เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 5: เข้าสู่บทบาทของคุณ
• วิธีที่ 2 จาก 5: แสร้งทำเป็นว่าคุณมีไข้
• วิธีที่ 3 จาก 5: แกล้งทำเป็นคลื่นไส้
• วิธีที่ 4 จาก 5: แสร้งทำเป็นว่าคุณเป็นหวัด
• วิธีที่ 5 จาก 5: ฟังดูป่วยทางโทรศัพท์
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ไม่อยากไปโรงเรียนหรือทำงาน? ต้องการหลอกคู่ของคุณว่าแอบอยากจัดปาร์ตี้เซอร์ไพรส์หรือไม่? คุณต้องเล่นบทของคนป่วยในการเล่นหรือไม่? หรือคุณแค่ขี้เกียจและอยากพักผ่อนสักวัน? ในสถานการณ์ทั้งหมดนี้การรู้วิธีแสร้งทำเป็นป่วยจะช่วยได้

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 5: เข้าสู่บทบาทของคุณ

1. ตรวจสอบว่าคุณมีอาการเจ็บป่วยอะไร ตามหลักการแล้วคุณเลือกความเจ็บป่วยที่เลวร้ายจนไม่สามารถทำงานประจำวันได้ แต่ก็ไม่เลวร้ายถึงขนาดที่คุณจะถูกส่งตัวไปโรงพยาบาลหรือแพทย์ โรคหวัดไข้หรืออาหารเป็นพิษเป็นโรคที่ดีสำหรับการปลอม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทราบถึงอาการของโรคที่คุณเลือกและ จำกัด “ การเกิด” ของคุณให้ตรงกับอาการเหล่านั้น
2. เริ่มแสดงอาการเมื่อวันก่อน หากคุณไม่ต้องการไปโรงเรียนในวันจันทร์คุณต้องทำตัวเหนื่อยและอ่อนแอในวันอาทิตย์ บอกว่าคุณรู้สึกไม่สบายหรือปวดหัว สิ่งนี้ทำให้น่าเชื่อถือมากขึ้นหากคุณแสดงอาการมากขึ้นในวันถัดไป
3. รีเฟรชหน่วยความจำของคุณ คุณเคยป่วยมาแล้วครั้งหนึ่งและมีคนเห็นว่าคุณป่วย พยายามจดจำว่าสิ่งนั้นรู้สึกอย่างไรและคนอื่นจะเห็นอะไรเกี่ยวกับคุณ พยายามปลอมอาการของเวลานั้นและกระตุ้นความรู้สึกที่ตรงกันอีกครั้ง ง่ายกว่าที่จะโน้มน้าวผู้คนเกี่ยวกับโรคที่คุณมีอยู่แล้วมากกว่าอาการใหม่ทั้งหมด
4. ทำให้ใบหน้าของคุณขาวขึ้น หากคุณมีครีมอำพรางสีเขียวคุณสามารถทาลงบนแก้มและหน้าผากได้ นี่คือลักษณะที่คุณดูซีด ใบหน้าของคุณไม่ควรเปลี่ยนเป็นสีเขียว แต่การใช้ครีมสีเขียวเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้ใบหน้าของคุณดูซีดลงได้
   • อย่าใช้แอปพลิเคชันแต่งหน้ามากเกินไป หากการแต่งหน้าของคุณโดดเด่นมากเกินไปคุณสามารถคาดเดาได้ว่าคุณจะตกตะกร้า
   • เมื่อใช้แต่งหน้าตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีใครสัมผัสคุณ หากมีใครมาแตะใบหน้าของคุณและเครื่องสำอางหลุดออกมาคุณจะตกลงไปในตะกร้า
5. แสร้งทำเป็นว่าคุณเวียนหัวและมึนหัว เดินช้าๆและก้าวเล็ก ๆ ใช้เวลาในการลุกจากเตียงหรือลุกจากเก้าอี้ เมื่อคุณลุกขึ้นจากโต๊ะคุณสามารถแสร้งทำเป็นว่าเสียการทรงตัวชั่วขณะแล้วจับขอบโต๊ะเพื่อปรับสมดุลใหม่
   • หากคุณอยู่คนเดียวในห้องของคุณคุณสามารถลองดูว่าอาการวิงเวียนศีรษะเป็นอย่างไร หมุนเป็นวงกลมจนกว่าคุณจะเวียนหัวเล็กน้อย ใส่ใจกับความรู้สึกที่ทำให้คุณและพฤติกรรมของคุณเอง เมื่อคุณอยู่ใน บริษัท คุณสามารถดึงความรู้สึกและพฤติกรรมนั้นกลับมาได้ แต่อย่าหักโหมจนเกินไป
6. แสร้งทำเป็นว่าคุณไม่สบายใจ. คนป่วยไม่รู้สึกตัว ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ล้อเล่นหรือหัวเราะ ให้ความรู้สึกว่าคุณสับสนและอยู่ในโลกของคุณเอง หากคุณเป็นคนบ้าๆบอ ๆ อยู่เสมอเมื่อคุณป่วยคุณก็ทำตัวบ้าๆบอ ๆ ด้วยเช่นกัน อย่าสนุกกับสิ่งที่คุณชอบตามปกติ หากคุณได้รับเชิญให้เข้าชมภาพยนตร์ให้ปฏิเสธคำเชิญ ถึงแม้ว่าคุณมักจะชอบไปดูหนัง
7. ปวกเปียกและเฉื่อยชา นอนบนเตียงถ้าเป็นไปได้ เมื่อคุณป่วยมันเป็นปฏิกิริยาธรรมชาติที่ต้องการพักผ่อนและนอนหลับ ด้วยวิธีนี้ร่างกายของคุณจะให้เวลากับตัวเองเพื่อพักฟื้น หลีกหนีจากมันเป็นระยะ ๆ หรือวางหัวของคุณบนโต๊ะเป็นระยะ ๆ ใช้ทุกโอกาสในการรวมตัวกันบนโซฟาที่ใกล้ที่สุด
   • แสร้งทำเป็นตัวสั่นแม้ว่าคุณจะอยู่ภายใต้ผ้าคลุมก็ตาม
8. แสร้งทำเป็นว่าคุณเสียใจมากที่คุณไม่สบาย มันไม่สนุกเลยที่จะป่วย โดยปกติแล้วหมายความว่าหลังจากนั้นคุณต้องทำงานให้ทัน โปรดระบุว่าคุณต้องขออภัยเป็นอย่างยิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้และขออภัยในความไม่สะดวกที่เกิดขึ้น อย่าแสดงว่าคุณมีความสุขที่จะอยู่บ้าน พึมพำเบา ๆ “ โอเค” แล้วแกล้งหลับอีกครั้ง
9. อย่าเพิ่งหายป่วยเร็ว ๆ นะ หากคุณทำให้ผู้อื่นเชื่อมั่นเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของคุณพวกเขาจะประหลาดใจเมื่อจู่ๆคุณก็ดีขึ้น 100% หากพ่อแม่ของคุณอนุญาตให้คุณอยู่บ้านคุณต้อง“ ป่วย” ตลอดทั้งวัน รอจนกว่าสองสามชั่วโมงหลังเลิกเรียนจะได้หัวเราะและมีพลัง

วิธีที่ 2 จาก 5: แสร้งทำเป็นว่าคุณมีไข้

1. ทำให้ใบหน้าของคุณอบอุ่นและมีเหงื่อออก ไข้เป็นโรคปลอมแบบคลาสสิก ไข้เป็นโรคติดต่อได้และการรักษาที่ดีที่สุดคือการนอนพักคนที่เป็นไข้มักจะมีใบหน้าและหน้าผากที่อบอุ่นในขณะเดียวกันก็เป็นหวัด มีสองสามวิธีที่คุณสามารถทำให้ใบหน้าของคุณดูเป็นไข้ได้
   • อาบน้ำอุ่น แต่อย่าให้ผมเปียก
   • เป่าหน้าด้วยไดร์เป่าผม
   • ถูน้ำบนใบหน้าเพื่อให้เหงื่อออก
   • อุ่นใบหน้าสักสองสามนาทีด้วยขวดน้ำร้อนหรือถุงถั่วอุ่น ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีใครจับตาดูเมื่อคุณทำสิ่งนี้!
   • ใช้มือถูหน้าแรง ๆ .
   • นอนหงายให้ศีรษะห้อยลงมาจากขอบเตียง ด้วยวิธีนี้เลือดทั้งหมดของคุณจะไหลไปที่ศีรษะของคุณ
2. คลุมตัวเองด้วยเสื้อผ้าและผ้าห่มหลาย ๆ ชั้น สิ่งนี้ทำให้คุณเหงื่อออก แต่ในขณะเดียวกันผู้คนก็คิดว่าคุณเป็นคนขี้หนาว แสร้งทำเป็นว่าคุณตัวสั่นไม่ว่าคุณจะห่อตัวเองหนาแค่ไหนก็ตาม อาการหนาวสั่นเป็นส่วนหนึ่งของโรคหวัดหรือไข้
3. ยุ่งกับเทอร์โมมิเตอร์ หากพ่อแม่หรือพยาบาลคนใดคนหนึ่งปล่อยคุณไว้ตามลำพังโดยถือเทอร์โมมิเตอร์ไว้ในปากมีเทคนิคบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้อุณหภูมิของคุณสูงขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของคุณไม่สูงเกินไป ทุกคนรู้ว่าคุณล้อเล่นหรือพาคุณไปโรงพยาบาลเพราะอุณหภูมิที่สูงมาก
   • ดื่มน้ำร้อนก่อนใส่เทอร์โมมิเตอร์เข้าปาก
   • แตะเทอร์โมมิเตอร์กับหลอดไฟร้อนสักสองสามวินาที
   • เขย่าปลายโลหะของเทอร์โมมิเตอร์แรง ๆ สิ่งนี้จะย้ายปรอทไปที่ปลายอีกด้านของเทอร์โมมิเตอร์ แน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับเครื่องวัดอุณหภูมิแบบดิจิตอล

วิธีที่ 3 จาก 5: แกล้งทำเป็นคลื่นไส้

1. แสร้งทำเป็นว่าคุณไม่มีความอยากอาหาร. จิ้มอาหารด้วยส้อมโดยไม่ต้องกัดหลายครั้ง อย่าให้จานของคุณหมดแม้ว่าจะเป็นอาหารที่คุณชอบมากก็ตาม
2. ถูท้องทุกครั้ง ทำหน้าไม่สบายใจที่ คุณไม่จำเป็นต้องพูดอะไรในตอนแรกเมื่อคุณทำสิ่งนี้ เฉพาะเมื่อมีคนถามว่าเกิดอะไรขึ้นคุณบอกว่าคุณปวดท้อง
3. วางถังไว้ข้างๆคุณ สิ่งนี้ให้ความรู้สึกว่าคุณสามารถทุ่มได้ตลอดเวลา แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้ถังจริงๆก็ตาม หยิบถังทุกครั้งแล้วจ้องมองด้วยสายตาที่ว่างเปล่า สิ่งนี้ทำให้ดูเหมือนว่าคุณมีอาการคลื่นไส้เป็นครั้งคราว
4. อยู่ในห้องน้ำเป็นเวลานาน. คนป่วยใช้เวลาในห้องน้ำนานมากเพราะท้องเสียหรืออาเจียน คุณไม่จำเป็นต้องออกรายการใหญ่ แต่ทุกคนจะสังเกตเห็นถ้าคุณวิ่งไปที่ห้องน้ำสองสามครั้งต่อชั่วโมง
5. แกล้งโยน. วิ่งไปที่ห้องน้ำและส่งเสียงดัง จากนั้นโยนแก้วน้ำในชักโครกแล้วกดน้ำ ทำแบบนี้สักสองสามครั้งใช้เวลาในการ "ล้างหน้า" และเดินออกจากห้องน้ำด้วยใบหน้าเศร้าสร้อย
   • คนส่วนใหญ่ไม่ต้องการเห็นการอ้วกของคุณดังนั้นเอฟเฟกต์เสียงควรเพียงพอ คุณอาจจะอาเจียนปลอมและทิ้งลงในชักโครกได้หากคุณคาดว่าจะอาเจียนออกมา
   • เมื่อคุณกินซุปคุณสามารถถือซุปไว้ในปากของคุณและแสร้งทำเป็นกลืนมัน จากนั้นเป่าแก้มของคุณเหมือนน้ำซุปขึ้นมาอีกครั้งวิ่งไปที่ห้องน้ำและบ้วนน้ำลายลงในโถชักโครก

วิธีที่ 4 จาก 5: แสร้งทำเป็นว่าคุณเป็นหวัด

1. หายใจทางปากเท่านั้น เป็นการยากที่จะแสร้งทำเป็นว่าคุณมีอาการน้ำมูกไหล แต่อาการคัดจมูกนั้นง่ายต่อการเลียนแบบ เพียงแค่หายใจทางปากและพูดช้าๆ จากนั้นให้ดมจมูกของคุณด้วยหยิกสั้น ๆ
2. ตัวสั่นและแสร้งทำเป็นว่าคุณเย็นชา สวมหลาย ๆ ชั้นหรือนอนใต้ผ้าห่มสองสามผืน อาบน้ำเย็นเพื่อให้ผิวรู้สึกเย็น
3. แกล้งจามหรือไอ. นี่เป็นความเสี่ยงเพราะถ้าคุณไม่ทำอย่างสมบูรณ์แบบคุณจะตกตะกร้า การแกล้งทำเป็นไอง่ายกว่าแกล้งจาม แต่แม้แต่อาการไอปลอมก็ยังหาข้อสรุปไม่ได้หากคุณไม่ทำอย่างตั้งใจ
   • คุณสามารถทำให้จามได้โดยการดมพริกไทยเล็กน้อย หากต้องการทำอย่างละเอียดคุณสามารถโรยพริกไทยลงบนเสื้อสเวตเตอร์แล้วเช็ดจมูกได้ กลิ่นพริกไทยเพื่อกระตุ้นให้คุณจาม
4. ใส่ยาสีฟันเล็กน้อยที่เปลือกตาล่างเพื่อให้ดวงตาของคุณมีน้ำมีนวล ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันไม่เข้าตา แต่อยู่ตรงขอบ ทิ้งยาสีฟันไว้ประมาณสามนาที ดวงตาของคุณจะไหม้และน้ำตาไหล

วิธีที่ 5 จาก 5: ฟังดูป่วยทางโทรศัพท์

1. เปลี่ยนเสียงของคุณ หากคุณต้องโทรหาเจ้านายของคุณเพื่อรายงานว่าคุณป่วยตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกไม่สบายเพื่อที่เขาจะได้ไม่สงสัย
   • พูดคุยอย่างเงียบ ๆ มากกว่าปกติ หยุดกลางประโยคเป็นครั้งคราว อย่าด่วนตอบคำถามของเขา คุณป่วยและเฉื่อยชาอย่าลืมสิ่งนั้น
   • พยายามหายใจทางปากเท่านั้นเพื่อให้ดูเหมือนว่าจมูกของคุณถูกปิดกั้น
2. เน้นว่าคุณสามารถแพร่เชื้อให้คนอื่นได้ เจ้านายของคุณอาจไม่สนใจว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร แต่เขาไม่ต้องการให้คุณให้แสงสว่างแก่เพื่อนร่วมงานของคุณทั้งหมด ระบุว่าคุณคิดว่ามีคนจุดไฟคุณ บอกพวกเขาว่าคุณต้องไอและจามและคุณมีอาการน้ำมูกไหลมาก
3. ไอหรือจาม อย่าใส่ไว้ในเครื่องรับคุณจะไม่ทำอย่างนั้นถ้าคุณป่วยจริงๆ เก็บโทรศัพท์ให้ห่างจากนั้นไอหรือจามเสียงดัง ขอโทษและสนทนาต่อ
4. ส่งเสียงอ้วก. นำแก้วน้ำขนาดใหญ่สองแก้วไปที่โถส้วมแล้วโทรหาเจ้านายของคุณในขณะที่คุณนั่งอยู่ข้างๆโถส้วม ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายจริงๆให้หยุดกลางการสนทนาส่งเสียงดังและโยนแก้วน้ำทิ้งลงในชักโครก ทำให้ดูเหมือนว่าคุณอาเจียน
5. อย่าพูดเกินจริง. ง่ายมากที่จะกระตุ้นความสงสัยหากคุณทำมากเกินไป ที่ดีที่สุดคือรายงานอาการป่วยโดยไม่ให้รายละเอียดมากเกินไป วิธีนี้จะทำให้คุณมีโอกาสน้อยที่สุดที่จะจมอยู่กับคำโกหกของคุณเอง

เคล็ดลับ

• รอพ่อแม่ถามว่าอยากอยู่บ้านไหม หากข้อเสนอมาจากพวกเขาคุณมีแนวโน้มที่จะได้รับอนุญาตให้อยู่บ้านมากกว่าที่คุณถามตัวเอง
• แสร้งทำเป็นว่าคุณไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันที่เล็กที่สุดเช่นแปรงฟันระงับกลิ่นกายหรือหวีผมได้
• เก็บบันทึกของวันที่ข้อแก้ตัวและเหตุผลว่าทำไมคุณถึงป่วยเป็นโรคปลอม อย่าทำซ้ำมากเกินไปและอย่าพัฒนารูปแบบที่อาจทำให้คุณสงสัย
• เวลาคุยกับหัวหน้าให้พูดง่ายๆ น้อยกว่ามาก บอกเจ้านายของคุณให้โทรหาคนป่วย แต่อย่าให้รายละเอียดมากเกินไปจนกว่าเขาจะถาม ยิ่งการโกหกของคุณซับซ้อนมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะเข้าไปพัวพันกับเรื่องนี้มากขึ้นเท่านั้น

คำเตือน

• อย่ากินยาจริงสำหรับอาการปลอมของคุณ นั่นอาจเป็นอันตรายได้ หากคุณได้รับยาให้อมไว้ใต้ลิ้นแล้วแกล้งกลืนลงไป ทิ้งยาเมื่อไม่มีใครมอง
• ระวังเอฟเฟกต์การเตือนที่ผิดพลาด ถ้าคนอื่นรู้ว่าบางครั้งคุณแกล้งป่วยพวกเขาอาจจะไม่เชื่อคุณเมื่อคุณป่วยจริงๆและต้องการความช่วยเหลือ
• หากคุณอยู่บ้านนอนบนเตียงสักพักแม้ว่าพ่อแม่ของคุณจะไม่อยู่ก็ตาม โอกาสที่พวกเขาจะกลับมาเพราะลืมอะไรบางอย่างหรือเพราะต้องการดูว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่
• ลบหน้านี้ออกจากประวัติเบราว์เซอร์ของคุณ คุณจะถูกโยนทิ้งหากมีคนค้นพบว่าคุณได้ทำการวิจัยเบื้องต้น
• โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยังอยู่ในโรงเรียน: อย่าแสร้งแสดงอาการน่าอาย เย็นเป็นไข้หรืออาเจียนก็ไม่เป็นไร อย่างไรก็ตามการบอกทุกคนว่าคุณมีอาการท้องร่วงอาจเป็นเรื่องน่าอาย