ผู้เขียน:
Florence Bailey
วันที่สร้าง:
20 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
1 ซื้อกานพลูจากซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพของคุณ ซื้อตาแห้งหรือกานพลูแห้ง หากคุณตัดสินใจที่จะใช้กานพลูทั้งดอก คุณต้องมีอย่างน้อย 5-10 ตาต่อน้ำมัน 30 มล. หากคุณกำลังจะใช้กานพลูบด คุณจะต้องใช้ผง 1–2 ช้อนชา (6.5–13 กรัม) ต่อน้ำมัน 30 มิลลิลิตร- ยิ่งคุณใช้ดอกตูมหรือแป้งมากเท่าไหร่ น้ำมันก็จะยิ่งเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้ควรนำมาพิจารณาเมื่อเติมน้ำมัน
- หากคุณใช้กานพลูบด คุณสามารถกรองน้ำมันสำเร็จรูปได้ แม้ว่านี่จะเป็นทางเลือกและขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ
2 ซื้อน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษออร์แกนิกหนึ่งขวด จะทำหน้าที่เป็นน้ำมันพื้นฐานและช่วยสกัดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของกานพลู น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์หรือบริสุทธิ์ก็เหมาะ - ปริมาณน้ำมันมะกอกที่คุณต้องการขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำมันกานพลูที่คุณต้องการทำ สำหรับน้ำมันกานพลูทุกๆ 30 มิลลิลิตร คุณต้องใช้น้ำมันมะกอกไม่เกิน 30 มิลลิลิตร
3 หาโถแก้วสีเข้มที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเพื่อเก็บน้ำมันไว้ ในขวดโหลนี้ น้ำมันจะไม่เสื่อมสภาพหรือสกปรก ใช้ขวดหยดเพื่อให้ทาน้ำมันกานพลูได้ง่ายขึ้น - คุณยังสามารถเก็บน้ำมันกานพลูในขวดแก้วที่สะอาดและปิดสนิท เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำมันเน่าเสีย ให้ใส่ขวดโหลในถุงกระดาษแล้วเก็บไว้ในที่มืด
4 ใช้ผ้าขาวม้าหรือที่กรองกาแฟกรองน้ำมัน หลังจากที่คุณใส่กานพลูลงในน้ำมันและใส่ลงไป คุณสามารถกรองเอาตาหรือผงออกได้ - สามารถซื้อผ้ากอซได้ที่ร้านขายยาใกล้บ้านคุณ คุณยังสามารถกรองน้ำมันผ่านตัวกรองกาแฟได้อีกด้วย
ตอนที่ 2 จาก 3: ทำน้ำมันกานพลู
1 เทกานพลูลงในโถแก้ว หากคุณใช้ทั้งตา ให้ล้างมือและใส่ในขวดโหลในอัตรา 5-10 ตาต่อน้ำมันทุกๆ 30 มิลลิลิตร หากคุณมีกานพลูบด คุณสามารถใส่ผง ¼ ถ้วย (ประมาณ 300 กรัม) ลงในขวดขนาด 350 มล. - หากคุณเลือกที่จะใส่กานพลูเพิ่ม จำไว้ว่าวิธีนี้จะทำให้น้ำมันเข้มข้นขึ้นและจะต้องทาลงบนผิวในปริมาณที่น้อยลง
- 2 เทน้ำมันมะกอกลงในขวดโหลให้ปิดกานพลูประมาณ 2.5 ซม. หลังจากใส่กานพลูลงในโถ ให้ค่อยๆ เทน้ำมันมะกอกลงไปให้ครอบคลุมประมาณ 2.5 ซม.
- หากใช้กานพลูบด ให้เติมน้ำมันมะกอก 1 ถ้วย (240 มล.) ลงในขวดขนาด 350 มล. รอให้น้ำมันระบายออกจนหมดและปิดแป้ง
- 3 ปิดโถแล้วเขย่า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดโถให้แน่นแล้วเขย่า 3-4 ครั้งเพื่อให้กานพลูและน้ำมันเข้ากันดี
4 ยืนยันน้ำมันเป็นเวลา 10-14 วัน น้ำมันต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะทำปฏิกิริยากับกานพลูและดึงสารเคมีที่เป็นประโยชน์ออกมา ปิดฝาขวดให้สนิทเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำมันสกปรกและวางไว้ในที่เย็นและมืด - 5 กรองน้ำมันหากต้องการ หลังจาก 10-14 วัน น้ำมันกานพลูจะพร้อมใช้งาน คุณสามารถทิ้งทั้งตาหรือผงกานพลูไว้ในน้ำมันหรือกรองก็ได้ ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ
- ในการกรองน้ำมัน ให้ใช้เหยือกแก้วที่สะอาดแล้ววางผ้าขาวม้าหรือที่กรองกาแฟไว้บนคอ สอดแถบยางยืดที่คอเพื่อยึดผ้าก๊อซหรือแผ่นกรองไว้ เทน้ำมันช้าๆ ผ่านผ้าขาวม้าหรือตัวกรองลงในขวดที่สะอาด นี้จะเหลือกานพลูบนตัวกรอง
- หากคุณตัดสินใจที่จะไม่กรองน้ำมันและทิ้งกานพลูหรือแป้งไว้ คุณสามารถใช้ซ้ำและเติมน้ำมันได้ 10-14 วันเมื่อของเก่าหมด ใช้กานพลู 2-3 ครั้งแล้วเปลี่ยนเป็นกานพลูสด
ตอนที่ 3 จาก 3: ทาน้ำมันกานพลู
1 บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ก่อนทาน้ำมันกานพลูที่เหงือก คุณควรบ้วนปากด้วยสารละลายเกลืออุ่นๆ วิธีนี้จะช่วยทำความสะอาดปากของคุณและน้ำมันจะทำงานบนเหงือกของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น - หากคุณกำลังใช้น้ำมันกานพลูเป็นยากันยุง คุณต้องทาน้ำมันบนผิวหนัง ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ในการบ้วนปาก ทาน้ำมันลงบนผิวเพื่อป้องกันยุงได้นานถึงห้าชั่วโมง
2 ทาน้ำมันกานพลูด้วยสำลี. นำสำลีก้อนที่สะอาดจุ่มลงในน้ำมันกานพลูแล้วกดเบา ๆ กับฟันหรือเหงือกที่เจ็บ พยายามทาน้ำมันให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้กับฟันหรือเหงือก - คุณยังสามารถใช้ผ้าขี้ริ้วที่สะอาด: แช่ในน้ำมันแล้วทาลงบนฟันหรือเหงือกที่เจ็บ
3 พบทันตแพทย์หากคุณมีปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับฟันหรือเหงือก น้ำมันกานพลูได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยรักษาอาการปวดฟันและแก้ปัญหาคลองรากฟันและคราบพลัคสะสมได้ชั่วคราว อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้เป็นยาถาวรสำหรับปัญหาทางทันตกรรมหรือเหงือก พบทันตแพทย์ของคุณหากคุณต้องการการรักษาพยาบาล 
4 ระวังความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำมันกานพลู แม้ว่าน้ำมันกานพลูถือเป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ แต่ก็อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้หลายอย่าง อย่าใช้น้ำมันกานพลูกับน้ำตาและบาดแผลบนผิวหนังของคุณ หรือใช้ในปริมาณมาก การกลืนน้ำมันกานพลูจำนวนมากอาจทำให้เจ็บปาก อาเจียน เจ็บคอ หายใจลำบาก ไตวาย และตับถูกทำลาย - โปรดทราบว่าไม่ควรใช้น้ำมันกานพลูเพื่อรักษาปากของเด็ก เนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรง เช่น อาการชักและความเสียหายของตับ นอกจากนี้ น้ำมันกานพลูไม่ควรใช้โดยสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร เนื่องจากมีข้อมูลที่เชื่อถือได้ไม่เพียงพอว่าปลอดภัยสำหรับพวกเขาหรือไม่
- อย่าใช้น้ำมันกานพลูถ้าคุณมีการผ่าตัดในอีกสองสัปดาห์ข้างหน้า น้ำมันกานพลูมียูจีนอล ซึ่งทำให้เลือดแข็งตัวช้าและอาจทำให้เลือดออกในระหว่างหรือหลังการผ่าตัด
- อย่าใช้น้ำมันกานพลูหากคุณกำลังทานยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือยาที่ทำให้เลือดแข็งตัวช้า เช่น กรดอะซิติลซาลิไซลิก (แอสไพริน), ไอบูโพรเฟน, นาโพรเซน, โคลพิโดเกรล, ไดโคลฟีแนค หรือดาลเตปาริน
อะไรที่คุณต้องการ
- ดอกตูมหรือผงกานพลู
- น้ำมันมะกอก
- โถแก้วสีเข้ม
- ผ้าก๊อซหรือที่กรองกาแฟ
- ปิเปต
- สำลีแผ่น
