เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: การใช้ผลิตภัณฑ์ทางการค้าและยา
• วิธีที่ 2 จาก 3: ลองใช้วิธีแก้ไขที่บ้าน
• วิธีที่ 3 จาก 3: ดูแลสุขอนามัยที่ดีและปกป้องผิวจากแสงแดด

ผิวคล้ำที่คออาจมีสาเหตุได้หลายอย่างเช่นการอยู่กลางแดดมากเกินไปปัญหาเกี่ยวกับโรคเรื้อนกวางอาการเรื้อรังและแม้กระทั่งสุขอนามัยที่ไม่ดี อย่างไรก็ตามมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยให้จุดด่างดำบนคอของคุณจางลง การผลัดเซลล์ผิวบริเวณลำคอเป็นสิ่งสำคัญและควรใช้สารทาต่างๆเพื่อช่วยให้เม็ดสีเข้มจางลง ส่วนผสมเช่นน้ำมะนาวเบกกิ้งโซดาโยเกิร์ตและวอลนัทสามารถช่วยให้ผิวคล้ำที่คอของคุณจางลงได้

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: การใช้ผลิตภัณฑ์ทางการค้าและยา

1. เติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยเนยโกโก้ โกโก้บัตเตอร์เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีเยี่ยมที่สามารถใช้ได้ทุกวันแม้ว่าคุณจะมีผิวบอบบางก็ตาม ทาเนยโกโก้ที่จุดด่างดำที่คอวันละสองครั้งจนกว่าจะเริ่มเห็นผล
   • ใช้เนยโกโก้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันไม่ให้คอของคุณดำขึ้นอีก
   • โกโก้บัตเตอร์เป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่มีผมและผิวหนังแห้ง อย่างไรก็ตามผู้ที่มีผิวมันอาจมีสิวและผมมันเยิ้มได้
2. ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวสว่างขึ้น มีผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพมากมายที่มีไว้เพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใสอย่างถาวร คุณควรหาซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ตามร้านขายยาหรือทางออนไลน์หรือรับใบสั่งยาจากแพทย์ของคุณ
   • ลองใช้ผลิตภัณฑ์เช่น Skinlight เพื่อทำให้ผิวของคุณขาวขึ้น
   • ใช้ผลิตภัณฑ์วันละสองครั้งหรือตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
3. รักษาโรคเรื้อนกวาง. จุดด่างดำที่คออาจเป็นอาการของโรคเรื้อนกวาง หากคุณมีแผลเปื่อยให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ โดยทั่วไปหมายถึงการทาครีมเฉพาะที่เป็นประจำเช่นเดียวกับเมื่อเกิดบริเวณที่เป็นกลากใหม่
   • หากอาการกลากของคุณแย่ลงให้ไปพบแพทย์เพื่อหาทางเลือกในการรักษาเพิ่มเติม
4. ป้องกันหรือรักษาโรคเบาหวานและโรคอ้วน คอดำมักเป็นผลข้างเคียงของโรคเบาหวานและโรคอ้วน หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงไม่ให้คอคล้ำหรือจุดด่างดำที่คอของคุณแย่ลงเรื่อย ๆ ให้ลองลดน้ำหนักด้วยการปรับอาหารและออกกำลังกายให้มากขึ้น วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถช่วยจัดการโรคเบาหวานได้เช่นกัน
   • หากคุณเป็นโรคเบาหวานให้ปรึกษาแพทย์และรับการรักษาทันที การได้รับการรักษาโรคเบาหวานของคุณสามารถลดการเปลี่ยนสีที่คอของคุณให้น้อยที่สุด

วิธีที่ 2 จาก 3: ลองใช้วิธีแก้ไขที่บ้าน

1. ปกป้องเส้นผมของคุณเพื่อไม่ให้เกิดการฟอกขาวผ่านตัวกลาง เมื่อใช้วิธีการรักษาที่บ้านในส่วนนี้เพื่อทำให้คอของคุณเบาลงสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าพวกมันไม่เข้ากับเส้นผมของคุณมิฉะนั้นผมของคุณอาจจะสีอ่อนลง นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ผมแห้งได้ ก่อนที่จะใช้วิธีการรักษาที่บ้านให้มัดผมของคุณเพื่อไม่ให้ห้อยลงมาที่คอของคุณ
2. ผสมน้ำผึ้งและน้ำมะนาว. ผสมน้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะกับน้ำมะนาว 2 ช้อนชา น้ำผึ้งและน้ำมะนาวเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยทำให้ผิวขาวขึ้น ทาส่วนผสมลงบนจุดด่างดำที่คอทิ้งไว้ 15 นาทีก่อนล้างออก
   • คุณยังสามารถผสมเนื้อมะเขือเทศกับน้ำผึ้งแล้วทาที่คอ
3. ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำเปล่า. ผสมหลายช้อนโต๊ะกับน้ำเล็กน้อยจนได้เนื้อข้น ทาเบกกิ้งโซดาและน้ำเปล่าลงบนบริเวณที่เปลี่ยนสีที่คอแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
   • คุณสามารถทำการรักษานี้ได้หลายครั้งต่อสัปดาห์หากผิวของคุณไม่บอบบางเกินไป
   • ครีมนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการผลัดเซลล์ผิวของคุณเมื่อคุณล้างออกที่เอวคอของคุณ
4. ทาน้ำมันวิตามินอีและน้ำมันอัลมอนด์ อุ่นน้ำมันอัลมอนด์หลายช้อนชาในไมโครเวฟ ตั้งไมโครเวฟไว้ที่ระดับต่ำและอย่าให้น้ำมันร้อนเกินครึ่งนาที เติมน้ำมันวิตามินอีในปริมาณเท่า ๆ กันและใช้นิ้วนวดน้ำมันลงบนผิวที่คอ หลังจากนวดแล้วปล่อยให้น้ำมันซึมลงบนผิวประมาณ 10-15 นาที จากนั้นล้างน้ำมันออกด้วยน้ำอุ่น
   • ทรีตเมนต์นี้ปลอดภัยและอ่อนโยนต่อผิวและคุณควรสามารถทำได้ทุกวัน
5. ทำเปลือกส้มและนมสด. ปล่อยให้เปลือกส้มแห้งโดยวางไว้กลางแดดสักสองสามชั่วโมง เมื่อหนังแห้งแล้วให้บดเป็นผงแล้วเติมนมสดลงไปจนได้เนื้อข้น ทาครีมลงบนจุดด่างดำที่คอแล้วปล่อยให้เนื้อครีมแห้ง ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออก
   • เปลือกส้มมีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้ผิวขาวขึ้น
   • หากคุณมีเครื่องขจัดน้ำคุณสามารถใช้เพื่อทำให้เปลือกส้มแห้งได้ ทำงานได้ดีกว่าตากแดดเพราะแสงแดดสามารถทำให้หนังแข็งเกินไปที่จะบดได้
6. ถูชิ้นแตงกวาให้ทั่วคอ. แตงกวาฝานสามารถผลัดเซลล์ผิวของคุณได้อย่างเป็นธรรมชาติ เพียงฝานแตงกวาแล้วถูด้านใดด้านหนึ่งบนจุดด่างดำที่คอ
   • คุณยังสามารถใช้น้ำแตงกวาหรือแตงกวาขูดที่คอแล้วปล่อยให้ชุ่ม
   • เพื่อให้ผิวขาวขึ้นคุณสามารถเติมน้ำมะนาว 2-3 หยดลงในแตงกวาฝานแล้วถูให้ทั่วผิว หลังทำทรีตเมนต์รอ 10-15 นาทีแล้วล้างน้ำมะนาวออกจากผิว
7. ใช้ส่วนผสมของน้ำตาลและน้ำมะนาว ผสมน้ำตาลหลายช้อนโต๊ะกับน้ำมะนาวจนได้เนื้อข้น ทาครีมลงบนจุดด่างดำที่คอแล้วนวดครีมลงบนผิวเบา ๆ พอกทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก
   • คุณสามารถทำทรีตเมนต์เหล่านี้ได้หลายครั้งตราบเท่าที่ผิวของคุณไม่ระคายเคืองและบอบบางเกินไป
8. ผสมน้ำมะนาวและเกลือ โรยเกลือลงบนเลมอนฝานบาง ๆ แล้วถูชิ้นบริเวณคอของคุณเบา ๆ นวดผิวของคุณต่อไปเป็นเวลาหลายนาทีจากนั้นปล่อยให้น้ำมะนาวและเกลืออยู่ที่คอของคุณต่อไปอีก 15 นาที
   • ล้างผิวและทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
   • คุณยังสามารถใช้น้ำมะนาวผสมกับเกลือเพื่อฟอกสีและผลัดเซลล์ผิวได้
9. ลองโยเกิร์ตและวอลนัท บดวอลนัทหนึ่งช้อนโต๊ะจนเหลือ แต่ผงและถั่วชิ้นเล็ก ๆ ผสมวอลนัทบดกับโยเกิร์ตรสจืดหลายช้อนโต๊ะ ทาส่วนผสมลงบนจุดด่างดำที่คอแล้วนวดเบา ๆ ให้เข้ากับผิว ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก
   • โยเกิร์ตเป็นสารทำความสะอาดที่ดีสำหรับผิวและกรดที่อยู่ในนั้นทำงานได้ดีในการทำให้ผิวของคุณสว่างขึ้น วอลนัทมีสารอาหารและแร่ธาตุสูงที่สามารถทำความสะอาดผิวและให้ความชุ่มชื้น

วิธีที่ 3 จาก 3: ดูแลสุขอนามัยที่ดีและปกป้องผิวจากแสงแดด

1. ล้างด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียเป็นประจำ สุขอนามัยที่ไม่ดีมักเป็นสาเหตุของคอคล้ำดังนั้นจึงควรล้างบ่อยๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเริ่มมีอาการ ใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียล้างร่างกายทั้งหมดรวมถึงคอด้วยและล้างผิวให้สะอาดเพื่อขจัดคราบสบู่ออกก่อนเช็ดให้แห้ง
   • อย่าลืมถูสบู่เบา ๆ บนร่างกายเพราะการขัดถูแรง ๆ อาจทำให้อาการแย่ลงได้
   • หากคุณไม่สามารถล้างได้ให้เช็ดคอและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กเพื่อให้สะอาดอยู่เสมอ
   • พยายามอาบน้ำหรืออาบน้ำอย่างน้อยทุกๆสองสามวัน
2. ใช้โลชั่นกันแดดเมื่อคุณออกไปข้างนอก นอกจากนี้คุณยังสามารถมีคอที่คล้ำได้โดยการให้ผิวสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป อย่าลืมใช้โลชั่นกันแดดเสมอเมื่อออกไปข้างนอกเป็นระยะเวลานาน ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่าป้องกันแสงแดดอย่างน้อย 35 และทาในบริเวณที่สัมผัสทั้งหมดโดยเฉพาะคอ
   • ทาโลชั่นกันแดดใหม่ทุกชั่วโมงบ่อยขึ้นเมื่อคุณลงไปในน้ำ
3. อย่าให้คอโดนแดด ปกป้องคอของคุณจากแสงแดดให้มากที่สุดด้วยการเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม ลองสวมเสื้อเชิ้ตคอปกผ้าพันคอหรือหมวกปีกกว้างเมื่อคุณรู้ว่าคุณจะต้องออกไปข้างนอกเป็นเวลานาน
   • คุณยังสามารถพันผ้าพันคอรอบคอหรือใช้ร่มหรือร่มเพื่อป้องกันแสงแดดได้