วิธีทำเห็ดกระเทียม

ผู้เขียน: Alice Brown
วันที่สร้าง: 28 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 25 มิถุนายน 2024
Anonim
เห็ดผัดกระเทียม l FoodTravel
วิดีโอ: เห็ดผัดกระเทียม l FoodTravel

เนื้อหา

เห็ดเป็นอาหารว่างที่ดีและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก รวมถึงฉันบางคนไม่ชอบรสชาติของพวกเขา จนกระทั่งฉันพบวิธีที่น่าทึ่งนี้ในการปรับปรุงรสชาติอย่างมีนัยสำคัญและเรียนรู้วิธีการทำความสะอาด

วัตถุดิบ

  • เห็ด
  • กระเทียม
  • น้ำมันพืช เนย หรือสเปรย์ทำอาหารกันติด

ขั้นตอน

  1. 1 ไปที่ร้านขายของชำและซื้อถุงเห็ด
  2. 2 เมื่อคุณกลับถึงบ้าน ให้วางเห็ดในชามใบใหญ่ในอ่างแล้วเติมน้ำ
    • ล้างเห็ด แต่อย่าแช่ไว้
  3. 3 วางเห็ดในกระชอนหรือสะเด็ดน้ำให้แห้ง
  4. 4 หั่นเห็ดตามชอบ: ลูกบาศก์หรือในรูปทรงใดก็ได้!
  5. 5 นำกระเทียมกลีบใหญ่หนึ่งหรือสองกลีบ (ขึ้นอยู่กับจำนวนเห็ดที่คุณปรุง) แล้วสับให้ละเอียด
  6. 6 ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วฉีดสเปรย์ คุณยังสามารถเติมน้ำมันหรือเนยลงในกระทะ เมื่อน้ำมันเดือด ใส่กระเทียมสับลงไป เมื่อมันเปลี่ยนเป็นสีทองหรือคาราเมล ใส่เห็ด คนส่วนผสม เกลือ พริกไทย และโรยด้วยยี่หร่า (ถ้าคุณชอบ)
  7. 7 รอจนกระทั่งเห็ดมีรสเข้มและละเอียดอ่อนมาก - คุณสามารถบอกได้ด้วยการชิม
  8. 8 ใส่เห็ดลงในสเต็ก ไก่ หรืออาหารอื่นๆ ที่คุณชอบ

อะไรที่คุณต้องการ

  • มีด
  • เขียง
  • แปรงนุ่มล้างผัก
  • กระทะด้ามยาว