เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 4: เริ่มต้นใช้งาน
• วิธีที่ 2 จาก 4: การเรียนรู้พื้นฐาน
• วิธีที่ 3 จาก 4: สำรวจพันธมิตร
• วิธีที่ 4 จาก 4: การเรียนรู้เทคนิคอื่นๆ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน
• ที่มาและการอ้างอิง

สเก็ตบอร์ดเป็นหนึ่งในกีฬาริมถนนที่โด่งดังและโด่งดังที่สุด ไม่ว่าคุณต้องการที่จะเรียนรู้พื้นฐานของการขี่หรือการเตะพลิกอย่างมืออาชีพ นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อเริ่มต้น ตั้งแต่วินาทีที่คุณซื้อสเกตบอร์ดเป็นครั้งแรกไปจนถึงเล่นออลลี่ คุณสามารถเรียนรู้วิธีขี่บนทางเท้าได้

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: เริ่มต้นใช้งาน

1. 1 ค้นหาบอร์ดที่เหมาะกับความสนใจของคุณ สเก็ตบอร์ดอาจมีราคาถูกหรือแพง และมีทุกขนาดและทุกสไตล์ สองประเภทหลักคือสเก็ตบอร์ดและลองบอร์ดคลาสสิกทั่วไป ตรวจสอบร้านสเก็ตหรือเว็บไซต์ในพื้นที่ของคุณเพื่อค้นหาร้านที่เหมาะกับคุณ
   • สเก็ตบอร์ดแบบคลาสสิกมีจมูกและหางโค้ง (ด้านหน้าและด้านหลัง) และมีส่วนเว้าหรือโค้งงอที่สะดวกสำหรับการเล่นกล มีหลายขนาด ส่วนใหญ่ยาวประมาณ 80 ซม. และกว้าง 20 ซม. นี่คือกระดานสำหรับผู้ที่ต้องการขี่ในลานสเก็ตหรือข้างนอกและเล่นกลในที่สุด
   • ลองบอร์ดหรือเรือลาดตระเวนมีดาดฟ้าที่ยาวและแบน กระดานมีความยาวต่างกัน แต่อาจยาวเป็นสองเท่าของสเก็ตบอร์ดแบบคลาสสิก ทำให้มีความมั่นคงและเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเล่นกลกับมัน แต่ถ้าคุณแค่อยากจะขี่หรือลงทางลาดชัน นี่ก็เป็นทางเลือกที่ดี
   • สเก็ตบอร์ดเริ่มต้นมีราคาระหว่าง $ 50 ถึง $ 150 ขอระบบกันสะเทือนและล้อที่เหมาะสมสำหรับคุณที่ร้านจำไว้ว่าอย่าซื้อสเก็ตบอร์ดจาก Walmart หรือ Toys R Us มันจะล้มเหลวอย่างรวดเร็วและยากที่จะเรียนรู้จากมัน ไปที่ร้านสเก็ตพิเศษ
2. 2 ค้นหารองเท้าที่เหมาะสม รองเท้าสเก็ตบอร์ดมักจะขายภายใต้แบรนด์ต่างๆ เช่น Vans, Airwalk หรือ Etnies มีขอบแน่นและพื้นรองเท้าแบน เหมาะสำหรับการยึดกระดาน แม้ว่าคุณจะสามารถใช้รองเท้าผ้าใบธรรมดาเพื่อจุดประสงค์นี้ได้ แต่รองเท้าพิเศษจะสบายกว่ามาก
   • อย่าฝึกกับรองเท้าแตะหรือรองเท้าแตะ เท้าควรขยับได้ง่ายและควรใส่ในรองเท้าอย่างสบาย มิเช่นนั้นคุณอาจได้รับบาดเจ็บที่เท้าหรือหกล้มได้ง่าย
3. 3 สวมอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสม เมื่อคุณเริ่มเล่นสเก็ตบอร์ดครั้งแรก คุณจะล้ม น่าจะหลายครั้ง พิจารณาซื้อหมวกกันน็อค สนับเข่า และสนับศอก ที่จะช่วยให้คุณปลอดภัยจากการตกหล่นและการชน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้น ในบางรัฐ เช่น แคลิฟอร์เนีย นักเล่นสเก็ตต้องสวมหมวกนิรภัยเมื่อขี่บนท้องถนน
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมวกกันน็อคพอดี ก่อนไปที่ร้าน ให้วัดเส้นรอบวงศีรษะของคุณรอบๆ กระดูกคิ้ว ซื้อหมวกกันน็อคที่พอดีกับตัวคุณ
   • ไม่มีอะไรผิดปกติกับการป้องกัน การป้องกันตัวเองจากการบาดเจ็บที่ศีรษะเป็นสิ่งสำคัญ
4. 4 หาสถานที่ออกกำลังกายดีๆ. พื้น ถนนคอนกรีต หรือที่จอดรถเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีรอยแตก หิน หรือหลุมในเส้นทาง คุณอาจล้มโดยการสะดุดก้อนหินเล็กๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีล้อแข็งบนกระดาน
   • สวนสเก็ตเหมาะสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ หากคุณยังคงพยายามรักษาสมดุลในขณะที่ยืนอยู่บนกระดาน สวนสาธารณะอาจไม่เกี่ยวข้องกับคุณ และหากมีชานชาลาดังกล่าวอยู่ใกล้ ๆ ให้ดูนักสเก็ตบอร์ดคนอื่น ๆ ก่อน แต่อยู่ข้างนอก
5. 5 พิจารณาให้ผู้ที่มีประสบการณ์มากกว่าจะให้บทเรียนแก่คุณ เป็นไปได้ว่าพ่อของคุณจะไม่สามารถ "ผลักมัน" ได้ ดังนั้นให้ถามใครสักคนว่าคุณสามารถดูเขาได้ไหม พาน้องใหม่มาคุยด้วยว่าเขาเก่งแค่ไหน และตอนนี้คุณมีครู
   • การฝึกโดยไม่มีเพื่อนอาจทำให้สูญเสียแก่นแท้ของการเล่นสเก็ตบอร์ด หากคุณมีเพื่อนหลายคนที่เล่นสเก็ตบอร์ด ให้เรียนรู้จากประสบการณ์ของพวกเขา การเรียนรู้ทักษะจากคนที่คุณรู้จักจะดีกว่าการเรียนตัวต่อตัวหรือบทเรียนจากอินเทอร์เน็ต

วิธีที่ 2 จาก 4: การเรียนรู้พื้นฐาน

1. 1 เลือกจุดยืนที่เหมาะสม วางกระดานบนพื้นผิวเรียบและเรียนรู้การวางเท้าอย่างถูกต้อง พยายามอย่าให้เสียการทรงตัว วางเท้าของคุณบนดาดฟ้า หันออกเล็กน้อย ประมาณระดับสลักเกลียวกันสะเทือน
   • ตำแหน่งขา "ปกติ" คือเมื่อขาซ้ายอยู่ข้างหน้าและขาขวาอยู่ด้านหลัง ซึ่งมักจะหมายความว่าเท้าขวาจะวิ่งจ๊อกกิ้ง
   • ท่าทาง "โง่" - ขาขวาอยู่ข้างหน้าและขาซ้ายอยู่ข้างหลัง ซึ่งหมายความว่าคุณจะใช้เท้าซ้ายดันออก
   • โยกไปมาเล็กน้อยเพื่อทำความเข้าใจว่าล้อเคลื่อนที่อย่างไรและคุณมีอิทธิพลต่อล้ออย่างไร ทำให้สะดวกสบายสำหรับคุณ
2. 2 พยายามดันออกเล็กน้อยแล้วคืนเท้าของคุณไปที่ดาดฟ้า กางเท้าหน้าออกโดยให้ชิดกับกระดานโดยไม่ข้าม ใช้ขาอีกข้างดันออกเล็กน้อย ในตอนแรกการเคลื่อนไหวควรช้ามาก หากการเคลื่อนไหวสงบจะไม่มีอะไรไม่พึงประสงค์เกิดขึ้น
   • หลังจากที่คุณได้ความเร็วเพิ่มขึ้น พยายามวางเท้าหลังของคุณบนพื้นผิวของรองเท้าสเก็ตที่ด้านหน้าส่วนโค้งของหางในบริเวณสายรัด รักษาสมดุลของคุณและก้าวต่อไป
   • ตำแหน่ง "mongo" หมายความว่าคุณรู้สึกสบายขึ้นโดยใช้เท้าหน้าดันและพิงหลัง บางคนคิดว่าตำแหน่งนี้ได้รับอนุญาต แต่จะสร้างปัญหาบางอย่างในอนาคต ยิ่งกว่านั้น มันจะย้ายเท้าไปที่หน้ากระดานอย่างเชื่องช้า หากคุณพบว่าตัวเองกำลังใช้เทคนิค "mongo" ให้ลองเปลี่ยนจาก "ปกติ" เป็น "โง่" หรือในทางกลับกัน
3. 3 เมื่อความเร็วของคุณลดลง ให้ลองดันออกอีกครั้ง ออกกำลังกายต่อด้วยการออกแรงเล็กน้อยและบิดเท้าจนกว่าคุณจะสูญเสียความเร็ว จากนั้นวางขาหน้าตรง ดันออก แล้วหมุนเท้าต่อไป ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งควบคุมสเก็ตได้สบายขึ้นเท่านั้น
   • พยายามเร่งความเร็วเล็กน้อย เช่นเดียวกับจักรยาน นักเล่นสเกตบอร์ดบางคนจะอยู่บนกระดานได้ง่ายขึ้นหากคุณขยับเร็วขึ้นเล็กน้อย
   • หากเริ่มสั่น ระบบกันสะเทือนจะแน่นขึ้น สิ่งนี้จะทำให้การเข้าโค้งยากขึ้น แต่คุณสามารถฝึกระบบกันกระเทือนตึงได้จนกว่าการกระวนกระวายใจที่ความเร็วจะไม่สามารถควบคุมได้ โดยปกติ ในกรณีนี้ การถ่ายโอนจุดศูนย์ถ่วงไปยังด้านหน้าจะช่วยได้
4. 4 งอเข่าแล้วถ่ายน้ำหนักเพื่อหมุน หลังจากที่คุณเชี่ยวชาญทักษะการเร่งความเร็วและการทรงตัวบนดาดฟ้าแล้ว ให้ลองหมุนตัวแบกน้ำหนัก เคลื่อนขาที่งอเล็กน้อยโดยให้จุดศูนย์กลางมวลอยู่ใกล้พื้นมากขึ้น จากนั้นยกน้ำหนักไปข้างหน้าเพื่อเลี้ยวไปทางขวาเล็กน้อย (หากตำแหน่ง "ปกติ") แล้วหันเท้าไปทางซ้าย
   • คุณจะต้องเปลี่ยนน้ำหนักเพียงเล็กน้อยหรือพยายามอย่างหนัก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรัดกุมของสายรัดของคุณ คุณสามารถคลายระบบกันสะเทือนด้วยสลักเกลียวขนาดใหญ่ที่อยู่ตรงกลาง (คลายไปทางซ้ายขันให้แน่นไปทางขวา) สิ่งนี้จะสร้างแรงกดบนดุมมากหรือน้อย ทำให้เลี้ยวได้ง่ายหรือยากขึ้น
   • หากคุณประสบปัญหาการทรงตัวหรือล้มขณะเลี้ยว ให้เปลี่ยนน้ำหนักตัวส่วนบนของคุณไปในทิศทางตรงกันข้าม สิ่งสำคัญคือเท้าของคุณหมุนและล้อหมุน
5. 5 หากต้องการหยุด ให้ลดเท้าลงกับพื้น หากต้องการหยุดหลังจากชะลอความเร็วไปสักระยะหนึ่ง คุณสามารถลดเท้าที่วิ่งจ็อกกิ้งลงกับพื้นและหยุดจนสุด อย่างไรก็ตาม อย่าทำอย่างกะทันหันด้วยความเร็วสูง เริ่มต้นด้วยการสัมผัสเบา ๆ แล้วเพิ่มความต้านทานเมื่อความเร็วลดลง ขาตะกั่วยังคงอยู่บนสเก็ตบอร์ด
   • นอกจากนี้ ในการหยุด คุณสามารถย้ายน้ำหนักของคุณไปที่หางและเบรกด้วย ลองบอร์ดบางรุ่นมีแผ่นเบรกพลาสติกในตัวที่ด้านหลังของดาดฟ้า และบางอันไม่มี ซึ่งมักจะทำได้ยากกว่าและลบส่วนหลังของสำรับด้วย อีกวิธีหนึ่งคือการทิ้งนิ้วเท้าของรองเท้าไว้บนกระดานแล้วถูกับรองเท้า แทนที่จะเป็นหาง ส้นเท้าจะถูกับพื้น
6. 6 ลองเปลี่ยนตำแหน่งขาของคุณ เมื่อคุณรู้สึกสบายในการขี่ ให้ลองหมุนลำตัวเพื่อให้ขาต่อท้ายกลายเป็นขาผลักและในทางกลับกัน หากคุณต้องการเป็นนักสเก็ตที่เก่งจริงๆ คุณต้องขี่ทั้งสองทิศทางได้อย่างสบายเท่ากัน เช่น ในการเล่นกล สิ่งนี้จะมีประโยชน์เมื่อทำงานกับฮาล์ฟไปป์หรือการออกกำลังกายอื่นๆ ที่หลากหลาย
7. 7 เรียนรู้ที่จะล้มอย่างถูกต้อง นักสเก็ตทุกคนมักจะล้มในตอนแรก เป็นส่วนหนึ่งของกีฬา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสวมอุปกรณ์ป้องกันและเรียนรู้วิธีล้มอย่างถูกต้อง เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บสาหัส แต่ไม่ใช่รอยถลอกและรอยฟกช้ำเล็กน้อย ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักเล่นสเก็ตบอร์ด มีบางสิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้เพื่อช่วยให้ตัวเองปลอดภัย
   • กางแขนออก แต่ให้ชิดไว้ หากคุณล้มลงอย่างแรง ความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บสาหัสที่ข้อมือหรือข้อเท้าของคุณจะมากกว่าเมื่อคุณใช้มือ ซึ่งจะทำให้การหกล้มอ่อนลง
   • ล้มลงทุกครั้งที่ล้ม คุณอาจได้รับรอยขีดข่วน แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องเล็กน้อยเมื่อเทียบกับการล้ม
   • หากมีอะไรผิดพลาด - "หนังสติ๊ก" หากคุณกำลังเคลื่อนที่เร็วเกินกว่าจะควบคุมสเก็ตบอร์ดได้ ก็แค่กระโดดจากดาดฟ้าไปที่เท้าของคุณหรือตกลงไปบนพื้นหญ้า คุณไม่ควรอยู่บนกระดานที่คุณสูญเสียการควบคุม
8. 8 ดูว่านักสเก็ตมากประสบการณ์เล่นกลและเล่ห์เหลี่ยมได้อย่างไร หาบริษัทที่คุณสามารถฝึกฝนได้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคใหม่ๆ และแนะนำประสบการณ์ระดับใหม่ หากคุณไม่รู้จักใครเลย ให้เริ่มการสนทนากับพวกที่ฝึกในไซต์เดียวกันหลายคนเป็นมิตรและช่วยเหลือดี ทดลอง ทำตุ๊กตาให้สูงขึ้น อ่านเกี่ยวกับวิธีการทำทริกใหม่ๆ อะไรก็ได้ที่คุณต้องการ ที่นี่ครูทำหน้าที่เป็นเพื่อนมากกว่าผู้สอน แบ่งปันประสบการณ์ของคุณให้กันและกันและกับทุกคนที่อาจจะต้องการมัน
   • คุณสามารถดูวิดีโอแบบสโลว์โมชั่นเพื่อดูคำแนะนำว่าควรเคลื่อนไหวอย่างไร โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเท้า ภาพถ่ายต่อเนื่องเป็นอีกวิธีหนึ่งในการควบคุมการเคลื่อนไหว
   • ยิ่งคุณออกกำลังกายมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งทำได้ดีมากขึ้นเท่านั้น อย่าท้อแท้ที่คุณทำไม่ได้ในครั้งแรกหรือครั้งที่สอง เพียงแค่ทำงานและสนุกและในที่สุดคุณจะประสบความสำเร็จ

วิธีที่ 3 จาก 4: สำรวจพันธมิตร

1. 1 เริ่มต้นด้วยการยกหน้าขึ้นโดยกดหางด้วยเท้าหลัง Ollie เกี่ยวข้องกับการยกด้านหน้าและกระดานทั้งหมดแล้วลงจอด ส่วนแรกของเคล็ดลับนี้คือการย้ายเท้าหลังของคุณไปที่หางสเก็ตอย่างสบายก่อนที่จะกระแทกพื้นเพื่อให้คุณสามารถยกขึ้นไปในอากาศได้ ทำความคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหวนี้มันควรจะราบรื่น
   • ยืนบนสเกตบอร์ด พยายามเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงของคุณกลับมาโดยยกจมูกขึ้นและรักษาสมดุลให้อยู่ในตำแหน่งนี้ คุณสามารถลองใช้งานในขณะเดินทางได้
   • ก่อนที่คุณจะลองท่า Ollie ครั้งแรก อาจเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยท่าสเกตบอร์ดง่ายๆ ด้วยการยกด้านหน้า เหยียบหางของคุณแล้วสังเกตว่าคุณต้องออกแรงมากแค่ไหนสำหรับการเคลื่อนไหวนี้ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการยกรองเท้าสเก็ตขึ้นในมือของคุณและคว้าด้านหน้าของรองเท้าสเก็ตเล็กน้อยโดยไม่กระตุก
2. 2 พยายามยกรองเท้าสเก็ตขึ้นจากจุดนั้น ยืนบนดาดฟ้าและงอเข่าโดยเลื่อนจุดศูนย์ถ่วงลงมาที่สายรัด ย้ายขาหลังของคุณเพื่อให้อยู่บนหาง ดึงหางกลับแบบเดียวกับที่คุณทำโดยใช้ "แบบแมนนวล" ยกเว้นว่าคุณอยู่กับที่ แล้วแปลงเป็นออลลี่
   • อย่าเพิ่งเคลื่อนไหวต่อไป จนกว่าคุณจะสามารถออลลี่ได้ การทำกลอุบายในขณะเดินทางนั้นค่อนข้างอันตราย เป็นไปได้มากที่คุณจะตก
3. 3 นำรองเท้าสเก็ตขึ้นไปในอากาศและกระโดด ในการทำให้สเกตบอร์ดกระดอนได้ คุณต้องลากเท้าหน้าไปข้างหลังเล็กน้อยแล้วยกเข่าเข้าหาหน้าอกพร้อมกับกดเท้าหลังไปที่หาง
   • ควรทำในจังหวะเดียว มันจะยากในตอนแรก คุณต้องกระโดดขึ้นไปในอากาศและกระโดดออกจากสเก็ตในขณะที่ขาหลังของคุณเริ่มกดลง
   • คุณกระโดดด้วยเท้าหน้าเร็วกว่าหลังเล็กน้อย ลองนึกภาพว่าคุณกำลังวิ่งไปด้านข้างและพยายามกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง คุณต้องทำการเคลื่อนไหวที่คล้ายกัน
4. 4 ลากขาหน้าไปข้างหน้าเพื่อเล่นสเก็ต หลังจากที่ยกบอร์ดขึ้นแล้ว ให้ขยับเท้าหน้าไปข้างหน้าเพื่อจัดแนวและควบคุมขอบด้านหลังของเด็ค ควรทำทันทีที่คุณอยู่ในอากาศ
5. 5 ดันสเก็ตลง? จัดขา หลังจากที่คุณปรับระดับสเกตบอร์ดแล้ว ให้กดลงโดยเหยียดขาของคุณให้ตรงและลงจอดในท่าขี่ สิ่งสำคัญคือต้องลงจอดเพื่อให้เท้าของคุณอยู่บนสลักเกลียวและเข่าของคุณงอ ซึ่งจะเพิ่มโอกาสของการเคลื่อนไหวที่ประสบความสำเร็จต่อไป รักษาดาดฟ้า และคุณจะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
   • ไม่ต้องกังวลกับการหยุดก่อนกำหนด หากพื้นผิวกระดานไม่เรียบหรืออยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง อย่าพยายามลงบนพื้น ให้เอนตัวลงบนเท้าของคุณแทน
   • อันที่จริง อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะเริ่มต้น ollie โดยการกระโดดออกจากกระดานและลงจากพื้นด้วยเท้าของคุณ
6. 6 พยายามที่จะ ollie ในขณะเดินทาง หลังจากทำออลลี่เข้าที่สิบครั้งติดต่อกันแล้ว คุณสามารถลองทำแบบเคลื่อนไหวได้ ผลักออกและเคลื่อนที่ด้วยความเร็วปานกลาง จากนั้นงอขาและโยนสเก็ตเหมือนที่ทำอยู่ตรงจุด
   • นี่คือแบบฝึกหัดพื้นฐานที่ใช้เทคนิคอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน สำหรับลิงก์เพิ่มเติมไปยังเทคนิคอื่นๆ โปรดดูหัวข้อถัดไป

วิธีที่ 4 จาก 4: การเรียนรู้เทคนิคอื่นๆ

1. 1 ลองป็อปดันดูสิ ทำออลลี่ให้สูงที่สุด จากนั้นทันทีที่คุณยกเท้าขึ้น ให้กดเท้าหน้าของคุณบนกระดานเบา ๆ เพื่อให้หมุน 180 องศา คุณสามารถใช้การเคลื่อนไหว "ตัก" เล็กน้อยด้วยเท้าหลังเพื่อให้หมุนได้ง่ายขึ้น
2. 2 ลองเตะพลิก ทำแบบเดียวกันกับ "ป๊อปดัน" เฉพาะเมื่อดันกระดานให้กดตรงที่มันลอยขึ้น ลองเคลื่อนไหวหลายๆ ท่าจนกว่าจะหมุนได้ นี่ไม่ใช่เคล็ดลับง่ายๆ ดังนั้นจงทำงานให้หนักและอย่ายอมแพ้
3. 3 ลองบด. เริ่มต้นด้วยราวจับที่ต่ำพอสมควร (สูงไม่เกิน 30 ซม.) ไม่ใช่เรื่องง่าย ลองออกกำลังกายเป็นระยะๆ
   • ขั้นแรก ให้เข้าไปใกล้ราวบันไดแล้วกระโดดขึ้นไปบนราวบันไดเพื่อให้กระดานหมุนต่อไปได้
   • ต่อไปพยายามยกกระดานขณะกระโดดและอย่ากังวลว่ามันจะตกลงไปที่ไหนในภายหลัง สิ่งสำคัญคือเท้าของคุณอยู่บนราวบันได
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใกล้ราวบันไดเป็นมุมเล็กน้อย ไม่ใช่แนวตรง ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงที่ระบบกันสะเทือนจะกระทบกับมุมราวบันได
   • ตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำสิ่งต่าง ๆ จริง เคลื่อนตัวสูงไปในทิศทางของราวบันได ลงจอดด้วยเท้าของคุณบนสลักเกลียวและรักษาสมดุลของคุณต่อไป
   • ถ้ากระดานเลื่อนตั้งฉากกับราวบันได เรียกว่า "กระดานสไลด์" หากการเคลื่อนไหวอยู่ตามแนวราวบันได สายรัดก็จะเข้าสู่การบด เคล็ดลับนี้เรียกว่า "การบด 50-50"
   • เมื่อคุณไปถึงปลายราวบันไดและเสร็จสิ้นการสไลด์ ให้หมุนกระดานไปรอบๆ (เพื่อให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง) และวางเท้าของคุณไว้ในบริเวณสลักเกลียว หากคุณกำลังทำ "บด 50-50" ให้ยกล้อหน้าขึ้นเล็กน้อย (ด้วยแรงกดที่หางเบา ๆ ) เพื่อไม่ให้ขอบด้านบนของกระดานตกลงมา ทางเลือกอื่นคือทำออลลี่ให้เสร็จ
4. 4 ไปที่ลานสเก็ตและเรียนรู้วิธีกระโดด คุณต้องกล้า ถึงจะกล้าเข้าไป แต่ก็คุ้มค่า
   • เริ่มต้นด้วยส่วนหางที่ขอบของ halfpipe และเท้าของคุณอยู่ด้านหลังสลักเกลียวเล็กน้อย แต่เพื่อให้คุณสามารถทรงตัวได้
   • วางเท้าหน้าไว้ด้านหลังสลักเกลียวแล้วลงไป อย่าลังเลมิฉะนั้นคุณจะล้ม ความมั่นใจและความแข็งแกร่งเป็นสิ่งจำเป็นที่นี่
   • ในเวลานี้คุณต้องเอนไปข้างหน้า หากคุณไม่ทำเช่นนั้น กระดานจะเลื่อนออกจากใต้ฝ่าเท้าของคุณ ไหล่ควรขนานกับกระดานเสมอ
   • ไม่ต้องกังวลเมื่อเข้าใกล้ฝั่งตรงข้าม เพียงแค่กระโดดจากสเกตบอร์ดที่ด้านบนสุด
5. 5 ทำเคล็ดลับริมฝีปากหลาย ๆ ครั้ง ผู้ที่ทำได้ดีกว่าสามารถลองใช้ Rock to Fakie, Axle Stall และ Nose Stall มันดูน่าประทับใจ เทคนิคต่างๆ นั้นเรียนรู้ได้ไม่ยากถ้าคุณมีการฝึกฝนอยู่ข้างหลังคุณสักสองสามเดือน ใช้มาตรการป้องกันความปลอดภัยเสมอเมื่อไปที่ลานสเก็ต เชื่อฉันเถอะ มันอาจจะเจ็บปวดมาก

เคล็ดลับ

• หากคุณเป็นมือใหม่ อย่าคาดหวังว่าทุกอย่างจะได้ผลในทันที ต้องการเวลา.
• ออกกำลังกายต่อไป! อย่ายอมแพ้!
• ซื้อรองเท้าคุณภาพที่จะปกป้องเท้าของคุณอย่างเหมาะสมและให้ท่าทางที่ดีในขณะขับรถ
• ทำงานให้หนักที่สุดเท่าที่จะทำได้และอย่ายอมแพ้เพราะการล้ม อันที่จริงบางคนล้มลงบ่อยมากจนไม่อยากฝึกต่อหลังจากนั้น
• อย่าทิ้งโทรศัพท์หรือสิ่งของที่บอบบางไว้ในกระเป๋า
• แยกขาของคุณออกจากกันเสมอ หากคุณดึงเข้าด้วยกัน คุณจะเสียการทรงตัว
• เมื่อมือใหม่อยู่รอบตัวคุณ จงอดทนกับพวกเขา
• การทรงตัวในสเก็ตบอร์ดเป็นกุญแจสำคัญ ฝึกขี่ลงเนินเล็กๆ ด้วยเท้าเดียว หรือเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงจากเท้าขวาไปทางซ้าย และในทางกลับกันในขณะเคลื่อนที่
• เมื่อล้มต้องรู้วิธีลงจอด คุณสามารถฝึกการตกน้ำได้
• มองไปข้างหน้าสเก็ตบอร์ดเสมอเพื่อดูว่าคุณกำลังจะไปไหน
• อย่ายอมแพ้. หากคุณทำไม่ได้ ให้ออกกำลังกายต่อไป
• หากคุณไม่สามารถหมุนได้อย่างอิสระในขณะที่เอียง ให้คลายโบลต์ที่อยู่ตรงกลางของระบบกันสะเทือน
• งอเล็กน้อยเสมอเพื่อให้น้ำหนักของคุณอยู่ด้านหน้า มิฉะนั้นกระดานอาจหลุดออกจากใต้ฝ่าเท้าของคุณ
• สวมอุปกรณ์ป้องกันมิฉะนั้นคุณอาจได้รับบาดเจ็บ
• ระบบกันสะเทือนที่ดี เช่น Thunder, Independent, Tensor, Grind King, Royal และอื่นๆ ช่วยให้เลี้ยวและควบคุมได้ง่ายขึ้น ล้อที่ดีเช่น Force, Darkstar, Ricta, Autobahn, Spitfire, Bones และอื่นๆ จะช่วยให้คุณเก็บและรักษาความเร็วได้อย่างรวดเร็ว สำรับที่ดีเช่น Revive, Mini Logo, Mystery, เกือบ, Black Label, Element, Real, Girl หรือ Chocolate มีชื่อเสียงในด้านการควบคุมและความน่าเชื่อถือที่ดีที่สุด
• ความพอดีที่ต่ำลงจะช่วยเคลื่อนจุดศูนย์ถ่วงของคุณลง ทำให้คุณล้มได้ง่ายขึ้น
• สวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายไม่อึดอัด ไม่จำเป็นต้องตามแฟชั่น แต่รองเท้าพิเศษจะเหมาะสม
• สวมถุงมือเสมอเว้นแต่คุณต้องการได้รับบาดเจ็บ
• ขับไปตามถนนสายใหม่ ไม่ใช่ถนนสายเก่าที่ขรุขระ
• อย่าอายถ้าล้มนี่เป็นเรื่องปกติ แม้แต่มืออาชีพก็ตก!
• ใช้เวลาบนสเก็ตบอร์ดของคุณทดลองท่าทาง ภายหลังสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาสมดุลของคุณ คุณสามารถขยับเท้าและแกว่งได้ วิธีนี้จะทำให้คุณได้รู้จักคุณสมบัติของบอร์ด
• ปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยและออกกำลังกายให้ห่างจากเด็ก สัตว์ และวัตถุอื่นๆ
• สวมอุปกรณ์ป้องกัน เช่น หมวกกันน็อค สนับศอก สนับเข่า ฯลฯ
• สวมหมวกนิรภัยและถุงมือเสมอ ศีรษะและมือได้รับผลกระทบมากที่สุด
• ถ้าคุณถูกสั่งให้ออกจากที่นั้นก็ปล่อยมันไป หากหน่วยรักษาความปลอดภัยหรือตำรวจมาถึง ก็ถือว่าบทเรียนนั้นจบลง ไปที่อื่น พยายามหาสิ่งที่ปลอดภัยและถูกกฎหมายมากขึ้น ถนนที่มุ่งสู่โรงรถ ที่จอดรถ โรงรถ ตรอก หรือสวนสาธารณะในท้องถิ่นของคุณเหมาะสำหรับการฝึกซ้อม
• ไม่กีดขวางการเคลื่อนที่ของคนเดินเท้าและผู้ขับขี่
• เมื่อคุณลงจอดหลังจากทำเคล็ดลับเสร็จแล้ว ให้ยืนตรงบริเวณสลักเกลียว ซึ่งจะทำให้กระดานไม่หลุดออกจากคุณ
• หาเพื่อนฝึกด้วยกัน หากคนที่คุณรู้จักเริ่มเล่นสเก็ตบอร์ดในลักษณะเดียวกัน ร่วมกัน แบ่งปันประสบการณ์หรือความประทับใจของคุณ เพื่อนทำให้การเล่นสเก็ตบอร์ดสนุกยิ่งขึ้น - ยิ่งดี
• หากคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อยืนอยู่บนกระดานก่อนเล่นกล อย่าทำอย่างนั้น ปฏิบัติตามมาตรการด้านความปลอดภัย แต่เมื่อพร้อม - ลงมือทำ
• เมื่อเลือกสำรับไพ่ จำไว้ว่าคุณต้องการอะไรจากการเล่นสเก็ตบอร์ด หากคุณต้องการกระดานที่มั่นคงซึ่งง่ายต่อการลงจอด บดหรือขี่ง่าย ความกว้าง 20-22 ซม. ก็ทำได้ หากคุณต้องการพลิกแพลงและทำให้เทคนิคง่ายขึ้นสำหรับคุณด้วยการเคลื่อนไหวขั้นต่ำบอร์ดที่มีความกว้าง 19-20 ซม. เหมาะสำหรับคุณ อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัว ดังนั้นลอง ขนาดต่างๆเพื่อค้นหาขนาดที่เหมาะสม

คำเตือน

• เมื่อคุณรู้สึกหงุดหงิด อย่าโยนสเก็ตบอร์ดเพราะอาจทำให้เสียหายได้
• สวมอุปกรณ์ป้องกัน. แผ่นรองเข่าอาจจำกัดคุณ แต่สำหรับมือใหม่จำเป็น
• จับตาดูสิ่งรอบตัวอยู่เสมอ
• เป็นการดีที่สุดที่จะทำงานเป็นกลุ่มและหลาย ๆ คน หากมีสิ่งไม่คาดคิดเกิดขึ้น พวกเขาจะช่วยคุณ และมันจะสนุกมากขึ้น
• อย่าพยายามทำซ้ำทุกอย่างหลังจากคนอื่น ทำในสิ่งที่คุณพร้อม
• หารองเท้าสเก็ตบอร์ดดีๆ ที่ใส่สบายและอยู่ได้นาน
• "สวมหมวกนิรภัย" คุณอาจไม่คิดว่านี่เจ๋ง แต่จะทำให้หัวของคุณไม่เจ็บ การเล่นสเก็ตบอร์ดเป็นเรื่องสนุก แต่ระวังอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นเมื่อทำงานโดยไม่สวมหมวกนิรภัย

ที่มาและการอ้างอิง

1. ↑ http://skatepaige.com/uncut-skateboard-blanks/skateboard-deck-dimensions.html
2. ↑ https://www.warehouseskateboards.com/help/Helmet-Sizing-Buying-Guide
3. ↑ http://www.skateboardhere.com/skateboard-fall.html
4. ↑ http://www.kidzworld.com/article/4445-how-to-ollie-on-your-skateboard