เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 2: ค้นหาชุดชั้นในที่เหมาะสม
• วิธีที่ 2 จาก 2: ใส่เสื้อชั้นใน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ผู้หญิงหลายคนมองว่าเสื้อชั้นในเป็นชุดชั้นในที่ชั่วร้ายซึ่งช่วยพยุงหน้าอกของคุณ แต่ในขณะเดียวกันก็บีบอัดและทำให้เกิดอาการคัน อย่างไรก็ตามหากคุณสวมเสื้อชั้นในขนาดที่เหมาะสมและเรียนรู้วิธีการสวมใส่ที่ดีที่สุดคุณจะรู้สึกดีขึ้นและหน้าอกของคุณจะดูดีที่สุด คุณต้องการทราบวิธีการทำเช่นนี้หรือไม่? จากนั้นทำตามขั้นตอนต่อไป

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 2: ค้นหาชุดชั้นในที่เหมาะสม

1. ดูว่าคุณใส่บราผิดไซส์หรือเปล่า. เป็นเรื่องไม่น่าเชื่อ แต่เป็นเรื่องจริงผู้หญิงส่วนใหญ่สวมเสื้อชั้นในผิดขนาด คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณเป็นหนึ่งในผู้หญิงเหล่านั้นหรือไม่โดยง่ายที่คุณใส่เสื้อผ้า สัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าคุณใส่เสื้อชั้นในผิดขนาด ได้แก่ :
   • หน้าอกของคุณนูนเลยขอบเสื้อชั้นใน
   • สายบราตัดเข้ากับไหล่ของคุณ
   • ความยืดหยุ่นของเสื้อชั้นในของคุณจะบาดเข้าไปในผิวหนังใต้หน้าอกของคุณ
   • บรารู้สึกแน่นจนรู้สึกหายใจไม่ออก
   • เสื้อชั้นในหลวมมากจนสายรัดหลุดออกจากไหล่ตลอดเวลาไม่ว่าคุณจะปรับบ่อยแค่ไหนก็ตาม
   • คุณสามารถสอดนิ้วสองนิ้วระหว่างซี่โครงกับเสื้อชั้นในได้อย่างง่ายดาย
2. อย่าดื้อเกินไป คุณอาจคิดมาหลายปีแล้วว่าคุณมีขนาด 85C ในขณะที่ร้านค้าแสดงให้เห็นว่า 80D เป็นขนาดที่เหมาะสมสำหรับคุณ อย่าคิดว่าสิ่งนี้ผิดในทันทีเพียงแค่ลองดูว่าเสื้อชั้นในขนาดนี้พอดีตัวได้ดีขึ้นหรือไม่ ถ้าคุณยังรู้สึกว่าไม่ถูกต้องไปที่ร้านอื่นเพื่อขอความเห็นที่สอง
3. วัดขนาดเสื้อชั้นในของคุณปีละครั้ง สิ่งนี้จะตรวจสอบว่าคุณใส่ขนาดที่ถูกต้องหรือไม่ ขนาดหน้าอกของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยเหตุผลหลายประการไม่ว่าจะเป็นเพราะคุณยังโตอยู่หรือเพราะคุณลดหรือน้ำหนักขึ้นมาก

วิธีที่ 2 จาก 2: ใส่เสื้อชั้นใน

1. วางแขนของคุณผ่านช่องแขน ในการใส่เสื้อชั้นในแบบปกติให้สอดแขนผ่านช่องแขนก่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดกลับมาเหนือไหล่ของคุณ
2. ตรวจสอบว่าเสื้อชั้นในติดตั้งอย่างถูกต้องหรือไม่ เมื่อคุณใส่เสื้อชั้นในและปรับสายบ่าแล้วคุณสามารถส่องกระจกดูว่าเสื้อชั้นในพอดีหรือไม่ ตรวจดูว่าหน้าอกของคุณพอดีกับถ้วยหรือไม่และปรับสายรัดอย่างเหมาะสมหรือไม่
3. หลีกเลี่ยงการปูดเหนือถ้วย คุณอาจสังเกตเห็นเอฟเฟกต์ "มัฟฟินด้านบน" เหนือถ้วยทำให้ดูเหมือนว่าหน้าอกของคุณจะหลุดออกมาจากเสื้อชั้นใน นี่เป็นเรื่องปกติหากคุณเพิ่งขยับหน้าอกให้เป็นถ้วย ดังนั้นตอนนี้ดันหน้าอกของคุณกลับเข้าไปในถ้วยเล็กน้อยเพื่อให้กระพุ้งหายไป

เคล็ดลับ

• ฝึกการปิดบราด้านหลังหากคุณใส่อยู่แล้ว คุณสามารถใส่สิ่งนี้ไว้ใต้เสื้อผ้าของคุณได้
• ลองเสื้อชั้นในแบบปิดด้านหน้า. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าปิดไม่คันและไม่บาดผิว
• ทดลองการปิดแบบต่างๆ: แบบหนึ่งง่ายกว่าแบบอื่น! ตามกฎแล้วการปิดจะง่ายกว่าในการยึดโดยใช้ตะขอน้อยลงแม้ว่าจะเปิดได้เร็วขึ้นตามธรรมชาติก็ตาม

คำเตือน

• หากคุณสามารถถอดเสื้อชั้นในออกเหนือศีรษะโดยไม่คลายออกแสดงว่าคุณมีขนาดที่ไม่ถูกต้อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณซื้อเสื้อชั้นในที่พอดีกับร่างกายของคุณและไม่กว้างเกินไป มีเพียงเสื้อชั้นในที่พอดีเท่านั้นที่สามารถรองรับหน้าอกของคุณได้อย่างเหมาะสม