วิธีป้องกันอีสุกอีใส

ผู้เขียน: Lewis Jackson
วันที่สร้าง: 7 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
Young@Heart Show : อีสุกอีใส ป้องกันได้
วิดีโอ: Young@Heart Show : อีสุกอีใส ป้องกันได้

เนื้อหา

อีสุกอีใสเป็นโรคติดเชื้อเฉียบพลันที่เกิดจากไวรัส Varicella Zoster อาการที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ ไข้สูงคันและผื่นแดงที่มีแผลเริม ในบางกรณีอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงขึ้นเช่นการติดเชื้อที่ผิวหนังปอดบวมและสมองบวม การป้องกันโรคอีสุกอีใสโดยการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและ จำกัด การสัมผัสกับเชื้อไวรัสถือเป็นวิธีปฏิบัติแม้ว่าหลายประเทศยังคงแนะนำให้ประชาชนได้รับการฉีดวัคซีนป้องกัน

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 2: ป้องกันอีสุกอีใส

  1. รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรค เจ้าหน้าที่สาธารณสุขส่วนใหญ่เชื่อว่าการฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคอีสุกอีใส วัคซีนนี้จะช่วยลดผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณจากไวรัสที่มีชีวิตซึ่งจะช่วยเพิ่มความต้านทานต่อร่างกายของคุณต่อการสัมผัสกับไวรัสตัวอื่นที่เป็นอันตรายและเป็นอันตรายมากขึ้น จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) ก่อนที่จะมีการฉีดวัคซีนอีสุกอีใส (วัคซีน Varicella) ในปี 1995 มีพลเมืองสหรัฐฯประมาณ 4 ล้านคนต่อปี เป็นโรคอีสุกอีใส - และตอนนี้จำนวนดังกล่าวลดลงเหลือเพียง 400,000 ต่อปีวัคซีน Varicella มักให้กับทารกประมาณ 12-15 เดือนและอีกครั้งเมื่ออายุ 4-6 ปี วัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่ไม่เคยเป็นโรคอีสุกอีใสจะได้รับ 1 ครั้งประมาณ 2 ครั้งทุกๆ 1-2 เดือน
    • หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณเคยมีภูมิคุ้มกันต่อโรคอีสุกอีใสหรือไม่แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจหาภูมิคุ้มกันของโรค varicella
    • วัคซีน Varicella สามารถใช้ร่วมกับวัคซีนหัดคางทูมและหัดเยอรมันหรือวัคซีน MMR ได้ในระยะสั้น
    • คาดว่าประมาณ 70-90% ของผู้ป่วยจะได้รับภูมิคุ้มกันต่ออีสุกอีใสหลังการฉีดครั้งแรกและประมาณ 98% ของผู้ป่วยที่มีภูมิคุ้มกันต่อโรคหลังจากการฉีดครั้งที่สอง หากคุณยังคงได้รับอีสุกอีใสหลังการฉีดวัคซีนแสดงว่าโรคนี้ไม่รุนแรงเท่านั้น
    • หากคุณเคยเป็นโรคอีสุกอีใสคุณก็ไม่จำเป็นต้องฉีดวัคซีน varicella อีกต่อไปเพราะร่างกายของคุณมีภูมิคุ้มกัน (มีความต้านทาน) ต่อโรค
    • ไม่แนะนำให้ฉีดวัคซีน varicella สำหรับสตรีมีครรภ์ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ (เนื่องจากวัคซีนนี้อาจเป็นสาเหตุของโรคติดเชื้ออีสุกอีใส) และผู้ป่วยที่แพ้เจลาติน หรือยาปฏิชีวนะนีโอมัยซินยาปฏิชีวนะ

  2. ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง เช่นเดียวกับการติดเชื้อไวรัสแบคทีเรียหรือเชื้อราการป้องกันที่มีประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับการทำงานที่เหมาะสมของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันมักประกอบด้วยเซลล์เม็ดเลือดขาวที่สามารถช่วยค้นหาและฆ่าเชื้อโรคที่อาจเกิดขึ้นได้ อย่างไรก็ตามเมื่อระบบอ่อนแอลงหรือขาดทรัพยากรเพิ่มเติมจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจำนวนมากเติบโตและแพร่กระจายจนแทบควบคุมไม่ได้ จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคติดเชื้อส่วนใหญ่รวมถึงอีสุกอีใสมักเป็นเด็กและผู้ใหญ่ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ นั่นเป็นเหตุผลที่การมุ่งเน้นไปที่แนวทางการส่งเสริมภูมิคุ้มกันจึงเป็นแนวทางที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคอีสุกอีใสตามธรรมชาติ
    • นอนหลับให้มากขึ้น (หรือนอนหลับสนิทขึ้น) กินผักและผลไม้สีเขียวให้มากขึ้นลดน้ำตาลที่กลั่นแล้ว จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์งดใช้ยารักษาความสะอาดและออกกำลังกายเป็นประจำ ทั้งหมดข้างต้นแสดงให้เห็นว่าช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง
    • การเสริมด้วยอาหารเสริมสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเช่นวิตามินซีวิตามินดีสังกะสีเอ็กไคนาเซียและสารสกัดจากใบมะกอก
    • ระบบภูมิคุ้มกันในแต่ละคนอาจมีความบกพร่องจากการเจ็บป่วย (มะเร็งเบาหวานเอชไอวี) การรักษา (การผ่าตัดเคมีบำบัดการฉายรังสีการใช้ยาเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ฯลฯ ) และยาเกินขนาด) เนื่องจากความเครียดเฉียบพลันและโภชนาการที่ไม่ดี

  3. ให้ห่างจากเด็กและผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอีสุกอีใส อีสุกอีใสถือเป็นโรคติดเชื้อเฉียบพลันเพราะไม่เพียง แต่แพร่กระจายโดยการสัมผัสโดยตรงกับแผลพุพองที่ผิวหนังเท่านั้น แต่ยังแพร่กระจายทางอากาศด้วย (โดยการไอและจาม) ไวรัสก่อโรคยังสามารถมีอยู่ในของเหลวในวัตถุต่างๆได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ดังนั้นการอยู่ห่างจากผู้ติดเชื้อจึงเป็นวิธีสำคัญในการช่วยตัวเองป้องกันการเป็นอีสุกอีใส ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกคืออีสุกอีใสมักจะติดต่อกันเป็นเวลา 2 วันก่อนที่ผื่นจะปรากฏขึ้น ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรับรู้ว่าใครป่วย ไข้ระดับต่ำถือเป็นอาการแรกของโรคนี้ นี่เป็นสัญญาณว่าสุขภาพของเด็กไม่คงที่เล็กน้อย
    • พาลูกของคุณไปที่ห้องแยกต่างหาก (และตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับการเลี้ยงดูอย่างดี) ปล่อยให้เขาอยู่บ้านและพาเขาออกจากโรงเรียนเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ นี่เป็นวิธีที่ใช้ได้จริงเพื่อป้องกันไม่ให้คุณและเด็กอีกคนติดเชื้อ การให้ลูกสวมหน้ากากอนามัยและการตัดเล็บให้สั้นสามารถช่วยป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสได้
    • โดยปกติโรคจะเกิดขึ้นภายใน 10-21 วันหลังจากสัมผัสกับผู้ติดเชื้อ
    • โรคอีสุกอีใสสามารถแพร่กระจายได้โดยการสัมผัสกับผื่นเริมในผู้ติดเชื้อหรือที่เรียกว่าโรคงูสวัดเส้นประสาท (แม้ว่าจะเป็น ไม่ใช่ เชื้อโรคในอากาศจากอนุภาคเล็ก ๆ เมื่อไอหรือจาม) เนื่องจากโรคนี้เกิดจากไวรัส Varicella Zoster
    โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 2: การป้องกันการแพร่กระจายของอีสุกอีใส


  1. ฆ่าเชื้อในบ้านและมือ อีสุกอีใสเป็นโรคติดต่อและสามารถอยู่นอกร่างกายได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ดังนั้นคุณควรระมัดระวังในการฆ่าเชื้อทั้งบ้านเพื่อเป็นมาตรการป้องกันในกรณีที่ลูกของคุณหรือคนอื่นอยู่ ครอบครัวที่ติดเชื้อ การฆ่าเชื้อบนชั้นวางโต๊ะที่วางแขนของเล่นและพื้นผิวอื่น ๆ ที่อาจสัมผัสกับผู้ติดเชื้อเป็นประจำถือเป็นสิ่งจำเป็น ถ้าเป็นไปได้ให้อาบน้ำแยกต่างหากในขณะที่พวกเขายังมีอีสุกอีใส นอกจากนี้ควรฆ่าเชื้อมือวันละหลาย ๆ ครั้งด้วยการล้างมือด้วยสบู่ธรรมดา อย่างไรก็ตามอย่าใช้ความระมัดระวังมากเกินไปโดยใช้เจลทำความสะอาดมือหรือสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียเพราะอาจส่งเสริมการพัฒนา "ซูเปอร์เชื้อโรค" ได้
    • น้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่เหมาะสมสำหรับใช้ในครัวเรือน ได้แก่ น้ำส้มสายชูขาวน้ำมะนาวน้ำเกลือน้ำยาฟอกขาวเจือจางและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
    • นอกจากนี้คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ซักเสื้อผ้าผ้าปูที่นอนและผ้าเช็ดตัวของผู้ติดเชื้ออย่างสม่ำเสมอและระมัดระวังโดยเติมเบกกิ้งโซดาลงในน้ำยาซักผ้าเพื่อเพิ่มโอกาสในการฆ่าเชื้อ
    • พยายามอย่าขยี้ตาหรือเอามือเข้าปากหลังจากสัมผัสคนที่เป็นอีสุกอีใส
  2. ปล่อยให้โรคหายได้เอง ในกรณีส่วนใหญ่อีสุกอีใสไม่ใช่โรคร้ายแรงดังนั้นการปล่อยให้หายไปจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของไวรัส Varicella Zoster ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคติดเชื้อนี้ได้ในอนาคต . โดยทั่วไปแล้วอีสุกอีใสจะกินเวลาประมาณ 5 ถึง 10 วันและอาจมาพร้อมกับอาการเตือนของผื่นไข้ระดับต่ำเบื่ออาหารปวดศีรษะเล็กน้อยและอ่อนเพลียหรือง่วงซึมโดยทั่วไป
    • เมื่อผื่นอีสุกอีใสปรากฏขึ้นมักจะดำเนินไปถึง 3 ขั้นตอนคือมีเลือดคั่งสีชมพูหรือสีแดงปรากฏบนผิวหนังซึ่งสามารถแตกออกได้ภายในสองสามวัน แผลพุพองมักก่อตัวขึ้นอย่างรวดเร็วจากก้อนสีชมพูก่อนที่จะระเบิดและเป็นน้ำ สะเก็ดสามารถปิดแผลพุพองที่แบนและแตกได้และอาจใช้เวลาหลายวันในการฟื้นตัวเต็มที่
    • ผื่นคันแรกมักปรากฏที่ใบหน้าหน้าอกและหลังก่อนที่จะแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นของร่างกาย
    • อาจเกิดแผลประมาณ 300-500 แผลในช่วงที่มีอาการเจ็บป่วย
  3. ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาต้านไวรัส. นอกจากการฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันโรคแล้วยาต้านไวรัสมักถูกกำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนจากโรคอีสุกอีใสหรือบางครั้งก็เป็นยาที่ต้องสั่งเพื่อลดระยะเวลาการติดเชื้อและป้องกัน ป้องกันไม่ให้แพร่กระจายไปยังผู้อื่น ตามชื่อที่แนะนำยานี้สามารถฆ่าไวรัสหลายชนิดหรือป้องกันไม่ให้แพร่พันธุ์ในร่างกาย ยาต้านไวรัสยอดนิยมบางชนิดในการรักษาอีสุกอีใส ได้แก่ อะไซโคลเวียร์ (Zovirax), วาลาไซโคลเวียร์ (Valtrex), แฟมซิโคลเวียร์ (Famvir) และอิมมูโนโกลบูลินทางหลอดเลือดดำ (IGIV) ยาข้างต้นมีผลต่อคุณสมบัติที่รุนแรงของอาการอีสุกอีใสเมื่อเทียบกับการป้องกัน ดังนั้นคุณควรรับประทานภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากที่สัญญาณเตือนของผื่นปรากฏขึ้น
    • Valacyclovir และ famciclovir ควรใช้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้นไม่ใช่เด็ก
    • สารต้านไวรัสตามธรรมชาติที่คุณสามารถใช้เป็นอาหารเสริม ได้แก่ วิตามินซีสารสกัดจากใบมะกอกกระเทียมออริกาโนและซิลเวอร์คอลลอยด์ ขอคำแนะนำจากนักธรรมชาติบำบัดหมอนวดและนักโภชนาการเกี่ยวกับวิธีป้องกันตนเองจากการติดเชื้ออีสุกอีใสด้วยยาต้านไวรัสตามธรรมชาติ
    โฆษณา

คำแนะนำ

  • ประมาณ 15-20% ของผู้ที่ได้รับวัคซีน varicella จมูกครั้งแรกยังคงสามารถติดเชื้ออีสุกอีใสได้หากสัมผัสกับผู้ติดเชื้อ อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงกรณีที่ไม่รุนแรงและแทบไม่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง
  • แม้ว่าวัคซีน varicella จะไม่เหมาะสำหรับสตรีที่ตั้งครรภ์ แต่อีกทางเลือกหนึ่งคือการฉีดอิมมูโนโกลบูลินวิธีนี้สามารถทำได้เพื่อช่วยปกป้องหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่ติดเชื้อก่อนหน้านี้เพื่อเพิ่มแอนติบอดีหากพวกเขาได้รับอีสุกอีใส
  • โปรดจำไว้ว่าหากคุณได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว แต่ยังเป็นโรคอีสุกอีใสคุณยังสามารถแพร่เชื้อให้คนอื่นได้

คำเตือน

  • พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณหรือลูกของคุณมีการติดเชื้ออีสุกอีใสและยังไม่ได้รับการฉีดวัคซีนโดยเฉพาะเด็กเล็กสตรีมีครรภ์หรือใครก็ตามที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
  • ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีอาการหรืออาการแสดงดังต่อไปนี้: ผื่นที่มีอาการวิงเวียนศีรษะหัวใจเต้นเร็วหายใจลำบากสูญเสียการประสานงานไอ รุนแรงอาเจียนคอแข็งและ / หรือมีไข้สูง (39.4 ° C หรือสูงกว่า)