เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 3: การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม
• ส่วนที่ 2 จาก 3: แบบฟอร์มการสาธิต
• ตอนที่ 3 จาก 3: วิธีแต่งตัวสำหรับผู้ชาย
• เคล็ดลับ

การแต่งตัวให้สวยงามเป็นทักษะที่สำคัญมากที่สามารถพัฒนาได้ แม้ว่าคุณจะมีน้ำหนักเกิน คุณก็ยังสามารถแต่งตัวให้ดูดีได้ จากบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีเน้นรูปร่าง ซ่อนข้อบกพร่อง และรู้สึกมั่นใจในสิ่งที่คุณสวมใส่มากขึ้น

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม

1. 1 รู้ว่ารุ่นไหนที่เหมาะกับคุณ พยายามหลีกเลี่ยงแถบแนวนอนและลวดลายและการออกแบบที่มากเกินไป ทั้งหมดนี้ดึงความสนใจมาที่รูปร่างของคุณ ซึ่งคุณน่าจะหลีกเลี่ยงได้มากที่สุด เสื้อผ้าสีทึบเป็นทางเลือกที่ดีกว่าหากคุณต้องการดูเพรียวบาง
   • หลักการง่ายๆ ที่พิสูจน์แล้ว: สีดำทำให้คุณดูผอมลง ในแง่นี้ การเลือกใช้สีเข้มในเสื้อผ้าจะปลอดภัยกว่าเสมอ เนื่องจากสีที่สว่างและสีอ่อนจะดึงความสนใจไปที่ร่างกายและทำให้ปกปิดบริเวณที่มีปัญหาได้ยาก
   • หากคุณเลือกเสื้อผ้าที่มีลวดลาย ให้เลือกลวดลายแนวตั้ง ลายทางแนวตั้งหรือลวดลายใด ๆ ที่มองเห็นได้ยืดร่างและไม่ตัดซึ่งแตกต่างจากแนวนอน
2. 2 เลือกขนาดเสื้อชั้นในที่เหมาะสม สถิติพบว่าผู้หญิงหลายคนเลือกเสื้อชั้นในผิดขนาด ไปที่ร้านและขอให้ผู้เชี่ยวชาญช่วยเลือกชุดชั้นใน ซึ่งเป็นบริการที่ร้านค้ามากมายเสนอให้ หากคุณเลือกบราที่เล็กเกินไป หน้าอกก็จะดูหนัก และถ้าบรามีขนาดใหญ่ก็จะน่าเกลียด
   • หากเลือกชุดชั้นในอย่างถูกต้อง คุณจะไม่รู้สึกว่าหน้าอกหนักและใหญ่เกินไป
3. 3 ซื้อชุดกระชับสัดส่วน ด้วยชุดชั้นในที่แก้ไขได้ คุณจะปรับปรุงรูปร่างของคุณ ทำให้ภาพเงาของคุณนุ่มนวลขึ้น และปรับปรุงท่าทางของคุณ ด้วยเหตุนี้เสื้อผ้าจะพอดีขึ้นอย่างมาก
4. 4 เลือกอุปกรณ์เสริมที่เหมาะสม สายรัดกว้าง แทนที่จะใช้สายรัดแบบบาง จะช่วยปกปิดหน้าท้องของคุณ หากคุณมีปัญหาบริเวณเอว ต่างหูหรือที่คาดผมแฟนซีเบี่ยงเบนความสนใจจากร่างกายและทำให้ผู้คนมองไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
5. 5 เลือกรองเท้าให้ถูกต้อง ส่วนใหญ่แล้วรองเท้าที่มีความยาวข้อเท้าจะทำให้ขาสั้นลงและเพิ่มเส้นแนวนอนให้กับภาพเงา เลือกใช้รองเท้าบูทสูงหรือนักบัลเล่ต์แทนแน่นอนว่ารองเท้าที่มีส้นสูงจะทำให้ขาของคุณยาวขึ้น ดังนั้นรองเท้าที่มีส้นสูงก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน

ส่วนที่ 2 จาก 3: แบบฟอร์มการสาธิต

1. 1 หลีกเลี่ยงผ้าหนาและชุดกระดิ่ง เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าเสื้อผ้าหลวมและไม่มีรูปร่างซ่อนข้อบกพร่องของรูปร่าง อย่างไรก็ตาม ที่จริงแล้ว กลับมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณกำลังพยายามซ่อน การสวมเสื้อผ้าที่ใหญ่เกินไปทำให้รู้สึกว่าคุณกำลังพยายามซ่อนตัวอยู่ใต้เสื้อผ้าเหล่านั้นและทำให้ภาพเงาของคุณเสีย กล่าวอีกนัยหนึ่งการสวมใส่เสื้อผ้าขนาดใหญ่จะทำให้คุณดูใหญ่ขึ้น
2. 2 เลือกกางเกงตามขนาด บางคนคิดว่าการใส่กางเกงทรงหลวมจะช่วยให้ภาพเงาดูเรียบเนียนและดูเพรียวขึ้น คนอื่นเชื่อว่าคุณสามารถดูผอมลงได้ด้วยการใส่กางเกงรัดรูป แต่ในความเป็นจริง ทั้งสองตัวเลือกนั้นผิด กางเกงโอเวอร์ไซส์จะซ่อนรูปร่างของคุณและทำให้รูปร่างของคุณดูเทอะทะขึ้น ซื้อกางเกงยีนส์ที่มีขนาดเหมาะสม และหากคุณไม่พบกางเกงยีนส์ที่พอดีตัว โปรดติดต่อช่างตัดเสื้อที่จะตัดเย็บให้เหมาะกับคุณ กางเกงยีนส์ทรงพอดีตัวจะมีบทบาทสำคัญในการสร้างซิลลูเอทที่เหมาะสม
   • เลือกกางเกงยีนส์ขาบานเล็กน้อย ("ทรงบู๊ตคัท") นั่นคือกางเกงยีนส์ที่ขาขยายลงด้านล่าง ซึ่งจะทำให้สะโพกและบั้นท้ายดูสมส่วนมากขึ้น
3. 3 เลือกกระโปรง. กระโปรงดินสอดูดีกับสาวอวบอ้วนที่มีส่วนเว้าส่วนโค้งตามธรรมชาติ พวกเขาเน้นส่วนโค้งทั้งหมดอย่างถูกต้อง และรูปร่างดูกลมกลืนกันมากขึ้น (เช่นเดียวกับกางเกงยีนส์ "ทรงบูทคัท")
4. 4 สวมชุดเดรสทรงเอหรือเอ็มไพร์ เดรสเอ็มไพร์ (เอวสูง) หรือ A-line เน้นส่วนโค้งตามธรรมชาติของร่างกาย โดยเฉพาะช่วงเอว และซ่อนหน้าท้อง สะโพก และบั้นท้าย กระโปรงที่บางเบาและลื่นไหลในชุดดังกล่าวซ่อนน้ำหนักส่วนเกินได้ดีกว่ากระโปรงรัดรูป ซึ่งเน้นย้ำถึงความไม่สมบูรณ์ทั้งหมด
   • ชุดเดรสแบบรัดรูปมีความอเนกประสงค์และจะเหมาะกับผู้หญิงส่วนใหญ่
5. 5 เน้นเอวของคุณ ไม่สำคัญว่าคุณมีขนาดเท่าไหร่ การแสดงรูปร่างของคุณเป็นเรื่องที่ดีเสมอ เลือกเสื้อผ้าที่กระชับเอวของคุณ แม้แต่ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินก็มีหุ่นนาฬิกาทราย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเน้นที่เอว ซึ่งหมายความว่าคุณต้องสวมเสื้อผ้าที่พอดีและเน้นย้ำถึงศักดิ์ศรีของคุณอย่างเหมาะสมและอย่าพยายามปิดบัง คุณสามารถเน้นเอวด้วยการผสมสีและลวดลายต่างๆ แถบแนวตั้ง หรือเข็มขัดที่ไม่ธรรมดา

ตอนที่ 3 จาก 3: วิธีแต่งตัวสำหรับผู้ชาย

1. 1 เลือกขนาดเสื้อผ้าที่เหมาะสม ผู้ชายร่างใหญ่มักพยายามซ่อนข้อบกพร่องภายใต้เสื้อผ้าที่หลวม พวกเขาคิดว่าสิ่งนี้ซ่อนขนาดของพวกเขาไว้ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น เสื้อผ้าที่มีขนาดเหมาะสมจะพอดีกับร่างกาย (และใส่สบายกว่า!) มากกว่าเสื้อผ้าที่มีขนาดใหญ่ เสื้อผ้าหลวมมักจะดูเลอะเทอะและไม่สวย
   • ในทำนองเดียวกันเสื้อผ้าขนาดเล็กก็เน้นน้ำหนักส่วนเกินเช่นกัน จำเป็นต้องเลือกเสื้อผ้าที่มีขนาดเหมาะสม
2. 2 อย่าใส่เสื้อผ้าหนาๆ ยิ่งวัสดุมีน้ำหนักมากเท่าไรก็ยิ่งมีปริมาตรมากขึ้นเท่านั้น เสื้อสเวตเตอร์และเสื้อเชิ้ตแบบหนาทำให้คุณดูอ้วนกว่าที่คุณเป็นจริงๆ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้คุณเหงื่อออกมากขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาสำหรับผู้ชายร่างใหญ่หลายคน
3. 3 อยู่ห่างจากชุดลำลองและลำลอง บ่อยครั้งเสื้อผ้าลำลองจะดูไม่สวยสำหรับผู้ชายร่างใหญ่ เสื้อผ้าที่หลวมและเสื้อยืดบางๆ ไม่ได้ทำให้คนอ้วนดูน่าดึงดูด อันที่จริงกางเกงและแจ็คเก็ตที่มีขนาดเหมาะสมจะดูดีกว่าผู้ชายที่มีขนาดใหญ่กว่ากางเกงยีนส์และเสื้อยืด พยายามทำให้ตู้เสื้อผ้าของคุณดู "เป็นทางการ" มากขึ้น และเลือกเสื้อผ้าที่ตกแต่งและทำให้คุณรู้สึกสบายตัวมากขึ้น
4. 4 ง่าย ๆ เข้าไว้. วัสดุและเสื้อผ้าที่มีลวดลายหรือการออกแบบมากเกินไปจะดึงความสนใจไปที่ร่างกายเท่านั้น ลองซื้อเสื้อผ้าที่เป็นของแข็งหรือลวดลายเรียบง่าย สิ่งนี้จะเบี่ยงเบนความสนใจจากร่างกายและความไม่สมบูรณ์ของมัน
5. 5 ดูสัดส่วนร่างกายของคุณ เลือกเสื้อผ้าที่ไม่เปลี่ยนสัดส่วนของร่างกาย ตัวอย่างเช่น หากคุณมีพุงใหญ่ อย่าใส่กางเกงเอวต่ำ เพราะจะทำให้หน้าท้องของคุณมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น พยายามหากางเกงที่พอดีตัวคือระดับสะดือ ซึ่งจะช่วยปกปิดไขมันหน้าท้องส่วนเกินและรักษาสัดส่วนของร่างกายให้เป็นปกติ
   • หากเนื่องจากลักษณะเฉพาะของรูปร่าง เป็นการยากสำหรับคุณที่จะรักษาระดับกางเกงไว้ที่ระดับเอว ให้ใช้สายเอี๊ยมแทนเข็มขัด สายแขวนดูมีสไตล์และแก้ไขปัญหาที่คล้ายกัน

เคล็ดลับ

• รักษาทัศนคติที่ดีและเป็นตัวของตัวเอง
• สวมใส่สีที่คุณชอบและเหมาะกับคุณ
• ละเว้นความคิดเห็นเชิงลบและความคิดเห็นจากผู้อื่น