เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 4: อยู่บ้านอย่างปลอดภัย
• วิธีที่ 2 จาก 4: ปลอดภัยในเวลากลางคืน
• วิธีที่ 3 จาก 4: ออนไลน์อย่างปลอดภัย
• วิธีที่ 4 จาก 4: อยู่อย่างปลอดภัย (สำหรับเด็ก)
• เคล็ดลับ

ไม่มีใครควรกลัวเพื่อความปลอดภัยของพวกเขา ไม่ใช่เด็ก แต่ไม่ใช่ผู้ใหญ่ วางใจได้ว่าคุณสามารถรักษาตัวเองและครอบครัวให้ปลอดภัยได้โดยใช้มาตรการป้องกันง่ายๆที่บ้านปฏิบัติตามคำแนะนำด้านความปลอดภัยเมื่อคุณออกไปข้างนอกตอนกลางคืนและท่องอินเทอร์เน็ตอย่างปลอดภัย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณปลอดภัยโดยปฏิบัติตามคำแนะนำด้านความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน วิธีนี้จะทำให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างปลอดภัยและปลอดภัยที่สุด

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 4: อยู่บ้านอย่างปลอดภัย

1. ควรมีชุดปฐมพยาบาลพร้อมใช้งานเสมอ เพื่อให้แน่ใจว่าบ้านของคุณปลอดภัยและเตรียมพร้อมที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ก็ควรที่จะมีชุดปฐมพยาบาลที่ดีไว้ใช้ในกรณีฉุกเฉิน คุณสามารถซื้อกล่องที่บรรจุไว้ล่วงหน้าหรือจะประกอบของคุณเองและเก็บไว้ในกล่องปลาหรือกล่องพลาสติก ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีสิ่งต่อไปนี้:
   • ทำความสะอาดผ้าพันแผลผ้าพันแผลและผ้าก๊อซ
   • ครีมต้านเชื้อแบคทีเรีย
   • ยาแก้ปวด
   • ยาฆ่าเชื้อ
   • เทป
   • ยาปฏิชีวนะ
2. ตุนเสบียงฉุกเฉิน. คุณต้องการเตรียมพร้อมสำหรับเหตุฉุกเฉิน บ้านที่ปลอดภัยควรมีสิ่งของดังต่อไปนี้ เก็บไว้ในที่ปลอดภัยเมื่อคุณต้องการ:
   • แบตเตอรี่และไฟฉาย
   • มีดพก
   • เข็มและด้าย
   • กระป๋องที่มีของกินและของอื่น ๆ ที่ไม่เน่าเสียง่าย
   • น้ำมาก
   • ไฟแช็คหรือไม้ขีด
   • วิทยุ
3. ปกป้องบ้านของคุณจากความเสี่ยงจากไฟไหม้ ไม่ว่าคุณจะเป็นเจ้าของบ้านหรือเช่าสิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการเพื่อปกป้องบ้านของคุณจากอันตรายจากไฟไหม้ ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อนอนหลับอย่างสบายและปลอดภัยในเวลากลางคืนโดยรู้ว่าคุณได้ทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อปกป้องบ้านของคุณจากความเสี่ยงจากไฟไหม้:
   • ติดตั้งเครื่องตรวจจับควันและทดสอบเป็นประจำ
   • เก็บถังดับเพลิงไว้ในบ้านและเปลี่ยนเป็นประจำ
   • ถอดปลั๊กอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่ใช้งาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายไฟเป็นปัจจุบัน
   • จัดทำแผนอพยพและปฏิบัติร่วมกับครอบครัวของคุณ
4. ปกป้องบ้านของคุณจากการลักขโมย การลักทรัพย์เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่สุดที่ใคร ๆ ก็สามารถสัมผัสได้และอาจทำให้ความมั่นใจในตัวเองลดลงอย่างมาก ใช้มาตรการต่อไปนี้เพื่อป้องกันไม่ให้ส่งผลกระทบต่อคุณและครอบครัวของคุณ:
   • ติดตั้งระบบรักษาความปลอดภัยและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีระบบ
   • ตั้งค่านาฬิกาย่าน
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีล็อคที่ดีที่ประตูและหน้าต่างทุกบาน
   • จัดสวนของคุณให้เป็นระเบียบเรียบร้อยและตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีแสงสว่างเพียงพอ
   • ใส่รถของคุณในโรงรถถ้าคุณมี
5. ป้องกันเด็กที่บ้านของคุณหากคุณมีลูก หากคุณมีหรือวางแผนที่จะมีลูกตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่นโดยการพิสูจน์เด็กที่บ้านของคุณ เด็ก ๆ ไม่รู้อะไรดีไปกว่ากันดังนั้นจึงขึ้นอยู่กับคุณที่จะต้องแน่ใจว่าจะไม่มีอุบัติเหตุดังนั้นโปรดคำนึงถึงขั้นตอนต่อไปนี้เมื่อทำการพิสูจน์เด็กที่บ้านของคุณ:
   • วางประตูที่ด้านบนสุดของบันได
   • ซ่อนปลั๊กและซ็อกเก็ต
   • เก็บสารทำความสะอาดที่เป็นอันตรายและสิ่งที่คล้ายกันในที่ปิดหรือไม่สามารถเข้าถึงได้

วิธีที่ 2 จาก 4: ปลอดภัยในเวลากลางคืน

1. นำโทรศัพท์มือถือ หากคุณออกไปข้างนอกในตอนเย็นหรือแม้แต่หันหลังให้มุมก็ควรนำโทรศัพท์มือถือมาด้วย ด้วยวิธีนี้คุณสามารถติดต่อบุคคลอื่นได้ในกรณีฉุกเฉิน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีโทรศัพท์มือถือที่ชาร์จไฟเต็มไว้ในกระเป๋าเสื้อหรือกระเป๋าเงินตลอดเวลา
   • หากคุณมี iPhone ให้ตั้งค่าเพื่อให้คุณสามารถติดตามผ่านบัญชี Apple ของคุณ ทำเช่นนี้ในกรณีที่โทรศัพท์ของคุณสูญหายหรือในกรณีที่โทรศัพท์ถูกขโมย
   • บางครั้งมันก็ฉลาดกว่าที่จะไม่ให้โทรศัพท์ของคุณอยู่ในสายตาเว้นแต่คุณจะต้องการมันจริงๆ หากคุณมีสมาร์ทโฟนเครื่องใหม่แสดงว่าคุณเป็นเป้าหมายที่น่าสนใจสำหรับพวกโจร
2. เดินทางเป็นกลุ่ม. เป็นการดีที่สุดที่จะอยู่ท่ามกลางผู้คนมากมายเมื่อคุณเดินบนถนนในเวลากลางคืน ชายหรือหญิงเด็กหรือผู้ใหญ่คุณจะปลอดภัยกว่าถ้าคุณมีกำลังเสริม อย่าออกไปข้างนอกคนเดียวตอนดึก
   • หากคุณต้องออกไปข้างนอกคนเดียวให้อยู่ในบริเวณที่มีแสงสว่างเพียงพอใช้เส้นทางที่รู้จักและพยายามเดินทางจาก A ไป B ให้เร็วที่สุด โทรหาใครสักคนเพื่อแจ้งแผนการเดินทางของคุณ ทำสิ่งนั้นให้เร็วที่สุด
   • หากคุณจะออกไปข้างนอกตรวจสอบให้แน่ใจว่ารถรับส่งตรงเวลา หากคุณยังอยู่ในเมืองในเวลา 02:00 น. และยังไม่มีรถรับส่งคุณอาจตกที่นั่งลำบาก
   • อยู่ห่างจากย่านที่มีอาชญากรรมอาละวาด คุณสามารถค้นหาว่าย่านไหนอันตรายกว่าย่านอื่น ๆ ได้ที่สำนักงานในเมืองและทางออนไลน์ หลีกเลี่ยงละแวกใกล้เคียงเหล่านี้หากคุณเดินคนเดียว
3. บอกให้คนอื่นรู้ว่าคุณกำลังจะไปที่ไหน พยายามติดต่อกันเมื่อคุณออกไปข้างนอก คุณไม่จำเป็นต้องทำเรื่องใหญ่ในการติดต่อใครทุกๆหลายนาที ความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง บอกให้พ่อแม่เพื่อนสนิทหรือคนที่คุณรักรู้ว่าคุณกำลังจะไปที่ไหนคุณอยู่ที่ไหนและคุณคาดหวังว่าจะกลับมาเมื่อไหร่ อย่างน้อยที่สุดคุณก็ป้องกันไม่ให้คนอื่นกังวล
4. เรียนรู้ที่จะปกป้องตัวเองอย่างเหมาะสม การเรียนรู้วิธีป้องกันตัวเองในกรณีที่มีการเผชิญหน้าจะทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น คุณไม่ควรหวาดระแวงและคุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนั้นหากคุณรู้ว่าคุณสามารถป้องกันตัวเองได้เมื่อสถานการณ์เรียกร้อง
   • 1. • พยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าทางกายภาพโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด วิธีที่ดีที่สุดในการชนะการต่อสู้คือการไม่ต่อสู้

วิธีที่ 3 จาก 4: ออนไลน์อย่างปลอดภัย

1. เลือกรหัสผ่านที่ปลอดภัย อย่าใช้รหัสผ่านที่โปร่งใสเช่น "รหัสผ่าน" หรือ "12345" แครกเกอร์รหัสผ่านสามารถค้นหารหัสผ่านทั่วไปเหล่านี้ได้เร็วเกินไป ดังนั้นจึงมีประโยชน์พอ ๆ กับการไม่ใช้รหัสผ่านเลยเลือกรหัสผ่านที่ปลอดภัยซึ่งประกอบด้วยตัวอักษรตัวเลขและอักขระพิเศษ
2. ออกจากระบบเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว ออกจากระบบเว็บไซต์ที่คุณต้องลงชื่อเข้าใช้เสมอ ซึ่งรวมถึงไซต์สำหรับเว็บเมลโซเชียลมีเดียและไซต์อื่น ๆ ที่คุณไม่ต้องการยุ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคอมพิวเตอร์สาธารณะ แต่ก็เป็นความคิดที่ดีที่จะทำบนคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลของคุณ
3. รักษาข้อมูลส่วนบุคคลของคุณให้เป็นส่วนตัว ห้ามเปิดเผยข้อมูลที่ละเอียดอ่อนบนอินเทอร์เน็ตเช่นชื่อนามสกุลที่อยู่หมายเลขโทรศัพท์อีเมลหรือรายละเอียดธนาคาร ไม่อยู่ในไซต์ไม่ใช่ในห้องสนทนาไม่ใช่บน Twitter ไม่ใช่บน Facebook ฯลฯ
   • ตั้งค่าความเป็นส่วนตัวของคุณเพื่อให้ไม่มีสิ่งใดกลายเป็นสาธารณะโดยที่คุณไม่ได้รับอนุญาต การพยายามป้องกันทุกอย่างเพื่อไม่ให้คนสอดรู้สอดเห็นไม่สามารถเข้าถึงโพสต์และรูปภาพของคุณได้นั้นคุ้มเกินคุ้ม
   • หากคนแปลกหน้าขอข้อมูลส่วนบุคคลของคุณให้พูดว่า "บางสิ่งที่คุณไม่ควรพูดบนอินเทอร์เน็ต"
4. อ่านข้อกำหนดและเงื่อนไข ก่อนที่คุณจะลงทะเบียนในไซต์ใดไซต์หนึ่งคุณต้องอ่านข้อกำหนดและเงื่อนไขอย่างละเอียด อ่านรายละเอียดทั้งหมดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่คุณไม่เห็นด้วย อาจดูเหมือนน่าเบื่อ แต่ก็เพิ่มความปลอดภัยและความปลอดภัยเป็นพิเศษ

วิธีที่ 4 จาก 4: อยู่อย่างปลอดภัย (สำหรับเด็ก)

1. อย่าทำการเดิมพันที่อันตราย อย่าเลือก "ทำ" หรือ "กล้า" ใน "ทำกล้าหรือจริง" หากมีคนท้าทายให้คุณทำอะไรสักอย่างให้เดินจากไป
2. อย่าพูดเสมอถ้าเพื่อนเสนอยาหรือบุหรี่ให้คุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยังเป็นผู้เยาว์
3. อย่าไปเที่ยวกับคนอันตราย หากคุณออกไปเที่ยวกับคนอันตรายคุณมีแนวโน้มที่จะยอมจำนนต่อแรงกดดันจากคนรอบข้างในแง่ลบ
4. ติดกับเพื่อนที่ไว้ใจได้ (เช่นเด็ก ๆ ที่คุณรู้จักมานาน) และเป็นผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ พวกเขามั่นใจว่าคุณจะปลอดภัยและคุณจะไม่เดือดร้อน
5. อย่าออกจากบ้านโดยไม่บอกผู้ปกครองก่อน บอกเขาว่าคุณจะกลับบ้านกี่โมงคุณจะไปที่ไหนและจะไปกับใคร
6. อย่ารับของจากใครอีก ถ้าคุณเอาของมาจากใครและไม่รู้ว่ามันคืออะไรอย่าเอาไป! คุณอาจมีปัญหาได้หากถูกจับได้แม้ว่าจะมีคนมอบให้คุณก็ตาม
7. อย่าเข้าไปในรถของคนอื่นโดยเด็ดขาด หากคนแปลกหน้าเสนอให้คุณขึ้นรถให้วิ่งไปทางอื่นให้เร็วที่สุดและตะโกนให้ดังที่สุด
8. อย่าไปคนเดียว. ถ้าคุณต้องไปที่ไหนสักแห่งเช่นห้างสรรพสินค้าไม่เคยไปคนเดียว ไปกับกลุ่มเพื่อนเสมอเพื่อที่คุณจะไม่ถูกแยกออกจากกัน
9. อย่าไปตอนกลางคืน ในตอนกลางคืนจะอันตรายกว่าตอนกลางวันเพราะคุณมีทัศนวิสัยน้อยกว่า เมื่อคุณออกไปข้างนอกในตอนกลางคืน ต้องอยู่ในสถานที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอ
10. เลือกเส้นทางกลับบ้านตามปกติ อย่าไปตามเส้นทางที่ไม่รู้จักที่คุณค้นพบเมื่อยี่สิบนาทีที่แล้ว เลือกเส้นทางที่คุณรู้อยู่แล้วเพื่อให้พ่อแม่ของคุณรู้ว่าจะหาคุณเจอที่ไหน
11. อย่าอยู่ข้างหลังโรงเรียนเว้นแต่ผู้ปกครองของคุณจะอนุมัติและจัดโดยโรงเรียน
12. ห้ามออกนอกบริเวณโรงเรียนโดยเด็ดขาด หากคุณเห็นโทรศัพท์มือถือของคุณอยู่บนม้านั่งให้บอกครูของคุณก่อน จากนั้นคุณสามารถรับมันและกลับมา
13. อย่าตอบข้อความรบกวนขณะที่คุณอยู่ที่โรงเรียน หากคุณได้รับข้อความรบกวนอย่าตอบกลับและแจ้งให้เราทราบ ทันที ถึงครู!
14. อย่ารับรถจากเพื่อนโดยไม่บอกผู้ปกครองของคุณก่อน
15. รู้ขั้นตอนการอพยพของโรงเรียนของคุณ ให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดระหว่างแบบฝึกหัดและกระตุ้นให้เพื่อนร่วมชั้นทำเช่นเดียวกัน

เคล็ดลับ

• หากมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณบอกพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่าพยายามเป็นฮีโร่และปกปิดมัน อย่างน้อยคุณควรพูดถึงเรื่องนี้ อาจจะต้องทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับคนที่เกี่ยวข้อง
• ทำตามคำแนะนำของพ่อแม่ หากพวกเขาบอกคุณว่าสถานที่บางแห่งไม่ปลอดภัยให้ฟัง
• เมื่อคุณออกไปข้างนอกให้บอกพ่อแม่ว่าคุณจะไปที่ไหน ด้วยวิธีนี้พวกเขาไม่ต้องกังวลว่าคุณอยู่ที่ไหนและสามารถค้นหาได้อย่างรวดเร็วหากจำเป็น