มีแรงบันดาลใจในการทำการบ้านมากขึ้น

ผู้เขียน: Frank Hunt
วันที่สร้าง: 11 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
5 คำถามง่ายๆ เพื่อหาแรงจูงใจที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณเอง | คำนี้ดี EP.476
วิดีโอ: 5 คำถามง่ายๆ เพื่อหาแรงจูงใจที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณเอง | คำนี้ดี EP.476

เนื้อหา

มีนักเรียนเพียงไม่กี่คนที่ชอบทำการบ้านและเกือบทุกคนดูเหมือนจะเลิกเรียน ท้ายที่สุดทำไมต้องเริ่มทำงานตอนนี้ในขณะที่คุณสามารถดูตอนต่อไปของซีรีส์ทีวีที่คุณชื่นชอบได้ด้วย? โดยปกติปัญหาไม่ได้ลังเลที่จะทำการบ้าน ท้ายที่สุดคุณค้นหาบทความนี้ ปัญหามักจะหาแรงจูงใจที่เหมาะสมในการเริ่มงาน ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งนี้และมีแรงบันดาลใจในการศึกษา ในระยะยาวการบ้านเป็นสิ่งที่ดีและครูก็ยอมแพ้คุณเพื่อที่คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติม

ที่จะก้าว

  1. วางแผนเวลาว่างหลังเลิกเรียน หากคุณมีเวลาหนึ่งชั่วโมงในระหว่างนั้นให้ทำการบ้านให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ยิ่งคุณทำการบ้านที่โรงเรียนมากเท่าไหร่คุณก็จะต้องทำที่บ้านน้อยลงเท่านั้น อย่าพยายามทำทุกอย่างในนาทีสุดท้าย พยายามทำทุกอย่างในชั้นเรียน (ถ้ามีเวลา) รับประทานอาหารกลางวันหรือเวลาว่างอื่น ๆ วิธีนี้หากคุณไม่เข้าใจงานที่ได้รับมอบหมายอาจมีความช่วยเหลือขณะทำการบ้าน ถามคำถามครูของคุณในขณะที่พวกเขาว่างพวกเขาพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ ให้พวกเขาช่วยคุณ
    • ทำงานที่ยากที่สุดก่อน ทำไม? เพราะมันทำให้เรียนรู้ในเกียร์ที่สูงขึ้น! คุณสามารถเริ่มต้นก้าวต่อไปแล้วคิดใหม่ได้ (เริ่มจากนำมันเข้าไปในห้วงลึกของจิตสำนึกของคุณซึ่งเป็นส่วนที่สร้างสรรค์ของสมองของคุณ) จากนั้นกลับไปทำงานกับมันเพื่อที่คุณจะได้ไม่จมอยู่กับมัน แต่คุณจะได้รับความสำคัญในจิตใต้สำนึกในการทำงาน! คุณจึงไม่ต้องจมปลักกับงานนั้นซึ่งอาจต้องใช้เวลาทั้งหมด:

      ใช้ความพยายามสั้น ๆ ทำให้คุ้มค่าแล้วค่อยไปทำการบ้านที่มีความต้องการน้อย กลับมาดูวิธีปรับปรุงในครั้งแรกด้วยความรู้ใหม่ในหัวข้อต่างๆ

      เปิด "ถนนลับหลัง" การเริ่มต้นด้วยตัวเองจะปลุกความคิดสร้างสรรค์ของคุณ (ซึ่งทำให้ความมืดในจิตใจของคุณทำงานแทนคุณจริงๆ!) แม้ว่าคุณจะต้องกลับมาในภายหลังเพื่อทำบางสิ่งให้เสร็จ น้ำผลไม้สร้างสรรค์สร้างแรงบันดาลใจสดชื่นและเป็นประโยชน์!
  2. ทำลายมัน แบ่งงานออกเป็นชิ้น ๆ ให้ภาพรวมโดยย่อของหัวเรื่อง: สแกน!

    - อ่านหัวข้อข่าวบทนำแผนที่แผนภูมิภาพถ่ายคำอธิบายภาพตัวหนาหรือตัวเอียงเชิงอรรถและบทสรุปเพื่อทำความเข้าใจแนวคิดและมุมมอง / มุมมอง และรับแนวคิดสำหรับข้อมูลเชิงลึกของคุณเอง.

    - เริ่มต้นคำตอบของคุณสำหรับปัญหาและคำถามเรียงความโดยแยกมันออก! อย่างไร? สร้างประโยคหรือขั้นตอนแรกและทำบิตและชิ้นส่วนเชิงตรรกะทั้งหมด (ทำทีละขั้นตอน)

    - เพิ่มความคิด / ขั้นตอนที่สองและอีกขั้นซึ่งเป็นผลมาจากตัวอย่างก่อนหน้า การทำทีละประโยคทำให้สามารถเขียนหรือทำอะไรบางอย่างได้

    - ทุก ๆ ครั้งให้ข้ามบรรทัดเพื่อออกจากห้องเพื่อกรอกข้อมูลในภายหลังหากคุณต้องการย้ายไปยังหัวข้ออื่น

    หากต้องการรับคำตอบอีกครั้ง: อ่านสิ่งที่คุณเขียนไปแล้ว / สิ่งที่คุณได้ทำไปแล้วเพื่อตรวจสอบและดูว่ามีอะไรลอยขึ้นมาจากที่นั่นเพื่อนำทางความคิดของคุณไปสู่ความคิด / ขั้นตอนถัดไปและอื่น ๆ
  3. ตั้งเป้าหมายและรับรางวัล เมื่อคุณทำเป้าหมายสำเร็จและทำการบ้านเสร็จแล้วให้รางวัลตัวเองด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณชอบและสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า หลังจาก คุณทำเสร็จแล้ว เก็บหนังสือเล่มโปรดไว้อ่านเมื่อทำการบ้านเสร็จหรือวางแผนโทรหาเพื่อนเมื่อคุณทั้งสองทำงานเสร็จ ตรวจสอบเว็บไซต์ที่ชื่นชอบหรืออาจอุทิศตัวเองให้กับโครงการที่ยอดเยี่ยมที่คุณต้องการทำมาโดยตลอด
    • ใช้ประโยชน์จากวันหยุดหรือวันหยุดพักผ่อนที่สามารถสร้างแรงจูงใจให้คุณได้ ในวันพฤหัสบดีเตือนตัวเองว่าวันหยุดสุดสัปดาห์จะใกล้เข้ามามากเมื่อทำการบ้านเสร็จ เตือนตัวเองว่าวันหยุดคริสต์มาสอีสเตอร์หรือวันหยุดฤดูร้อนใกล้เข้ามาแล้วและคุณจะไม่สามารถสนุกกับมันได้เต็มที่จนกว่าจะทำการบ้านเสร็จ
  4. หลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่ง. วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดการผัดวันประกันพรุ่งคือการทำงานทันทีที่เกิดขึ้น - อย่าผัดวันประกันพรุ่งหรือบอกตัวเองว่าคุณจะทำในภายหลัง
    • ลองคิดดู: ถ้าคุณผัดวันประกันพรุ่งคุณจะใช้เวลากังวลกับเรื่องนี้เป็นพิเศษนอกเหนือจากเวลาที่ต้องทำจริง หากคุณเพิ่งลงมือทำและเสร็จสิ้นทันทีที่จำได้คุณจะมีเวลาพักผ่อนมากขึ้น
  5. ทำงานอย่างชาญฉลาดขึ้นไม่ยาก สมองที่ทำงานหนักเกินไปจะดูดซับข้อมูลเพียงเล็กน้อย แบ่งเวลาทำการบ้าน. หยุดพักเป็นประจำ ตั้งเวลา; หยุดพัก 5-10 นาทีทุกชั่วโมงที่คุณเรียน ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสายและเคลื่อนไหว ดื่มน้ำและกินผลไม้: น้ำจะช่วยฟื้นฟูระบบของคุณและแอปเปิ้ลจะสดชื่นกว่าเครื่องดื่มชูกำลังที่มีน้ำตาล
  6. คิดถึงผลที่ตามมา จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณทำการบ้าน ไม่ กำลังทำ? คุณได้เกรดไม่ดี? ครูของคุณผิดหวังในตัวคุณหรือไม่? แม้ว่าจะไม่สามารถใช้งานได้ แต่อย่าลืมว่าการบ้านช่วยให้คุณเรียนรู้ซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการในโลกแห่งความเป็นจริงความรู้ช่วยให้คุณเชี่ยวชาญกฎของเกม
  7. พิจารณาประโยชน์. จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณทำการบ้าน? คุณคงจะได้เกรดดีๆ ครูของคุณจะขอบคุณในความพยายามของคุณ คุณได้เรียนรู้มากมายและคุณกำลังหาทางไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้นเพียงแค่วางดินสอลงบนกระดาษ! การวางตัวในแง่บวกจะทำให้คุณได้รับประโยชน์และในที่สุดก็เติมพลังให้คุณและหวังว่าจะได้กลับไปทำงานและยังสนุกกับสิ่งที่คุณทำ!
  8. หาสถานที่ที่มีสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวน้อยที่สุด สร้างสถานที่ศึกษาพิเศษ. ไม่ควรมีเพื่อนโทรทัศน์หรือสิ่งรบกวนอื่น ๆ พื้นที่การศึกษาของคุณควรมีพื้นผิวแข็งเช่นโต๊ะสำหรับเขียน หากคุณต้องทำการบ้านบนคอมพิวเตอร์เช่นเดียวกับกรณีของนักเรียนมัธยมปลายหลายคนอย่าลืมหลีกเลี่ยงโปรแกรมแชทเว็บไซต์ที่ไม่เกี่ยวข้อง ฯลฯ หากคุณพบว่ายากที่จะจดจ่อหรือตื่นอยู่ให้ทำการบ้านในห้องสมุดที่โต๊ะที่มีสิ่งมีชีวิตอยู่ใกล้ ๆ บรรยากาศที่สงบจะช่วยให้คุณมีสมาธิและกิจกรรมที่ไม่รุนแรงในสภาพแวดล้อมจะช่วยไม่ให้คุณหลับ หากคุณไม่สามารถออกจากบางสิ่งได้มีบรรณารักษ์และหนังสืออ้างอิงที่เป็นประโยชน์อยู่ใกล้
  9. จัดโต๊ะทำงาน / ห้องของคุณให้เรียบร้อย คุณสามารถจดจ่อกับการบ้านได้ง่ายขึ้นเมื่อพื้นที่ทำงานของคุณไม่รก ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้เวลาห้านาทีในการทำความสะอาดสิ่งรอบข้างของคุณ
    • ระวังความโกรธในการทำความสะอาด เป็นวิธีเลื่อนการบ้านของคุณ. เพียงแค่มุ่งเน้นไปที่ที่คุณจะเรียนและปล่อยไว้ที่นั้น
  10. หาคู่ทำการบ้าน. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคน ๆ นี้ไม่ใช่เพื่อนบ้าๆของคุณที่คอยกวนใจคุณ หาคนที่ใจเย็นและมีสมาธิ. วิธีนี้จะช่วยให้คุณสบายใจเพราะมีคนอื่นทำงานร่วมกับคุณ อย่างไรก็ตามอย่าเพิ่งคุยกันแทนที่จะเรียนรู้
  11. สร้างวิธีการเรียนรู้ของคุณเอง ทุกคนเรียนรู้ด้วยตนเองและใช้วิธีการต่างๆในการจดจำเนื้อหา บางคนชอบเดินเล่นในขณะที่บางคนชอบฟังเพลงขณะเรียน ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามให้ทดลองจนกว่าคุณจะพบสิ่งที่ดูเหมือนจะใช้ได้ดี
  12. ฟังเพลงที่สงบ (ไม่บังคับ) การฟังเพลงและการเรียนไม่ได้เหมาะกับทุกคน หากคุณกำลังจะฟังเพลงลองดนตรีคลาสสิกหรือเพลงบรรเลง หรือถ้าเพลงคลาสสิกไม่ใช่เรื่องของคุณก็แค่เลือกเพลงเงียบ ๆ ที่คุณไม่รู้จักแล้วเริ่มเรียนเพื่อที่คุณจะได้ไม่จมอยู่กับคำพูดนั้น
  13. ออกกำลังกายสั้น ๆ ในช่วงพักการศึกษาแต่ละครั้ง มันจะช่วยคลายความตึงเครียดทำให้จิตใจแจ่มใสช่วยให้คุณมีสมาธิและปลุกคุณให้ตื่น ตัวอย่างเช่นไปเดินเล่นยืดเส้นยืดสายกระโดดหรือวิ่งเหยาะๆ
  14. สร้างกิจวัตร. กิจวัตรประจำวันช่วยให้คุณเรียนรู้นิสัยในการทำการบ้านได้ แบ่งเวลาและวันของคุณออกเป็นตารางเวลาเพื่อให้สัปดาห์นี้สัปดาห์ถัดไปและวันถัดไปได้รับการจัดระเบียบอย่างเต็มที่ ความประหลาดใจกำลังจะเกิดขึ้น แต่อย่างน้อยคุณก็รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่!
  15. ปิดตัวเองซะ ปิดคอมพิวเตอร์โทรศัพท์ ฯลฯ ที่อาจทำให้คุณเสียสมาธิได้ง่าย อย่าใช้คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์รบกวนสมาธิมากเกินไปในช่วงพักเพราะคุณจะจำสิ่งที่เรียนรู้ไม่ได้และจะทำให้ใช้เวลานานขึ้น อยู่ห่างจากอุปกรณ์เหล่านี้โดยเสียค่าใช้จ่ายเว้นแต่คุณจะต้องทำการบ้านบนคอมพิวเตอร์
    • วางโทรศัพท์คอมพิวเตอร์และสิ่งอื่น ๆ ที่อาจทำให้คุณเสียสมาธิ เรียนในห้องเงียบ ๆ ที่คุณจะรู้ว่าคุณจะไม่ฟุ้งซ่าน จับเวลาทุกๆ 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้คุณรู้ว่าคุณทำงานมานานแค่ไหนและสามารถติดตามเวลาได้
  16. กำหนดลำดับความสำคัญ แบ่งการบ้านของคุณตามความรู้ของหัวข้อ หากคุณไม่ถนัดในบางสิ่งให้ลงมือทำก่อน หากเป็นงานง่ายๆให้หยุดพักและทำใน 15 นาทีแล้วกลับมาทำงานต่อ! หากเป็นโครงการระยะยาวให้ทำสุดท้าย ไม่ใช่ว่าโครงการดังกล่าวจะไม่สำคัญ แต่คุณควรเผื่อเวลาไว้สำหรับงานเหล่านั้นโดยมีกำหนดเวลาสั้น ๆ
  17. รับรองความสำเร็จ: คุณอาจต้องการทำงานง่ายๆหนึ่งหรือสองอย่างในตอนเริ่มเซสชั่นการบ้านเพื่อบันทึกงานหนักไว้เป็นครั้งสุดท้าย การเริ่มต้นกับงานที่หนักกว่าในทันทีอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวและการวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนจำนวนมากเรียนรู้ได้ดีขึ้นเมื่อพวกเขาเริ่มต้นด้วยสื่อที่เรียบง่ายกว่าและทำงานในหลักสูตรที่ยากขึ้น การทำงานง่ายๆไม่กี่อย่างให้เสร็จอย่างรวดเร็วจะช่วยเตือนคุณว่าการทำงานให้มีประสิทธิผลนั้นดีเพียงใด อย่างไรก็ตามบางคนมีแรงจูงใจมากขึ้นโดยการโยนตัวเองเข้าไปในวัตถุดิบที่ยากที่สุดก่อน ทำให้การพักผ่อนเป็นเรื่องง่ายในภายหลัง ค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
  18. ใช้เศษส่วนอย่างง่ายเพื่อค้นหาขั้นตอนในการตอบคำถามที่ยุ่งยาก การออกกำลังกายส่วนใหญ่สามารถแบ่งออกเป็นแบบฝึกหัดง่ายๆ นั่นคือกุญแจสำคัญในการทำการทดสอบส่วนใหญ่เกี่ยวกับลักษณะและโปรไฟล์เทคโนโลยี
  19. แล้วจะรออะไรเริ่มทำการบ้านกันเลย!!

เคล็ดลับ

  • หากมีการบ้านที่ยากเป็นพิเศษให้ทำการมอบหมายที่ง่ายกว่าก่อนเพื่อไม่ให้ติดขัดและหยุดชะงัก
  • เริ่มต้นด้วยบันทึกย่อของคุณหรือข้อความข้างหน้าคุณ อย่าเอามันออกไปจากหัวอย่าเดาเพื่อหาวิธีแก้ปัญหา แต่ใช้บันทึกบทเรียน
  • ขังตัวเองไว้ในหลุมหลบภัยที่มีเพียงการบ้านของคุณเท่านั้นที่สามารถเข้าไปได้
  • หาเวลาทานอาหารเช้าและกลางวัน มันมีบทบาทต่อความสามารถในการคิดของคุณ
  • มีศรัทธาในตัวเอง! อย่าจมปลักอยู่กับสิ่งเล็ก ๆ ที่ไม่ยอมให้มีความสุข!
  • รับแรงบันดาลใจในการเริ่มต้น! สร้างกราฟและแผนภูมิที่มีสีสันเพื่อช่วยเร่งกระบวนการนี้
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้นอนหลับฝันดีในคืนก่อน คุณจะสามารถทำงานของคุณได้ดีขึ้นเมื่อคุณไม่เหนื่อย
  • อ่านออกเสียงการบ้านของคุณเมื่อคุณทำ
  • จำไว้ว่าคุณจะต้องเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ นอกเหนือจากความสนใจเป็นครั้งคราวเพื่อทำในสิ่งที่คุณชอบทำจริงๆ!
  • หากคุณฟุ้งซ่านได้ง่ายแค่เต้นหรือกระโดดออกไป!

คำเตือน

  • ถ้าคุณชอบตื่นเช้าไปเรียน (ใช่มีคนทำ) ก็เข้านอนเร็ว อย่าเข้านอนดึกตื่นเช้าแม้ว่าคุณจะทำได้ก็ตาม สิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณในระยะยาว
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อการทำงานของสมองที่ดีขึ้น (เพื่อไม่ให้ง่วงซึม)
  • อย่าลืม - ถ้าคุณ ดี หากคุณใช้อาหารเป็นรางวัลอย่ากินมากเกินไปหลังจากเกิดปัญหาหนึ่งหรือสองครั้งมิฉะนั้นคุณจะกลืนกินและเพิกเฉยต่อความจริงที่ว่ารางวัลดังกล่าวมีไว้เพื่อให้คุณทำการบ้าน
  • อย่าถือว่าอาหารหรือขนมเป็นรางวัลซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาด้านสุขภาพและน้ำหนักได้ในที่สุดเว้นแต่จะเป็น "ของว่างเบา ๆ ": สลัดชิ้นเล็กหรือแครกเกอร์ 2 ชิ้นอัลมอนด์ 3 หรือ 4 เม็ด / ถั่วอื่น ๆ ชีสหรือ a ถ้วยชา