ผู้เขียน:
William Ramirez
วันที่สร้าง:
20 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![Tennis Online Thailand Challenge เมื่อทีมชาติสกีน้ำ สอนทีมชาติเทนนิส เล่นสกี เรื่องสนุกๆจึงเกิดขึ้น](https://i.ytimg.com/vi/QXzTMQVuOrU/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- ตอนที่ 1 จาก 4: เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเล่นสกีน้ำ
- ส่วนที่ 2 จาก 4: การจัดการเรือที่เหมาะสม
- ตอนที่ 3 จาก 4: สกีน้ำ
- ตอนที่ 4 จาก 4: สกีน้ำ
- เคล็ดลับ
- คำเตือน
คุณเคยเห็นการเล่นสกีน้ำหรือไม่? ชื่นชมการที่นักกีฬาเหินได้สบายๆ บนน้ำ และคิดว่า "ฉันก็ต้องการเช่นกัน!" ไม่ว่าคุณจะเรียนด้วยตัวเองหรือสอนลูก คำแนะนำเล็กน้อยและการเตรียมการที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะขี่โดยไม่มีปัญหาใดๆ เราจะพูดถึงการเล่นสกีคู่
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 จาก 4: เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเล่นสกีน้ำ
1 ใส่เสื้อชูชีพ. คุณต้องมีเสื้อชูชีพที่คลุมหน้าอก หน้าท้อง และหลังของคุณ ต้องมีขนาดและสวมใส่อย่างถูกต้องเพื่อที่ว่าถ้าคุณล้ม มันก็จะอยู่กับที่และไม่เลื่อนขึ้น
- เสื้อกั๊กควรสวมให้พอดีตัว แต่ไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย
- ตรวจสอบเครื่องหมายโรงงานสำหรับขนาดและน้ำหนักสูงสุดของเสื้อกั๊ก
2 ซื้อเจ็ตสกี. คุณต้องมีสกีคู่คลาสสิกที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น บนหนึ่งในสกีในคู่นี้ ด้านหลังผูกปกติ มีห่วงแนบด้านหลัง (เพื่อให้ในอนาคตมีทักษะการเล่นสกีน้ำที่เชี่ยวชาญ คุณสามารถเล่นสกีบนสกีหนึ่ง) สกีสำหรับผู้เริ่มต้นมักจะกว้างกว่าและมีเสถียรภาพมากกว่าเมื่ออยู่ในน้ำ โดยจะแตกต่างกันไปตามน้ำหนักของนักกีฬา ดังนั้นการเลือกขนาดที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ
- ให้ความสนใจกับคำแนะนำของผู้ผลิตสำหรับน้ำหนักของคู่ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ
- สกีสำหรับเด็กมีขนาดเล็กลงและควบคุมได้ง่ายกว่า พวกเขามักจะให้ตัวเลือก "การฝึกอบรม" นั่นคือความสามารถในการเชื่อมต่อสองสกีเข้าด้วยกัน ซึ่งจะช่วยรักษาสมดุลและป้องกันไม่ให้ขาเคลื่อนออกจากกัน
- โดยทั่วไปแล้ว สกีน้ำจะมีสายรัดแบบปรับได้เพื่อให้พอดีกับขนาดเท้าของนักเล่นสกี
3 พิจารณาเย็บเล่มสกีของคุณเข้าด้วยกัน สกีเพื่อการสอนสำหรับเด็กมักจะเย็บติดกันเพื่อป้องกันไม่ให้ขาของเด็กเคลื่อนออกจากกัน เด็กๆ มักจะพบว่ามันยากที่จะจับและถือสกีด้วยกัน ดังนั้นการเชื่อมโยงนี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากในขั้นตอนแรก
4 ใช้สายเคเบิลที่ถูกต้อง เชือกลากสกีน้ำ (ฮาลาน) ยืดออกเพียงเล็กน้อยและยาว 22.5 ม. จากที่จับถึงปลายอีกด้าน อย่าใช้เชือกสำหรับเวคบอร์ดเพราะมันแข็งเกินไปหรือยืดหยุ่นมาก
- ต้องทำเครื่องหมายเชือกลากสำหรับสกีน้ำโดยเฉพาะ
5 เรียนรู้สัญญาณที่จำเป็น มีสัญญาณที่แตกต่างกันเจ็ดประการที่นักเล่นสกีน้ำทุกคนควรทราบ มีความสำคัญในการส่งสัญญาณให้คนขับเรือขณะเล่นสกีน้ำ
- Thumb up หมายถึง "เร่ง" ในขณะที่ thumb down หมายถึง "ช้าลง" เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องคำนึงถึงสิ่งนี้ในขณะขับรถ เพื่อไม่ให้คุณขอให้คนขับเรือเร่งความเร็วโดยไม่ได้ตั้งใจ
- นิ้วโป้งและนิ้วชี้เชื่อมต่อกันเป็นรูปตัว "O" (เครื่องหมาย "ตกลง") บอกคนขับว่าความเร็วและวิถีวิถีนั้นเหมาะกับคุณ
- หากต้องการหมุน ให้ยกนิ้วขึ้น หมุนเป็นวงกลมแล้วระบุทิศทางที่คุณต้องการหมุนนักเล่นสกีใช้ป้ายนี้เพื่อขอให้คนขับเรือเคลื่อนไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง และโดยคนขับเพื่อเตือนนักเล่นสกีเกี่ยวกับการเลี้ยว
- การตบหัวตัวเองหมายความว่าคุณต้องการกลับเข้าฝั่ง ใช้สัญญาณนี้หากคุณเหนื่อยและต้องการเลิกเล่นสเก็ต
- การตัดมือที่ด้านหน้าคอส่งสัญญาณให้เรือหยุดทันที นักสกี คนขับรถ หรือผู้สังเกตการณ์สามารถให้ป้ายนี้ได้ในกรณีฉุกเฉิน
- การตบมือเหนือศีรษะของคุณหลังจากการล้มเป็นสัญญาณว่าคุณสบายดี ควรทำหลังทุกฤดูใบไม้ร่วง
6 ติดธงเจ็ตสกีเพื่อความปลอดภัย เรือลากจูงต้องมีธงพิเศษ โดยปกติแล้วจะเป็นสีสว่าง (สีส้ม) และทำหน้าที่เป็นสัญญาณให้เรือลำอื่นทราบว่านักเล่นสกีอยู่ในน้ำ เมื่อใดก็ตามที่นักเล่นสกีอยู่ในน้ำแต่ไม่ได้เล่นสกี จะต้องชักธงให้มองเห็นได้จากเรือลำอื่น
- นี่เป็นมาตรการด้านความปลอดภัยที่สำคัญและเรือส่วนใหญ่ต้องมีผู้สังเกตการณ์เพื่อจับตาดูนักเล่นสกีและถือธง
7 เรียนรู้ตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับการเริ่มต้นบนชายฝั่ง ตำแหน่งเริ่มต้นที่ถูกต้องในการเล่นสกีน้ำคือการจัดกลุ่มขณะนั่งบนสกี ("ระเบิด")
- ขณะยืนอยู่บนพื้น ให้สวมเจ็ตสกีของคุณ
- จับที่จับแล้วงอเข่าเพื่อนั่งบนสกี ในกรณีนี้คุณต้องจัดกลุ่มเหมือนตอนกระโดดลงไปในน้ำด้วย "ระเบิด"
- ให้ใครสักคนดึงปลายสายอีกข้างเบาๆ เพื่อช่วยให้คุณยืนบนขาที่งอได้ คุณควรดำรงตำแหน่งนี้ราวกับว่าคุณกำลังนั่งอยู่บนเก้าอี้
- ให้เข่าชิดกันตลอดเวลาและเหยียดแขนให้ตรงเพื่อให้ดึงสายเคเบิลได้
ส่วนที่ 2 จาก 4: การจัดการเรือที่เหมาะสม
1 เริ่มได้อย่างรวดเร็ว สิ่งสำคัญที่สุดในการลากจูงนักเล่นสกีคือการเริ่มและเร่งความเร็วอย่างรวดเร็ว ซึ่งหมายความว่าคุณต้องการเรือที่ทรงพลังเพียงพอที่สามารถเร่งความเร็วได้อย่างรวดเร็วตั้งแต่เริ่มต้น นักกีฬาก็จะสามารถเล่นสกีได้อย่างลื่นไหล
2 ขับด้วยความเร็วคงที่ เป็นสิ่งสำคัญที่คนขับเรือลากจูงจะไม่เปลี่ยนความเร็วเพื่อให้นักเล่นสกีสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างราบรื่น หากมีการเปลี่ยนแปลงความเร็วหรือผลัดเปลี่ยนกะทันหัน นักกีฬามือใหม่จะรักษาสมดุลได้ยาก
3 เลือกเวลาที่น้ำนิ่ง เป็นการดีที่จะไปเล่นสกีน้ำในตอนเช้าเมื่ออากาศสงบ น้ำอาจขาดช่วงในตอนกลางวันเนื่องจากการจราจรหนาแน่น
- หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพที่ทุรกันดารหรือตื่นขึ้นเล็กน้อย ให้ข้ามพวกเขาทำมุม 90 องศาเพื่อลดผลกระทบต่อนักเล่นสกี
- การเล่นสกีน้ำควรเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานสำหรับเด็ก ดังนั้นควรเลือกเวลาที่สะดวกสำหรับทั้งครอบครัว
4 สังเกตความเร็วที่ถูกต้อง ความเร็วในการลากจูงจะแตกต่างกันไปตามน้ำหนักของนักเล่นสกีและระดับของการเล่นสกี แต่มีแนวทางทั่วไป ควรลากจูงเด็กด้วยความเร็วต่ำสุดที่เพียงพอเพื่อป้องกันไม่ให้จมลงในน้ำ แนะนำให้ใช้ความเร็วตามรายการด้านล่างสำหรับการเล่นสกีเป็นคู่
- สำหรับนักกีฬาที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 23 กก. เรือจะต้องเคลื่อนที่ด้วยความเร็วประมาณ 21 กม. / ชม.
- สำหรับนักกีฬาที่มีน้ำหนัก 23 ถึง 45 กก. เรือควรเคลื่อนที่ด้วยความเร็วประมาณ 26 กม. / ชม.
- ด้วยนักกีฬาที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 45 ถึง 68 กก. เรือควรเคลื่อนที่ด้วยความเร็วประมาณ 29 กม. / ชม.
- สำหรับนักกีฬาที่มีน้ำหนัก 68 ถึง 82 กก. เรือควรเคลื่อนที่ด้วยความเร็วประมาณ 34 กม. / ชม.
- หากนักกีฬามีน้ำหนักมากกว่า 82 กก. เรือจะต้องเคลื่อนที่ด้วยความเร็วประมาณ 38 กม./ชม.
- ปรับความเร็วเมื่อเข้าโค้ง หากนักเล่นสกีอยู่ในวงรอบ เขาอาจช้าลง ดังนั้นคุณต้องเพิ่มความเร็วของคุณ ถ้าอยู่ข้างนอกก็สามารถเร่งความเร็วได้จึงต้องลดความเร็วลง
5 อยู่ห่างจากท่าเทียบเรือและชายฝั่ง เมื่อเลี้ยว นักกีฬาจะถูกเหวี่ยงกลับอย่างรวดเร็ว ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องอยู่ห่างจากท่าเรือและสิ่งกีดขวางอื่นๆ ให้เพียงพอนอกจากนี้ หากนักเล่นสกีปล่อยสายเคเบิล มันสามารถบินได้ค่อนข้างไกลก่อนที่จะดำดิ่งลงไปในอินพุต ดังนั้นโปรดจำไว้เสมอว่า
- ห้ามขับรถลงไปในน้ำตื้นหรือบริเวณที่อาจมีสิ่งกีดขวางยื่นออกมาหรือซ่อนตัวอยู่ในน้ำ
- อุบัติเหตุจากการเล่นสกีน้ำส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อชนกับท่าเรือหรือวัตถุขนาดใหญ่อื่นๆ ดังนั้นควรระมัดระวังและอยู่ในที่โล่ง
6 ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักกีฬาอยู่ในขอบเขตการมองเห็นของคุณตลอดเวลา โดยปกติควรมีผู้สังเกตการณ์บนเรือเพื่อดูนักเล่นสกีในกรณีที่เขาล้มหรือให้สัญญาณ เป็นเรื่องยากสำหรับคนขับเองที่จะขับเรือและสังเกตนักกีฬาในเวลาเดียวกัน
- ผู้สังเกตการณ์จะยกธงหากจำเป็นและส่งสัญญาณไปยังคนขับเรือ
7 หยุดใบพัดอย่างสมบูรณ์เมื่อหยิบนักเล่นสกีที่ตกลงมา เป็นการฉลาดและปลอดภัยกว่าที่จะหยุดใบพัดทุกครั้งที่มีคนอยู่ในน้ำ เมื่อเข้าใกล้แล้ว ให้ดับเครื่องยนต์และปล่อยให้เรือแล่นต่อไปด้วยแรงกระตุ้นจนได้ระดับกับนักสกี
- ระวังให้มากว่านักกีฬาไม่ได้รับบาดเจ็บเมื่อคุณเข้าใกล้เขาในเรือ อย่าเข้าใกล้มากเกินไปและหยุดใบพัดเสมอ
ตอนที่ 3 จาก 4: สกีน้ำ
1 ใช้สกี EZ เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณเล่นสกีน้ำได้เร็ว เครื่องจำลองดังกล่าว (ชื่อเดิม - "ผู้ฝึกสอนสกี EZ") จะช่วยให้เด็กคุ้นเคยกับการลากจูงก่อนที่จะเล่นสกีน้ำจริง อุปกรณ์นี้คล้ายกับเจ็ทสกีแบบเป่าลมที่สามารถดึงด้วยสายเคเบิลได้ เด็กจะสามารถได้รับความมั่นใจเรียนรู้วิธีจับที่จับอย่างถูกต้องและรักษาสมดุล
- เด็กสามารถนั่งหรือยืนได้ แล้วแต่ว่าจะสะดวกกว่า เรียนรู้ที่จะทรงตัวและคุ้นเคยกับการถูกลาก
- อดทนกับลูกของคุณและปล่อยให้เขาเรียนรู้ตามจังหวะของเขาเอง เครื่องจำลองนี้จะช่วยเอาชนะความกลัวที่เด็กอาจมีเกี่ยวกับการเล่นสกีน้ำ
2 ใส่เจ็ตสกีของคุณ ขึ้นเรือหรือท่าเรือแล้วสวมสกีของคุณ จำเป็นต้องปรับให้พอดีกับเท้าของคุณ และคุณเพียงแค่สอดเท้าเข้าไปในสายรัด ขายึดควรพันรอบเท้าแน่น ดังนั้นคุณอาจต้องขยับขาไปมาเพื่อดันไปจนสุด
- ทำให้สกีของคุณเปียกก่อนสวมใส่เพื่อช่วยให้เท้าของคุณลื่นไถลได้ง่ายขึ้น
- เด็กอาจรู้สึกลำบากที่จะสวมสกีด้วยตัวเอง ดังนั้นช่วยพวกเขาหากจำเป็น
3 จับเชือกให้แน่นด้วยมือของคุณ จับที่จับสายเคเบิลด้วยมือทั้งสองข้างโดยจับชิดกัน เมื่อเล่นสกีด้วยสกีหนึ่งคู่ ฝ่ามือทั้งสองควรคว่ำลง ที่จับต้องแน่น เหยียดแขนออกไปตรงหน้าคุณ
4 คุกเข่าลงที่หน้าอก โดยวางมือไว้ที่ด้านข้างของหัวเข่า และสายเคเบิลระหว่างสกี ให้เสื้อชูชีพอุ้มคุณลงไปในน้ำ เอนหลัง. ดึงเข่าขึ้นไปที่หน้าอกโอบแขนไว้จากด้านนอกราวกับกอด
- วางสายเคเบิลระหว่างสกีกับที่จับระหว่างตัวคุณกับปลายสกี
5 ชี้สกีตรงไปข้างหน้าโดยให้ชิดกันและปลายขึ้น ขณะอยู่ในตำแหน่งที่อธิบายไว้ในขั้นตอนก่อนหน้า (เอนหลัง เข่าดึงขึ้นไปที่หน้าอก) ให้เล่นสกีโดยให้ปลายของพวกมันยื่นออกมาจากน้ำ สกีควรหันไปข้างหน้าและชิดกัน ระยะห่างระหว่างพวกเขาไม่ควรเกินความกว้างของต้นขาของคุณ
- สกีสำหรับเด็กมักจะมีเคเบิลหรือบาร์ยึดไว้ด้วยกัน ด้วยเหตุนี้สกีจึงไม่ลอยออกจากกันและง่ายต่อการจัดการ
6 เหยียดแขนไปข้างหน้าเพื่อให้เชือกตึงดึงคุณขึ้นจากน้ำ สายเคเบิลควรอยู่ระหว่างสกี เหยียดแขนออกไปข้างหน้าโดยจับที่จับด้วยมือทั้งสองระหว่างลำตัวกับปลายสกี ช่วงเวลานี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นเล่นสกีน้ำ
- เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องขึ้นจากน้ำและไปเล่นเจ็ตสกีด้วยการดึงสายเคเบิลขณะที่เรือกำลังเคลื่อนที่
- หากคุณพยายามงอแขนหรือดึงตัวเองให้ลุกขึ้นยืน คุณอาจเสียการทรงตัวและล้มได้
7 คุณสามารถขอให้ใครสักคนช่วยคุณได้จนกว่าคุณจะบรรลุความสมดุล หากคุณอยู่ใกล้ชายฝั่ง อาจมีใครบางคนอุ้มคุณไว้เพื่อช่วยเก็บสกีไว้ด้วยกันและทรงตัวในขณะที่คุณอยู่ในตำแหน่งเริ่มต้นที่อธิบายข้างต้น
- เคล็ดลับนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กที่อาจพบว่าการรักษาสมดุลและท่าทางระหว่างรอเรือทำได้ยาก
8 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเชือกแน่นก่อนเริ่ม เมื่อเรือเริ่มเคลื่อนที่ สายเคเบิลไม่ควรหย่อน มิฉะนั้น นักเล่นสกีน้ำจะถูกเหวี่ยงไปข้างหน้าอย่างแรงและเขาจะเสียการทรงตัว เมื่อนักกีฬาจับเส้นแล้ว เรืออาจถอยด้วยความเร็วต่ำจนกว่าเส้นลากจะตึง
- ขณะดึงสายเคเบิล นักเล่นสกีสามารถเคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้เล็กน้อย ระวังรักษาสมดุลและตำแหน่งเริ่มต้นของคุณ
9 บอกคนขับเรือ “พร้อม!"เพื่อเริ่มเคลื่อนไหว ตะโกนว่า "พร้อม!" กับคนขับโดยส่งสัญญาณว่าคุณพร้อมที่จะเริ่ม เรือเริ่มต้นอย่างรวดเร็ว อยู่ในกลุ่มและยังคงสงบและมั่นใจ ในการเล่นสกีน้ำอย่างสบายๆ สิ่งสำคัญคือต้องผ่อนคลายและมั่นใจ
- ความสามารถของเรือในการเร่งความเร็วอย่างรวดเร็วจากการหยุดนิ่งมีความสำคัญมากกว่าความสามารถในการเข้าถึงความเร็วสูง
10 เอนหลังและปล่อยให้เรือดึงคุณ รักษาเหน็บเดิมของคุณโดยเอนหลังเล็กน้อยแล้วกางแขนออกไปข้างหน้าแล้วปล่อยให้เรือยกคุณขึ้นสู่เท้าของคุณ สกีควรอยู่ด้านล่างคุณโดยตรง แม้ว่าคุณจะเอนหลังเล็กน้อย อย่าลุกขึ้นทันที
- หากคุณงอแขนเพื่อดึงตัวเองขึ้น จะทำให้เสียการทรงตัว ดังนั้นให้เหยียดตรง
- มองตรงไปข้างหน้า หากคุณตั้งศีรษะให้สูงเพื่อกันไม่ให้ละอองน้ำเข้าตา คุณอาจเสียการทรงตัว และถ้าคุณก้มศีรษะลง คุณก็มีแนวโน้มที่จะหกล้มได้
11 ให้เข่าของคุณงอ ต้องใช้เข่างอทั้งก่อนเริ่มและเมื่อคุณเล่นสกีน้ำ วิธีนี้จะช่วยให้คุณรักษาสมดุลและควบคุมการเล่นสกีได้ดีขึ้น
- แม้ว่าน้ำจะสงบ แต่คุณจะถูกโยนขึ้นและการงอเข่าจะช่วยรองรับ
12 ยกขึ้นเมื่อรู้สึกมั่นใจและสมดุลเท่านั้น ถ้าเดินตามเรือพ่วงแล้วรู้สึกมั่นใจและไม่เสียการทรงตัว ให้พยายามยืนขึ้น เท้าของคุณกับสกีควรอยู่ด้านล่างคุณโดยตรง เพียงแค่เหยียดขาของคุณ เอนหลังเล็กน้อยและให้แขนเหยียดตรงไปข้างหน้า
- เป็นการดีที่สุดสำหรับเด็กที่จะลองขี่ครั้งแรกหรือสองครั้งด้วยวิธีนี้และอยู่ในท่าที่เป็นกลุ่ม วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาชินกับการเล่นสกีน้ำ และเรียนรู้วิธีจัดการและทรงตัว
13 หากคุณล้มในครั้งแรกลองอีกครั้ง ในขณะที่คุณเพิ่งหัดเล่นสกีน้ำ การรักษาสมดุลของคุณอาจเป็นเรื่องยาก อดทนและเชื่อมั่นในตัวเอง หากคุณเริ่มรู้สึกท้อแท้ คุณสามารถพักผ่อนแล้วลองอีกครั้ง
- ในขณะที่คุณลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ ให้เอามือปิดหน้าไว้ วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการกระแทกหน้าด้วยสกีที่คุณทำหาย
- ขณะที่เรือกำลังหมุนกลับและกลับมารับคุณ ให้ยกมือหรือเล่นสกีเพื่อให้เรือลำอื่นสังเกตเห็นและโค้งตัวรอบตัวคุณ
ตอนที่ 4 จาก 4: สกีน้ำ
1 งอเข่าตลอดเวลา การงอเข่าช่วยดูดซับแรงกระแทกเมื่อเรือข้ามคลื่นหรือเบรกเกอร์ รักษาสมดุลและยืนบนเท้าของคุณ
2 เหยียดแขนให้ตรงและปล่อยให้เรือดึงคุณไปข้างหน้า อย่าพยายามดึงไปข้างหน้าหรือรักษาสมดุลขณะดึงเชือกพ่วง คุณควรปล่อยให้เรือลากคุณไปตามเส้น
3 เอนหลังอย่างต่อเนื่องเพื่อให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง เอนหลังเล็กน้อยเพื่อให้สะโพกและไหล่ของคุณเป็นเส้นตรงคุณสามารถยกสะโพกของคุณไปข้างหน้าเล็กน้อยและขึ้นไปหาที่จับ แต่ให้แน่ใจว่าสกีอยู่ด้านล่างคุณโดยตรง
- หากคุณปล่อยให้สกีเลื่อนไปข้างหน้า คุณจะล้มลงบนหลังของคุณ
- หากคุณเอนไปข้างหน้า สกีจะเคลื่อนถอยหลังและคุณจะล้มคว่ำ
4 หายใจตามปกติ นักเล่นสกีน้ำหลายคนมักจะกลั้นหายใจขณะเล่นสกี แต่สิ่งสำคัญคือไม่ควรทำ การหายใจตามปกติจะช่วยลดความเหนื่อยล้าและป้องกันความเหนื่อยล้าที่ไม่จำเป็น
5 เมื่อคุณรู้สึกสบายกับการขี่ทางตรงแล้ว ให้ลองเลี้ยวเล็กๆ พยายามเลี้ยวเล็กน้อยโดยใช้แรงจากขอบด้านในของสกีที่อยู่ตรงข้ามกับด้านที่คุณต้องการเลี้ยว อยู่ในตื่นสำหรับตอนนี้
- ตัวอย่างเช่น คุณกดลงที่ขอบด้านในของสกีด้วยเท้าซ้ายแล้วเอนไปทางขวาเล็กน้อยและออกจากเรือเพื่อเลี้ยวขวา ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถยกขาขวาขึ้นเล็กน้อยเพื่อช่วยในการเลี้ยว
- ระหว่างทางเลี้ยว อย่าลืมรักษาตำแหน่งที่ถูกต้อง: งอเข่า กางแขนออกไปข้างหน้า
6 เมื่อคุณรู้สึกสบายใจที่จะพลิกกลับ ให้พยายามไปให้ไกลกว่านั้น เลี้ยวไปด้านใดด้านหนึ่งแล้วข้ามคลื่นโดยหมุนสกีเป็นมุมแหลมไปหาพวกเขา ใช้กำลังบนสกีที่อยู่ใกล้กับเรือมากที่สุดจนกว่าคุณจะตื่น
- งอเข่าเพื่อรับแรงกระแทก
- หากคุณพยายามข้ามคลื่นด้วยสกีครั้งละหนึ่งครั้ง คุณจะล้ม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ข้ามมันในมุมที่คมชัดพร้อมกับสกีทั้งสองอย่างพร้อมกัน
- เคลื่อนที่อย่างรวดเร็วผ่านการปลุก ถ้าลองช้าจะล้ม
- ให้แขนของคุณตรงไปข้างหน้าในขณะที่คุณหัน ข้อผิดพลาดทั่วไปสำหรับมือใหม่คือการดึงที่จับ ซึ่งอาจทำให้เสียการทรงตัวและล้มได้
เคล็ดลับ
- ให้แขนของคุณตรง หากคุณในฐานะนักเล่นสกีมือใหม่ พยายามงอแขน คุณอาจจะสูญเสียการควบคุมและล้มลงได้ ยิ่งคุณมีประสบการณ์มากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งงอแขนและรักษาท่ายืนได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
- อดทนและสนุก! สิ่งที่สำคัญที่สุดในการเล่นสกีน้ำคือการได้สัมผัสกับความสนุกของการเล่นสกี สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมั่นใจและสบายใจ
- บางครั้งคุณจะไม่ถูกลากบนสายเคเบิลตั้งแต่ครั้งแรกที่ขี่ จะใช้ "ลูกศร" แทน - โครงสร้างเหมือนท่อที่ยื่นออกมาทางด้านข้างของเรือ คุณจะเริ่มหมุนด้วย "ลูกศร" นี้เนื่องจากจับได้ง่ายขึ้น หลังจากการจำลองนี้ คุณจะสามารถไปยังสายเคเบิลได้
- ถ้าคุณเหนื่อย คุณควรหยุดพักและลองอีกครั้งในภายหลัง อย่าเล่นสกีจนกว่าคุณจะทำงานหนักเกินไป
คำเตือน
- สวมเสื้อชูชีพเสมอและตรวจสอบว่าอุปกรณ์ของคุณอยู่ในสภาพดีหรือไม่
- อยู่ห่างจากท่าเรือและสิ่งของขนาดใหญ่อื่นๆ ขณะขี่
- เมื่อนักเล่นสกีขึ้นหรือลงจากเรือ ต้องดับเครื่องยนต์
- ห้ามเล่นสกีน้ำหน้าเรือ
- ในกรณีที่นักกีฬาล้มหรือมีสัญญาณสำคัญในทิศทางของเขา จะต้องมีผู้สังเกตการณ์อยู่ในเรือเสมอ