ผู้เขียน:
Alice Brown
วันที่สร้าง:
28 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต:
25 มิถุนายน 2024
เนื้อหา
เห็ดเป็นอาหารว่างที่ดีและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก รวมถึงฉันบางคนไม่ชอบรสชาติของพวกเขา จนกระทั่งฉันพบวิธีที่น่าทึ่งนี้ในการปรับปรุงรสชาติอย่างมีนัยสำคัญและเรียนรู้วิธีการทำความสะอาด
วัตถุดิบ
- เห็ด
- กระเทียม
- น้ำมันพืช เนย หรือสเปรย์ทำอาหารกันติด
ขั้นตอน
- 1 ไปที่ร้านขายของชำและซื้อถุงเห็ด
- 2 เมื่อคุณกลับถึงบ้าน ให้วางเห็ดในชามใบใหญ่ในอ่างแล้วเติมน้ำ
- ล้างเห็ด แต่อย่าแช่ไว้
- ล้างเห็ด แต่อย่าแช่ไว้
- 3 วางเห็ดในกระชอนหรือสะเด็ดน้ำให้แห้ง
- 4 หั่นเห็ดตามชอบ: ลูกบาศก์หรือในรูปทรงใดก็ได้!
- 5 นำกระเทียมกลีบใหญ่หนึ่งหรือสองกลีบ (ขึ้นอยู่กับจำนวนเห็ดที่คุณปรุง) แล้วสับให้ละเอียด
- 6 ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วฉีดสเปรย์ คุณยังสามารถเติมน้ำมันหรือเนยลงในกระทะ เมื่อน้ำมันเดือด ใส่กระเทียมสับลงไป เมื่อมันเปลี่ยนเป็นสีทองหรือคาราเมล ใส่เห็ด คนส่วนผสม เกลือ พริกไทย และโรยด้วยยี่หร่า (ถ้าคุณชอบ)
- 7 รอจนกระทั่งเห็ดมีรสเข้มและละเอียดอ่อนมาก - คุณสามารถบอกได้ด้วยการชิม
- 8 ใส่เห็ดลงในสเต็ก ไก่ หรืออาหารอื่นๆ ที่คุณชอบ
อะไรที่คุณต้องการ
- มีด
- เขียง
- แปรงนุ่มล้างผัก
- กระทะด้ามยาว