ผู้เขียน:
Helen Garcia
วันที่สร้าง:
16 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- ส่วนที่ 1 จาก 3: การรักษาแผลพุพอง
- ส่วนที่ 2 จาก 3: การใช้การเยียวยาที่บ้าน
- ส่วนที่ 3 จาก 3: การป้องกันแผลพุพอง
- เคล็ดลับ
- คำเตือน
ตุ่มพองเป็นถุงบรรจุของเหลวบนผิวซึ่งเกิดจากการเสียดสีหรือแผลไหม้ มักพบที่แขนและขาแม้ว่าตุ่มพองส่วนใหญ่จะหายไปเองโดยไม่ต้องดูแลเป็นพิเศษ แต่ตุ่มพองที่ใหญ่กว่าและเจ็บปวดกว่าอาจต้องได้รับการรักษา โชคดีที่มีหลายวิธีในการรักษาแผลพุพองขนาดใหญ่ที่บ้านและป้องกันไม่ให้เกิดแผลใหม่ขึ้น ในตอนที่ 1 คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการรักษาที่บ้าน ข้ามไปยังส่วนที่ 2 สำหรับการเยียวยาที่บ้าน และอ่านตอนที่ 3 เพื่อเรียนรู้วิธีป้องกันพุพองในอนาคต
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การรักษาแผลพุพอง
1 ปล่อยให้ตุ่มพองไม่เสียหายเว้นแต่จะเจ็บ แผลพุพองส่วนใหญ่จะหายเองตามธรรมชาติโดยไม่จำเป็นต้องบีบของเหลว เนื่องจากผิวหนังที่ไม่บุบสลายซึ่งปกคลุมกระเพาะปัสสาวะสร้างเกราะป้องกันที่ป้องกันการติดเชื้อ หลังจากผ่านไปสองสามวัน ร่างกายจะเริ่มดูดซับของเหลวที่มีอยู่ในกระเพาะปัสสาวะ (เรียกว่าเซรั่ม) และตุ่มพองจะหายไป วิธีนี้เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดหากกระเพาะปัสสาวะไม่เจ็บ เนื่องจากช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ - หากมีตุ่มพองขึ้นที่แขนหรือบริเวณที่จะไม่เกิดการเสียดสีอีก คุณอาจต้องเปิดทิ้งไว้เพราะอากาศจะช่วยให้ร่างกายรักษาได้ หากติดที่ขา คุณสามารถผูกมันด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผลเพื่อป้องกันตุ่มพองในขณะที่ปล่อยให้มันหายใจได้
- หากตุ่มพองแตกออกเอง ให้ปล่อยให้ของเหลวไหลออก ทำความสะอาดพื้นผิว แล้วพันด้วยผ้าพันแผลที่แห้งและปลอดเชื้อจนกว่าจะหาย ซึ่งจะช่วยป้องกันการติดเชื้อ
2 บีบของเหลวออกจากตุ่มถ้ามันเจ็บ แม้ว่าแพทย์จะไม่แนะนำให้เจาะตุ่มพอง แต่ถ้าเป็นไปได้ ในบางกรณีก็ยังจำเป็นต้องบีบของเหลวออก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเจ็บหรือกดมาก ตัวอย่างเช่น นักวิ่งแข่งขันอาจต้องบีบของเหลวจากฟองสบู่ขนาดใหญ่ที่ฝ่าเท้าหากต้องการแข่งขัน หากคุณต้องการบีบของเหลวออกจากตุ่ม ให้ทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการติดเชื้อ 
3 ล้างพื้นผิวด้วยสบู่และน้ำ สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือล้างผิวหนังบริเวณตุ่มพองด้วยน้ำอุ่นและสบู่ สบู่อะไรก็ได้ แต่ต้านแบคทีเรียได้ดีกว่า วิธีนี้จะช่วยขจัดเหงื่อและสิ่งสกปรกออกจากผิวของคุณก่อนที่จะบีบของเหลวออก 
4 ถูตุ่มพองเบา ๆ ด้วยไอโอดีนหรือแอลกอฮอล์ถู แช่สำลีหรือสำลีก้อนหนึ่งด้วยไอโอดีนหรือแอลกอฮอล์ล้างแผล แล้วถูผิวหนังบริเวณตุ่มพอง สิ่งนี้จะฆ่าเชื้อผิวหนังได้อย่างสมบูรณ์ 
5 ฆ่าเชื้อเข็ม ใช้เข็มที่สะอาดและแหลมคมแล้วฆ่าเชื้อโดยใช้วิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้: เช็ดด้วยแอลกอฮอล์ถูเล็กน้อย เทน้ำเดือดลงไป ตั้งไฟจนเป็นสีส้ม 
6 เจาะตุ่ม. ใช้เข็มที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเจาะกระเพาะปัสสาวะในหลายตำแหน่งรอบขอบ ใช้ผ้าก๊อซหรือผ้าสะอาดค่อยๆ บีบฟองอากาศ ปล่อยให้ของเหลวไหลออก อย่าดึงผิวหนังที่หลวมที่ปิดตุ่มพองออก เพราะจะช่วยป้องกันได้ 
7 ทาครีมต้านเชื้อแบคทีเรีย. หลังจากระบายของเหลวออกหมดแล้ว ให้ทาครีมหรือครีมต้านเชื้อแบคทีเรียที่ตุ่มพอง ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สามารถทำได้: Neosporin, Polymyxin B หรือ Bacitarcin ขี้ผึ้งจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียรอบ ๆ ตุ่มและป้องกันการติดเชื้อ รวมทั้งป้องกันไม่ให้ผ้าพันแผลเกาะผิวหนังที่ตายแล้ว 
8 พันผ้าก๊อซพันแผลหรือพันรอบตุ่มพองอย่าแน่นเกินไป หลังจากทาครีมแล้ว ให้พันผ้าพันแผลเล็กๆ ไว้รอบๆ ตุ่มพองแห้งหรือทาแผ่นเจล วิธีนี้จะช่วยป้องกันสิ่งสกปรกหรือแบคทีเรียไม่ให้เข้าไปเกาะตุ่มพอง และยังช่วยให้เดินหรือวิ่งได้อย่างสบายหากตุ่มพองอยู่ที่ขาของคุณ คุณควรใช้แผ่นแปะใหม่ทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแผ่นเก่าเปียกหรือสกปรก 
9 ตัดผิวที่ตายแล้วออกและใช้ผ้าพันแผลใหม่ หลังจากผ่านไปสองหรือสามวัน ให้เอาผ้าพันแผลออกแล้วใช้กรรไกรที่ผ่านการฆ่าเชื้อเพื่อเล็มผิวหนังที่หลุดหลวมและตายออกอย่าพยายามลอกผิวที่ยังค้างอยู่ออก ทำความสะอาดผิวอีกครั้ง ทาครีมให้มากขึ้น แล้วพันด้วยผ้าพันแผลที่สะอาด ตุ่มพองจะหายสนิทภายในสามถึงเจ็ดวัน 
10 พบแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นอาการติดเชื้อ ในบางกรณี การติดเชื้อจะยังคงพัฒนาแม้ว่าจะพยายามป้องกันก็ตาม หากเป็นเช่นนี้ คุณควรไปพบแพทย์ทันที เขา / เธออาจสั่งยาปฏิชีวนะเฉพาะที่หรือยารับประทานเพื่อรักษาโรค สัญญาณของการติดเชื้อ ได้แก่ ผิวหนังแดงและบวมบริเวณตุ่มพอง มีหนองสะสม มีริ้วสีแดงบนผิวหนัง และมีไข้
ส่วนที่ 2 จาก 3: การใช้การเยียวยาที่บ้าน
1 ทาน้ำมันทีทรี. น้ำมันทีทรีเป็นน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเป็นยาสมานแผล ซึ่งหมายความว่าสามารถช่วยทำให้ตุ่มพองแห้งได้ ใช้สำลีเช็ดน้ำมันบนตุ่มพองที่แห้งหรือเปิดวันละครั้ง ก่อนใช้น้ำสลัดสด 
2 ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล. น้ำส้มสายชูเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการป่วยเล็กๆ น้อยๆ หลายอย่าง รวมถึงแผลพุพอง เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงสามารถใช้ป้องกันการติดเชื้อได้ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถไหม้ได้มาก ดังนั้นให้เจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่งก่อนใช้สำลีก้าน 
3 ลองว่านหางจระเข้. ว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการช่วยผ่อนคลายและบำบัด เป็นสารต้านการอักเสบและมอยส์เจอไรเซอร์ตามธรรมชาติ จึงเป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาแผลพุพองที่เกิดจากแผลไหม้ วิธีใช้ ให้ฉีกใบออกจากต้นแล้วถูด้วยยางไม้ใสคล้ายเจลรอบๆ ตุ่มน้ำ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งทันทีที่มีตุ่มพองขึ้น เนื่องจากขั้นตอนจะเร่งกระบวนการบำบัดให้หายเร็วขึ้น 
4 หล่อเลี้ยงด้วยชาเขียว ชาเขียวมีคุณสมบัติต้านการอักเสบตามธรรมชาติ ดังนั้นการทำให้ผิวหนังเปียกในชามหรือถาดชาเขียวแช่เย็นจะช่วยบรรเทาผิวที่บวมหรืออักเสบบริเวณตุ่มพองได้ 
5 ใช้วิตามินอี วิตามินอีช่วยให้ผิวหายเร็วขึ้นและป้องกันการเกิดแผลเป็น ขายผ่านเคาน์เตอร์เป็นน้ำมันหรือครีม เพียงใช้ปริมาณเล็กน้อยกับแผลพุพองทุกวันเพื่อให้หายเร็วขึ้น 
6 ทำลูกประคบดอกคาโมไมล์. ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติผ่อนคลายและสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดจากตุ่มพองได้ ชงชาคาโมมายล์ที่เข้มข้นแล้วปล่อยให้สูงชันเป็นเวลาห้าถึงหกนาที เมื่อมันเย็นตัวลงเล็กน้อย ให้จุ่มผ้าสะอาดลงในชา ปล่อยให้แช่ และบีบของเหลวส่วนเกินออก ประคบร้อนที่ตุ่มพองและกดค้างไว้ประมาณ 10 นาทีจนกว่าความเจ็บปวดจะบรรเทาลง 
7 หล่อเลี้ยงด้วยเกลือ Epsom เกลือ Epsom ช่วยให้ตุ่มน้ำที่ยังไม่เจาะแห้งและช่วยให้ของเหลวแห้ง เพียงแค่ละลายเกลือในอ่างน้ำร้อนแล้วทำให้พุพองเปียก ระวัง ทันทีที่พุพองแตก เกลือจะอบ
ส่วนที่ 3 จาก 3: การป้องกันแผลพุพอง
1 เลือกรองเท้าที่พอดีตัว แผลพุพองจำนวนมากเกิดจากการเสียดสีที่เกิดจากรองเท้าที่ไม่พอดี ขณะที่รองเท้าถูและเลื่อนไปที่เท้า มันจะดึงผิวหนังไปมา ทำให้ชั้นนอกของผิวหนังแยกออกจากชั้นใน ทำให้เกิดถุงที่กลายเป็นตุ่มพอง เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้เลือกรองเท้าคุณภาพที่พอดีและช่วยให้เท้าของคุณหายใจได้ - หากคุณเป็นนักวิ่ง ให้ลองไปที่ร้านขายอุปกรณ์กีฬาเฉพาะที่ซึ่งผู้เชี่ยวชาญสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมรองเท้าที่พอดีที่สุด
2 สวมถุงเท้าที่เหมาะสม ถุงเท้ามีความสำคัญมากในการป้องกันการพุพอง เนื่องจากถุงเท้าจะลดความชื้น (ซึ่งทำให้เกิดพุพอง) และลดแรงเสียดทาน สวมถุงเท้าไนลอนทับถุงเท้าผ้าฝ้ายเพราะช่วยระบายอากาศถุงเท้าอีกประเภทหนึ่งที่ทำด้วยผ้าวูลเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ดีเพราะจะช่วยระบายความชื้นออกจากเท้าของคุณ - สำหรับนักวิ่ง ยังมีถุงเท้ากีฬาที่มีส่วนบุนวมสำหรับบริเวณที่มีแนวโน้มจะเป็นพุพองได้มากที่สุด
3 ใช้ผลิตภัณฑ์ต้านการเสียดสี มีผลิตภัณฑ์ราคาประหยัดมากมายที่คุณสามารถใช้รักษาเท้าก่อนเดินหรือวิ่งเพื่อลดการเสียดสีและความชื้นสะสม ลองใช้แป้งทาเท้าที่ใช้รักษาถุงเท้าก่อนสวมเพื่อให้เท้าของคุณแห้ง หรือครีมที่ทาถุงเท้าหรือรองเท้าบู๊ตของคุณบนผิวหนังโดยไม่ทำให้เกิดการเสียดสี 
4 ใส่ถุงมือ. แผลพุพองมักปรากฏบนมืออันเป็นผลมาจากการใช้แรงงานคน เช่น การใช้เครื่องมือหรือพลั่ว หรือการทำสวน คุณสามารถหลีกเลี่ยงแผลพุพองเหล่านี้ได้โดยสวมถุงมือป้องกันเมื่อทำงานดังกล่าว 
5 ใส่ครีมกันแดด. ตุ่มพองเกิดขึ้นได้ง่ายบนผิวสีแทน วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการถูกแดดเผาคือการสวมเสื้อผ้าแขนยาวสีอ่อนและครีมกันแดดที่ป้องกันรังสียูวีสูง หากคุณถูกไฟลวก คุณสามารถป้องกันไม่ให้พุพองได้ด้วยการใช้มอยส์เจอไรเซอร์ การดูแลหลังออกแดด และโลชั่นคาลาไมน์ 
6 ระวังอุณหภูมิสูงและสารเคมี ตุ่มพองอาจเกิดขึ้นจากน้ำร้อน ไอน้ำ ความร้อนแห้ง หรือสารเคมี ดังนั้นคุณต้องใช้ความระมัดระวังอย่างเหมาะสมเมื่อจัดการกับวัตถุร้อน เช่น กาต้มน้ำหรือเตาไฟ หรือเมื่อใช้สารเคมี เช่น สารฟอกขาว
เคล็ดลับ
- อย่าพยายามฉีกหรือขีดข่วนผิวจากตุ่มพอง เพราะจะทำให้ระคายเคืองมากขึ้นเท่านั้น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสัมผัสเฉพาะตุ่มพองด้วยเครื่องมือที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว มิเช่นนั้นคุณอาจติดผิวหนังด้วยเชื้อโรคและแบคทีเรียต่างประเทศ
- หากมีฟองอากาศ คุณสามารถใช้ครีมต้านเชื้อรา (เช่น โลทรามีน) เพื่อทำให้พื้นผิวแห้ง
คำเตือน
- หากแต่ของเหลวใสไหลออกมาจากตุ่มน้ำ ให้ไปพบแพทย์ทันที การติดเชื้อที่รุนแรงมากอาจเริ่มจากตุ่มเล็กๆ
- อย่าเกาหรือฉีกผิวหนัง หรือถูตุ่มพอง เพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
- อย่ารักษาบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยวิตามินอีจนกว่าจะหายดี ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน วิธีนี้เหมาะสำหรับการรักษารอยแผลเป็น แต่จริงๆ แล้ว มันทำให้กระบวนการหายช้าลง
- อย่าเจาะตุ่มเลือดที่เต็มไปด้วยเลือด พบแพทย์ของคุณ
- แผลพุพองมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
