วิธีสงบเด็กออทิสติก

วิดีโอ: เรียนรู้วิธีการสังเกตเด็กออทิสติก อย่างง่ายๆ

เนื้อหา

ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การป้องกันและหยุดการโจมตี
วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้แรงกดลึก
วิธีที่ 3 จาก 3: การออกกำลังกายกระตุ้นขนถ่าย
เคล็ดลับ
คำเตือน

เด็กออทิสติกมักรู้สึกรำคาญกับสิ่งต่างๆ เช่น สัมผัส แสง และเสียง พวกเขาอาจรู้สึกเหนื่อยหรือไม่พอใจกับสถานการณ์กะทันหันที่เปลี่ยนวิถีชีวิตของพวกเขา เนื่องจากเด็กออทิสติกมักรู้สึกลำบากในการแสดงความรู้สึกของตน พวกเขาอาจมีอาการชักที่เรียกว่าอาการชัก ในระหว่างการจู่โจม เด็กอาจกรีดร้อง ทุบตี สร้างความเสียหายต่อทรัพย์สิน และกระทั่งตอบโต้อย่างรุนแรงต่อผู้อื่น เด็กเหล่านี้ตื่นเต้นง่ายเกินไป พ่อแม่จึงควรเรียนรู้วิธีทำให้พวกเขาสงบลง เด็กทุกคนเป็นปัจเจก ดังนั้นลองใช้วิธีการต่างๆ เพื่อค้นหาสิ่งที่เหมาะกับบุตรหลานของคุณ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: การป้องกันและหยุดการโจมตี

1 ค้นหาสาเหตุของการโจมตี เมื่อคุณพบสาเหตุแล้ว คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เด็กไม่พอใจในอนาคตได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณต้องการสร้างความมั่นใจให้ลูกของคุณ ให้ความสนใจกับปฏิกิริยาของบุตรหลานของคุณต่อสถานการณ์บางอย่าง พ่อแม่หรือผู้ปกครองสามารถหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้โดยการเรียนรู้ที่จะคาดการณ์ปฏิกิริยาของเด็กล่วงหน้า
- เก็บสมุดบันทึกและจดพฤติกรรมของเด็กในบางสถานการณ์เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดอาการชักในอนาคต คุณยังสามารถใช้แอปสมาร์ทโฟนเพื่อบันทึกการโจมตีและสาเหตุ
- สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการชักในเด็กออทิสติก ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงหรือการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไป ความตื่นเต้นมากเกินไป ความหงุดหงิด และปัญหาในการสื่อสาร
- การโจมตีแตกต่างจากความโกรธเคือง ความโกรธเคืองมักเป็นการแสดงเจตนาในที่สาธารณะซึ่งจะหยุดทันทีที่คุณให้สิ่งที่เด็กต้องการแก่เด็ก (หรือทันทีที่เขาเห็นว่าเขาจะไม่บรรลุเป้าหมายของเขา) (การโจมตีเกิดขึ้นเมื่อเด็กออทิสติกอยู่ภายใต้ความเครียดที่รุนแรงจนไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ กลายเป็นกำพร้าและไม่หยุดจนกว่าเขาจะหมดแรง
2 ใช้ชีวิตตามปกติของคุณ เมื่อเด็กใช้ชีวิตอย่างปกติ เขาสามารถทำนายว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป สิ่งนี้ช่วยให้เขาสงบสติอารมณ์
- ตารางเวลาที่มีภาพประกอบจะช่วยให้ลูกของคุณเห็นภาพกิจวัตรประจำวันหรือประจำสัปดาห์ของพวกเขา
- ถ้าคุณรู้ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงกำหนดการในบางวัน ให้ใช้เวลาและเตรียมบุตรหลานของคุณให้พร้อมสำหรับสิ่งนี้ พูดคุยกับเขาล่วงหน้าและแจ้งเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นอย่างชัดเจนและอดทน
- เมื่อคุณพาลูกของคุณไปยังตำแหน่งใหม่ วิธีที่ดีที่สุดคือทำในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายซึ่งหมายความว่าคุณต้องเลือกเวลาที่จะมีผู้คนและเสียงรบกวนน้อยที่สุด
3 สื่อสารกับลูกของคุณเพื่อให้ทุกอย่างชัดเจนสำหรับเขา การสื่อสารด้วยวาจาเป็นที่มาของความหงุดหงิดสำหรับเด็กออทิสติกจำนวนมาก พูดคุยกับพวกเขาอย่างอดทน ให้เกียรติ และชัดเจนเกี่ยวกับความคิดของคุณ
- อย่าตะโกนใส่เด็กหรือขึ้นเสียง มิฉะนั้นอาจทำให้อาการชักแย่ลงได้
- หากการสื่อสารด้วยวาจาเป็นเรื่องยากสำหรับบุตรหลานของคุณ ให้ลองสื่อสารกับเขาโดยใช้รูปภาพหรือรูปแบบอื่นๆ ผ่านรูปถ่ายหรือรูปแบบการสื่อสารทางเลือกอื่นๆ
- จำไว้ว่าการสื่อสารเป็นกระบวนการสองทาง ฟังลูกของคุณเสมอและทำให้เขารู้ว่าคุณให้คุณค่าและเคารพสิ่งที่เขาบอกคุณ ถามคำถามเพิ่มเติมกับเขาหากต้องการคำชี้แจงเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ชักนำให้เกิดการจับกุม
4 กวนใจลูกของคุณหากเหตุผลคืออารมณ์หรือจิตใจ เมื่อลูกของคุณอารมณ์เสีย คุณสามารถใช้การเบี่ยงเบนความสนใจเพื่อทำให้พวกเขาสงบลงได้ พยายามเล่นด้วยความกระตือรือร้นด้วยของเล่นชิ้นโปรด ดูหนังเรื่องโปรด หรือฟังเพลงโปรดของคุณ เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ให้ใช้สิ่งที่เด็กสนใจเป็นพิเศษ
- ความฟุ้งซ่านไม่ได้ผลเสมอไป ตัวอย่างเช่น การถามน้องสาวตัวน้อยของคุณเกี่ยวกับคอลเล็กชันหินของเธออาจทำให้เธอหันเหจากความกลัวที่จะเป็นไข้หวัดใหญ่ แต่จะไม่ช่วยหากตะเข็บบนชุดของเธอถูผิวหนังและรู้สึกเหมือนกำลังถูกไฟไหม้
- เมื่อเด็กสงบลงอย่างสมบูรณ์แล้ว คุณควรคุยกับเขาเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เขาโกรธหรือหงุดหงิด ค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นและร่วมกันหาวิธีป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอีกในอนาคต
5 เปลี่ยนสภาพแวดล้อมของบุตรหลาน ลูกของคุณอาจอารมณ์เสียเกี่ยวกับความรู้สึกไวเกินและวิตกกังวล หากเป็นเช่นนี้ ทางที่ดีควรย้ายเด็กไปยังสภาพแวดล้อมอื่นหรือเปลี่ยนสภาพแวดล้อม (เช่น ปิดเสียงเพลงดัง) เพื่อลดความตื่นเต้นมากเกินไป
- ตัวอย่างเช่น หากเด็กตอบสนองต่อแสงฟลูออเรสเซนต์อย่างเจ็บปวด ทางที่ดีควรพาเขาไปที่ห้องที่มีแสงต่างกัน แทนที่จะบังคับให้เขาทนกับแสงนั้น
- ใช้ความระมัดระวังหากบุตรหลานของคุณอยู่ในที่ที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถมอบแว่นกันแดดสำหรับเด็ก (เพื่อป้องกันความไวต่อแสงเพิ่มขึ้น) หรือที่อุดหู (เพื่อปิดเสียง) พิจารณาข้อควรระวังสำหรับบุตรหลานของคุณล่วงหน้า
6 ให้พื้นที่ลูกของคุณบ้าง บางครั้งเด็กๆ ก็แค่ต้องการเวลาเพื่อติดต่อกับคุณอีกครั้ง ปล่อยให้เด็กอยู่ในที่ที่ปลอดภัยจากสิ่งเร้าภายนอกชั่วขณะหนึ่งเพื่อให้เขาสงบลง
- อย่าลืมเรื่องความปลอดภัย อย่าปล่อยให้เด็กเล็กอยู่คนเดียวโดยไม่มีใครดูแล ห้ามขังเด็กทุกวัยไว้ในห้อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาปลอดภัยและสามารถออกจากห้องได้ทุกเมื่อที่ต้องการ
7 หลังจากการจับกุมสิ้นสุดลง ให้หารือเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับบุตรหลานของคุณ ปฏิบัติตามกฎ: แทนที่จะโทษหรือลงโทษลูกของคุณ ให้พูดคุยถึงทางเลือกในการป้องกันอาการชักและวิธีจัดการกับความเครียด ลองพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่อไปนี้:
- เด็กคิดว่าอะไรทำให้เกิดการโจมตี? (ฟังคำตอบของเขาอย่างอดทน)
- คุณจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คล้ายกันในอนาคตได้อย่างไร
- กลยุทธ์ใดที่สามารถช่วยให้คุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น (การเว้นวรรค การนับ การหายใจลึกๆ การขอจากไป ฯลฯ)
- แผนสำหรับอาการชักในอนาคตคืออะไร?

วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้แรงกดลึก

1 ใช้วิธีกดลึก. เด็กออทิสติกมักจะประมวลผลข้อมูลทางประสาทสัมผัสต่างกัน ซึ่งอาจสร้างความเครียดและเจ็บปวดได้ วิธีกดลึกช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
- ลองห่อตัวทารกให้แน่นหรือห่มด้วยผ้าห่มหลายๆ ผืนน้ำหนักของผ้าห่มสร้างความผ่อนคลาย แต่อย่าลืมปิดหน้าเมื่อทำเช่นนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวนการหายใจตามปกติ
- คุณสามารถสร้างอุปกรณ์ติดตั้งแรงดันลึกของคุณเองหรือสั่งซื้อทางออนไลน์ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นผ้าห่ม ของเล่น เสื้อกั๊ก แผ่นรองเข่า และอื่นๆ
2 ให้ลูกของคุณนวดอย่างล้ำลึก การนวดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการโต้ตอบกับลูกของคุณผ่านเทคนิคการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกพิเศษที่เสริมสร้างความผูกพันระหว่างพ่อแม่และลูก วางทารกไว้ระหว่างขาของคุณ วางฝ่ามือของคุณบนไหล่ของเขาและเริ่มทำการนวดแบบบีบ จากนั้นค่อยๆ เลื่อนฝ่ามือไปเหนือผิวแขนและไหล่ของเด็ก
- หากคุณไม่ทราบวิธีการนวดอย่างถูกต้อง ให้ปรึกษานักนวดบำบัดหรือแค่เพื่อนที่รู้วิธีการนวดหลัง
3 ลองใช้แรงกดผ่านหมอน ในการทำเช่นนี้ คุณต้องวางลูกของคุณไว้บนพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม เช่น หมอน ให้เด็กนั่งหรือนอนราบ จากนั้นใช้หมอนใบที่สองกดช้าๆ อย่างเป็นจังหวะกับลำตัว แขน และขา
- อย่าปิดบังใบหน้าของทารกเพื่อหลีกเลี่ยงการปิดกั้นทางเดินหายใจ

วิธีที่ 3 จาก 3: การออกกำลังกายกระตุ้นขนถ่าย

1 เรียนรู้ว่าการกระตุ้นขนถ่ายทำงานอย่างไร อุปกรณ์ขนถ่ายจำเป็นสำหรับความสมดุลและความรู้สึกของการวางแนวในอวกาศ การออกกำลังกายแบบขนถ่ายสามารถช่วยให้ทารกสงบด้วยการโยกเยก
- การเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ทำให้เด็กสงบและปรับความสนใจไปที่ความรู้สึกทางกายภาพ
2 โยกเด็กไปมา วางเด็กบนชิงช้าแล้วแกว่งเบา ๆ เลือกช่วงเวลาของการสวิง การชะลอตัว และความเร่งที่จะช่วยให้ลูกของคุณเริ่มสงบลง หยุดทันทีหากวงสวิงแย่ลง
- การติดตั้งวงสวิงในบ้านเป็นความคิดที่ดี เพื่อให้คุณได้ฝึกเทคนิคที่ถูกต้อง คุณสามารถใช้ชิงช้านี้ได้ในทุกสภาพอากาศและทุกฤดูกาล
- เด็กบางคนสามารถสวิงบนชิงช้าได้ด้วยตัวเอง ในกรณีนี้ ค่อย ๆ ชวนเด็กไปสวิง
3 หมุนลูกของคุณบนเก้าอี้ การหมุนเป็นการออกกำลังกายขนถ่ายกระตุ้น มันสามารถช่วยให้คุณหยุดการโจมตีได้โดยการเบี่ยงเบนความสนใจของลูกและเปลี่ยนเส้นทางไปยังความรู้สึกทางกายภาพ
- เก้าอี้สำนักงานเหมาะที่สุดสำหรับสิ่งนี้ เนื่องจากหมุนได้ง่ายมาก
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณนั่งในที่นั่งอย่างแน่นหนาเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
- เด็กบางคนอาจหลับตาในขณะที่บางคนชอบที่จะลืมตา

เคล็ดลับ

พูดด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวลและสม่ำเสมอ
พูดคุยเรื่องการเลี้ยงลูกเป็นประจำกับครูและผู้ดูแลเพื่อให้แน่ใจว่ามีความสม่ำเสมอ
หากคุณรู้สึกหงุดหงิดหรือหงุดหงิด ให้รับรู้ความรู้สึกเหล่านี้และพยายามจัดการกับมัน แต่อย่าโยนมันทิ้งให้ลูกของคุณ

คำเตือน

หากคุณกังวลว่าลูกของคุณอาจทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่น หรือถ้าคุณรู้สึกว่าคุณทำได้ไม่ดีและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร ให้ขอให้สมาชิกในครอบครัวหรือพี่เลี้ยงคนอื่นช่วยคุณ
หากลูกของคุณมีอาการชัก ขว้างสิ่งของ หรือรู้สึกจนมุม ให้เข้าใกล้เขาอย่างระมัดระวัง เพราะอาจทำอันตรายคุณโดยไม่ได้ตั้งใจ