เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ
• คำเตือน

วัยแรกรุ่นเป็นช่วงเวลาที่สับสนและน่าตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของผู้ชายคนหนึ่ง ในช่วงวัยแรกรุ่นผู้ชายจะสังเกตเห็นว่าร่างกายของพวกเขาเติบโตและเปลี่ยนไปเป็นเหมือนผู้ชายมากขึ้น ในช่วงวัยแรกรุ่นผู้ชายจะตัวสูงขนตามตัวจะยาวมากขึ้นและร่างกายเริ่มมีกลิ่นนอกจากนี้อวัยวะเพศก็เริ่มพัฒนาและมีความรู้สึกต้องการทางเพศ มากกว่า. วัยแรกรุ่นนำการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจมาสู่ผู้ชายทุกคน แม้ว่าโดยปกติแล้วชายวัยแรกรุ่นจะเริ่มระหว่าง 9-14 ปี (และมักจะสิ้นสุดระหว่าง 16-18 ปี) แต่อัตราการเติบโตของผู้ชายแต่ละคนจะไม่เท่ากันในช่วงเวลานี้ หากคุณต้องการทราบว่าคุณเข้าสู่วัยแรกรุ่นหรือไม่ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: การตรวจร่างกาย

1. 

   
   
   ตรวจสอบกลิ่นตัว. ฮอร์โมนของคุณจะส่งผลต่อต่อมเหงื่อและอาจทำให้กลิ่นตัวของคุณหนักขึ้นเล็กน้อยหรือกลิ่นตัวของคุณจะเปลี่ยนไป หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของกลิ่นตัวนี่อาจเป็นเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหากคุณไม่เคยใช้มาก่อน คุณต้องอาบน้ำบ่อยขึ้นเพื่อให้ร่างกายสะอาดและมีกลิ่นหอม

2. 

   
   
   สังเกตการเปลี่ยนแปลงของขนาดอัณฑะ ถ้าลูกอัณฑะของคุณมีขนาดเพิ่มขึ้นแสดงว่าคุณอาจเข้าสู่วัยแรกรุ่น นี่เป็นสัญญาณแรกของวัยแรกรุ่นและไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสังเกตเห็น ลูกอัณฑะของคุณจะพัฒนาอย่างต่อเนื่องตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยแรกรุ่นและเข้าสู่วัยผู้ใหญ่
   • การเปลี่ยนแปลงขนาดนี้จะทำให้อัณฑะของคุณลดลงอีกเล็กน้อยในถุงอัณฑะ

3. 

   
   
   สังเกตการเปลี่ยนแปลงขนาดของอวัยวะเพศและถุงอัณฑะ ภายใน 1 ปีหลังจากลูกอัณฑะเริ่มมีขนาดอวัยวะเพศและถุงอัณฑะของคุณจะเริ่มโตขึ้น ขนาดอวัยวะเพศของคุณจะเพิ่มขึ้นและจะมีความกว้างน้อยลง ลูกอัณฑะของคุณจะเติบโตอย่างต่อเนื่องตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่

4. 

   ตรวจดูว่าคุณสามารถดึงหนังหุ้มปลายลึงค์ลงได้หรือไม่ หากคุณไม่ได้เข้าสุหนัตหนังหุ้มปลายของคุณจะค่อยๆคลายออกในช่วงวัยแรกรุ่นและในที่สุดมันก็จะหลุดออกจากปลายอวัยวะเพศ
   • เมื่อคุณดึงหนังหุ้มปลายออกแล้วให้อาบน้ำเพื่อทำความสะอาดปลายอวัยวะเพศแล้วดึงกลับมาอีกครั้ง
   • หากคุณต้องการที่จะลุกขึ้นยืนและสามารถดึงหนังหุ้มปลายลึงค์ลงได้คุณสามารถทำได้ก่อนที่จะปัสสาวะและดึงกลับหลังจากทำเสร็จ

5. 

   ตรวจดูการเจริญเติบโตของขนตามร่างกาย. เมื่อลูกอัณฑะของคุณเริ่มเติบโตคุณจะสังเกตเห็นว่าขนตามร่างกายของคุณเริ่มงอกขึ้นในบริเวณที่ก่อนหน้านี้ผมค่อนข้างบางหรือไม่มีขนเล็กน้อยหรือเลย . บริเวณเหล่านี้ ได้แก่ ใต้วงแขนต้นแขนขาหน้าอกมือและเท้า เส้นขนไม่เพียง แต่ขึ้นในบริเวณที่ไม่เคยมีมาก่อน แต่ยังหนาแน่นและหนาขึ้นด้วย โดยปกติภายใน 2 ปีหลังจากการปรากฏตัวของขนหัวหน่าวขนบนใบหน้าและใต้วงแขนจะเริ่มขึ้น
   • ร่างกายของผู้ชายทุกคนแตกต่างกัน บางคนมีผมหนาขึ้นเมื่อถึงวัยแรกรุ่นในขณะที่บางคนอาจไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของปริมาณการเจริญเติบโตของเส้นผมในร่างกายมากนัก เด็กผู้ชายจะมีขนเยอะกว่าคนอื่น ๆ
   • ขนที่อวัยวะเพศและใต้แขนอาจมีสีเข้มกว่าบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายและจะแข็งและหยิกขึ้นด้วย

6. 

   ตรวจดูการขยายขนาดของเต้านม ผู้ชายหลายคนสังเกตว่าหน้าอกเริ่มบวมใน 1-2 ปี นี่เป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติและสมบูรณ์ ไม่ใช่ หมายความว่าหน้าอกของคุณโตขึ้นจนเหมือนหน้าอกผู้หญิง นั่นหมายความว่าร่างกายของคุณกำลังปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงใหม่ ๆ กระบวนการนี้มักเริ่มระหว่างอายุ 13-14 ปีและจะไม่ส่งผลกระทบต่อผู้อื่น

7. 

   สังเกตลักษณะของสิวระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง สิวอาจเป็นเรื่องที่ไม่สบายใจ แต่เป็นเรื่องธรรมชาติของวัยแรกรุ่น ระดับฮอร์โมนในร่างกายที่สูงอาจทำให้เกิดสิวในบริเวณที่คุณไม่เคยเห็นสิวมาก่อน อีกสาเหตุหนึ่งเป็นเพราะต่อมน้ำมันในร่างกายของคุณทำงานมากขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นทำให้คุณขับเหงื่อมากขึ้นและทำให้ผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดฝ้าได้ง่ายขึ้น ผู้ชายส่วนใหญ่เริ่มมีสิวขึ้นพร้อม ๆ กับที่ขนใต้วงแขนปรากฏขึ้น
   • เนื่องจากปริมาณน้ำมันบนผิวของคุณมีมากคุณจะต้องอาบน้ำบ่อยขึ้นเพื่อให้ร่างกายของคุณสะอาด
   • ผู้ชายบางคนเป็นสิวรุนแรงเมื่อถึงวัยแรกรุ่น หากสิวเป็นปัญหาที่ทำให้คุณกังวลคุณและพ่อแม่ของคุณจะต้องไปพบแพทย์เพื่อพิจารณาใช้ยา

8. 

   ตรวจดูว่าการแข็งตัวเกิดขึ้นบ่อยหรือไม่ ผู้ชายหรือผู้ชายประสบปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศเมื่ออวัยวะเพศแข็งตัวและนานขึ้นภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อผู้ชายมีความคิดเกี่ยวกับเซ็กส์หรือความรักหรือเมื่ออวัยวะเพศถูกกระตุ้น การแข็งตัวสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีสิ่งเร้าหรือความคิดทางเพศและอาจเป็นเรื่องน่าอายสำหรับคุณหากเกิดขึ้นในขณะที่คุณอยู่ในที่สาธารณะ
   • แม้ว่าคุณอาจมีอาการแข็งตัวก่อนเข้าสู่วัยแรกรุ่น แต่คุณจะพบว่ามักเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นเมื่อความต้องการทางเพศและระดับฮอร์โมน คุณเริ่มเพิ่มขึ้น
   • อวัยวะเพศชายจำนวนมากจะไม่แข็งตัวในแนวตั้ง - มักจะขดตัวขึ้นหรือไปข้างใดข้างหนึ่ง
   • หากคุณไม่ได้เข้าสุหนัตหนังหุ้มปลายของคุณจะลดลงโดยอัตโนมัติเมื่ออวัยวะเพศของคุณแข็งตัว
   • เข้าใจว่าการแข็งตัวเป็นเรื่องปกติและคุณไม่ควรมีปัญหา สิ่งนี้จะหายไปและอวัยวะเพศของคุณจะนิ่มลงอีกครั้ง

9. 

   ตรวจดูว่าคุณมีการหลั่งหรือไม่ ในการหลั่งน้ำเมือกสีขาวจะพุ่งออกมาจากท่อปัสสาวะ (ที่ที่ปัสสาวะออกมา) เมื่ออวัยวะเพศแข็งตัวแล้วอวัยวะเพศจะนิ่มลงอีกครั้งซึ่งมีอสุจิ นี่คือวิธีที่ร่างกายของคุณบอกคุณว่าร่างกายพร้อมที่จะสืบพันธุ์คล้ายกับการมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิง
   • คุณอาจอุทานครั้งแรกระหว่างอายุ 12 ถึง 14 ปีหรือประมาณ 1 ถึง 2 ปีหลังจากเริ่มวัยแรกรุ่น
   • คุณอาจจะได้สัมผัสกับการหลั่งครั้งแรกของคุณในขณะที่คุณกำลังช่วยตัวเองหรือนอนหลับ

10. 

    สังเกตสัญญาณของความฝัน. สภาวะเหมือนฝันเกิดขึ้นเมื่อผู้ชายตื่นเต้นและอุทานออกมาเมื่อเขานอนหลับ น้ำอสุจิเป็นของเหลวเหนียวที่มีอสุจิ บางครั้งเมื่อคุณมีความฝันคุณจะจำได้ว่าคุณมีความฝันที่ร้อนแรง แต่ส่วนใหญ่คุณจะพบว่าชุดนอนชุดชั้นในหรือผ้าปูที่นอน เปียกเมื่อคุณตื่นขึ้นมา
    • หากคุณพิจารณาแล้วว่าคุณมีประสบการณ์ฝันเมื่อเร็ว ๆ นี้ให้ล้างอวัยวะเพศและซักเสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอนที่เปื้อน
    • อย่ากังวลหากความฝันยังไม่เกิดขึ้น แต่คุณสังเกตเห็นสัญญาณอื่น ๆ ของวัยแรกรุ่นแล้วไม่ใช่ทุกคนที่จะ

11. 

    ตรวจสอบว่าร่างกายของคุณเติบโตเร็วแค่ไหน ร่างกายของผู้ชายแต่ละคนเติบโตขึ้นในอัตราที่แตกต่างกันและคุณอาจพบว่าจู่ๆคุณก็ "หัว" สูงกว่าเพื่อนหรือความสูงของคุณไม่ได้เพิ่มขึ้นมากนักในช่วง เมื่อจู่ๆเพื่อนของคุณก็สูงกว่าคุณ ไม่ต้องกังวลเพื่อนของคุณจะตามทันหรือคุณจะตามทัน บางคนใช้เวลาพัฒนานานกว่าคนอื่น สิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อทดสอบการกระโดดของมวลกายมีดังนี้
    • โดยปกติผู้ชายจะมีพัฒนาการช้ากว่าผู้หญิง คุณอาจพบว่าเพื่อนร่วมชั้นหญิงของคุณสูงกว่าคุณหลังจากช่วงปิดภาคฤดูร้อน นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์
    • ตรวจสอบการเพิ่มขนาดของนิ้วมือและเท้า ตัวอย่างเช่นหากคุณไปซื้อรองเท้าและสังเกตว่าขนาดเท้าของคุณเพิ่มขึ้น 3 หลักหลังจากนั้นเพียง 3 เดือนนั่นหมายความว่าคุณเติบโตอย่างรวดเร็ว
    • การเจริญเติบโตของผู้ชายส่วนใหญ่มักจะสูงสุดประมาณครึ่งปีหลังจากการปรากฏตัวของขนในบริเวณอวัยวะเพศ คุณจะพบว่าคุณสูงขึ้น - บางครั้งก็สูงขึ้น
    • ไหล่ของคุณจะกว้างขึ้นและมีกล้ามเนื้อมากขึ้นเพื่อให้คุณได้สมดุลกับรูปร่างใหม่ของคุณ
    • หากคุณรู้สึกว่าถึงขั้นก้าวกระโดดแล้ว แต่ส่วนสูงยังไม่เพิ่มมากนักก็ไม่ต้องกังวล ผู้ชายส่วนใหญ่ถึงส่วนสูงในช่วงครึ่งหลังของวัยรุ่นและครึ่งปีแรกของวัย 20 ดังนั้นร่างกายของคุณจะมีเวลาที่จะเติบโตได้

12. 

    รับรู้การเปลี่ยนแปลงของใบหน้า ก่อนวัยแรกรุ่นใบหน้าของคุณจะกลมและแก้มของคุณจะป่องๆคล้ายกับใบหน้าของเด็กผู้ชายจากการ์ตูนเรื่อง Charlie Brown ในช่วงวัยแรกรุ่นใบหน้าของคุณจะมีรูปไข่และเส้นจะชัดเจนขึ้นและจะดูเหมือนผู้ใหญ่มากขึ้น อาจเป็นเรื่องยากที่จะสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงบนใบหน้าของคุณเพราะคุณคุ้นเคยกับการมองเห็นทุกวัน ตรวจสอบรูปภาพของคุณเมื่อปีหรือสองสามเดือนที่แล้วและตรวจสอบว่าคุณสามารถเห็นความแตกต่างได้หรือไม่

13. 

    รู้จัก "เสียงเสีย". คุณอาจสังเกตเห็นว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้เสียงของคุณเริ่มเปลี่ยนไปเล็กน้อยและสูงและต่ำและบางครั้งก็ขัดจังหวะในขณะที่คุณกำลังพูด สิ่งนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกเขินอายในที่สาธารณะได้ แต่อย่าตกใจผู้ชายเกือบทุกคนต้องผ่านการแตกร้าวนี่เป็นเพียงสัญญาณบ่งบอกว่าคุณอยู่บนท้องถนน กลายเป็นคนจริง ระยะการแตกร้าวจะสิ้นสุดลงหลังจากนั้นไม่กี่เดือนและเสียงของคุณจะลึกขึ้น
    • การเปลี่ยนแปลงของเสียงเกิดจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศชายในร่างกายเทสโทสเตอโรนเป็นฮอร์โมนเพศชาย กระบวนการนี้จะทำให้สายเสียงของคุณหนาขึ้นและให้เสียงที่ดังขึ้นส่งผลให้เสียงทุ้มขึ้น
    • การเปลี่ยนแปลงนี้จะทำให้กล่องเสียงของคุณมีขนาดใหญ่ขึ้นด้วย คุณสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงผ่านกระดูกอ่อนที่ยื่นออกมาของคอหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "ลูกกระเดือก"
    • คุณอาจมีปัญหาในการควบคุมเสียงของคุณเพราะเสียงของคุณจะสูงและต่ำแทนที่จะเป็นปกติและเท่ห์กว่า
    • โดยปกติระยะการแตกจะเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันกับที่อวัยวะเพศโตขึ้น

วิธีที่ 2 จาก 2: การทดสอบสัญญาณทางอารมณ์

1. 

   ตรวจสอบดูว่าคุณเริ่มรู้สึกดึงดูดผู้อื่นหรือไม่ หากคุณไม่เคยสนใจผู้หญิงหรือผู้ชายคนอื่น ๆ ในอดีตมากนัก แต่ตอนนี้สังเกตเห็นพวกเขาหรือติดใจพวกเขาคุณอาจจะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ความรู้สึกของวัยแรกรุ่น หากคุณรู้สึกถูกดึงดูดหรือรู้สึกตื่นเต้นเมื่อได้พบกับผู้หญิงหรือผู้ชายคนอื่น ๆ ที่คุณไม่เคยสนใจมาก่อนนี่เป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณกำลังเติบโต
   • ร่างกายของผู้ชายทุกคนแตกต่างกัน คุณอาจชอบผู้หญิงคนหนึ่งมาหลายปีก่อนที่จะเข้าสู่วัยแรกรุ่นหรือบางทีคุณอาจอยู่ในวัยแรกรุ่น แต่ไม่รู้สึกสนใจเพศตรงข้ามมากนัก ความรู้สึกนี้จะมาหาคุณในไม่ช้า
   • แน่นอนว่าถ้าคุณเป็นเกย์คุณจะรู้สึกว่าตัวเองถูกดึงดูดและตื่นเต้นจากผู้ชายหรือผู้ชายคนอื่น ๆ

2. 

   สังเกตสัญญาณของอารมณ์ที่แปรปรวน. ที่ผ่านมาคุณเป็นคนที่ค่อนข้างใจเย็นหรือมีคนอธิบายว่าคุณเป็นคน "ค่อนข้างเท่"? คุณสมบัติทั้งหมดนี้จะหายไปทันทีที่คุณเข้าสู่วัยแรกรุ่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่รุนแรงทำให้คุณควบคุมอารมณ์ได้ยากและคุณสามารถเปลี่ยนจากการมีความสุขโดยสิ้นเชิงไม่สนใจหรือโกรธมาก แตกต่างอย่างสิ้นเชิงภายในเวลาเพียงไม่กี่นาที
   • หากคุณพบว่าอารมณ์ของคุณดีขึ้นอย่างกะทันหันคุณอาจกำลังผ่านกระบวนการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ในเชิงบวก
   • หากคุณรู้สึกดีและจู่ๆคุณก็โกรธใครบางคนหรือถึงกับรู้สึก“ เลือดขึ้นหน้า” แสดงว่าคุณกำลังเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ในทางลบ

3. 

   ตรวจสอบดูว่าคุณอยู่ในสถานการณ์ที่สำคัญหรือไม่ ถ้าคุณคิดว่าทุกอย่าง "ดี" "โอเค" หรืออย่างน้อยก็ "เจ๋งดี" ตอนนี้คุณมีประสบการณ์ดีๆไม่ว่าจะเป็นการสังสรรค์กับ เพื่อน ๆ หรือกินพิซซ่าอร่อย ๆ สักชิ้นคุณจะรู้สึกว่าพวกเขาเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณเคยมี ในทางตรงกันข้ามอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ใด ๆ ไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใดคุณจะรู้สึกเศร้ามากหรือแม้แต่ "สิ้นหวัง"
   • อารมณ์ที่รุนแรงนี้เป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณกำลังปรับระดับฮอร์โมนใหม่

4. 

   ตรวจสอบดูว่าคุณมีอาการวิตกกังวลบ่อยๆหรือไม่ ความวิตกกังวลคือความรู้สึกกระสับกระส่ายที่เกิดขึ้นที่หน้าอกหน้าท้องมือและเกือบทุกส่วนของร่างกายเมื่อคุณตื่นตระหนกหรือกังวลเกี่ยวกับบางสิ่ง คุณอาจพบว่าคุณวิตกกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่เคยสนใจมาก่อนไม่ว่าคุณจะทำแบบทดสอบพีชคณิตอย่างไรหรือคุณทำได้อย่างไร เกมเบสบอลเมื่อวานหรือสาว ๆ ในชั้นเรียนจะคิดอย่างไรกับทรงผมใหม่ของคุณ
   • ความวิตกกังวลอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ แต่นี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณสนใจบางอย่างจริงๆ เมื่อคุณเข้าสู่วัยแรกรุ่นทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณจะส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อคุณ

5. 

   ตรวจสอบดูว่าคุณมีความเป็นตัวของตัวเองต่อพ่อแม่มากขึ้นหรือไม่ ในอดีตคุณเคยชอบอยู่บ้านในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือออกไปกินข้าวกับพ่อแม่ แต่ตอนนี้คุณอาจมีความเป็นตัวของตัวเองต่อหน้าครอบครัวมากขึ้น ในช่วงวัยแรกรุ่นคุณจะรู้สึกว่าคุณควบคุมชีวิตและการกระทำได้มากขึ้นเพราะคุณรู้สึกว่าตัวเองควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายได้น้อยลง หากคุณรู้สึกว่าไม่ต้องการใช้เวลาอยู่กับพ่อแม่มากเกินไปนี่เป็นแรงกระตุ้นที่เป็นธรรมชาติเกือบทั้งหมดในชีวิตของคุณ นี่คือสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าคุณสนิทกับพ่อแม่มากขึ้น:
   • หากคุณเคยเปิดประตูห้องและอนุญาตให้พ่อแม่เข้ามาได้ทุกเมื่อที่พวกเขาต้องการ แต่ตอนนี้คุณต้องการปิดประตูและแม้แต่ล็อคประตู
   • หากในอดีตคุณไม่เคยสนใจพ่อแม่ของคุณ แต่ตอนนี้คุณรู้สึกว่าต้องการความเป็นส่วนตัวมากขึ้น
   • หากคุณเริ่มใช้เวลาพบปะเพื่อนฝูงหรือออกจากบ้าน
   • หากคุณใช้เวลาแชทออนไลน์กับเพื่อนมากกว่าคุยกับพ่อแม่
   • ถ้าคุณรู้สึกว่าไม่มีอะไรจะพูดกับพ่อแม่อย่ารู้สึกตื่นเต้นที่จะเล่าเรื่องวันของคุณให้พวกเขาฟังและไม่อยากใช้เวลาคุยกันหลังอาหารเย็น

6. 

   รับรู้ถึงการเกิดขึ้นของอารมณ์แปลก ๆ การรับรู้นี้อาจคลุมเครือ แต่เป็นขั้นตอนสำคัญในการพิจารณาว่าคุณกำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่ไม่แน่นอนเนื่องจากวัยแรกรุ่นหรือไม่ ความรู้สึกเฉพาะตัวของแต่ละคนแตกต่างกัน คุณอาจรู้สึกกังวลมากกว่าปกติหรือรู้สึกฟูมากกว่าปกติหรือคุณอาจพบว่าคุณมีความรู้สึกสับสนมากขึ้นเมื่อคิดถึงเพื่อนพ่อแม่และเพศตรงข้าม

7. 

   ตรวจสอบดูว่าคุณเริ่มให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ของคุณมากขึ้นหรือไม่ หากเมื่อก่อนคุณไม่ได้สนใจรูปร่างหน้าตาของตัวเองมากนัก แต่ตอนนี้คุณให้ความสำคัญกับทรงผมเสื้อผ้าและรูปร่างของผมและร่างกายคุณก็จะดีขึ้น ควรตระหนักในตนเองมากขึ้นและคำนึงถึงความรู้สึกของเพศตรงข้ามที่มีต่อคุณ นี่เป็นเรื่องธรรมชาติอย่างสมบูรณ์และเป็นสัญญาณว่าจิตวิทยาของคุณกำลังพัฒนา

คำแนะนำ

• จู่ๆคุณจะสังเกตเห็นร่างกายของคุณมากขึ้นซึ่งเป็นเรื่องปกติมาก!
• คุณมักจะมีอาการแข็งตัวบ่อย แต่ไม่ได้หมายความว่าร่างกายของคุณไม่เสถียร
• เคราจะงอกขึ้นบนใบหน้าและคุณสามารถเริ่มโกนได้
• คุณอาจพบความเป็นส่วนตัวและจะเริ่มใส่ใจกับรูปลักษณ์ของคุณมากขึ้น
• อวัยวะเพศของคุณจะเริ่มมีการแข็งตัวที่ไม่สามารถควบคุมได้
• คุณจะรู้สึกไม่สบายใจซึ่งเป็นเรื่องปกติเช่นกัน

คำเตือน

• เด็กผู้ชายบางคนเริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่นก่อนอายุ 9 ขวบและคนอื่น ๆ เริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่นช้ากว่า 14 ปี หากร่างกายของคุณยังไม่แสดงอาการของวัยแรกรุ่นอย่ากังวลเพราะสิ่งนี้จะเกิดขึ้นในไม่ช้า หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นให้ปรึกษาพ่อแม่หรือแพทย์