เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: แสดงความเป็นผู้นำ
• วิธีที่ 2 จาก 3: ยืนหยัดเพื่อตัวคุณเอง
• วิธีที่ 3 จาก 3: เคารพผู้อื่น

ไม่ว่าอายุ เชื้อชาติ เพศ รสนิยมทางเพศหรือเชื้อชาติใด ทุกคนสามารถได้รับความเคารพหากพวกเขาประพฤติตนอย่างมีศักดิ์ศรี คุณไม่สามารถได้รับความเคารพจากผู้อื่นในชั่วข้ามคืน แต่คุณสามารถได้รับมันเมื่อเวลาผ่านไปหากคุณแสดงความมั่นใจในตนเอง ความเป็นผู้นำ ความน่าเชื่อถือ และความเมตตา นอกจากคุณสมบัติเหล่านี้แล้ว คุณต้องเต็มใจแสดงความเคารพต่อผู้อื่น และที่สำคัญที่สุดคือ เคารพตัวเองหากคุณต้องการได้รับความเคารพตอบแทน

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: แสดงความเป็นผู้นำ

1. 1 พัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณ พูดในลักษณะที่เป็นกันเองและให้อีกฝ่ายมีส่วนร่วมในการสนทนา เรียนรู้ที่จะอภิปรายหัวข้อต่างๆ ได้อย่างสะดวกสบาย ห้ามสาบาน ห้ามสาบาน และอย่าใช้การแทรกเช่น "ดี" หรือ "ประเภท" เป็นคำเชื่อมโยง
   • การสื่อสารไม่ใช่แค่การพูดคุย แต่ยังรวมถึงการฟังด้วย การพูดพล่อยอย่างต่อเนื่องไม่ใช่สัญญาณของบุคคลที่น่านับถือพยายามตั้งใจฟังผู้อื่นและมีส่วนร่วมในการสนทนาอย่างจริงใจเพื่อให้เป็นคนที่น่าเชื่อถือ
   • ใช้เวลาคิดสักนิดก่อนพูด
2. 2 เก็บอารมณ์ของคุณไว้ในเช็ค สงบสติอารมณ์ในสถานการณ์ตึงเครียดและพูดด้วยน้ำเสียงที่ผ่อนคลายและสม่ำเสมอ พยายามแสดงแทนการตอบสนองทางอารมณ์ ถ้าเป็นไปได้ ให้จัดการสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และใช้เวลาคิดก่อนที่จะตอบสนองต่อการยั่วยุเชิงลบในทันที
   • บุคคลที่เคารพนับถือรู้วิธีที่จะอยู่เย็นในสภาวะตึงเครียด
   • เวลาทะเลาะกัน ให้ควบคุมตัวเองเพื่อไม่ให้ความขัดแย้งรุนแรงขึ้น และถ้ามีใครขึ้นเสียงใส่คุณ ให้ตอบอย่างใจเย็น
3. 3 ควบคุมภาษากายของคุณ ยืนตัวตรง สบตาผู้คนโดยตรง และพูดด้วยน้ำเสียงที่สงบและสม่ำเสมอในขณะที่คุณสื่อสาร สิ่งนี้จะแสดงความมั่นใจในตนเองซึ่งจะสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนเคารพนับถืออย่างมาก
   • ในทางกลับกัน การก้มตัว พึมพำ และกลัวการสบตาแสดงว่าบุคคลนั้นไม่มั่นใจในตนเอง ความมั่นใจในตนเองสั่งการเคารพ
4. 4 แก้ปัญหา. เมื่อต้องเผชิญกับปัญหาอย่าตอบสนองทางอารมณ์หรือด้วยความหงุดหงิดที่เห็นได้ชัดเจน ให้มุ่งความสนใจไปที่การแก้ปัญหาและหาวิธีแก้ไขแทน พยายามอย่าบ่นหรือโกรธ - ไม่ช่วยแก้ไขสถานการณ์
   • ถ้าคนอื่นเห็นว่าคุณหาทางแก้ปัญหาอย่างใจเย็น แทนที่จะตอบสนองอารมณ์ร้อนหรืออารมณ์ พวกเขาจะเคารพการควบคุมตนเองของคุณและซาบซึ้งในความตั้งใจของคุณที่จะแก้ไขสิ่งต่างๆ
5. 5 ภูมิใจในรูปลักษณ์ของคุณ รักษาสุขอนามัยที่ดีและดูแลเสื้อผ้าของคุณให้เรียบร้อยและสะอาดอยู่เสมอ หาเวลาดูแลตัวเอง. ตัดเล็บ อาบน้ำทุกวัน แปรงฟันและไหมขัดฟันเสมอ
   • หากคุณไม่ดูแลตัวเองดีๆ ผู้คนจะคิดว่าคุณมีปัญหาความภาคภูมิใจในตนเอง
   • หากคุณไม่เคารพตัวเองและรูปร่างหน้าตาของคุณ จะเป็นการยากสำหรับคุณที่จะได้รับความเคารพจากผู้อื่น

วิธีที่ 2 จาก 3: ยืนหยัดเพื่อตัวคุณเอง

1. 1 พูดไม่บ่อยอีกต่อไป หลายคนคิดว่าการทำโครงการและความรับผิดชอบจำนวนมากจะได้รับความเคารพจากผู้อื่น แต่นี่ไม่ใช่กรณี อย่ายอมรับทุกโอกาสหรือคำขอที่นำเสนอแก่คุณ ความสามารถในการปฏิเสธแสดงให้คนอื่นเห็นว่าบุคคลนั้นให้ความสำคัญกับเวลาและให้ความสำคัญกับคุณภาพของงานมากกว่าปริมาณ
   • การส่งข้อความมีความสำคัญพอๆ กับตัวข้อความเอง สุภาพ ซื่อสัตย์ และปฏิเสธด้วยรอยยิ้ม ไม่มีอะไรเป็นส่วนตัว คุณไม่มีเวลาที่จะรับผิดชอบเพิ่มเติมในขณะนี้
   • อย่ารู้สึกผิดที่ปฏิเสธเมื่อจำเป็น อย่ากลัวที่จะยืนหยัดเพื่อตัวเอง
2. 2 มีความคิดเห็นของคุณเอง ไม่ว่าจะเป็นความคิด ความคิด หรือการประท้วง อย่ายืนกรานหากคุณมีอะไรจะพูด อย่ากลัวที่จะแสดงความคิดเห็นและเสนอแนะแนวความคิด แม้ว่ามันจะทำให้คุณประหม่าเล็กน้อยก็ตาม ผู้คนชื่นชมเมื่อมีคนกล้าพูดในสิ่งที่เขาคิด
   • หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวในการแสดงความคิดเห็นของคุณ ตรงมากขึ้นเกี่ยวกับความตั้งใจและความคิดของคุณ ที่สำคัญที่สุด อย่าลืมขอบเขตวัฒนธรรมอื่นๆ
   • หากคุณไม่คุ้นเคยกับการพูด ให้ลองฝึกพูดล่วงหน้า
   • การแสดงความคิดเห็นของคุณไม่ได้หมายถึงการประณามทุกอย่างที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณด้วยวาจา แสดงความคิดเห็นของคุณเมื่อมีความเกี่ยวข้อง
3. 3 หยุดน่ารักเกินไป คุณสามารถแสดงความเมตตาต่อผู้อื่นโดยไม่ต้องช่วยเหลือพวกเขาตลอดเวลา ไม่มีใครเคารพผู้อ่อนแอ คุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้ และคุณไม่ควรพยายามทำอย่างนั้น หากคุณยอมให้คนอื่นเอาเปรียบคุณเพราะคุณเป็นคนดี คุณจะแสดงให้เห็นว่าคุณไม่เคารพตัวเอง
   • กำหนดขอบเขตเพื่อให้คนอื่นรู้ว่าพฤติกรรมใดที่ยอมรับได้สำหรับคุณ รู้วิธีป้องกันทางเลือกของคุณ
   • มารยาทที่มากเกินไปก็ไร้ประโยชน์เช่นกัน ผู้คนอาจคิดว่าคุณไม่จริงใจและไม่จริงใจ
4. 4 หยุดขอโทษ คุณต้องทำสิ่งนี้ก็ต่อเมื่อคุณทำสิ่งที่ผิดน่าเสียดายที่หลายคนมีนิสัยชอบขอโทษแบบอัตโนมัติโดยไม่ได้คิดอะไรเลย
   • บันทึกคำขอโทษของคุณสำหรับสถานการณ์ที่คุณต้องการจริงๆ
   • หยุดโทษทุกสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ผิดพลาดรอบตัวคุณ
5. 5 อย่าเงียบถ้าคุณถูกทำร้าย หากคุณกำลังถูกใช้หรือปฏิบัติอย่างไม่ดี คุณไม่จำเป็นต้องทนกับมันในความเงียบ ยืนหยัดเพื่อตัวคุณเอง นี่ไม่ได้หมายถึงการตอบโต้ (มันสามารถทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น) ให้ปกป้องตัวเองอย่างมีไหวพริบและสุภาพแทน
   • การยืนหยัดเพื่อตัวเองอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่นั่นคือสิ่งที่คนอื่นจะเคารพคุณ
   • เมื่อคุณพูด อย่าพูดพึมพำ อย่าสะดุด หรือมองเท้าด้วยความเขินอาย คุณมีสิทธิทุกอย่างที่จะยืนหยัดเพื่อตัวเอง

วิธีที่ 3 จาก 3: เคารพผู้อื่น

1. 1 เก็บคำพูดของคุณไว้. ถ้าคุณสัญญาว่าจะทำบางอย่างแล้วไม่ทำ คนอื่นจะคิดว่าคุณไม่น่าเชื่อถือ รักษาคำพูดของคุณกับผู้อื่นและทำลายนิสัยของการให้คำมั่นสัญญาที่คุณไม่สามารถรักษาได้ หลักฐานแสดงความน่าเชื่อถือของคุณจะได้รับความเคารพจากผู้อื่น เป็นคนที่คุณสามารถพึ่งพาได้
   • ซื่อสัตย์และบอกความจริงหากคุณไม่รู้อะไรบางอย่าง
2. 2 อย่ารอช้า เมื่อบุคคลมาสายสำหรับการประชุมหรือการประชุม ลังเลที่จะตอบกลับอีเมลหรือไม่ตรงตามกำหนดเวลา เขาจะสูญเสียความเคารพผู้อื่น เพราะพวกเขารู้สึกว่าเขาไม่ให้ความสำคัญกับเวลาของพวกเขา พยายามตรงต่อเวลาเสมอ
   • หากคุณแสดงให้เพื่อนร่วมงานเห็นว่าคุณเคารพเวลาของพวกเขาโดยทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จอย่างรวดเร็ว พวกเขาจะตอบสนองด้วยการให้เกียรติทั้งเวลาของคุณและตัวคุณเอง
3. 3 อย่านินทา หากคุณมักนินทาอยู่เสมอ (โดยเฉพาะเรื่องลบๆ ที่ดูหมิ่นคนอื่น) คุณจะไม่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่ดี อันที่จริง สิ่งนี้มักจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้คนเริ่มคิดเกี่ยวกับบุคคลนั้นแย่ลงและเริ่มนินทาเกี่ยวกับเขาทันทีที่เขาก้าวข้ามธรณีประตู
   • คุณไม่จำเป็นต้องรักทุกคน แต่คุณควรเคารพคนรอบข้างเสมอ
   • เข้าใจความแตกต่างระหว่างการพูดคุยและการนินทา และอย่าเข้าไปยุ่งเกี่ยวอย่างหลัง
   • พยายามหลีกเลี่ยงการแสดงละครกับเพื่อน
4. 4 ยืนหยัดเพื่อคนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องยืนหยัดไม่เพียงแค่เพื่อตัวเองเท่านั้น แต่เพื่อผู้อื่นด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องเผชิญกับการปฏิบัติที่ไม่เป็นธรรมกับใครบางคนที่ไม่สามารถปกป้องตนเองได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเวลาและสถานที่และบางครั้งการแทรกแซงก็ไม่เหมาะสม แต่ถ้าคุณสามารถทำอะไรได้อย่าลังเล หากคุณแสดงความเคารพต่อผู้คนด้วยการยืนหยัดเพื่อพวกเขา คุณจะได้รับความเคารพเป็นการตอบแทน
   • ให้ความสนใจกับสิ่งรอบตัวและแสดงความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นทุกครั้งที่มีโอกาส
   • แสดงความเต็มใจที่จะให้ความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น และคุณแสดงว่าคุณห่วงใยผู้อื่น ซึ่งไม่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ความเคารพได้
   • ติดต่อผู้อื่นหากคุณต้องการความช่วยเหลือเช่นกัน หากคุณขอความช่วยเหลือจากบุคคล พวกเขาจะรู้สึกซาบซึ้งและเห็นว่าคุณมีความคิดเห็นสูงต่อพวกเขา ความสามารถในการยอมรับจุดอ่อนของคุณเป็นสัญญาณของความกล้าหาญ