รักษาเล็บเท้าเหลือง - เคล็ดลับ

วิดีโอ: วิธีแก้เล็บเหลืองเล็บเปราะ ทำเล็บดูแลยังไง?|NailsCareEP.2

เนื้อหา

ขั้นตอน
คำแนะนำ

เมื่ออากาศอุ่นขึ้นและผู้คนสวมรองเท้าแตะรองเท้าแตะหรือรองเท้าเปิดส้นได้อย่างสบาย ๆ ก็ถึงเวลาทำเล็บเท้าที่สะอาดและสวยงาม แม้ว่าเล็บเท้าเหลืองจะมีสาเหตุหลายประการ แต่การป้องกันและทำความสะอาดเล็บเท้าไม่ใช่เรื่องยาก

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: ทำความสะอาดเล็บเท้าสีเหลือง

รู้ว่าเล็บเท้าเหลืองมักเป็นผลมาจากการติดเชื้อรา เชื้อราเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่ชื้นซึ่งมีค่า pH สูงทำให้ถุงเท้าที่เต็มไปด้วยเหงื่อเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับเชื้อราที่จะเจริญเติบโต การติดเชื้อรามักมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นเล็บที่หนาขึ้นหรือเปราะและเล็บแตกเป็นขุย สาเหตุอื่น ๆ ที่พบได้น้อยกว่าของเล็บเท้าเหลือง ได้แก่ :
- การทาเล็บเป็นประจำจะทำให้ยาทาเล็บยังคงอยู่บนเล็บ
- โรคเบาหวาน
- โรคเล็บเหลืองลักษณะทางพันธุกรรม
- Lymphedema (อาการบวมที่ขาเรื้อรัง)
ลองใช้ครีมต้านเชื้อราสำหรับกรณีที่ไม่รุนแรง หากเล็บของคุณเปราะหรือเป็นขุยคุณสามารถใช้ครีมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้ ครีมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด 2 ชนิดคือ Mycocide NS และ Nonyx Nail Gel โดยใช้วันละสองครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์
พบแพทย์เพื่อรับใบสั่งยา แม้ว่าจะมีครีมต้านเชื้อราที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แต่ก็มักจะต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อสั่งยาที่เข้มข้นกว่าเพื่อรักษาเชื้อราที่อยู่ใต้ผิวหนัง ยาสามัญ ได้แก่ :
- Cicloprox (ชื่อสามัญ), Zetaclear, Sporanox และ Lamisil
รู้ว่าการรักษาเชื้อราที่เล็บจะใช้เวลานาน คุณจะต้องทำลายคลัสเตอร์ทั้งหมดเพื่อรักษาการติดเชื้อและหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรค ทำการรักษาต่อไปจนกว่าคุณจะแน่ใจว่าหายแล้วและอดทน ระยะการรักษาอาจใช้เวลาหลายเดือน
- หากเล็บเท้าของคุณยังคงเป็นสีเหลืองหรือเป็นขุยหลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ให้ไปพบแพทย์อีกครั้ง
การผ่าตัดกำจัดเล็บเท้าหากคุณมีอาการปวดขณะเดิน ควรใช้เมื่อไม่มีวิธีอื่นเนื่องจากอาจใช้เวลาถึงหนึ่งปีกว่าเล็บจะงอกใหม่ อย่างไรก็ตามหากเล็บเท้าของคุณทำให้คุณรู้สึกอึดอัดในชีวิตประจำวันควรผ่าตัดเอาเล็บออก โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 3: ป้องกันเล็บเท้าเหลือง

เลิกสูบบุรี่. นิสัยการสูบบุหรี่สามารถเปลี่ยนสีผิวเล็บและเส้นผมได้ดังนั้นการเลิกสูบบุหรี่อาจเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการทำให้เล็บของคุณกลับมาเป็นสีเดิม
จำกัด ยาทาเล็บ. ยาทาเล็บบนเล็บอาจทำให้เล็บเปื้อนได้และยังป้องกันไม่ให้เล็บสัมผัสออกซิเจนและอาจทำให้เกิดการอักเสบได้ ใช้เวลาสองสามวันในแต่ละสัปดาห์เพื่อให้เล็บธรรมชาติของคุณไม่ทาสี วิธีนี้จะทำให้เล็บแข็งแรง
เปลี่ยนถุงเท้าเมื่อเปียกและสกปรก ถุงเท้าที่เปียกและสกปรกเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีสำหรับเชื้อราที่จะเติบโต หากคุณสวมถุงเท้าแบบนี้ที่เท้าหมายความว่าคุณกำลังเชิญชวนให้เห็ดทวีคูณ ใช้เวลาในการเปลี่ยนเป็นถุงเท้าที่แห้งและสะอาดทุกครั้งที่ทำได้
สวมรองเท้าที่ระบายอากาศได้ดี รองเท้าผ้าใบแบบเปิดนิ้วเท้าและรองเท้าออกกำลังกายส่วนใหญ่ทำจากตาข่ายหรือวัสดุระบายอากาศเพื่อให้อากาศไหลเวียนรอบนิ้วเท้าและสิ่งนี้จำเป็นสำหรับเล็บที่แข็งแรง .
ล้างเท้าและเท้าเมื่อคุณอาบน้ำ อย่าลืมขัดนิ้วเท้าและเล็บเท้าเพื่อกำจัดแบคทีเรียเชื้อราและสิ่งสกปรก พยายามมีนิสัยจำเท้าเวลาอาบน้ำ โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 3: การแก้ไขบ้านสำหรับเล็บเท้าเหลือง

ทำยาฆ่าเชื้อรา. ตวงเบกกิ้งโซดา 2.5 ช้อนโต๊ะลงในชามเติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันแล้วใช้สำลีจุ่มลงในส่วนผสมจากนั้นทาที่เล็บเท้า ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออก ทำซ้ำทุกวัน
- คุณยังสามารถใช้เบกกิ้งโซดาและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์แยกกันได้หากมีเพียงอันเดียว เพียงผสมส่วนผสมในชามด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยแล้วทาที่เล็บ
ทำน้ำส้มสายชูหมักเท้า. ผสมน้ำ 3 ส่วนกับน้ำส้มสายชู 1 ส่วนในหม้อ แช่เท้าในหม้อประมาณ 4-5 นาทีวันละครั้งเพื่อลด pH ของนิ้วเท้าและรักษาเชื้อรา
ใช้น้ำมะนาวเพื่อขจัดสีเล็บที่เหลือง วิธีแก้ปัญหาในการแช่เล็บในน้ำมะนาวสามารถช่วยขจัดคราบเหลืองออกจากเล็บได้ แช่เล็บวันละ 10-15 นาทีจนกว่าคุณจะพอใจกับผลลัพธ์
ลองฟอกยาสีฟัน. สำหรับการรักษาคราบเล็บอย่างรวดเร็วเช่นเล็บสีชมพูที่เหลือจากยาทาเล็บสีแดงให้ลองถูเล็บด้วยยาสีฟันฟอกฟันขาวด้วยแปรงทาเล็บ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่สำหรับคราบสกปรกในระยะยาว
ลองขัดเล็บเล็กน้อยเพื่อบรรเทาชั่วคราว คราบมักจะอยู่ที่ชั้นบนสุดของเล็บ เมื่อขัดเล็บด้วยกระดาษทรายเนื้อละเอียดคุณจะต้องลับเล็บชั้นบนสุดและขจัดคราบออกด้วย อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ขัดเล็บเพราะอาจทำให้เล็บอ่อนแอลงได้ หากคุณเลือกที่จะขัดเล็บให้ลองใช้ยาทาเล็บสีใสหลังจากขัด โฆษณา