เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: หลีกเลี่ยงมัน
• วิธีที่ 2 จาก 3: ใจเย็น
• วิธีที่ 3 จาก 3: ดูแลตัวเอง
• เคล็ดลับ

หากคุณกำลังอ่านหน้านี้ อาจเป็นไปได้ว่าผู้ชายบางคนทำร้ายคุณ ต่อไปนี้คือกลยุทธ์บางประการในการก้าวต่อไปและพิสูจน์ให้เขาเห็นว่าคุณไม่เพียงดีขึ้นเมื่อไม่มีเขา แต่ยังมีความสุขมากกว่าที่เคย

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: หลีกเลี่ยงมัน

1. 1 อย่าสื่อสารกับเขาและอย่าตอบเขาหากเขาพยายามติดต่อกับคุณ หากคุณส่งข้อความหรือส่งข้อความอย่างต่อเนื่อง คุณจะถูกดูดกลับเข้าไปใน "ห้วงแห่งละคร" อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่าทำอย่างนั้น! แค่จำกัดการสื่อสารของคุณ อย่างน้อยก็ชั่วขณะหนึ่งดังนั้นเขาจะเข้าใจว่าคุณไม่คิดถึงเขาและคุณจะมีโอกาสก้าวต่อไป
2. 2 ตัดการเชื่อมต่อโซเชียลมีเดียทั้งหมด อาจเป็นการเย้ายวนที่จะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณมีช่วงเวลาที่ดีเพียงใดโดยปราศจากมัน แต่มันเป็นกับดัก คุณมักจะใช้เวลาในการดูโปรไฟล์ของเขาและติดตามการเปลี่ยนแปลงในนั้น ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือลบเขาออกจากเพื่อนหรือบล็อกโปรไฟล์ของเขาและโปรไฟล์ของเพื่อนที่คุณรู้จัก อย่างน้อยก็สักพัก เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณเอาชนะสถานการณ์นี้ได้อย่างสมบูรณ์แล้ว คุณสามารถนึกถึงความจำเป็นในการเพิ่มเขาอีกครั้งเป็นเพื่อนหรือส่งข้อความหาเขาเพื่อฟื้นฟูการสื่อสาร
3. 3 กำจัดสิ่งที่ทำให้คุณนึกถึงเขา ถ้าเขาลืมบางอย่างไว้ในบ้านของคุณ ให้ส่งสิ่งเหล่านั้นกลับไปให้เขา หากคุณมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ทำให้คุณนึกถึงเวลาอยู่ด้วยกัน ให้ออกไปให้พ้นสายตา คุณไม่จำเป็นต้องทิ้งของต่างๆ ทิ้ง แต่ควรใส่ไว้ในกล่องจะดีกว่า เคลียร์พื้นที่ของคุณและเริ่มต้นใหม่
4. 4 อย่าละเลยเขาถ้าคุณชนเขา เป็นมิตร แต่อย่าเข้าสังคมนานเกินไป เหมือนเขาเป็นคนที่คุณไม่ค่อยรู้จัก การเพิกเฉยต่อเขามากเกินไปจะแสดงให้เขาเห็นว่าคุณอารมณ์เสีย หากเขาคิดว่าคุณยังคิดถึงเขาอยู่ เขาก็สามารถสัญญากับคุณได้มากขึ้น พยายามยุติการสนทนาก่อน
5. 5 ทำให้เขาทำงานถ้าเขาต้องการได้รับความสนใจจากคุณ อย่าตอบสนองหรือตอบสนองต่อสิ่งอื่นใดนอกจากทัศนคติที่ให้ความเคารพอย่างแท้จริง ถ้าเขาต้องการให้คุณอุทิศเวลาให้กับเขา เขาต้องสุภาพ อ่อนหวาน และเคารพความรู้สึกของคุณจริงๆ แต่อย่ายึดติดกับเรื่องนั้น แค่สงบสติอารมณ์และพยายามไม่ทำร้ายใครแม้ว่าพวกเขาสมควรได้รับก็ตาม

วิธีที่ 2 จาก 3: ใจเย็น

1. 1 รู้ว่าเขาไม่คู่ควรกับคุณจริงๆ ถ้าเขาทำให้คุณรู้สึกแย่กับตัวเองไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณจะดีขึ้นมากถ้าไม่มีเขาในชีวิต อย่าโทษตัวเองในสิ่งที่เกิดขึ้น จำไว้ว่าคุณสมควรได้รับใครสักคนที่ให้ความสำคัญกับคุณและปฏิบัติต่อคุณด้วยความเคารพ มันเจ็บปวดเสมอเมื่อคุณถูกปฏิเสธ แต่คุณจะมีความสุขมากขึ้นถ้าคุณได้อยู่กับคนที่ปฏิบัติต่อคุณด้วยความเคารพ
2. 2 พูดคุยกับเพื่อนของคุณ พวกเขาเองก็ดูความสัมพันธ์ของคุณหลายครั้งเช่นกัน อาจฟังดูไร้สาระ แต่คุณควรตุนละครโรแมนติกสักสองสามเรื่อง ซื้อไอศกรีมและไวน์สักขวด และใช้เวลายามเย็นดูทีวีกับแฟนสาวของคุณ หัวเราะ ตะโกนบนหน้าจอว่าผู้ชายจริงๆ ไม่เคยมีพฤติกรรมแบบนั้น พูดถึงสิ่งที่คุณต้องการจากผู้ชายคนต่อไปที่ปรากฏตัวในชีวิตของคุณ - แค่สนุกกับบริษัท เพื่อนที่ดีจะเตือนคุณว่าคุณเป็นคนสนุกและยอดเยี่ยมแค่ไหน และคุณจะไม่รู้สึกโดดเดี่ยว
3. 3 พยายามอย่าอิจฉา หากมีสาวคนใหม่ปรากฏตัวในเวที จำไว้ว่าไม่ใช่ความผิดของเธอที่เขาเลือกเธอ และนั่นไม่ได้ทำให้เธอดีกว่าคุณ อย่าตอบโต้หากเธอหรือเขาแจ้งให้คุณทราบถึงความสัมพันธ์ครั้งใหม่ต่อหน้า ใจเย็นในสถานการณ์นี้และคนอื่นๆ (รวมถึงแฟนเก่าของคุณด้วย) จะเคารพในเรื่องนี้
4. 4 อย่ากระโดดไปสู่ความสัมพันธ์ใหม่ ใช้ชีวิตแบบไม่มีแฟนสักพัก คุณอาจรู้สึกดีขึ้นชั่วขณะหนึ่ง แต่หลังจากนั้นไม่นาน คุณจะเริ่มโหยหาแฟนเก่า แทนที่จะทำสิ่งที่คุณไม่มีเวลาทำ ยุ่งกับความสัมพันธ์ของคุณ

วิธีที่ 3 จาก 3: ดูแลตัวเอง

1. 1 เพิ่มชีวิตทางสังคมของคุณ คุณไม่ควรนั่งเปรี้ยวออกจากบ้านและย้ายเข้ามา เมื่อคุณจดจ่ออยู่กับบุคคลอื่น ตัวคุณเองสามารถกลายเป็นคนโดดเดี่ยวในโลกใบเล็กๆ กับบุคคลนั้น และชีวิตทางสังคมของคุณอาจต้องทนทุกข์ทรมาน นี่เป็นเวลาที่ดีในการสำรวจสิ่งที่คุณเกือบทำหาย พบปะผู้คนใหม่ๆ ไปงานปาร์ตี้ จัดกิจกรรมกับเพื่อน ๆ ด้วยตัวคุณเอง เข้าร่วมชมรมต่างๆ และองค์กรอาสาสมัครสิ่งเหล่านี้จะเตือนคุณว่าคุณไม่จำเป็นต้องให้ผู้ชายคนนี้มีช่วงเวลาที่ดีและเปิดโอกาสให้คุณได้พบกับใครบางคนในอนาคต
2. 2 ไปที่ไหนก็แต่งตัวสวย ให้รางวัลตัวเองด้วยเสื้อผ้าหรือเครื่องสำอางใหม่ๆ อย่าลืมยิ้มและสวมเสื้อผ้าที่ดีที่สุดของคุณ ความนับถือตนเองของคุณอาจได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนอื่นเลือกคุณ รูปลักษณ์ที่เก๋ไก๋จะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจและเตือนคุณว่าคุณ "หา" ตัวเก่งแค่ไหน รูปลักษณ์ใหม่ของคุณจะดึงดูดแฟนใหม่ๆ และอาจช่วยจุดไฟเก่า และใครบางคนจะเข้าใจว่าเขาสูญเสียอะไรไป
3. 3 เดินทางไกล. ไม่มีอะไรดีไปกว่าการเดินทางเพื่อล้างสมองและจดจำว่าคุณอาศัยอยู่ในโลกที่ยิ่งใหญ่และน่าอัศจรรย์ ไม่ว่าผู้ชายคนไหนจะชอบคุณก็ตาม ไปเที่ยวต่างประเทศ เยี่ยมเพื่อนเก่า หรือพักผ่อนสักสองสามวันที่รีสอร์ท ถ่ายภาพเพิ่มเติม และหากเขายังคงดูโปรไฟล์ของคุณบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก เขาจะเห็นว่าคุณมีช่วงเวลาที่ดีแค่ไหน

เคล็ดลับ

• การแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่เป็นไรหากไม่มีมันไม่ดีเท่ากับการที่คุณไม่มีมันจริงๆ ก้าวไปข้างหน้าและทุกอย่างจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ