เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 ของ 3: ตระหนักถึงสัญญาณของแรงงาน
• ส่วนที่ 2 จาก 3: ค้นหาการวินิจฉัยทางการแพทย์ที่เหมาะสม
• ส่วนที่ 3 จาก 3: ค้นหาความแตกต่างทั่วไประหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรกและครั้งที่สอง
• เคล็ดลับ

แม้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีความมั่นใจและมีจิตใจที่เข้มแข็งมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งที่สอง แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าทุกอย่างจะไม่เหมือนเดิมทุกประการกับการตั้งครรภ์ครั้งแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเรื่องแรงงาน ร่างกายของคุณได้รับการเปลี่ยนแปลงมากมายตั้งแต่กำเนิดลูกคนแรก ดังนั้นการตั้งครรภ์ครั้งที่สองและการคลอดบุตรอาจแตกต่างไปจากประสบการณ์ครั้งแรกอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะเตรียมตัวสำหรับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และเรียนรู้ที่จะรู้ว่าเมื่อใดที่แรงงานจะเริ่มทำงาน

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: ตระหนักถึงสัญญาณของแรงงาน

1. 1 ตรวจสอบว่าน้ำออกมาหรือไม่ โดยปกติ ผู้หญิงส่วนใหญ่ตระหนักดีว่าแรงงานได้เริ่มขึ้นเมื่อน้ำหมด สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อถุงน้ำคร่ำแตกเองตามธรรมชาติ สิ่งนี้ทำให้เกิดการหดตัวของมดลูก
2. 2 ติดตามทุกการหดตัวที่คุณรู้สึก ตรวจสอบอัตราการหดตัวของคุณ ในตอนแรกอาจเกิดขึ้นทุกๆ 10-15 นาที แต่เมื่อเวลาผ่านไปจะเกิดบ่อยขึ้น - ทุกๆ 2-3 นาทีโดยประมาณ
   • การหดตัวของมดลูกถูกอธิบายว่าเป็น "การหดตัว" "ความหนักในช่องท้อง" "ความรู้สึกไม่สบาย" และระดับความเจ็บปวดที่แตกต่างกันตั้งแต่ปานกลางถึงรุนแรงมาก
   • การหดตัวของมดลูกระหว่างการคลอดบุตรวัดโดยคลื่นไฟฟ้าหัวใจของทารกในครรภ์โดยใช้อุปกรณ์ที่วางบนหน้าท้อง วัดทั้งการหดตัวของมดลูกและอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์
3. 3 ค้นหาความแตกต่างระหว่างการหดตัวจริงกับการหดตัวของ Braxton-Hicks สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะระหว่างการหดตัวจริงกับการหดตัวที่เรียกว่า "เท็จ" หรือการหดตัวของ Braxton-Hicks ซึ่งเกิดขึ้นเพียงไม่กี่ครั้งต่อวันโดยไม่เพิ่มความรุนแรงและความถี่ โดยปกติสามารถสังเกตได้ในช่วง 26 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ แต่ก็สามารถรู้สึกได้ในภายหลัง
   • เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะประสบกับการหดตัว "ผิดพลาด" ในภายหลังของการตั้งครรภ์ แต่การหดตัวดังกล่าวสามารถพัฒนาเป็นความเจ็บปวดระหว่างตั้งครรภ์ครั้งที่สอง
   • ดังนั้น เมื่อคุณกำลังเตรียมตัวเป็นแม่ครั้งที่สอง อย่าละเลยการหดตัวของ Braxton-Geeks พวกเขาสามารถกลายเป็นลางสังหรณ์ของการเกิดจริงได้
4. 4 ตรวจสอบว่าปลั๊กเมือกของคุณหลุดออกมาหรือไม่ เมื่อคุณเห็นว่าเมือกหลุดออกมา คุณสามารถคาดหวังให้คลอดได้ในไม่ช้า โดยปกติหลังจากสองสามชั่วโมงหรือหนึ่งหรือสองวัน
   • เมื่อคุณทำเมือกหาย จะมีคราบเลือดเล็กน้อย ในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งที่สอง เมือกในผู้หญิงมักจะออกมาเร็วกว่าช่วงแรก
   • เหตุผลก็คือหลังจากการตั้งครรภ์ครั้งแรก กล้ามเนื้อของปากมดลูกจะมีความยืดหยุ่นน้อยกว่าเมื่อก่อนตามธรรมชาติ และการหดตัวอย่างรวดเร็วและบ่อยครั้ง ปากมดลูกก็เริ่มสึกกร่อนเร็วกว่าเมื่อก่อน
5. 5 ดูท้องของคุณสิ จะเห็นได้ว่าท้องลงและหายใจได้อย่างสงบ เนื่องจากทารกกำลังขยับเข้าหาเชิงกรานและเตรียมที่จะออกมาสู่แสงสว่าง
   • คุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องใช้ห้องน้ำทุกๆ 10-15 นาที นี่เป็นสัญญาณที่ดีว่าลูกน้อยของคุณอยู่ในตำแหน่งการคลอดที่ถูกต้อง
6. 6 รู้สึกว่ามดลูกของคุณเริ่มจางลงหรือไม่. ผู้หญิงหลายคนรายงานว่ารู้สึกราวกับว่าลูกกำลัง "เบาลง" เนื่องจากศีรษะของทารกในครรภ์ถูกหย่อนลงในกระดูกเชิงกรานเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับกระบวนการคลอด
   • นอกจากความรู้สึกส่วนตัวแล้ว การถ่ายปัสสาวะอาจบ่อยขึ้นมากเนื่องจากแรงกดดันที่เพิ่มขึ้นของทารกในครรภ์ที่กระเพาะปัสสาวะ
7. 7 ให้ความสนใจถ้าปากมดลูกของคุณรู้สึกเหมือนกำลังขยายตัว ปากมดลูกผ่านการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างและการทำงานเมื่อเกิดเหตุการณ์ข้างต้น เมื่อเริ่มคลอด ปากมดลูกจะค่อยๆ ขยายออกเพื่อดันตัวอ่อนในครรภ์ออก
   • ในตอนแรกปากมดลูกจะขยายออกเพียงไม่กี่เซนติเมตร เมื่อการขยายตัวนี้ถึง 10 ซม. มักจะหมายความว่าคุณพร้อมที่จะคลอดบุตร
8. 8 คุณควรระวังว่าบางครั้งอาจเกิดภาวะปากมดลูกไม่เพียงพอ การขยายปากมดลูกโดยไม่มีการหดตัวของมดลูกถือได้ว่าเป็นความไม่เพียงพอของคอคอหอย นี่คือช่วงเวลาที่การหดตัว กรวย และ / หรือการขยายปากมดลูกเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ มีความจำเป็นที่ผู้เชี่ยวชาญจะต้องตรวจสอบสภาพนี้เนื่องจากอาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการปกติของทารกในครรภ์และอาจนำไปสู่การแท้งบุตรได้
   • ความไม่เพียงพอของปากมดลูกเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการแท้งบุตรและการคลอดก่อนกำหนดในช่วงไตรมาสที่สอง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะวินิจฉัยภาวะนี้ให้เร็วที่สุด สามารถรับรู้ได้ในระหว่างการตรวจตามปกติโดยแพทย์ที่เป็นผู้นำในการตั้งครรภ์
   • ผู้ป่วยที่มีภาวะขาดเลือดขาดเลือด - ปากมดลูกบ่นว่ามีการหดตัวในระดับปานกลางในช่องท้องส่วนล่างหรือในช่องคลอด ซึ่งอาจบ่งบอกถึงการวินิจฉัยนี้ร่วมกับประวัติของผู้ป่วย
   • ปัจจัยเสี่ยงของการพัฒนาปากมดลูกไม่เพียงพอ ได้แก่ การติดเชื้อ การผ่าตัดปากมดลูก และการบาดเจ็บที่ปากมดลูกในระหว่างการคลอดครั้งก่อน

ส่วนที่ 2 จาก 3: ค้นหาการวินิจฉัยทางการแพทย์ที่เหมาะสม

1. 1 ลองหาตัวอย่างเส้นใยของทารกในครรภ์ หากคุณต้องการทราบว่าคุณได้เริ่มใช้แรงงานหรือไม่ มีขั้นตอนการวินิจฉัยขั้นสูงสำหรับสิ่งนี้ ตัวอย่างเช่น ตัวอย่างเส้นใยของทารกในครรภ์
   • การทดสอบนี้จะไม่แสดงให้คุณเห็นว่าแรงงานได้เริ่มขึ้นแล้ว แต่สามารถยืนยันได้ว่ายังไม่เริ่มทำงาน การวินิจฉัยโรคนี้มีประโยชน์เพราะเมื่อคุณอยู่ในระยะเริ่มต้นของการคลอดก่อนกำหนด อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะทราบเกี่ยวกับอาการนี้โดยอาการเพียงอย่างเดียวหรือโดยการตรวจบริเวณอุ้งเชิงกราน
   • การทดสอบเส้นใยของทารกในครรภ์เป็นลบจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและแน่ใจว่าคุณจะไม่คลอดบุตรเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งหรือสองสัปดาห์
2. 2 ให้พยาบาลหรือพยาบาลผดุงครรภ์ตรวจปากมดลูกของคุณ ผดุงครรภ์หรือพยาบาลจะสามารถบอกได้ว่าปากมดลูกขยายได้มากเพียงใดด้วยการตรวจง่ายๆ ในกรณีส่วนใหญ่ หากพยาบาลผดุงครรภ์ตรวจพบการขยายตัว 1 ถึง 3 เซนติเมตร เธอจะบอกคุณว่าคุณอยู่ในระยะเริ่มต้นของการคลอด
   • เมื่อเธอรู้สึกว่าคอของมะค่าเปิดได้ 4-7 เซนติเมตร เธอจะบอกคุณว่าระยะใช้งานหรือระยะที่สองได้เริ่มขึ้นแล้ว
   • เมื่อเธอรู้สึกถึงการขยายตัวของปากมดลูก 8-10 เซนติเมตร เธอจะพูดอย่างแน่นอนว่าถึงเวลาคลอดลูกแล้ว!
3. 3 ให้พยาบาลหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณวางตำแหน่งทารก ผดุงครรภ์ของคุณจะสามารถบอกคุณได้ว่าทารกกำลังก้มหน้าลงสู่อุ้งเชิงกรานหรือไม่
   • ผดุงครรภ์สามารถคุกเข่าและสัมผัสหน้าท้องส่วนล่าง เหนือกระเพาะปัสสาวะ หรือสอดนิ้วเข้าไปในขาหนีบเพื่อสัมผัสศีรษะของทารกและกำหนดตำแหน่งที่คุณคลอดได้
   • การตรวจสอบดังกล่าวจะช่วยยืนยันความจริงที่ว่าแรงงานได้เริ่มขึ้นแล้วและแสดงให้คุณเห็นว่าคุณอยู่ในระยะใด

ส่วนที่ 3 จาก 3: ค้นหาความแตกต่างทั่วไประหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรกและครั้งที่สอง

1. 1 โปรดทราบว่าบริเวณอุ้งเชิงกรานของคุณอาจไม่ตอบสนองทันทีระหว่างการคลอดบุตรครั้งที่สอง คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างบางประการระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรกและครั้งที่สอง ซึ่งอาจนำไปสู่คำถามเกี่ยวกับหัวข้อนี้
   • ในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรก หัวของทารกจะจมลงสู่อุ้งเชิงกรานได้เร็วกว่าการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง
   • สำหรับการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง ศีรษะของทารกอาจไม่ลดต่ำลงจนถึงการคลอดเอง
2. 2 เตรียมพร้อมสำหรับการทำงานครั้งที่สองของคุณให้เร็วกว่าครั้งแรก การเกิดครั้งที่สองมักจะเร็วกว่าและสั้นกว่าครั้งแรก
   • เนื่องจากกล้ามเนื้อของปากมดลูกจะหนากว่าและใช้เวลาในการขยายนานขึ้นในช่วงแรกเกิด แต่ปากมดลูกจะเปิดเร็วขึ้นในการคลอดบุตรครั้งถัดไป ในระหว่างการคลอดบุตรครั้งที่สอง กล้ามเนื้อบริเวณช่องคลอดและอุ้งเชิงกรานจะยืดออกจากการตั้งครรภ์ครั้งก่อนและยืดหยุ่นน้อยลง
   • สิ่งนี้อำนวยความสะดวกในการคลอดบุตรครั้งที่สองได้เร็วขึ้นและทำให้การคลอดบุตรในระยะหลังง่ายขึ้น
3. 3 รับตำแหน่งที่จะลดโอกาสในการมีการทำหัตถการ หากคุณมีการทำหัตถการหรือน้ำตาระหว่างการคลอดครั้งแรกและความรู้สึกบอบช้ำจากประสบการณ์นั้นยังสดใหม่อยู่ในใจของคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ในระหว่างการคลอดบุตรครั้งที่สองคือการยืนตัวตรงและดันเมื่อคุณอยู่ในขั้นตอนที่สองของการคลอด
   • เมื่อคุณเป็นคนตรงๆ คุณกำลังใช้กฎแรงโน้มถ่วงธรรมดาของนิวตัน แรงที่จะผลักเด็กให้เข้าสู่แสงสว่างโดยไม่ฉีกขาดหรือตัดร่างกายของคุณ!
   • อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่วิธีที่สมบูรณ์แบบในการหลีกเลี่ยงการทำหัตถการ ผู้หญิงบางคนจะต้องทำการกรีดแม้จะมีมาตรการต่างๆ

เคล็ดลับ

• อย่าเพิ่งเชื่อคำแนะนำของเรา คุณควรปรึกษาสูตินรีแพทย์สำหรับแต่ละรายการเพื่อดูว่าคุณกำลังคลอดบุตรหรือไม่