วิธีการใช้แปรงสีฟันไฟฟ้ากับเหล็กดัดฟัน

วิดีโอ: คนจัดฟันกับแปรงสีฟันไฟฟ้า ครั้งแรกแกะกล่อง

เนื้อหา

ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: วิธีเลือกแปรงไฟฟ้า
วิธีที่ 2 จาก 3: วิธีแปรงฟัน
วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีบำรุงรักษาแปรงไฟฟ้าของคุณ
เคล็ดลับ
คำเตือน

แน่นอนว่าการดูแลช่องปากมีความสำคัญในทุกสภาวะ แต่ถ้าคุณใส่เหล็กจัดฟัน กระบวนการนี้จะยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นไปอีก การอุดฟันและการรักษาอื่นๆ นั้นยากกว่ามากด้วยการจัดฟัน ดังนั้นคุณควรพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อให้ฟันแข็งแรง แปรงไฟฟ้าเหมาะสำหรับจัดฟันด้วยเหล็กจัดฟัน การแปรงฟันด้วยแปรงแบบนี้ไม่ได้แตกต่างจากการแปรงฟันด้วยแปรงธรรมดามากนัก อย่างไรก็ตาม ในการเลือกและใช้แปรงไฟฟ้า คุณควรใส่ใจกับความแตกต่างหลายประการ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: วิธีเลือกแปรงไฟฟ้า

1 พูดคุยกับทันตแพทย์หรือทันตแพทย์จัดฟันของคุณ แปรงไฟฟ้ามีให้เลือกหลายแบบและหลายฟังก์ชัน ดังนั้นการเลือกแปรงที่ถูกต้องจึงอาจเป็นเรื่องยาก หากคุณสับสนในการเลือกและไม่แน่ใจว่าแปรงแบบไหนที่เหมาะกับคุณ ให้ปรึกษาทันตแพทย์หรือทันตแพทย์จัดฟันของคุณ แพทย์จะช่วยคุณตัดสินใจตามสถานการณ์ของคุณ
2 เลือกประเภทแปรงที่เหมาะกับคุณ แปรงสีฟันไฟฟ้ามีสองประเภท: แบบใช้แบตเตอรี่และแบบชาร์จใหม่ได้ ทั้งสองตัวเลือกมีข้อดีและข้อเสียที่ต้องพิจารณาเมื่อเลือกอุปกรณ์
- แปรงถ่าน... โดยทั่วไปแล้ว แปรงจะใช้แบตเตอรี่ AA แปรงดังกล่าวต้องอยู่ในมือและคล้ายกับแปรงทั่วไป มีเพียงหัวที่หมุนหรือสั่น ซึ่งช่วยให้คุณทำความสะอาดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น คุณอาจยังคงต้องใช้การแปรงตามปกติเนื่องจากการสั่นหรือการหมุนจะช่วยเพิ่มคุณสมบัติของแปรง หัวแปรงบางรุ่นสามารถเปลี่ยนได้เนื่องจากหัวแปรงเสื่อมสภาพโดยไม่ต้องซื้อแปรงใหม่ แปรงที่ใช้แบตเตอรี่มีราคาถูกกว่า - คุณสามารถซื้อได้โดยเฉลี่ย 350-2,000 รูเบิล
- แปรงถ่าน... แปรงดังกล่าวสามารถชาร์จจากแหล่งจ่ายไฟหลักได้โดยใช้เครื่องชาร์จพิเศษ ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแบตเตอรี่ แปรงเหล่านี้มักมีฟังก์ชันที่ซับซ้อนกว่า เช่น ตัวจับเวลา เซ็นเซอร์แรงดัน การเตือนให้เปลี่ยนหัวฉีด นอกจากนี้ แปรงเหล่านี้มักจะมีโหมดการทำความสะอาดหลายแบบ (เช่น การสั่น การเต้นเป็นจังหวะ) คุณไม่จำเป็นต้องขยับแปรงไปในทิศทางที่ต่างจากแปรงที่ใช้แบตเตอรี่ คุณเพียงแค่ต้องปรับทิศทางแปรงอย่างราบรื่น แปรงเหล่านี้มีราคาแพงกว่า ค่าใช้จ่ายมีตั้งแต่ 3,500 ถึง 20,000 ขึ้นอยู่กับฟังก์ชัน
3 สำรวจฟังก์ชันต่างๆ ของแปรงอิเล็กทรอนิกส์ แปรงทั้งสองประเภทมีหน้าที่ต่างกัน บางอย่างอาจดูเหมือนสำคัญสำหรับคุณ และบางอย่างก็ไม่จำเป็น เพื่อให้เข้าใจถึงฟังก์ชันที่คุณต้องการเป็นการส่วนตัว ให้สำรวจตัวเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมด วิธีนี้จะช่วยให้คุณจำกัดการค้นหาให้แคบลงและพบแปรงที่ใช่
- ตัวจับเวลา... แปรงไฟฟ้าบางชนิดมีตัวจับเวลาที่บอกคุณว่าคนๆ หนึ่งแปรงฟันมานานแค่ไหนแล้ว สิ่งนี้มีประโยชน์ถ้าคุณไม่คุ้นเคยกับการติดตามเวลาและแปรงฟันนานพอ แปรงราคาแพงกว่าบางอันถึงกับบอกผู้ใช้ว่าต้องแปรงแต่ละส่วนของกรามนานแค่ไหน
- เซ็นเซอร์ความดัน... แปรงที่ใช้แบตเตอรี่ที่มีราคาแพงกว่าอาจมีเซ็นเซอร์ที่จะตรวจสอบว่าคุณกดฟันแรงเกินไปหรือไม่ สิ่งนี้มีประโยชน์หากคุณมีฟันที่บอบบางหรือเคลือบฟันบาง เซ็นเซอร์นี้ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่จัดฟัน เนื่องจากแรงกดมากเกินไปอาจทำให้เครื่องมือจัดฟันเสียหายได้
- กระเป๋าถือ... แปรงบางชนิดมีจำหน่ายพร้อมฝาปิด แต่สามารถซื้อแยกต่างหากได้ แปรงอาจได้รับความเสียหายระหว่างการขนส่งหากไม่ได้รับการปกป้องอย่างเพียงพอ เนื่องจากแปรงไฟฟ้านั้นไม่ถูก ให้ซื้อเคสหากคุณมักจะขนย้ายจำนวนมาก
- เข้ากันได้กับหัวแปรงที่หลากหลาย... แปรงไฟฟ้าส่วนใหญ่มีหัวแปรงแบบถอดเปลี่ยนได้ซึ่งสามารถเปลี่ยนได้เนื่องจากขนแปรงเสื่อมสภาพโดยไม่ต้องซื้อฐานใหม่ ฐานบางตัวเข้ากันได้กับสิ่งที่แนบมาเพียงประเภทเดียวเท่านั้นในขณะที่บางฐานเข้ากันได้กับหลายชนิด หากคุณมีความชอบพิเศษ (เช่น ขนแปรงที่นุ่มกว่าหรือแข็งกว่า) ตัวเลือกที่สองอาจเหมาะกับคุณ
- การตั้งค่าการทำความสะอาดที่แตกต่างกัน... แปรงที่มีราคาแพงกว่ามักมีหลายทางเลือกสำหรับโหมดการทำความสะอาด ในขณะที่แปรงที่ถูกกว่ามักไม่มี หากคุณต้องการความหลากหลายมากขึ้น ให้ซื้อแปรงแบบหลายโหมด หัวฉีดสามารถหมุนได้ในทิศทางเดียวหรือหลายทิศทาง ขนแปรงที่มีความยาวต่างกันสามารถหมุนไปในทิศทางต่างๆ นอกจากการหมุนแล้ว แปรงยังสามารถเต้นเป็นจังหวะ ซึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพของแปรงอีกด้วย
4 ลองใช้แปรงแบบต่างๆ ก่อนเลือกรุ่นราคาแพง ในขณะที่หลายคนชอบแปรงไฟฟ้า แต่หลายคนก็ชอบแปรงธรรมดามากกว่า ก่อนที่จะใช้จ่ายเงินซื้อแปรงราคาแพง ลองใช้แปรงที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ราคาถูกกว่าเพื่อดูว่าคุณชอบแปรงไหมหากคุณตัดสินใจที่จะดำเนินการต่อ คุณสามารถซื้อแปรงที่มีราคาแพงกว่าพร้อมคุณสมบัติเพิ่มเติมได้

วิธีที่ 2 จาก 3: วิธีแปรงฟัน

1 บ้วนปากก่อนแปรงฟัน อาหารอาจติดอยู่ในฟันของคุณ โดยเฉพาะถ้าคุณใส่เหล็กจัดฟัน สารตกค้างเหล่านี้ต้องทำให้นิ่มก่อนแปรงฟัน แช่น้ำและบ้วนปากอย่างน้อย 30 วินาที วิธีนี้จะช่วยขจัดเศษอาหารขนาดใหญ่ที่อาจติดอยู่ในเหล็กจัดฟัน
2 ถือแปรงใต้น้ำไหลสองสามวินาทีก่อนทำความสะอาด น้ำจะชะล้างสิ่งสกปรกและเชื้อโรคที่อาจสะสมอยู่บนแปรงตั้งแต่ครั้งสุดท้ายที่ใช้ เปิดก๊อกน้ำและถือแปรงใต้น้ำ จากนั้นเปิดแปรงและปล่อยให้แปรงทำงานภายใต้กระแสน้ำสักครู่
3 บีบฟลูออไรด์ลงบนแปรง เพื่อสุขภาพฟัน คุณควรแปรงฟันด้วยฟลูออไรด์เพสต์เสมอ หากคุณไม่ทราบว่าจะซื้อแผ่นใด ให้ตรวจสอบข้อมูลบนอินเทอร์เน็ต ค้นหาว่ายาสีฟันที่คุณชอบได้รับการอนุมัติจากสมาคมทันตกรรมรัสเซียหรือไม่
4 แปรงแต่ละส่วนของกรามเป็นเวลา 30 วินาที ฟันทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็น 4 ส่วน: ขวาบน (ไตรมาสแรก) ซ้ายบน (ไตรมาสที่สอง) ซ้ายล่าง (ไตรมาสที่สาม) ขวาล่าง (ไตรมาสที่สี่) ขอบของส่วนคือฟันซี่กลางซี่แรกและฟันซี่สุดท้ายที่ขอบ ขณะแปรงฟัน คุณควรให้เวลาแต่ละไตรมาส 30 วินาที ดังนั้นคุณจะแปรงฟันตามคำแนะนำของแพทย์เป็นเวลา 2 นาที
5 ใช้แปรงอย่างถูกวิธี วางแปรงบนแนวเหงือกเหนือเครื่องมือจัดฟันขณะแปรงฟันบน แปรงควรทำมุม 45 องศากับแนวเหงือก
6 แปรงผิวด้านนอกของฟัน. ใช้แปรงทำมุม 45 องศาแล้วแปรงด้านนอกของฟันและเครื่องมือจัดฟัน ขัดพื้นที่ทั้งหมดรอบๆ โครงยึดแต่ละอัน จากนั้นวางแปรงบนโครงยึดเพื่อขจัดเศษอาหารที่อาจติดอยู่ในนั้น
7 แปรงฟันด้านใน. พื้นผิวด้านในเป็นส่วนหนึ่งของฟันที่หันไปทางลำคอ พื้นผิวด้านในทำความสะอาดได้ง่ายขึ้นด้วยแปรงไฟฟ้า อย่าขยับแปรงไปในทิศทางที่ต่างกัน แต่ให้วางไว้บนพื้นผิวฟันของคุณและปล่อยให้มันทำทุกอย่างด้วยตัวเอง
- ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับด้านล่างของพื้นผิวด้านใน เนื่องจากคราบพลัคส่วนใหญ่จะสะสมอยู่ที่นั่น
8 แปรงพื้นผิวที่กัดฟันของคุณ พื้นผิวกัดคือบริเวณฟันของคุณที่คุณกัดอาหาร นั่นคือ ขอบฟันของคุณ แปรงพื้นผิวเหล่านี้เป็นวงกลม อย่าลืมแปรงฟันหลังของคุณ ฟันผุมักเกิดขึ้นที่นั่นเนื่องจากเข้าถึงฟันที่อยู่ห่างไกลได้ยากกว่า
9 ทำความสะอาดช่องว่างระหว่างเหล็กจัดฟัน เมื่อคุณทำความสะอาดฟันทั้งหมดแล้ว ให้ทำความสะอาดบริเวณระหว่างเหล็กจัดฟัน สอดขนแปรงสองสามอันระหว่างเหล็กจัดฟันด้านบนแล้วแปรงไปรอบๆ จากนั้นใส่จากด้านล่างและทำเช่นเดียวกัน ทำซ้ำจนกว่าฟันทั้งหมดจะสะอาด
- คุณอาจไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ด้วยแปรงไฟฟ้า เนื่องจากทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าแปรงของคุณเคลื่อนที่อย่างไร ตัวอย่างเช่น ขนแปรงที่หมุนได้สามารถติดอยู่ในเหล็กจัดฟันและทำให้เกิดความเสียหายได้ ในกรณีนี้ ให้ปิดแปรงและทำความสะอาดช่องว่างด้วยมือ
10 อย่ากดเหล็กจัดฟันแรงเกินไป การทำความสะอาดเหล็กจัดฟันแรงเกินไปอาจสร้างความเสียหายได้ เมื่อใช้แปรงไฟฟ้า คุณไม่จำเป็นต้องออกแรงมาก เพียงแค่วางแปรงบนฟันและเครื่องมือจัดฟันของคุณแล้วเปิดเครื่อง แปรงก็จะทำทุกอย่างด้วยตัวเอง
- แปรงบางตัวมีตัวบ่งชี้แรงกดที่จะบอกคุณเมื่อคุณกดแรงเกินไปหรือจะปิดแปรงหากคุณกดแรงเกินไป
11 แปรงลิ้นของคุณ การแปรงลิ้นให้ถูกสุขอนามัยในช่องปากเป็นสิ่งสำคัญ ไม่เช่นนั้นแบคทีเรียจากลิ้นจะกลับคืนสู่ฟันทันทีหลังการแปรงฟัน วางแปรงบนลิ้นของคุณและแปรงไปมา วิธีนี้จะช่วยขจัดแบคทีเรียออกจากลิ้นและทำให้ลมหายใจสดชื่น
12 ไหมขัดฟันและเครื่องมือจัดฟัน. การใช้ไหมขัดฟันมีความสำคัญอย่างยิ่งหากคุณใส่เหล็กจัดฟัน เนื่องจากเศษอาหารอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและฟันผุได้ วางด้ายระหว่างลวดเหล็กจัดฟันเลื่อนไหมขัดฟันระหว่างฟันของคุณในลักษณะที่ราบรื่น จากนั้นใช้จังหวะเดียวกันเพื่อทำความสะอาดลวดและเหล็กจัดฟัน
- อย่าดึงด้ายแรงเกินไป มิฉะนั้นอาจทำให้เครื่องมือจัดฟันเสียหายหรือเคลื่อนออกจากตำแหน่งได้
- หากคุณใช้ไหมขัดฟันได้ยาก ให้ลองใช้เครื่องชลประทานดู ทันตแพทย์มักจะแนะนำอุปกรณ์นี้
13 บ้วนปากด้วยน้ำ เมื่อคุณแปรงฟัน เหงือก และลิ้นเสร็จแล้ว ให้บ้วนปากออก วาดในน้ำ บ้วนปากและบ้วนปาก
14 ทำซ้ำอย่างน้อยวันละสองครั้ง ทันตแพทย์แนะนำให้แปรงฟันวันละสองครั้งเพื่อให้ฟันแข็งแรง คุณอาจต้องจัดฟันบ่อยขึ้น โดยเฉพาะถ้าคุณกินอะไรเหนียวๆ หรือเหนียวๆ การบ้วนปากวันละหลายๆ ครั้งจะช่วยขจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ออกได้

วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีบำรุงรักษาแปรงไฟฟ้าของคุณ

1 ล้างแปรงหลังการใช้งานแต่ละครั้ง เปลี่ยนแปรงใต้น้ำไหลทุกครั้งที่แปรงฟัน น้ำจะล้างเศษอาหารและแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคออกจากแปรง
2 เปลี่ยนเอกสารแนบทุกสามเดือน ควรเปลี่ยนแปรงขนแปรงทุกสองสามเดือนเหมือนแปรงทั่วไป เคล็ดลับเสื่อมสภาพและเริ่มที่จะแปรงฟันของคุณแย่ลง
3 เปลี่ยนแบตเตอรี่เมื่อแบตเตอรี่หมด การทิ้งแบตเตอรี่ที่หมดไว้ในแปรงอาจทำให้แบตเตอรี่รั่วได้ การทำเช่นนี้จะทำให้แปรงเสียหาย และหากกรดเข้าไปในปากของคุณ อาจทำให้เกิดพิษได้