ผู้เขียน:
Florence Bailey
วันที่สร้าง:
19 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![พัฒนาการทารกในครรภ์ : 8 อาการที่บอกว่าลูกในท้องหัวกลับ | ลูกกลับหัว | คนท้อง Everything](https://i.ytimg.com/vi/qOxBkVSMj_s/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
1 ใช้แส้อย่างถูกต้อง กางขากว้างเท่าไหล่และจับที่จับของแส้อย่างแน่นหนาด้วยมือที่แข็งแรงที่คุณใช้เขียน ถือแส้ในลักษณะที่คุณบีบมือของอีกฝ่ายด้วยการจับมือที่หนักแน่นราวกับธุรกิจ- ฝึกสะบัดแส้ข้างนอกเสมอในที่ที่ไม่มีคน สัตว์ หรือสิ่งกีดขวาง
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- เริ่มจากตำแหน่งนี้เสมอโดยแส้ที่ด้านหลังและด้านข้างของคุณในระยะที่ปลอดภัย
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- ฝึกให้ยกแส้ขึ้นเบาๆ แล้วปล่อยให้น้ำหนักมือทำหน้าที่ที่เหลือ การเคลื่อนไหวไม่ควรกระตุกหรือกัด แต่ควรเป็นการยกมือขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- การจะฟาดแส้ให้ออกมาดี การทำลูปจึงเป็นสิ่งสำคัญ ด้วยลูป คุณจะรู้ว่าแส้อยู่ในตำแหน่งเริ่มต้นที่ถูกต้อง
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- หากคุณมีปัญหาในการสะบัดแส้ ให้แน่ใจว่าคุณยกแส้ขึ้นสูงพอในตอนแรก
วิธีที่ 2 จาก 2: คลิกตัวเลือก
1 ฟาดแส้บนหัวของคุณ ในขณะที่การตวัดหน้าคุณคล้ายกับยิมนาสติกไทจิของจีน การตวัดเหนือศีรษะก็เหมือนสนามเบสบอลมากกว่า วางขาที่ไม่รองรับของคุณไปข้างหน้าเล็กน้อยและแทนที่จะเหวี่ยงแส้ขึ้น ให้เอาไหล่ของคุณไปข้างหลังแล้วเหวี่ยงแส้ตรงเหนือไหล่ในลักษณะเดียวกับที่คุณเสิร์ฟลูกบอล
- สำหรับการคลิกดังกล่าว ตำแหน่งเริ่มต้นจะแตกต่างกันเล็กน้อย แส้ไม่ควรอยู่ข้างหลัง แต่อยู่ข้างหน้าคุณ
2 ลองสะบัดด้านข้าง การเคลื่อนไหวนี้คล้ายกับเมื่อคุณขว้างก้อนหินลงไปในน้ำด้วยคางคก ในขั้นต้น แส้ควรอยู่ข้างหลังคุณ และฝ่ามือที่คุณถือแส้ควรหันออกจากร่างกาย ดังนั้นแส้ของคุณจึงบินในแนวนอน
- คลิกนี้สามารถใช้ร่วมกับผู้อื่นได้ เมื่อหงายขึ้นแล้ว ให้ก้าวหนึ่งก้าวเพื่อให้ได้ระดับ แล้วเหวี่ยงแส้กลับพาดไหล่เพื่อสะบัดอีกครั้ง ฟังดูและดูซับซ้อนกว่าที่เป็นจริง หากคุณลองสะบัดนี้ ระวังอย่าเหวี่ยงแส้กลับพาดผ่านใบหน้าของคุณ
3 ลองคลิกสไตล์รถแท็กซี่ การคลิกประเภทนี้สามารถใช้เพื่อบังคับม้าจากรถเข็น และมักจะเป็นการคลิกแบบด้านหน้าและด้านบนผสมกัน เริ่มการคลิกเช่นเดียวกับการคลิกบนสุด ยกมือขึ้น แต่อย่าให้มือของคุณยื่นออกไปจนสุด แต่งอเล็กน้อย งอข้อมือไปข้างหลังแล้วตั้งตรง 12 นาฬิกาเพื่อให้แส้พุ่งไปข้างหน้าและออกห่างจากคุณ ไม่ใช่ไปข้างหน้าและลง
คำเตือน
- เมื่อคุณสะบัดแส้ คุณสามารถตีตัวเองด้วยแขน ขา หัว หรือไหล่ มันอาจจะเจ็บปวดมากและทิ้งร่องรอยไว้