เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 ของ 4: การปลดปล่อยความตึงเครียดซึ่งกันและกัน
• ส่วนที่ 2 ของ 4: จัดการกับความหึงหวง
• ส่วนที่ 3 ของ 4: ขอความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง
• ส่วนที่ 4 ของ 4: การสร้างขอบเขตระหว่างคุณกับพี่ชายของคุณ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

พี่ชายสามารถเป็นเพื่อนได้ตลอดชีวิต แต่ในบางครั้งคุณกับพี่ชายอาจขัดแย้งกัน สิ่งสำคัญคือต้องจัดการปัญหากับพี่น้องด้วยวิธีที่สงบและมีเหตุมีผลเพราะการตอบสนองในทางลบต่ออีกฝ่ายจะเพิ่มเชื้อเพลิงเข้าไปในกองไฟเท่านั้น หากคุณเรียนรู้วิธีหยุดพี่ชายของคุณจากการทำตัวน่ารำคาญคุณยังสามารถเรียนรู้ที่จะเข้ากันได้ดีขึ้นและพัฒนาความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 ของ 4: การปลดปล่อยความตึงเครียดซึ่งกันและกัน

1. ไม่สนใจพี่ชายของคุณแทนที่จะตอบสนอง หากพี่ชายของคุณกำลังลำบากคุณอาจต้องเพิกเฉยต่อเขาชั่วคราว นี่ไม่ใช่กลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับความสัมพันธ์ฉันพี่น้องในระยะยาว แต่ถ้าคุณต้องการหลีกเลี่ยงการโกรธกันคุณควรเพิกเฉยไปสักระยะ
   • การไม่ตอบสนองไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอ ในทางตรงกันข้ามต้องใช้ความเข้มแข็งและความมุ่งมั่นในการต่อต้านการยั่วยุจากผู้อื่นมากกว่าที่จะตอบสนองต่อสิ่งเหล่านี้
   • อย่าลืมว่าคุณต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณจะตอบสนองหรือไม่ตอบสนองต่อสิ่งใด เป็นเรื่องยากที่จะพูดแบบนั้นทุกครั้งที่พี่ชายของคุณทำให้คุณรำคาญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาไม่ค่อยสื่อสาร
   • ถ้าคุณไม่ตอบสนองพี่ชายของคุณในแบบที่เขาหวังไว้ (เช่นอารมณ์เสียหรือหงุดหงิด) ในที่สุดเขาก็จะเบื่อหน่ายและยอมแพ้
2. หากคุณตอบสนองจงสงบสติอารมณ์ หากพี่ชายของคุณทำให้คุณรำคาญคุณอาจถูกล่อลวงให้ตบเขาด้วยความโกรธหรือตอบโต้ด้วยวิธีที่น่ารำคาญด้วยตัวคุณเอง แต่ปฏิกิริยาเหล่านั้นมี แต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลง เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกอยากตอบโต้ด้วยคำพูดที่รุนแรงหรือพฤติกรรมที่น่ารำคาญโปรดจำไว้ว่าหากคุณใจเย็นและนิ่งเฉยพี่ชายของคุณมีแนวโน้มที่จะหยุดพฤติกรรมที่น่ารำคาญของเขาได้มากกว่าเมื่อคุณโกรธ
   • หายใจเข้าลึก ๆ แล้วปล่อยออกช้าๆ ให้ความสำคัญกับรูปแบบการหายใจของคุณเพื่อให้สงบลงอย่างรวดเร็ว
   • พยายามนับถึง 10 ก่อนตอบกลับ หายใจเข้าและออกลึก ๆ ในช่วง 10 วินาทีนั้นและพยายามคิดว่าคุณจะแสดงออกอย่างใจเย็นและมีเหตุผลได้อย่างไร
   • เดินไม่นานหรือออกจากห้องสักสองสามนาทีหากคุณต้องการมากกว่า 10 วินาที บอกให้พี่ชายของคุณรู้ว่าคุณจะกลับมาและคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการพูดและวิธีที่ดีที่สุดที่จะพูด
3. ประนีประนอมกับพี่ชายของคุณ เมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถเจรจาหาทางออกอย่างสันติกับพี่ชายของคุณได้ก็จงพยายามทำมัน บางครั้งนั่นอาจหมายถึงการประนีประนอมกับบางแง่มุมของสถานการณ์หรือแม้กระทั่งทำให้ความต้องการของพี่ชายนำหน้าคุณในช่วงเวลาสั้น ๆ อย่างไรก็ตามท้ายที่สุดแล้วสิ่งนี้จะช่วยให้สถานการณ์ไม่บานปลายและป้องกันความขัดแย้งในอนาคต
   • ถามพี่ชายโดยตรงว่าต้องการอะไร
   • แสดงว่าคุณฟังพี่ชายของคุณและใส่ใจในสิ่งที่เขาพูดและพยายามเรียบเรียงสิ่งที่เขาพูดใหม่ พูดทำนองว่า "ฉันคิดว่าฉันเข้าใจประเด็นของคุณ คุณบอกว่าคุณรู้สึก ____ เมื่อฉัน _________ และนั่นทำให้เกิดปัญหา "
   • พยายามหาทางออกที่ได้เปรียบสำหรับทั้งสองอย่าง ขอความคิดเห็นจากพี่ชายของคุณแสดงความคิดเห็นและพยายามประนีประนอม
   • ตระหนักว่าไม่มีใครหลีกทางได้เสมอไป. เป้าหมายคือหาวิธีแก้ปัญหาที่ทั้งคุณและพี่ชายของคุณพอใจได้บ้างแม้ว่าจะไม่ใช่ทางออกที่คุณหวังไว้ก็ตาม
4. ให้ความสนใจพี่ชายของคุณในเชิงบวก สาเหตุทั่วไปของพี่น้องที่น่ารำคาญคือความเบื่อหน่าย บางทีพี่ชายของคุณอาจเบื่อหรือรู้สึกว่าเขาไม่ได้รับความสนใจมากพอ แทนที่จะให้ความสนใจในแง่ลบกับเขาด้วยการต่อสู้กลับหรือสร้างความรำคาญให้กับตัวเองให้พยายามทำอะไรสนุก ๆ และมีประสิทธิผลด้วยกัน
   • การทำอะไรสนุก ๆ ด้วยกันควรรีบเบี่ยงเบนความสนใจของพี่ชายของคุณจากการทำตัวน่ารำคาญและสามารถช่วยให้คุณผูกพันผ่านประสบการณ์ที่มีร่วมกัน
   • ไปปีนเขาหรือขี่จักรยานด้วยกัน (ถ้าคุณยังเด็กให้แน่ใจว่าคุณได้รับความยินยอมจากผู้ปกครองก่อน) หรือทำอะไรบางอย่างในบ้านเช่นดูหนังไขปริศนาหรือเล่นวิดีโอเกม (แม้ว่าจะทำให้ทะเลาะกันมากขึ้นก็ตาม)
5. พยายามอย่าดูหมิ่น / ระคายเคืองเป็นการส่วนตัว อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะไม่รู้สึกขุ่นเคืองหรือถูกรบกวนจากพฤติกรรมที่น่ารังเกียจ / น่ารำคาญ อย่างไรก็ตามในตอนท้ายของวันพี่ชายของคุณยังคงเป็นพี่น้องของคุณและเป็นห่วงคุณ บอกให้พี่ชายของคุณรู้ว่าเขาทำให้คุณไม่พอใจและพยายามหาทางแก้ไข แต่อย่าคิดเป็นการส่วนตัว
   • รู้ว่าพี่ชายของคุณคงไม่ได้พยายามทำร้ายความรู้สึกของคุณจริงๆ. บางคน (โดยเฉพาะในวัยเด็ก) ก็ไม่รู้อะไรดีไปกว่ากัน
   • พี่ชายของคุณอาจจะลืมสิ่งที่น่ารังเกียจหรือเจ็บปวดที่เขาพูดหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงดังนั้นอย่าเสียเวลากับความเสียใจ
   • จำไว้ว่าคุณกำลังให้เขามีอำนาจเหนือตัวเองโดยปล่อยให้เขาทำให้คุณอารมณ์เสีย หากเขาสังเกตเห็นว่าคุณกำลังทำให้เขารำคาญเขาก็มีแนวโน้มที่จะทำพฤติกรรมที่น่ารำคาญ / น่าเจ็บใจต่อไป

ส่วนที่ 2 ของ 4: จัดการกับความหึงหวง

1. ตระหนักว่าความหึงอาจทำให้เกิดพฤติกรรมที่น่ารำคาญ หากพี่ชายของคุณรู้สึกอิจฉาในบางแง่มุมในชีวิตของคุณเขาอาจเริ่มระบายความหงุดหงิดของเขา หากคุณคิดว่าอาจเป็นเช่นนั้นอย่างน้อยคุณก็สามารถลองพูดคุยกับพี่ชายของคุณอย่างตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมาว่าความหึงหวงของเขาทำร้ายคุณและทำให้เกิดปัญหาระหว่างคุณได้อย่างไร
   • นึกถึงสถานการณ์ของคุณและเมื่อพี่ชายของคุณเริ่มทำตัวไม่พอใจคุณ เขาอาจจะอิจฉาเกรดของคุณทรัพย์สินหรือไลฟ์สไตล์ของคุณหรือเปล่า?
   • พี่ชายของคุณอาจได้รับแรงบันดาลใจจากการกระตุ้นง่ายๆเพื่อระบายความไม่พอใจของเขา
   • หากพี่ชายของคุณหึงหวงเพราะสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ตอนนี้กำลังใช้เวลาจากช่วงเวลาที่คุณสองคนเคยอยู่ด้วยกันทางที่ดีควรใช้เวลาร่วมกับเขาให้มากขึ้น อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องกำหนดขอบเขตของตัวเองและให้เขารู้จักเคารพพวกเขา
2. หาวิธีทำให้พี่ชายมีความสุขมากขึ้น ความหึงหวงของพี่ชายของคุณอาจเกี่ยวข้องกับความสนใจที่ไม่เพียงพอ หากคุณสามารถทำให้เขารู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเองโดยการหาสิ่งที่ทำให้รู้สึกดีสิ่งนี้จะช่วยดึงเขาออกจากความหึงหวงได้
   • แม้ว่าคุณจะไม่สามารถให้สิ่งเดียวกับพี่ชายของคุณได้ แต่คุณก็ยังช่วยให้เขาพบกับสิ่งที่จะมีความสุขได้ นั่นอาจช่วยยับยั้งพฤติกรรมที่น่ารำคาญของเขาได้ชั่วคราว
   • เตือนพี่ชายของคุณในสิ่งที่เขาถนัด ถ้าพี่ชายของคุณอิจฉาที่คุณได้รับเลือกให้เข้าร่วมทีมฟุตบอลให้เตือนเขาว่าเขาเก่งเรื่องอื่นแค่ไหนหรือเขาทำได้ดีแค่ไหนในโรงเรียน
3. กระตุ้นให้น้องชายของคุณได้รับในสิ่งที่คุณมี หากพฤติกรรมที่น่ารำคาญของพี่ชายของคุณถูกกระตุ้นโดยความหึงหวงการช่วยให้เขาได้รับสิ่งที่คุณมี (หรืออะไรทำนองนั้น) เป็นวิธีหนึ่งในการแก้ไขสถานการณ์ แน่นอนว่านี่ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปได้เสมอไป แต่ในบางสถานการณ์มันสามารถช่วยให้พี่น้องที่หึงหวงสงบลงได้ นอกจากนี้ถ้าพี่ชายของคุณเห็นคุณพยายามช่วยเขาเขาอาจจะเรียนรู้ที่จะหึงคุณน้อยลง
   • ถ้าพี่ชายของคุณอิจฉาที่คุณได้เรียนดีจงเสนอตัวเพื่อช่วยเขาเรียน
   • ถ้าเขาอิจฉาที่คุณเล่นกีฬาได้ดีขึ้นให้ใช้เวลาขว้างปาหรือฝึกซ้อมกับเขาเพื่อช่วยให้เขาเก่งขึ้น
   • ถ้าเขาหึงที่คุณมีแฟนแล้ว แต่เขาไม่มีให้ช่วยเขาถามใครสักคน (ถ้าเขาโตพอที่จะทำเช่นนั้น)
   • ไม่ว่าพี่ชายของคุณจะหึงอะไรประเด็นก็คือแสดงให้เขาเห็นว่าตอนนี้เขาไม่ได้ จำกัด อยู่แค่ในสิ่งที่เขามี หากคุณเสนอที่จะช่วยให้เขาได้รับสิ่งที่ต้องการเขาจะยิ่งเปิดกว้างต่อการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ปัจจุบันของเขา

ส่วนที่ 3 ของ 4: ขอความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง

1. รับรู้พฤติกรรมที่ต้องการผู้ปกครอง ในขณะที่คุณและพี่ชายของคุณเติบโตมาด้วยกันคุณอาจทะเลาะกันบ่อยพอสมควร อย่างไรก็ตามบางครั้งก็มีข้อโต้แย้งที่ข้ามเส้นและกลายเป็นการกระทำที่ไม่เป็นมิตรหรือแม้แต่พฤติกรรมกลั่นแกล้ง ในกรณีดังกล่าวควรเกี่ยวข้องกับผู้ปกครองที่สามารถไกล่เกลี่ยในสถานการณ์และดำเนินการหากจำเป็น
   • การแกล้งพี่น้องเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามหากพี่ชายของคุณยังคงทรมานคุณเกี่ยวกับหัวข้อเดิมในช่วงเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์นั่นอาจกลายเป็นพฤติกรรมกลั่นแกล้งได้
   • หากพี่ชายของคุณไม่ขอโทษหรือพยายามแก้ไขภายหลังการโต้เถียงหรือถ้าเขา / เธอยังคงเป็นศัตรูกับคุณนั่นเป็นสัญญาณของการกลั่นแกล้ง
   • การมีข้อได้เปรียบบางอย่างเช่นการสูงกว่า / แก่กว่า / เป็นที่นิยมมากขึ้นสามารถเปลี่ยนการแข่งขันแบบพี่น้องธรรมดา ๆ ให้กลายเป็นสถานการณ์กลั่นแกล้งได้อย่างรวดเร็ว
   • ถ้าคุณคิดว่าพี่ชายของคุณกำลังรังแกคุณจริงๆให้คุยกับผู้ปกครองทันที
2. ให้พ่อแม่ของคุณเป็นสื่อกลางในการสนทนา หากคุณคิดว่าสถานการณ์กำลังลุกลามและคุณไม่สามารถบรรลุข้อตกลงได้ด้วยตนเองการให้พ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายจัดการประชุมกันจะเป็นประโยชน์ วิธีนี้สามารถเปิดโอกาสให้ทั้งคุณและพี่ชายของคุณแสดงความคิดและความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับความขัดแย้งในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและให้การสนับสนุน พ่อแม่ของคุณสามารถช่วยรักษาสันติภาพเมื่อมีความขัดแย้งเกิดขึ้นโดยให้คำแนะนำที่มีผลผูกพันเกี่ยวกับวิธีดำเนินการต่อไป
   • ให้พ่อแม่ของคุณคุยกับคุณทั้งสองแยกจากกันจากนั้นจึงสนทนากันในครอบครัวด้วยกัน
   • กระตุ้นให้พ่อแม่ของคุณพยายามหาทางออกที่ทำให้ทุกคนมีความสุข ตามหลักการแล้วคุณควรจะเข้าสู่สถานการณ์ที่ชนะได้บ้าง
   • หากคุณคนเดียวไม่สามารถประนีประนอมกับพี่ชายของคุณได้คำพูดสุดท้ายของพ่อแม่ในเรื่องนี้จะช่วยแก้ปัญหาความขัดแย้งได้
3. สนับสนุนให้พ่อแม่ของคุณบังคับใช้กฎ หากพ่อแม่ของคุณเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่ก้าวร้าวน่ารำคาญหรือเป็นปัญหาของพี่ชายคุณอาจต้องให้ความสนใจกับพวกเขา ขอให้พ่อแม่ของคุณซื่อสัตย์และใช้กฎเดียวกันกับคุณและพี่ชายของคุณและบังคับใช้กฎเพื่อรักษาความสงบสุข
   • พ่อแม่ของคุณอาจไม่ทราบสถานการณ์หรือพวกเขาอาจไม่ตระหนักถึงความสำคัญของมัน
   • เป็นเรื่องง่ายที่พ่อแม่จะจมอยู่กับงานและครอบครัว ทำให้เป็นประเด็นที่จะนำปัญหาไปสู่ความสนใจของพ่อแม่ของคุณหากคุณไม่สามารถแก้ปัญหาเหล่านั้นได้ด้วยตัวคุณเอง
4. พยายามวางแผนกิจกรรมครอบครัวที่นำทุกคนมารวมกัน นี่อาจไม่ได้หยุดพี่ชายของคุณจากการทำตัวน่ารำคาญในตอนนี้ แต่มันสามารถช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นขึ้นกับพี่น้องของคุณได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดที่อาจเกิดขึ้นระหว่างคุณสองคนที่บ้าน
   • บางครั้งการออกไปข้างนอกและมีประสบการณ์ที่ดีร่วมกันสามารถช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับพี่น้องได้
   • อย่างน้อยที่สุดการออกนอกบ้านเป็นกลุ่มควรสามารถเบี่ยงเบนความสนใจของพี่ชายของคุณจากพฤติกรรมที่เป็นปัญหาของเขาได้
   • ใช้ช่วงเวลานี้กับครอบครัวเพื่อค้นหาสิ่งที่ทำให้ทุกคนมีความสุขมากขึ้นและพยายามผสมผสานองค์ประกอบเหล่านั้นเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณ

ส่วนที่ 4 ของ 4: การสร้างขอบเขตระหว่างคุณกับพี่ชายของคุณ

1. ใช้เวลาโดยไม่มีกันและกันให้มากขึ้น. ไม่ว่าคุณจะเป็นพี่ชายหรือน้องชายการใช้เวลาร่วมกับพี่ชายของคุณเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดเมื่อเขาแสดงพฤติกรรมที่น่ารังเกียจ หากพ่อแม่ของคุณขอให้คุณเฝ้าดูพี่ชายของคุณตลอดเวลาหรือพาเขาไปด้วยเมื่อคุณออกไปข้างนอกให้พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับการใช้เวลาอยู่คนเดียวมากขึ้นหรือกับเพื่อน ๆ โดยไม่มีพี่ชายของคุณ
   • ความรู้สึกเป็นอิสระและความเป็นตัวของตัวเองที่เพิ่มขึ้นเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่พี่น้องทะเลาะกันเมื่อใช้เวลาร่วมกัน
   • บอกให้พ่อแม่รู้ว่าคุณซาบซึ้งกับเวลาที่คุณและครอบครัวใช้ร่วมกัน แต่จริงๆแล้วคุณต้องการเวลาอยู่คนเดียวหรือกับเพื่อน ๆ มากกว่า
   • เตือนพ่อแม่ของคุณว่าคุณและพี่ชายของคุณยังคงมีความสัมพันธ์ที่ดีได้แม้ว่าคุณสองคนจะอยู่ด้วยกันน้อยครั้ง ไม่ว่าในกรณีใดมันจะทำให้เวลาที่คุณใช้ร่วมกันสนุกขึ้นมาก
2. พยายามหลีกเลี่ยงการดูแลน้องชายของคุณ ขึ้นอยู่กับอายุของคุณและสภาพความเป็นอยู่ในครอบครัวของคุณพ่อแม่ของคุณมักจะขอให้คุณเลี้ยงน้องชายของคุณ เมื่อเป็นเช่นนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะมีพื้นที่และเวลาอยู่คนเดียว พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกอื่นหรือการประนีประนอมที่เป็นไปได้
   • แนะนำจ้างพี่เลี้ยงเด็ก. หากพ่อแม่ของคุณต่อต้านสิ่งนี้อย่างน้อยคุณก็สามารถขอเงินค่าเลี้ยงเด็กได้ (พิเศษ)
   • คุณสามารถจินตนาการถึงการเลี้ยงน้องชายของคุณสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งตราบเท่าที่คุณมีวันหยุดสุดสัปดาห์อยู่กับตัวเองโดยไม่มีพี่ชายของคุณ
   • เป็นการดีที่สุดที่จะสนทนากันโดยไม่มีพี่ชายของคุณอยู่ด้วยเพราะมันอาจทำร้ายความรู้สึกของเขาหรือทำให้เขาคัดค้าน เด็กเล็กมักจะเข้าใจยากว่าทำไมพ่อแม่ถึงมีความรับผิดชอบหรือมีอิสระมากขึ้น
3. ขอความเป็นส่วนตัวถ้าคุณมีแขก เมื่อเพื่อนหรือคนสำคัญของคุณเข้ามาสิ่งสำคัญคือต้องกำหนดขอบเขตกับพี่ชายของคุณ เพื่อนของคุณไม่ควรสัมผัสกับพฤติกรรมที่น่ารังเกียจของพี่ชายของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาพยายามกำหนดเป้าหมายพฤติกรรมนั้นกับพวกเขา
   • บอกพี่ชายให้หยุด ถ้าเขาไม่อยากฟังลองให้พ่อแม่ของคุณมีส่วนร่วม
   • ลองชวนเพื่อนถ้าคุณรู้ว่าพี่ชายของคุณไม่อยู่บ้านหรือยุ่งกับเพื่อนของเขาเอง
   • ถ้าพี่ชายของคุณไม่หยุดและพ่อแม่ของคุณไม่เข้ามาแทรกแซงการล็อคประตูของคุณอาจเป็นวิธีเดียวที่จะบังคับใช้สิทธิ์ในความเป็นส่วนตัวของคุณเมื่อเพื่อนของคุณมาเยี่ยม
   • ขออนุญาตพ่อแม่ของคุณก่อนที่จะติดตั้งแม่กุญแจมิฉะนั้นพวกเขาอาจโกรธหรือสงสัย
4. ถามพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับห้องของพวกเขาเอง การแชร์ห้องกันอาจเป็นประสบการณ์การเชื่อมต่อที่ดีหากคุณและพี่ชายเข้ากันได้ดีพอสมควร หากคุณไม่เข้ากันหรือต้องการพื้นที่ของตัวเองให้ขอห้องของคุณกับพ่อแม่เพื่อรองรับความต้องการบางทีอาจมีห้องพิเศษที่ใช้เป็นห้องงานฝีมือหรือโฮมออฟฟิศซึ่งตอนนี้สามารถใช้เป็นห้องนอนและอาจเป็นห้องเด็กเล่น
   • การมีห้องเป็นของตัวเองอาจไม่ใช่ทางเลือกทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ความเป็นอยู่ของคุณ คุณอาจอาศัยอยู่เล็กเกินไปทำให้คุณและพี่ชายไม่มีห้องเป็นของตัวเอง
   • หากบ้านของคุณมีขนาดเล็กเกินไปคุณอาจสามารถจัดห้องใหม่เพื่อให้มีพื้นที่ของตัวเองได้ พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนโฮมออฟฟิศเป็นห้องนอนหรืออาจเป็นส่วนหนึ่งของห้องใต้ดินหรือห้องใต้หลังคา
   • เมื่อพูดคุยกับพ่อแม่และแสดงความปรารถนาของคุณให้ยกเรื่องนี้เป็นเรื่องของความเป็นส่วนตัว ผู้ปกครองจะจัดการได้ง่ายกว่ามากหากมั่นใจในความเป็นส่วนตัวแทนที่จะแก้ไขข้อโต้แย้งสั้น ๆ
   • คุณสามารถพูดว่า "แม่กับพ่อฉันรู้ว่าเราไม่มีพื้นที่ว่างมากนัก แต่ฉันก็อายุมากขึ้นแล้วฉันก็อยากจะมีห้องของตัวเองจริงๆเพื่อที่ฉันจะได้มีความเป็นส่วนตัวมากขึ้น”
   • หากพ่อแม่ของคุณกำลังวางแผนที่จะย้ายโปรดแจ้งให้พวกเขาทราบว่าคุณจะประทับใจมากที่มีห้องแยกกันเป็นปัจจัยในการเลือกบ้านใหม่

เคล็ดลับ

• แทนที่จะรบกวนคุณให้เขามีส่วนร่วม
• พยายามทำบางสิ่งร่วมกันที่เขาชอบและเมื่อคุณทำเสร็จแล้วบอกเขาว่าคุณอยากอยู่คนเดียวสักพัก หวังว่าเขาจะให้พื้นที่นั้นแก่คุณในตอนนั้น
• พยายามทำตัวดีกับพี่ชาย เตือนเขาว่าวันหนึ่งคุณอาจเป็นครอบครัวเดียวที่เขาเหลืออยู่
• พยายามบอกพี่ชายของคุณด้วยน้ำเสียงที่เป็นมิตรว่าเขาจะรู้สึกอย่างไรหากคนอื่นปฏิบัติต่อเขาในแบบที่เขาปฏิบัติต่อคุณ เขาอาจไม่รู้ตัวว่าพฤติกรรมของตัวเองไม่พอใจเพียงใด
• เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นและแสดงให้พี่ชายของคุณเห็นว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไร อย่าให้เขาเทศนา แต่จงเป็นตัวอย่างที่ดีเกี่ยวกับพฤติกรรมของคุณ
• หากทุกอย่างล้มเหลวจงเพิกเฉยต่อเขา จากนั้นเขาจะเบื่อและเลิกรำคาญคุณ
• สนใจพี่ชายของคุณในสิ่งเดียวกับคุณ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น
• แสดงว่าคุณสนับสนุนเขา ถ้าเขามีงานสำคัญไปที่นั่นและให้กำลังใจเขา!
• ถ้าเขาทำให้คุณรำคาญอาจเป็นเพราะเขาหึงอะไรบางอย่าง
• พยายามหยุดเขาด้วยการให้ความบันเทิงกับเขา เขาอาจสนใจงานบันเทิงบางอย่างมากกว่า

คำเตือน

• อย่าใช้ภาษาที่รุนแรงมิฉะนั้นคุณจะมีปัญหากับพ่อแม่ของคุณ
• ถ้าพี่ชายของคุณทำกายภาพให้บอกให้หยุดแล้วไปหาพ่อแม่ การต่อสู้กลับรัง แต่จะนำไปสู่ความไม่พอใจและความโกรธมากขึ้น
• เมื่อพี่ชายของคุณมีอาการทางกายให้บอกผู้ปกครองโดยไม่ต้องทำกายภาพด้วยตัวเอง หากคุณทำร้ายเขาเขามักจะบอกพ่อแม่ของคุณและคุณอาจเป็นคนที่ต้องถูกลงโทษ
• อย่ามีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่ไม่ดี ถ้าพี่ชายของคุณพยายามดูถูกคุณให้บอกผู้ใหญ่หรือเดินจากไป
• อย่าดุหรือตีน้อง
• หากไม่มีใครช่วยเหลือคุณเมื่อการกลั่นแกล้งของพี่ชายของคุณเลวร้ายถึงขั้นทำร้ายร่างกายให้ติดต่อโทรศัพท์ของเด็กหรือตำรวจ