เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ
• คำเตือน

มีหลายประเภทของผิวไม่เพียง แต่ผิวแห้งผิวมัน (มัน) แต่ยังรวมถึงสองอย่างข้างต้น ประเภทผิวหลัก ได้แก่ ผิวแห้งผิวมันผิวผสมผิวธรรมดาผิวเป็นสิวและผิวแพ้ง่าย คุณอาจสงสัยว่ามีผิวหลายแบบที่จะแยกแยะได้อย่างไร? ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะช่วยให้คุณจดจำประเภทผิวของคุณเพื่อดูแลอย่างเหมาะสมเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและมีผิวที่สมบูรณ์แบบ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: เตรียมผิว

1. 

   คลีนซิ่ง. ใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์เพื่อทำความสะอาดเครื่องสำอางทั้งหมดพร้อมกับขจัดสิ่งสกปรกและซีบัมออกจากใบหน้า

2. 

   
   
   ล้างหน้าของคุณ. เช็ดหน้าให้เปียกด้วยน้ำอุ่นจากนั้นวางคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนลงบนฝ่ามือ ใช้ปลายนิ้วนวดใบหน้าเบา ๆ เพื่อให้สบู่และน้ำกระจายทั่วใบหน้าอย่างเท่าเทียมกัน จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นแล้วซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาดหรือผ้าขนหนู
   • อย่าล้างหน้ามากเกินไปมิฉะนั้นผิวของคุณจะแห้ง

3. 

   
   
   รอสักครู่ อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ (ไม่ว่าจะเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือครีมรักษาสิว) บนใบหน้าของคุณในช่วงเวลานี้และหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าด้วยมือของคุณ โฆษณา

ส่วนที่ 2 จาก 3: การตรวจสภาพผิวหน้า

1. 

   สัมผัสผิวของคุณ หลังล้างทันทีหากรู้สึกว่าหน้าตึงแสดงว่าเป็นคนผิวแห้งและถ้ารู้สึกว่าสะอาดขึ้นแสดงว่าเป็นผิวมัน ถ้าเป็นผิวผสมหลังล้างหน้าควรรู้สึกว่าบริเวณทีโซนสะอาดและแก้มจะรู้สึกตึง ผิวบอบบางทำปฏิกิริยากับผงซักฟอกบางชนิดได้ง่ายซึ่งนำไปสู่อาการคันและผื่น
   • หากใบหน้าของคุณเริ่มมีสีแดงคันหรือมีผื่นขึ้นหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าบางชนิดแสดงว่าผิวของคุณบอบบาง
   • หากใบหน้าของคุณรู้สึกมันเยิ้มบ่อยๆแสดงว่าผิวของคุณมัน
   • หากผิวของคุณไม่ตกอยู่ในสถานการณ์ใด ๆ เหล่านี้และบริเวณใบหน้าก็เรียบร้อยขอแสดงความยินดีคุณมีผิวปกติและไม่ต้องดูแลมากเกินไป!
   • โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนผิวมันคุณสามารถเป็นสิวหรือเป็นสิวได้ง่ายในทุกวัย

2. 

   
   
   กระจกเงา. หากมีรอยแดงหรือเป็นขุยปรากฏขึ้นทั่วใบหน้าแสดงว่าผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะแห้งและ / หรือแพ้ง่าย หากคุณพบว่าใบหน้าของคุณมันวาวเล็กน้อยแสดงว่าผิวของคุณมีความมันและหากส่วนใหญ่อยู่บนใบหน้าของคุณแสดงว่าคุณเป็นคนผิวผสม

3. 

   ดูขนาดรูขุมขน ผิวธรรมดาจะมองเห็นรูขุมขนได้ แต่ไม่กว้างเกินไป ถอยห่างจากกระจกสักสองสามก้าว หากคุณยังคงเห็นรูขุมขนบนใบหน้าแสดงว่าผิวของคุณมีความมันและหากมองไม่เห็นแสดงว่าเป็นผิวแห้ง
   • ผิวผสมคือผิวที่มีรูขุมขนไม่เท่ากันซึ่งส่งผลให้เกิดทั้งผิวแห้งผิวมันและผิวธรรมดา

4. 

   ลองหยิก ผิวมันมักจะค่อนข้างเรียบ หากผิวของคุณเกิดริ้วรอยได้ง่ายหลังจากได้รับผลกระทบแสดงว่าคุณมีผิวแห้งหรือผิวผสม

5. 

   ซับหน้าด้วยกระดาษเช็ดมือ หลังจากล้างหน้าแล้วให้รอสองสามชั่วโมงจากนั้นซับทีโซนด้วยทิชชู่ (รวมทั้งหน้าผากและจมูก) ดูว่าทิชชู่มีน้ำมันแช่อยู่หรือไม่ หากเป็นเช่นนั้นคุณอาจมีผิวมันหรือผิวผสม

6. 

   ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง. หากคุณยังไม่แน่ใจเกี่ยวกับประเภทผิวของคุณแพทย์ผิวหนังสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับปัญหานี้ได้ หากคุณทำทุกอย่างแล้วผิวของคุณยังไม่ดีขึ้นพวกเขาสามารถสั่งจ่ายยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือทำทรีตเมนต์บางอย่างสำหรับผิวแห้งผิวมันแพ้ง่ายหรือผิวผสม และผิวที่เป็นสิว โฆษณา

ส่วนที่ 3 ของ 3: การดูแลผิว

1. 

   ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์กับผิวแห้ง ทาครีมบำรุงผิวที่ไม่มีกลิ่นกับบริเวณที่หยาบกร้าน อาบน้ำอุ่น (ไม่ร้อนเกินไป) และอย่าใช้สบู่มากเกินไป
   • ผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะอักเสบ ในกรณีนี้ให้ทาครีม Hydrocortisone บริเวณที่อักเสบ

2. 

   ล้างหน้า 2 ครั้งเช้าและก่อนนอนสำหรับคนผิวมัน ล้างหน้า 30 วินาทีถึง 1 นาทีด้วยน้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนและน้ำอุ่น ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์กรดไกลโคลิกหรือกรดซาลิไซลิกในบริเวณที่มีปัญหา สำหรับผลิตภัณฑ์เฉพาะจุดหรือแผ่นแปะคุณควรซื้อผลิตภัณฑ์ขนาดเล็กมาทดลองใช้ก่อนเพื่อดูว่าอะไรเหมาะกับใบหน้าของคุณที่สุด
   • คุณยังสามารถใช้กระดาษซับมันเพื่อขจัดความมันส่วนเกินออกจากใบหน้าของคุณ ทากระดาษลงบนผิวมันประมาณ 15 วินาทีเพื่อดูดซับความมันและทำให้ใบหน้าของคุณดูมันน้อยลง
   • ใช้ครีมบำรุงผิวอย่างกล้าหาญ แม้ผิวมันจะต้องได้รับความชุ่มชื้น แต่ขอแนะนำให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมัน

3. 

   ค้นหาทรีตเมนต์ปรับสมดุลสำหรับผิวผสม คุณควรใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ ที่ไม่มีกลิ่นและอยู่ห่างจากสบู่ที่มีสารเคมีอันตราย เติมน้ำมันปลาหรือกินอาหารที่มีกรดไขมันสูงเช่นปลาแซลมอนเมล็ดแฟลกซ์และวอลนัท ตัวนี้จะช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นไม่มันเยิ้ม

4. 

   สำหรับผิวแพ้ง่ายหรือผิวเป็นสิวให้ใช้คลีนเซอร์ที่ปราศจากสบู่ เลือกซื้อน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนปราศจากน้ำหอมและปราศจากสารเคมีเพื่อป้องกันการระคายเคืองของผิวหนัง ให้ความชุ่มชื้นเพื่อป้องกันรอยแตกลายที่อาจเกิดขึ้น ทดสอบผลิตภัณฑ์ก่อนใช้โดยทดสอบในปริมาณเล็กน้อยที่ผิวหนังหลังใบหูจากนั้นจึงทาบริเวณข้างดวงตาเพื่อดูปฏิกิริยาของผิวหนังในชั่วข้ามคืน

5. 

   ให้น้ำเพียงพอ ดื่มน้ำให้เพียงพอหากคุณต้องการให้ผิวมีสุขภาพดี เมื่อร่างกายของคุณขาดน้ำผิวหนังจะปล่อยซีบัม (น้ำมัน) จำนวนมากออกมาเพื่อปรับสมดุลความชุ่มชื้น ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อมีผิวสวย โฆษณา

คำแนะนำ

• ผลัดเซลล์ผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้วคลายสิ่งอุดตันและกระชับรูขุมขน
• ผิวของคุณอาจได้รับผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมผลิตภัณฑ์เสริมความงามความเครียดอาหารและอื่น ๆปัจจัยเหล่านี้จะทำให้ผิวของคุณเปลี่ยนไปอย่างผิดปกติดังนั้นควรใส่ใจ!
• ในช่วงวัยแรกรุ่นและวัยหมดประจำเดือนปริมาณของฮอร์โมนอาจส่งผลต่อผิวหนัง
• สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณทำได้คือรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและรับประทานอาหารเพื่อผิวสวย

คำเตือน

• อย่าล้างหน้ามากเกินไปเพราะจะล้างชั้นมันตามธรรมชาติของผิวออกไปทำให้ผิวแห้ง ล้างหน้าวันละไม่เกิน 3 ครั้งและควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์กับผิวแห้งเสมอ