านคลื่นหลาย ๆ ครั้งการให้ความร้อนแก่ผิวด้วยเลเซอร์และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่บนผิวหนัง คุณจะได้รับการฉีดยาชาและยากล่อมประสาทก่อนการรักษา
   • ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ผื่นแดงคันและบวม
   โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 6: ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ

1. 

   ทาขี้ผึ้งให้ความชุ่มชื้นกับแผลเป็นใหม่. แว็กซ์เพิ่มความชุ่มชื้น (เช่นวาสลีน) เป็นอนุพันธ์ของการกลั่นน้ำมันและใช้เพื่อป้องกันน้ำ แว็กซ์ที่ให้ความชุ่มชื้นสามารถช่วยลดการเกิดแผลเป็นได้โดยการปกปิดและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง ทาขี้ผึ้งให้ความชุ่มชื้นกับแผลเป็นใหม่วันละครั้ง
   • แว็กซ์ให้ความชุ่มชื้นดูเหมือนจะไม่ได้ผลในระยะยาว

2. 

   ใช้น้ำมันวิตามินอี. วิตามินอีมักมีจำหน่ายในรูปแบบของแคปซูลหรือขวดเล็ก ๆ ที่จำหน่ายในร้านอาหารเพื่อสุขภาพหรือในแผนกดูแลสุขภาพในซูเปอร์มาร์เก็ต คุณต้องทำลายแคปซูลและใส่น้ำมันลงบนผิวหนัง นวดเบา ๆ หรือคุณสามารถทาโลชั่นที่มีวิตามินอีกับผิวของคุณวันละสองครั้ง
   • มีความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับประสิทธิภาพของวิตามินอีในการลบหรือทำให้รอยแผลเป็นจางลง วิตามินอียังทำให้ผิวหนังระคายเคืองในบางคน

3. 

   ลองว่านหางจระเข้. ว่านหางจระเข้เป็นพืชที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายทั้งลดการอักเสบของผิวหนังและทำให้ผิวชุ่มชื้น เจลว่านหางจระเข้สามารถหาซื้อได้โดยตรงจากใบหรือขายเป็นขวดตามร้านขายของชำตามธรรมชาติ ทาเจลที่แผลเป็นอย่างน้อยวันละครั้ง

4. 

   ใช้น้ำมะนาว. น้ำมะนาวเป็นสารฟอกขาวธรรมชาติที่สามารถช่วยให้แผลเป็นจางลง ทำความสะอาดผิวของคุณจากนั้นใช้สำลีชุบน้ำมะนาวที่แผลเป็น ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออก

5. 

   ใช้น้ำมันมะกอก. น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์สามารถช่วยให้รอยแผลเป็นจางลงได้ นวดน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ปริมาณเล็กน้อยลงบนผิววันละ 1-2 ครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน

6. 

   ลองใช้วิธีแก้ไขบ้านแบบต่างๆ มีวิธีแก้ไขบ้านตามธรรมชาติอื่น ๆ อีกมากมายที่ใช้เพื่อทำให้รอยแผลเป็นจางลง ได้แก่ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ชาคาโมมายล์น้ำมันตับปลาเบกกิ้งโซดาเนยโกโก้น้ำมันทีทรีและน้ำผึ้ง คุณสามารถค้นหาวิธีใช้ส่วนผสมที่เป็นธรรมชาติเหล่านี้ได้ทางออนไลน์ โฆษณา

วิธีที่ 4 จาก 6: แต่งหน้าปกปิดรอยแผลเป็น

1. 

   ทำความสะอาดและเช็ดผิวให้แห้ง ควรทาเครื่องสำอางในบริเวณที่มีความมันและปราศจากฝุ่น ล้างบริเวณผิวที่คุณจะแต่งหน้าแล้วซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู

2. 

   ใช้คอนซีลเลอร์และรองพื้น. คอนซีลเลอร์และรองพื้นสามารถทำงานร่วมกันเพื่อปกปิดรอยแผลเป็นจำนวนมากโดยเฉพาะรอยแผลเป็นขนาดเล็กและซีด
   • เลือกคอนซีลเลอร์ที่อ่อนกว่าสีผิวของคุณสองสามโทน หากแผลเป็นเป็นสีแดงหรือสีชมพูคุณควรเลือกคอนซีลเลอร์สีเขียว สำหรับรอยแผลเป็นที่มีสีน้ำตาลเล็กน้อยควรเลือกคอนซีลเลอร์ที่มีสีเหลือง จุ่มคอนซีลเลอร์ลงบนแผลเป็นแล้วปล่อยให้แห้งสักครู่
   • เลือกรองพื้นที่มีโทนสีผิวเดียวกัน ทารองพื้นกับแผลเป็นและใส่ใจในการปรับแต่งบริเวณที่เป็นรูปทรงของแผลเป็น
   • ทาแป้งเนื้อแมตต์กับผิว แป้งช่วยให้รองพื้นและป้องกันไม่ให้มันเลอะมากเกินไป

3. 

   ใช้ครีมสัก. คอนซีลเลอร์สักเป็นผลิตภัณฑ์กันน้ำที่ทรงพลังมากซึ่งใช้สำหรับทาผิวโดยตรงเพื่อปกปิดรอยบนผิวหนังเช่นรอยสัก คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ได้ที่ร้านขายยา ครีมพอกรอยสักที่ดีที่สุดมีราคาประมาณ 450,000 ดอง ผลิตภัณฑ์บางอย่างจะขายพร้อมกับแป้งที่ใช้เพื่อป้องกันไม่ให้ครีมปกปิดเป็นรอยเปื้อน
   • เลือกหน้ากากสักที่เข้ากับสีของพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
   โฆษณา

วิธีที่ 5 จาก 6: สวมเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริมเพื่อปกปิดรอยแผลเป็น

1. 

   ปกปิดรอยแผลเป็นด้วยเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว หากแผลเป็นอยู่ที่แขนหรือขาคุณสามารถสวมเสื้อผ้าที่ปกปิดรอยแผลเป็นเพื่อไม่ให้คนอื่นมองเห็นได้
   • ซึ่งมักจะไม่ใช่ทางออกที่ดีในช่วงฤดูร้อน

2. 

   สวมกางเกงรัดรูป กางเกงทรงสลิม (กางเกงรัดรูป) สามารถปกปิดขาได้ตลอดทั้งปีและสามารถใช้ร่วมกับเดรสกระโปรงสั้นหรือกางเกงขาสั้นได้ ซื้อกางเกงสกินนี่แบบบางในช่วงที่อากาศร้อนของปีและกางเกงเนื้อหนาในฤดูหนาว

3. 

   สวมเครื่องประดับสายรัดข้อมือ หากแผลเป็นอยู่ที่ข้อมือคุณสามารถสวมเครื่องประดับเช่นกำไลนาฬิกาเพื่อปกปิดรอยแผลเป็น ปลอกแขนยังเป็นทางเลือกที่ดีเมื่อคุณออกกำลังกาย

4. 

   ใส่ชุดว่ายน้ำง่ายๆ หากคุณต้องการว่ายน้ำคุณไม่จำเป็นต้องสวมชุดว่ายน้ำที่เปิดเผยผิวมากเกินไป ให้เลือกชุดว่ายน้ำแบบชิ้นเดียวหรือชุดว่ายน้ำทับชุดว่ายน้ำของคุณ หรือคุณสามารถสวมเสื้อยืดสำหรับเล่นเซิร์ฟหรือนักว่ายน้ำโดยเฉพาะกับกางเกงว่ายน้ำก็ได้ โฆษณา

วิธีที่ 6 จาก 6: เลือกวิธีอื่น

1. 

   ทาครีมกันแดด. แผลเป็นใหม่มีความไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นพิเศษซึ่งจะทำให้แผลหายช้าลง แสงแดดยังเพิ่มการเปลี่ยนสีของผิวหนังในแผลเป็น ดังนั้นคุณควรทาครีมกันแดดที่แผลเป็นขณะออกไปข้างนอก

2. 

   สักบนแผลเป็น แผลเป็นอาจไม่หายไปทั้งหมดดังนั้นคุณสามารถปกปิดหรือทำให้เห็นได้ชัดเจนน้อยลงด้วยรอยสัก คุณสามารถพูดคุยกับช่างสักเพื่อออกแบบรอยสักที่สามารถปกปิดรอยแผลเป็นและทำให้คุณรู้สึกได้

3. 

   ยอมรับแผลเป็น. แผลเป็นคือสิ่งที่คุณต้องการซ่อนหรือไม่พูดถึง แต่แผลเป็นยังสามารถเตือนคุณถึงความแข็งแกร่งของคุณ ยอมรับว่าคุณเคยผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตและเติบโตขึ้นมาก โฆษณา

คำเตือน

• หากคุณยังติดนิสัยชอบตัดมือตัวเองให้หาคนที่คุณไว้ใจเช่นเพื่อนสนิทหรือสมาชิกในครอบครัว หรือคุณต้องไปพบที่ปรึกษาเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นซึ่งทำให้คุณต้องตัดมือ นอกจากนี้คุณยังต้องเตรียมความรู้เกี่ยวกับวิธีการกรีดมืออย่างปลอดภัย
• หากคุณตั้งใจจะฆ่าตัวตายคุณต้องโทรเรียกรถพยาบาลเพื่อขอความช่วยเหลือทันที