วิธีสบายใจกับคนที่ชอบ

เนื้อหา

ขั้นตอน
ตอนที่ 1 ของ 3: การรับมือกับความวิตกกังวล
ตอนที่ 2 จาก 3: เป็นตัวของตัวเองต่อหน้าคนที่คุณรัก
ตอนที่ 3 จาก 3: ทำความรู้จักกับคนที่คุณรักมากขึ้น
เคล็ดลับ
คำเตือน

เราทุกคนรู้สึกประหม่าเล็กน้อยเมื่ออยู่ต่อหน้าวัตถุแห่งความรัก ตามกฎแล้วความตื่นเต้นจะเกิดขึ้นจากความรู้สึกที่มีต่อบุคคลนี้และจากความปรารถนาที่จะได้รับการแลกเปลี่ยนจากเขา เป็นตัวของตัวเองและผ่อนคลายเล็กน้อยเพื่อให้การสื่อสารของคุณเป็นไปอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 ของ 3: การรับมือกับความวิตกกังวล

1 เตือนตัวเองว่าคนๆ นี้น่าจะกังวลมากที่สุดเช่นกัน ทุกคนรู้สึกประหม่าเมื่ออยู่ใกล้วัตถุที่พวกเขาบูชา ไม่เป็นไร! นี่เป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยมาก
- บางคนรู้วิธีประพฤติตัวภายนอกอย่างมั่นใจ แม้จะตื่นเต้นอยู่ภายใน แม้ว่าบุคคลนั้นจะมีพฤติกรรมสงบและมั่นใจมาก พวกเขาอาจจะกังวลมากพอๆ กับที่คุณทำ
2 คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าบุคคลนั้นพบว่าความตื่นเต้นของคุณมีเสน่ห์ เราแต่ละคนมีเอกลักษณ์และเราแต่ละคนชอบสิ่งที่แตกต่างกัน ในขณะที่หลายคนชอบบุคลิกที่มั่นใจและเปิดเผย แต่ก็มีคนที่ถูกดึงดูดด้วยความเขินอายและวิตกกังวล
- ไม่เป็นไรที่จะยอมรับว่าคุณประหม่าเพราะมันเปิดโอกาสให้อีกฝ่ายทำแบบเดียวกัน คุณอาจเสริมด้วยว่าคุณกังวลด้วยเหตุผลที่ดีบางอย่าง เช่น เพราะคนๆ นี้หล่อมากหรือเพราะคุณชอบเขา วิธีนี้จะช่วยให้เขาสงบสติอารมณ์และไม่คิดว่าคุณประหม่าเพราะคุณไม่ชอบเขาหรือเพราะคุณไม่รู้วิธีกำจัดเขา
3 ทำเรื่องตลกในสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ. หากมีสิ่งที่น่าอึดอัดใจเกิดขึ้น เช่น พูดติดอ่างหรือทำเครื่องดื่มหก ให้คลายความตึงเครียดด้วยการหัวเราะกับสถานการณ์ เล่นมุกตลกหรือเตรียมพร้อมสำหรับการประชดตัวเอง
- หากนี่เป็นของที่คุณชื่นชอบพูดหรือทำอะไรที่น่าอึดอัดใจ ไม่ควรหัวเราะเยาะเขา ยิ้มและพูดอะไรบางอย่างที่ให้กำลังใจ เช่น “สิ่งนี้เกิดขึ้นแม้กระทั่งกับคนที่ดีที่สุดของเรา” หรือ “เมื่อวันก่อน สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับฉัน! ทุกอย่างเป็นสิ่งที่ดี".
4 ปฏิบัติต่อเรื่องของความรักของคุณเหมือนคนธรรมดา หลายคนชอบให้ความสำคัญกับสิ่งที่ตนเลือกหรือขึ้นแท่น อย่างไรก็ตาม การถอยออกมาและเตือนตัวเองว่าคนๆ นี้เป็นคนธรรมดา คุณก็จะสงบลงได้เล็กน้อย
- ประพฤติตนดี ใจกว้าง และสุภาพ ขณะ "ไม่จุมพิตทราย" ที่วัตถุแห่งการบูชาดำเนินไป การปฏิบัติต่อเขาราวกับเป็นเทพเจ้าจะสร้างแรงกดดันที่ไม่จำเป็นจากการคิดว่าคุณต้องทำในลักษณะใดรูปแบบหนึ่งเสมอ
5 ประพฤติตนอย่างเป็นธรรมชาติในเรื่องที่คุณรัก สิ่งนี้อาจพูดง่ายกว่าทำ แต่ยิ่งคุณพยายามประพฤติตนในทางใดทางหนึ่งมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งดูเหมือนชัดเจนและหลอกลวงมากขึ้นเท่านั้น หายใจเข้าลึกๆ และเป็นตัวของตัวเอง วิธีนี้จะทำให้พฤติกรรมของคุณดูจริงใจและไม่เหมือนใคร แทนที่จะแสร้งทำเป็นไม่เป็นธรรมชาติ ซึ่งจะทำให้คนที่คุณรักประพฤติตัวในลักษณะเดียวกัน

ตอนที่ 2 จาก 3: เป็นตัวของตัวเองต่อหน้าคนที่คุณรัก

1 แสดงบุคลิกที่แท้จริงของคุณ หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าพวกเขาต้องแสร้งทำเป็นว่าไม่ใช่เพื่อจะได้รักใครอีก จงเป็นตัวของตัวเองต่อหน้าเรื่องของการเคารพสักการะ แล้วเขาจะขอบคุณในสิ่งที่คุณเป็น
- เพื่อแสดงลักษณะที่แท้จริงของคุณ แบ่งปันความสนใจ งานอดิเรก และดนตรีที่คุณรัก เล่าเรื่องตลกที่คุณพบว่าตลก และประพฤติตนในลักษณะที่คุณสบายใจ
- ไม่เคยขอโทษในสิ่งที่คุณเป็น! หากบุคคลนั้นไม่เข้าใจหรือเห็นคุณค่าในบุคลิกลักษณะของคุณ ให้พิจารณาว่าการสานสัมพันธ์แบบโรแมนติกกับพวกเขานั้นคุ้มค่าหรือไม่
2 สร้างมิตรภาพกับเรื่องของความรัก วิธีที่ดีในการทำให้สบายใจเมื่ออยู่ต่อหน้าเขาคือการทำความรู้จักกับเขาก่อน เมื่อคุณรู้จักกันมากขึ้น ให้เน้นที่การสร้างมิตรภาพและความไว้เนื้อเชื่อใจระหว่างคุณ ในอนาคต คุณจะรู้สึกสงบและสบายใจขึ้นเมื่ออยู่ใกล้คนนี้
- คุณยังสามารถพยายามประพฤติตนกับเพื่อนของคุณ การปฏิบัติต่อสิ่งของที่คุณรักในฐานะเพื่อนและคิดว่ามันเป็นเพื่อนอาจทำให้คุณรู้สึกสบายใจขึ้น
3 มั่นใจในรูปลักษณ์ของคุณ เคล็ดลับนี้เหมาะสำหรับสาวๆ โดยเฉพาะ เรามักคิดว่าเมื่ออยู่ต่อหน้าคนที่รักเราควรดูสมบูรณ์แบบอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม การแสดงความมั่นใจแม้คุณจะดูไม่ดีที่สุดสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายเวลาอยู่กับเขา
- สวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายสำหรับคุณ คุณไม่จำเป็นต้องแต่งตัวเพื่อสร้างความประทับใจเสมอไป การใส่กางเกงยีนส์ เสื้อยืด หรือแม้แต่กางเกงวอร์มเป็นเรื่องที่ยอมรับได้หากคุณใช้เวลาอยู่ที่บ้าน หากคุณกำลังจะออกเดทกับคนที่คุณรัก ให้รู้ว่าคุณจะไปที่ไหน หรืออย่างน้อยก็หาไอเดียแต่งตัวให้ดีที่สุด การแต่งกายที่สบายแต่ให้เข้ากับสภาพแวดล้อมจะช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง
- การปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ดียังส่งเสริมความสบายและความมั่นใจในตนเอง อย่าลืมอาบน้ำตัดเล็บเป็นประจำ และแปรงฟันวันละสองครั้ง
4 ยอมรับในสิ่งที่คุณเป็น หลายคนเชื่อว่าคุณสมบัติที่น่าดึงดูดที่สุดของคนคือความสามารถในการรักตัวเองในสิ่งที่เขาเป็น รู้ข้อบกพร่องของตัวเองแต่ยอมรับมันเพราะมันจะช่วยให้คุณผ่อนคลายมากขึ้นเมื่ออยู่กับใครๆ โดยเฉพาะคนที่คุณรัก
- ใจดีและดูถูกตัวเองถ้าคุณทำหรือพูดอะไรที่โง่เขลา เป็นไปได้ว่าคนที่คุณรักจะรู้สึกว่ามันน่ารักและน่าเอ็นดู และหากนี่เป็นโอกาสอันโดดเดี่ยว มันก็จะลืมไปอย่างรวดเร็ว

ตอนที่ 3 จาก 3: ทำความรู้จักกับคนที่คุณรักมากขึ้น

1 ใช้เวลาที่มีคุณภาพมากขึ้นกับคนที่คุณชอบ วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งที่จะทำให้รู้สึกสบายใจเวลาอยู่กับใครสักคนมากขึ้นก็คือการใช้เวลากับพวกเขาให้มากขึ้น คุณสามารถเชิญเขาให้แชทแบบส่วนตัวหรือวางแผนงานกลุ่มที่มีผู้คนมากมาย รวมทั้งคนที่คุณเลือก คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
Maria Avgitidis

ผู้จับคู่และผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดท Maria Avgitidis เป็นกรรมการบริหารและผู้จับคู่ที่ Agape Match บริการหาคู่ในนิวยอร์กซิตี้ ในฐานะผู้จับคู่รุ่นที่สี่ เป็นเวลากว่า 10 ปี เธอประสบความสำเร็จในการรวมประเพณีของครอบครัวเข้ากับจิตวิทยาสมัยใหม่ของความสัมพันธ์และเทคโนโลยีการจับคู่ เพื่อช่วยให้ลูกค้าได้พบกับอีกครึ่งหนึ่ง Maria และ Agape Match ได้รับการแนะนำใน The New York Times, The Financial Times, Fast Company, CNN, Esquire, Elle, Reuters, Vice และ Thrillist
Maria Avgitidis
นักจับคู่และผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดท
ผู้เชี่ยวชาญของเราตกลง: “มันโอเคที่จะรู้สึก 'ผีเสื้อในท้อง' แต่ยิ่งคุณใช้เวลากับคนที่คุณรักมากเท่าไหร่ ความตื่นเต้นก็จะยิ่งหายไป ความไม่แน่นอนเกิดขึ้นจากอัตตา (ส่วนหนึ่งของจิตใจและบุคลิกภาพ) เพื่อเป็นวิธีป้องกันการถูกปฏิเสธ "
2 ถามคำถามปลายเปิดกับคนที่คุณรัก คำถามปลายเปิดคือคำถามที่ต้องการคำตอบโดยละเอียดมากกว่าแค่ "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" โดยการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องของความรัก คุณจะพบความสนใจร่วมกันและผ่อนคลาย
- "คุณชอบทำอะไรในเวลาว่าง"
- “ความทรงจำในวัยเด็กที่คุณชอบคืออะไร?”
- "คุณเคยไปที่ไหนที่เจ๋งที่สุด"
- “คุณชอบอะไรในครอบครัวมากที่สุด”
- “คุณชอบแนวดนตรีแนวไหน”
- “คุณชอบใช้เวลาของคุณที่ไหนมากที่สุด”
- “ถ้าเงินไม่ใช่ปัญหา คุณจะทำอย่างไรกับชีวิตของคุณ? ทำไม?"
- “ถ้าคุณเป็นสัตว์ชนิดไหน? ทำไม?"
- “ถ้าคุณสามารถไปพักผ่อนที่ไหนก็ได้ในโลก คุณจะไปที่ไหน? ทำไม?"
- “คุณเดินทางมากไหม? คุณเคยไปที่ไหนมาบ้าง”
- "งานอดิเรกที่คุณชอบคืออะไร?"
- "จานที่แปลกใหม่ที่สุดที่คุณเคยลิ้มลองคืออะไร"
3 ตอบคำถามเกี่ยวกับตัวคุณอย่างตรงไปตรงมา การซื่อสัตย์กับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะการแสร้งทำเป็นผลลัพธ์ในที่สุด ในช่วงเวลาหนึ่งคนที่คุณรักค้นพบความจริงและจากนั้นโอกาสที่จะมีความสัมพันธ์กับเขามักจะพลาดไป
- ความซื่อสัตย์จะสร้างความไว้วางใจระหว่างคุณ ลองนึกดูว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรหากพบว่าคนที่คุณเลือกโกหกคุณ
4 เสนอให้ทำสิ่งที่คุณทั้งคู่ชอบ เมื่อคุณพบและออกเดทกับคนที่คุณรัก ให้แนะนำกิจกรรมที่คุณทั้งคู่สนใจและคุณทั้งคู่จะสนุก วิธีนี้ทำให้คุณสามารถทำลายน้ำแข็งได้ง่ายขึ้นเมื่อมีการหยุดชั่วคราวแบบกระอักกระอ่วน
- ใช้เวลากับเพื่อนร่วมกัน
- ไปดูการแสดงดนตรีสดที่คลับหรือคอนเสิร์ต
- เล่นเกมกระดานหรือวิดีโอเกมที่คุณทั้งคู่คุ้นเคย
- ดูหนังมาราธอนกับภาพยนตร์ที่คุณทั้งคู่ชอบ

เคล็ดลับ

ใจดีกับคนที่คุณรักเสมอ สิ่งนี้สำคัญมากสำหรับการสร้างความไว้วางใจและความสบายใจ และจะเป็นการวางรากฐานที่ดีสำหรับความสัมพันธ์ แม้ว่าบุคคลนั้นจะทำหรือพูดอะไรที่น่าอาย ให้เป็นมิตรกับเขา - อย่าทำให้เขาอับอาย การแสดงความเคารพจะได้ผล!
อย่าจริงจังกับคนที่คุณชอบมากเกินไป และล้อเลียนเขาอย่างอ่อนโยนด้วยการแสดงอารมณ์ขันที่ยอดเยี่ยมของคุณ