วิธีพลิกแส้

ผู้เขียน: Florence Bailey
วันที่สร้าง: 19 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
พัฒนาการทารกในครรภ์ : 8 อาการที่บอกว่าลูกในท้องหัวกลับ | ลูกกลับหัว | คนท้อง Everything
วิดีโอ: พัฒนาการทารกในครรภ์ : 8 อาการที่บอกว่าลูกในท้องหัวกลับ | ลูกกลับหัว | คนท้อง Everything

เนื้อหา

1 ใช้แส้อย่างถูกต้อง กางขากว้างเท่าไหล่และจับที่จับของแส้อย่างแน่นหนาด้วยมือที่แข็งแรงที่คุณใช้เขียน ถือแส้ในลักษณะที่คุณบีบมือของอีกฝ่ายด้วยการจับมือที่หนักแน่นราวกับธุรกิจ
  • ฝึกสะบัดแส้ข้างนอกเสมอในที่ที่ไม่มีคน สัตว์ หรือสิ่งกีดขวาง
  • 2 ใช้แส้แล้วเข้าตำแหน่งเริ่มต้น แส้นั้นควรคลายออก คลี่ออก และควรอยู่ข้างหลังคุณโดยตรง โดยตั้งฉากกับสะโพกของคุณ ไม่จำเป็นต้องแบนราบอย่างสมบูรณ์ แต่ให้แน่ใจว่าจะไม่กระทบขาหรือสะโพกของคุณเมื่อคุณเหวี่ยงมันเพื่อคลิก
    • เริ่มจากตำแหน่งนี้เสมอโดยแส้ที่ด้านหลังและด้านข้างของคุณในระยะที่ปลอดภัย
  • 3 ฝึกเหวี่ยงแส้ขึ้นไปในอากาศอย่างนุ่มนวล แส้อื่นๆ ทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับการสะบัดแส้ไปข้างหน้าแบบพื้นฐาน จับอันที่แข็งแรงของคุณหรืออันที่คุณใช้เขียนแส้ด้วยมืออย่างแน่นหนา เหวี่ยงมันขึ้นเป็นเวลา 12 ชั่วโมงราวกับว่าคุณกำลังชี้มือขึ้นไปบนฟ้า เมื่อแกว่งมือ ล็อคข้อศอกแล้วยืดแขนออก ในการสะบัดแส้ ให้งอแขนเล็กน้อยที่ข้อศอกแล้วลดแขนลงตรงหน้าคุณอย่างรวดเร็ว ในกรณีนี้ ให้เก็บแส้ให้ห่างจากคุณพอสมควร
    • ฝึกให้ยกแส้ขึ้นเบาๆ แล้วปล่อยให้น้ำหนักมือทำหน้าที่ที่เหลือ การเคลื่อนไหวไม่ควรกระตุกหรือกัด แต่ควรเป็นการยกมือขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
  • 4 ทำห่วงด้วยแส้“สาเหตุที่แส้คลิกก็เพราะว่าส่วนหนึ่งของแส้บินไปในทิศทางหนึ่งเป็นเส้นตรง และปลายอีกข้างของแส้บินไปในทิศทางตรงกันข้าม นี่เรียกว่าเป็นวง เป็นไปได้มากว่าที่ไหนสักแห่งใกล้พื้น จะเริ่มเคลื่อนขึ้นด้านบน เมื่อคุณเหวี่ยงด้ามจับลง ปลายแส้จะลอยขึ้นไปที่ตำแหน่งและ "คลิก" เพราะคุณเปลี่ยนทิศทางการบินอย่างกะทันหัน
    • การจะฟาดแส้ให้ออกมาดี การทำลูปจึงเป็นสิ่งสำคัญ ด้วยลูป คุณจะรู้ว่าแส้อยู่ในตำแหน่งเริ่มต้นที่ถูกต้อง
  • 5 แกว่งเป็นเส้นตรง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหากไม่มีการเคลื่อนไหวเป็นเส้นตรง จะไม่มีการคลิกแส้ ไม่สำคัญว่าคุณจะเหวี่ยงมือในแนวตั้งหรือแนวนอน เพื่อให้แส้คลิกเสียงดัง คุณต้องใช้ทั้งแส้และมือเพื่อโบยบินเป็นเส้นตรงเส้นเดียว
    • หากคุณมีปัญหาในการสะบัดแส้ ให้แน่ใจว่าคุณยกแส้ขึ้นสูงพอในตอนแรก
  • วิธีที่ 2 จาก 2: คลิกตัวเลือก

    1. 1 ฟาดแส้บนหัวของคุณ ในขณะที่การตวัดหน้าคุณคล้ายกับยิมนาสติกไทจิของจีน การตวัดเหนือศีรษะก็เหมือนสนามเบสบอลมากกว่า วางขาที่ไม่รองรับของคุณไปข้างหน้าเล็กน้อยและแทนที่จะเหวี่ยงแส้ขึ้น ให้เอาไหล่ของคุณไปข้างหลังแล้วเหวี่ยงแส้ตรงเหนือไหล่ในลักษณะเดียวกับที่คุณเสิร์ฟลูกบอล
      • สำหรับการคลิกดังกล่าว ตำแหน่งเริ่มต้นจะแตกต่างกันเล็กน้อย แส้ไม่ควรอยู่ข้างหลัง แต่อยู่ข้างหน้าคุณ
    2. 2 ลองสะบัดด้านข้าง การเคลื่อนไหวนี้คล้ายกับเมื่อคุณขว้างก้อนหินลงไปในน้ำด้วยคางคก ในขั้นต้น แส้ควรอยู่ข้างหลังคุณ และฝ่ามือที่คุณถือแส้ควรหันออกจากร่างกาย ดังนั้นแส้ของคุณจึงบินในแนวนอน
      • คลิกนี้สามารถใช้ร่วมกับผู้อื่นได้ เมื่อหงายขึ้นแล้ว ให้ก้าวหนึ่งก้าวเพื่อให้ได้ระดับ แล้วเหวี่ยงแส้กลับพาดไหล่เพื่อสะบัดอีกครั้ง ฟังดูและดูซับซ้อนกว่าที่เป็นจริง หากคุณลองสะบัดนี้ ระวังอย่าเหวี่ยงแส้กลับพาดผ่านใบหน้าของคุณ
    3. 3 ลองคลิกสไตล์รถแท็กซี่ การคลิกประเภทนี้สามารถใช้เพื่อบังคับม้าจากรถเข็น และมักจะเป็นการคลิกแบบด้านหน้าและด้านบนผสมกัน เริ่มการคลิกเช่นเดียวกับการคลิกบนสุด ยกมือขึ้น แต่อย่าให้มือของคุณยื่นออกไปจนสุด แต่งอเล็กน้อย งอข้อมือไปข้างหลังแล้วตั้งตรง 12 นาฬิกาเพื่อให้แส้พุ่งไปข้างหน้าและออกห่างจากคุณ ไม่ใช่ไปข้างหน้าและลง

    คำเตือน

    • เมื่อคุณสะบัดแส้ คุณสามารถตีตัวเองด้วยแขน ขา หัว หรือไหล่ มันอาจจะเจ็บปวดมากและทิ้งร่องรอยไว้