เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: เผชิญหน้ากับคน ๆ นั้นเกี่ยวกับการไม่ขอบคุณ
• วิธีที่ 2 จาก 3: ยอมรับว่าขาดคำขอบคุณ
• วิธีที่ 3 จาก 3: ปรับวิธีการให้ของขวัญของคุณนับจากนี้

บรรทัดฐานทางสังคมกำหนดให้เรากล่าว "ขอบคุณ" และแสดงความขอบคุณเมื่อเราได้รับของขวัญจากใครสักคน อาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญหากไม่ได้รับคำขอบคุณด้วยวาจาหรือข้อความขอบคุณสำหรับของขวัญ แทนที่จะจมปลักอยู่กับมันให้พยายามจัดการกับการไม่รับคำขอบคุณ คุณสามารถทำได้โดยการเผชิญหน้ากับคน ๆ นั้นเกี่ยวกับการขาดความขอบคุณจากนั้นจึงเดินหน้าต่อไป นอกจากนี้คุณยังสามารถเปลี่ยนวิธีการและเหตุผลที่คุณให้ของขวัญในอนาคตเนื่องจากไม่ได้รับคำขอบคุณ

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: เผชิญหน้ากับคน ๆ นั้นเกี่ยวกับการไม่ขอบคุณ

1. หาที่เงียบ ๆ เป็นส่วนตัวเพื่อพูดคุย หากคุณตัดสินใจที่จะเผชิญหน้ากับคนที่คุณให้ของขวัญเกี่ยวกับการที่เขาหรือเธอขาดคำขอบคุณให้ทำในที่ส่วนตัวและในสถานที่ส่วนตัว คุณสามารถเลือกจุดที่เป็นกลางเช่นคาเฟ่หรือม้านั่งในสวนสาธารณะ หรือคุณสามารถเชิญบุคคลนั้นมาที่บ้านเพื่อดื่มกาแฟหรืออาหารเย็นแล้วพูดคุยกับพวกเขา พยายามเลือกสถานที่ที่คุณสามารถพูดคุยกับคน ๆ นั้นได้อย่างตรงไปตรงมาและเป็นอิสระ
   • หากทำได้ให้สนทนาด้วยตนเอง อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาน้ำเสียงและท่าทีที่เหมาะสมเมื่อเผชิญหน้ากับบุคคลนั้นทางอีเมลหรือข้อความ แม้แต่การโทรศัพท์ก็เป็นตัวเลือกที่ดีกว่าการส่งข้อความ
2. ถามบุคคลนั้นว่าพวกเขาได้รับของขวัญของคุณหรือไม่ ก่อนที่จะเผชิญหน้ากับเขาให้ถามเขาหรือเธอโดยตรงว่าเขาได้รับของขวัญของคุณหรือไม่ คุณสามารถทำได้หากคุณไม่ได้มอบของขวัญในชีวิตจริงเช่นของขวัญที่ส่งไปแล้วหรือทิ้งไว้ในกองของขวัญเพื่อเปิดในภายหลัง การยืนยันว่าเขาได้รับของขวัญของคุณคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณไม่ได้เผชิญหน้ากับเขาหรือเธอเกี่ยวกับสิ่งที่เขาหรือเธอยังไม่ได้รับหรือเปิด
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดกับบุคคลนั้นว่า "ฉันสงสัยว่าคุณยังได้รับของขวัญของฉันอยู่หรือเปล่า" หรือ "คุณได้รับโอกาสอีกครั้งในการเปิดของขวัญของฉันหรือไม่"
   • การทำเช่นนี้อาจกระตุ้นให้คน ๆ นั้นขอบคุณ ให้เวลาเขาหรือเธอในการตอบสนองและดูว่าบุคคลนั้นขอบคุณหรือไม่เมื่อถูกผลักด้วยวิธีนี้
3. แสดงความไม่พอใจของคุณที่ไม่ได้รับคำขอบคุณสำหรับของขวัญ หากบุคคลนั้นยืนยันว่าได้รับของขวัญแล้วให้บอกเขาหรือเธออย่างตรงไปตรงมาว่าคุณรู้สึกประหลาดใจและผิดหวังที่ไม่ได้รับคำ "ขอบคุณ" สำหรับของขวัญนั้น อธิบายว่ามันทำให้คุณรู้สึกอย่างไรและซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกของคุณ
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดกับบุคคลนั้นว่า "ฉันรู้สึกผิดหวังที่ไม่ได้รับคำขอบคุณจากคุณสำหรับของขวัญ" หรือ "ฉันเจ็บปวดเมื่อไม่ได้รับคำขอบคุณ" คุณไม่ชอบปัจจุบันเหรอ?”
   • ซึ่งมักจะทำให้บุคคลนั้นตอบกลับด้วยคำว่า "ขอโทษ" และ "ขอบคุณ" หรืออธิบายว่าเหตุใดเขาหรือเธอจึงไม่พูด "ขอบคุณ" ในทันที อดทนเมื่อคุณฟังคำตอบของบุคคลนั้น.
4. จบการสนทนาในเชิงบวก หากบุคคลนั้นไม่สนใจคำถามของคุณหรือไม่ตอบกลับด้วยคำ "ขอบคุณ" พยายามอย่าให้มีปัญหากับคำถามนั้น พยายามยุติการสนทนาด้วยข้อความเชิงบวกแม้ว่าคุณจะไม่ได้รับคำขอบคุณที่ต้องการก็ตาม
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดกับคน ๆ นั้นว่า "มันรบกวนใจฉันที่คุณไม่ได้แสดงความขอบคุณสำหรับของขวัญนั้น แต่ฉันยอมรับมันได้และก้าวต่อไป "

วิธีที่ 2 จาก 3: ยอมรับว่าขาดคำขอบคุณ

1. จำไว้ว่าการไม่ขอบคุณอาจไม่ได้ผลอะไรกับคุณ หากคุณไม่ต้องการเผชิญหน้ากับบุคคลนั้นเกี่ยวกับการขาดความกตัญญูคุณอาจต้องพยายามยอมรับสถานการณ์ปัจจุบัน โปรดทราบว่าการขาดคำขอบคุณอาจไม่เกี่ยวข้องกับคุณหรือของกำนัล บางครั้งผู้คนไม่พูดคำว่า "ขอบคุณ" ด้วยเหตุผลส่วนตัวและคุณจะไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา
   • ตัวอย่างเช่นบุคคลนั้นอาจมีปัญหาในการใช้ทักษะทางสังคมและอาจไม่รู้วิธีพูด "ขอบคุณ" อย่างถูกต้อง หรือบางทีคน ๆ นั้นรู้สึกอายที่ได้รับของขวัญและไม่สบายใจที่จะพูดว่า "ขอบคุณ"
   • คิดถึงลักษณะนิสัยและบุคลิกของบุคคลนั้น ลองนึกถึงความเป็นไปได้ที่เขาหรือเธอไม่สบายใจที่จะพูดว่า "ขอบคุณ" และพยายามยอมรับว่าคุณไม่สามารถควบคุมการกระทำและ / หรือความชอบของเขาหรือเธอได้
2. จำไว้ว่าการให้โดยไม่คาดหวังเป็นเรื่องดี คุณยังสามารถลองใจกว้างมากขึ้นที่จะไม่รับคำขอบคุณโดยมองว่าการให้ของขวัญเป็นการกระทำที่ไม่เห็นแก่ตัว การให้ผู้อื่นโดยไม่คาดหวังสามารถช่วยสร้างความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้การให้ของขวัญเป็นเรื่องสนุกมากขึ้นเพราะคุณทำเพื่อความสุขของอีกฝ่ายเท่านั้นไม่ใช่เพื่อให้คุณได้รับคำขอบคุณหรือคำชม
   • การให้โดยไม่คาดหวังยังสามารถช่วยสร้างชื่อเสียงในด้านความเอื้ออาทรและความเกรงใจด้วยความสมัครใจ เพื่อนและเพื่อนร่วมงานของคุณอาจเริ่มมองว่าคุณเป็นคนที่มีน้ำใจโดยไม่ต้องคาดหวัง ลักษณะที่น่าชื่นชม
3. พยายามที่จะก้าวต่อไป พยายามอย่าวางสายเกินไปกับการได้รับคำขอบคุณจากบุคคลนั้นหรือบังคับให้พวกเขาขอบคุณ พยายามทำต่อไปเพื่อที่คุณจะได้ไม่ปล่อยให้มันมาทำลายวันของคุณและเพื่อที่จะไม่ทำให้คุณรู้สึกว่ามันเป็นเช่นนั้น แม้ว่าบุคคลนั้นอาจไม่ได้กล่าว "ขอบคุณ" แต่คุณมักจะได้รับคำขอบคุณและคำชมจากผู้อื่นที่คุณมอบของขวัญให้ อย่าปล่อยให้คน ๆ หนึ่งทำลายมุมมองการให้ของขวัญทั้งหมดของคุณ
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถบอกตัวเองว่าให้ปล่อยวางปัญหาและหายใจเข้าลึก ๆ สักสองสามครั้งเพื่อปล่อยมันและเดินหน้าต่อไป จากนั้นคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่คนที่ขอบคุณสำหรับของขวัญของคุณ

วิธีที่ 3 จาก 3: ปรับวิธีการให้ของขวัญของคุณนับจากนี้

1. เลือกให้ของขวัญเฉพาะคนที่พูดคำว่า "ขอบคุณ" หากคุณรู้สึกรำคาญที่คุณไม่ได้รับคำขอบคุณสำหรับของขวัญคุณสามารถปรับพฤติกรรมการให้ของขวัญของคุณในอนาคตเพื่อรวมเฉพาะคนที่รู้สึกขอบคุณมากขึ้นในชีวิตของคุณ บางทีในช่วงวันหยุดถัดไปคุณจะมอบของขวัญให้กับคนที่กล่าวว่า "ขอบคุณ" เมื่อปีที่แล้วเท่านั้น หรือบางทีคุณอาจข้ามการให้ของขวัญวันเกิดในปีหน้ากับใครก็ได้เพราะเขาหรือเธอไม่ได้ชื่นชมของขวัญในปีนี้
   • คุณสามารถกำหนดข้อ จำกัด ของคุณเองในการมอบของขวัญให้กับคนที่ชื่นชมพวกเขาตามระดับความสะดวกสบายของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณอาจหยุดให้ของขวัญแก่ญาติสนิทไม่ได้แม้ว่าพวกเขาจะไม่พูดว่า "ขอบคุณ" ก็ตาม อย่างไรก็ตามแทนที่จะให้ของขวัญที่ประณีตแก่เขาคุณสามารถเลือกของขวัญที่ราคาไม่แพงเพื่อที่คุณจะได้ใช้จ่ายเงินน้อยลงและอาจรู้สึกไม่สบายใจที่ไม่ได้รับคำขอบคุณ
2. พยายามให้ของขวัญโดยไม่คาดหวัง ในอนาคตคุณสามารถลองให้ของขวัญกับผู้อื่นได้โดยไม่ต้องหวังคำขอบคุณ สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่การไม่คาดหวังอะไรเลยตั้งแต่เริ่มต้นการให้ของขวัญอย่างเห็นแก่ตัวจะง่ายกว่า การให้ของขวัญโดยไม่คาดหวังว่าจะได้รับคำตอบจากผู้อื่นสามารถช่วยให้คุณไม่เห็นแก่ตัวและมีน้ำใจต่อผู้อื่นมากขึ้น
   • ตัวอย่างเช่นในช่วงเทศกาลวันหยุดคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การให้ของขวัญกับคนที่คุณรักและละทิ้งความคาดหวังที่จะได้รับคำขอบคุณจากสิ่งเหล่านั้น ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้สึกมีความสุขและประหลาดใจเมื่อได้รับคำขอบคุณจากพวกเขา
3. ข้ามการมอบของขวัญให้ผู้อื่น หากคุณไม่สบายใจที่จะให้ของขวัญโดยไม่คาดหวังคุณสามารถตัดสินใจที่จะข้ามการให้ของขวัญไปเลย แทนที่จะใช้เงินเป็นจำนวนมากในแต่ละปีเพื่อเป็นของขวัญให้กับเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวคุณสามารถเลือกที่จะใช้เงินนั้นกับตัวเอง คุณอาจรู้สึกดีขึ้นที่จะมุ่งเน้นไปที่ความต้องการของตัวเองมากกว่าที่จะมอบให้กับคนอื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่ได้รับคำขอบคุณและคำชมที่คุณรู้สึกว่าคุณสมควรได้รับ
   • อีกทางเลือกหนึ่งคือบริจาคเงินให้กับองค์กรการกุศลหรือองค์กรในท้องถิ่นแทนที่จะเป็นครอบครัวหรือเพื่อนฝูงเพราะคุณจะได้รับคำขอบคุณและคำชมจากสถาบันหรือองค์กรสำหรับของขวัญของคุณอย่างแน่นอน นี่อาจเป็นวิธีที่ดีในการมอบให้ผู้อื่นและได้รับคำขอบคุณที่คุณกำลังมองหา