เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 6: ใช้มาส์กหน้าด้วยเกลือทะเล
• วิธีที่ 2 จาก 6: ใช้สเปรย์ฉีดหน้าเกลือทะเล
• วิธีที่ 3 จาก 6: อาบน้ำเกลือทะเลเพื่อรักษาสิวบนร่างกายของคุณ
• วิธีที่ 4 จาก 6: ใช้สครับเกลือทะเล
• วิธีที่ 5 จาก 6: ไปพบแพทย์ผิวหนัง
• วิธีที่ 6 จาก 6: ป้องกันสิว
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การรักษาสิวด้วยส่วนผสมของน้ำและเกลือทะเลเป็นรูปแบบหนึ่งของ balneology ที่ใช้กันมาหลายศตวรรษ ไม่ทราบแน่ชัดว่าเกลือทะเลต่อสู้กับสิวได้อย่างไร เกลือที่มีความเข้มข้นสูงอาจช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนใบหน้าหรือเกลือทะเลอาจให้แร่ธาตุที่ช่วยรักษาผิวหนังได้ เกลือทะเลยังช่วยละลายน้ำมันผิวที่อุดตันรูขุมขนได้อีกด้วย เกลือทะเลมากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองต่อผิวหนังได้ อย่างไรก็ตามหากคุณใช้เกลือทะเลเบา ๆ คุณอาจสามารถกำจัดสิวได้ด้วยวิธีนี้

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 6: ใช้มาส์กหน้าด้วยเกลือทะเล

1. ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์อ่อน ๆ ขั้นแรกทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ ที่ไม่มีน้ำมันและแอลกอฮอล์
   • ทาน้ำยาทำความสะอาดที่ปลายนิ้วของคุณและใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ เพื่อช่วยคลายสิ่งสกปรก
   • ล้างหน้าประมาณหนึ่งนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น
   • ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
2. ละลายเกลือทะเลในน้ำร้อน ในชามขนาดเล็กหรือถ้วยผสมเกลือทะเล 1 ช้อนชากับน้ำร้อน 3 ช้อนชา คนจนเกลือทะเลละลาย
   • อย่าลืมใช้เกลือทะเลไม่ใช่เกลือแกง เกลือแกงประกอบด้วยโซเดียมคลอไรด์เท่านั้นและยังสามารถมีไอโอดีนได้หากเป็นเกลือแกงที่เสริมไอโอดีน เกลือทะเลประกอบด้วยแร่ธาตุที่สำคัญหลายชนิด ได้แก่ แคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมคลอรีนไอโอดีนโพแทสเซียมสังกะสีเหล็กและแร่ธาตุ
3. เพิ่มว่านหางจระเข้ชาเขียวหรือน้ำผึ้งเพื่อให้ได้ประโยชน์มากขึ้นจากมาส์ก มีวิธีการรักษาตามธรรมชาติหลายวิธีที่สามารถทำให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีและบริสุทธิ์ขึ้น เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:
   • เจลว่านหางจระเข้. คุณสามารถหาซื้อได้จากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและสามารถช่วยรักษาผิวของคุณได้
   • ชาเขียว. ใส่ชาเขียวและเติมชาลงในส่วนผสมของเกลือทะเลเพื่อรับประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระในชา
   • น้ำผึ้ง. ใช้น้ำผึ้งเพื่อคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยในกระบวนการบำบัด
4. ทามาส์กให้ทั่วใบหน้า คุณสามารถทามาส์กเกลือทะเลให้ทั่วใบหน้าหรือเฉพาะบางบริเวณก็ได้ คุณสามารถใช้นิ้วเกลี่ยส่วนผสมบนใบหน้าได้ อีกทางเลือกหนึ่งคือใช้สำลีจุ่มลงในส่วนผสม จากนั้นทาส่วนผสมตามที่ต้องการ
   • อย่าให้ส่วนผสมเข้าตา
5. มาส์กทิ้งไว้ 10 นาที ให้พอกหน้าด้วยเกลือทะเลที่ผิวแห้ง อย่างไรก็ตามอย่าปล่อยให้มันเสียดสีกับผิวนานเกิน 10 นาที เกลือทะเลดึงความชื้นออกจากผิวหนังและปล่อยให้ผิวแห้งมากเกินไป
6. ล้างผิวของคุณให้หมด ใช้น้ำอุ่นเย็น ๆ ล้างมาส์กหน้าออกจากผิว
7. ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าสะอาด ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนู. อย่าถูใบหน้าเพราะจะทำให้ผิวของคุณระคายเคืองมากขึ้นเท่านั้น
8. ทาครีมบำรุงผิวให้ทั่วใบหน้า. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่ก่อให้เกิดโรคกับผิวหนัง Non-comedogenic หมายความว่าจะไม่อุดตันรูขุมขน
   • ตัวอย่างเช่นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จาก Olaz, Neutrogena และ Clinique มองหาคำว่า "non-comedogenic" บนบรรจุภัณฑ์
   • คุณสามารถดูชุดของมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีฉลากส่วนตัวได้ ตรวจสอบคำว่า "non-comedogenic" ในบรรจุภัณฑ์หรือหากมีสิ่งอื่นใดที่บอกคุณว่าผลิตภัณฑ์จะไม่อุดตันรูขุมขน
   • คุณยังสามารถใช้น้ำมันจากธรรมชาติเท่านั้น Non-comedogenic oil จะถูกให้คะแนนในระดับ 0 ถึง 5 โดย 0 เป็นสิ่งที่ทำให้รูขุมขนอุดตันน้อยที่สุด น้ำมันธรรมชาติที่ดีที่สุดที่จะใช้คือ:
     • น้ำมันเมล็ดกัญชา (0)
     • น้ำมันแร่ (0)
     • เชียร์บัตเตอร์ (0)
     • น้ำมันดอกทานตะวัน (0)
     • น้ำมันละหุ่ง (1)
9. ล้างหน้าระหว่างวันหากจำเป็น ใช้สบู่อ่อน ๆ หากคุณจำเป็นต้องล้างหน้าในระหว่างวันเช่นหลังออกกำลังกาย นวดสบู่ลงบนผิวหน้าโดยวนเป็นวงกลมเบา ๆ ล้างสบู่ออกจากผิวของคุณด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นแล้วทาครีมบำรุงผิวที่ไม่ก่อให้เกิดโรค
   • ใช้มาส์กเกลือทะเลวันละครั้งเท่านั้น คุณอาจอยากใช้มาส์กบ่อยขึ้น แต่ควรทำวันละครั้งเท่านั้น มิฉะนั้นผิวหน้าของคุณอาจแห้งมากเกินไปแม้ว่าคุณจะใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ก็ตาม

วิธีที่ 2 จาก 6: ใช้สเปรย์ฉีดหน้าเกลือทะเล

1. ผสมเกลือทะเลกับน้ำร้อน ผสมเกลือทะเลหนึ่งส่วนกับน้ำร้อน 3 ส่วน กำหนดปริมาณเกลือและน้ำร้อนที่คุณต้องการตามปริมาณสเปรย์ฉีดหน้าที่คุณต้องการทำ ใช้น้ำร้อนเพื่อให้แน่ใจว่าเกลือทะเลละลายอย่างถูกต้อง
   • ตัวอย่างเช่นผสมเกลือทะเล 10 ช้อนชากับน้ำร้อน 30 ช้อนชา
2. เพิ่มส่วนผสมจากธรรมชาติ. เมื่อเกลือทะเลละลายในน้ำร้อนให้เติมส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อให้สเปรย์หน้ามีคุณสมบัติในการรักษา เลือกแหล่งข้อมูลด้านล่าง ตัวอย่างเช่น:
   • เพิ่มเจลว่านหางจระเข้ซึ่งสามารถช่วยสมานผิวของคุณได้
   • เติมชาเขียวที่คุณแช่ไว้ประมาณ 3-5 นาที ชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระ
   • เติมน้ำผึ้งซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและการรักษา
   • หากคุณใช้เกลือทะเล 10 ช้อนชาอย่าลืมเติมเจลว่านหางจระเข้ชาเขียวหรือน้ำผึ้ง 10 ช้อนชา
3. เทส่วนผสมเกลือทะเลลงในขวดสเปรย์ ใช้เครื่องฉีดน้ำสะอาดที่ไม่มีสารเคมีอยู่ในนั้น ที่ดีที่สุดคือใช้เครื่องฉีดน้ำใหม่ที่คุณใช้สำหรับสเปรย์หน้าเกลือทะเลเท่านั้น
4. เก็บส่วนผสมไว้ในตู้เย็น ส่วนผสมจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างดีที่สุดหากคุณเก็บไว้ในที่เย็น
5. ล้างหน้าและเช็ดให้แห้ง ใช้คลีนเซอร์อ่อน ๆ ล้างหน้า นวดผิวด้วยปลายนิ้ว ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นและซับให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
6. หลับตาแล้วฉีดส่วนผสมลงบนใบหน้าและลำคอ น้ำเกลือกัดตาของคุณให้ปิดหรือกลบ จากนั้นฉีดสเปรย์เกลือทะเลปริมาณพอเหมาะลงบนใบหน้าและลำคอ
7. ฉีดสเปรย์ทิ้งไว้ 10 นาที ปล่อยให้สเปรย์ซึมเข้าสู่ผิว แต่อย่าปล่อยให้สเปรย์ติดผิวนานเกิน 10 นาที เกลือทะเลดึงความชื้นออกจากผิวหนังและอาจทำให้ผิวแห้งมากเกินไป
8. ล้างหน้าและเช็ดให้แห้ง ล้างหน้าและลำคอให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นจนเย็น ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนู อย่าถูใบหน้าเพราะจะทำให้ผิวของคุณระคายเคืองมากขึ้นเท่านั้น
9. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่ก่อให้เกิดโรค Non-comedogenic หมายความว่ามอยส์เจอไรเซอร์จะไม่อุดตันรูขุมขน
10. ล้างหน้าระหว่างวันหากจำเป็น ใช้สบู่อ่อน ๆ หากคุณจำเป็นต้องล้างหน้าในระหว่างวันเช่นหลังออกกำลังกาย นวดสบู่ลงบนผิวหน้าโดยวนเป็นวงกลมเบา ๆ ล้างสบู่ออกจากผิวของคุณด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นแล้วทาครีมบำรุงผิวที่ไม่ก่อให้เกิดโรค
    • ใช้สเปรย์เกลือทะเลวันละครั้งเท่านั้น มิฉะนั้นผิวหน้าของคุณอาจแห้งมากเกินไปแม้ว่าคุณจะใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ก็ตาม

วิธีที่ 3 จาก 6: อาบน้ำเกลือทะเลเพื่อรักษาสิวบนร่างกายของคุณ

1. เติมเกลือทะเล 500 กรัมลงในอ่าง. เริ่มต้นด้วยการเติมน้ำอุ่นถึงร้อนในอ่างอาบน้ำ ในขณะที่น้ำไหลเข้าอ่างอาบน้ำให้เติมเกลือทะเล 500 กรัมลงในน้ำ ความร้อนของน้ำช่วยละลายเกลือ
   • อย่าลืมใช้เกลือทะเลไม่ใช่เกลือแกง เกลือแกงประกอบด้วยโซเดียมคลอไรด์เท่านั้นและยังสามารถมีไอโอดีนได้หากเป็นเกลือแกงที่เสริมไอโอดีน อย่างไรก็ตามเกลือทะเลประกอบด้วยแร่ธาตุที่สำคัญหลายชนิด ได้แก่ แคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมคลอรีนไอโอดีนโพแทสเซียมสังกะสีเหล็กและแร่ธาตุ
   • ไม่ใช่เรื่องแย่และไม่ดีสำหรับคุณถ้าคุณใช้เกลือแกงเมื่อคุณไม่มีอะไรอื่น อย่างไรก็ตามคุณจะไม่ได้รับประโยชน์จากแร่ธาตุอื่น ๆ ทั้งหมดที่มีในเกลือทะเล
2. ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับคุณ ที่ดีที่สุดคือใช้น้ำอุ่นถึงร้อนเพื่อละลายเกลือทะเล แต่คุณสามารถรอให้น้ำเย็นลงเล็กน้อยก่อนที่จะลงไปในอ่าง
3. นั่งในอ่าง 15 นาที หย่อนร่างกายของคุณลงในน้ำและผ่อนคลายในอ่างเป็นเวลา 15 นาที
   • วิธีนี้ช่วยให้คุณมีโอกาสแช่หลังหน้าอกและแขนในส่วนผสมของเกลือทะเลหากคุณมีสิวในบริเวณดังกล่าว
   • หากคุณมีสิวบนใบหน้าให้แช่ผ้าขนหนูในน้ำในอ่างอาบน้ำแล้ววางลงบนใบหน้าประมาณ 10-15 นาที
4. ล้างน้ำและเกลือทะเลที่ผสมออกจากผิวของคุณด้วยน้ำเย็น ล้างร่างกายด้วยหัวฝักบัว. อย่าลืมล้างน้ำเกลือออกให้หมด
5. ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ใช้ผ้าฝ้ายเช็ดตัวให้แห้ง อย่าถูผ้าขนหนูบนผิวของคุณเพราะอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้
6. ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว. ลองทาครีมบำรุงผิวให้ทั่วร่างกาย เกลือทะเลสามารถทำให้ผิวของคุณแห้งซึ่งไม่ดีต่อผิวของคุณ เติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่ก่อให้เกิดโรค

วิธีที่ 4 จาก 6: ใช้สครับเกลือทะเล

1. ทำสครับเกลือทะเลด้วยตัวคุณเอง. เกลือทะเลสามารถใช้เพื่อผลัดเซลล์ผิวหรือผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ ช่วยให้ผิวใหม่ที่อยู่ข้างใต้เติบโตและสร้างใหม่ได้ง่ายขึ้น คุณต้องการเกลือทะเลคุณภาพสูงน้ำมันให้ความชุ่มชื้นและน้ำมันหอมระเหย
   • ใช้เกลือทะเล 250 กรัม คุณสามารถซื้อเกลือทะเลได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ อย่าใช้เกลือแกงเพราะมันหยาบและอาจหยาบเกินไปสำหรับผิวของคุณ
   • เติมน้ำมันเพิ่มความชุ่มชื้น 120 มล. มะพร้าวเมล็ดองุ่นโจโจบาและน้ำมันอัลมอนด์ทำงานได้ดี น้ำมันมะพร้าวมีข้อดีคือมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว กรดไขมันสายโซ่ขนาดกลางยังช่วยละลายสิ่งอุดตันในรูขุมขนและเปิดรูขุมขน
   • เติมน้ำมันหอมระเหย 5-15 หยด น้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยให้เกลือขัดผิวของคุณมีกลิ่นที่สงบหรือมีชีวิตชีวา เลือกใช้กลิ่นเช่นลาเวนเดอร์หรือสะระแหน่เพื่อสร้างสครับที่ผ่อนคลายหรือซิตรัสสำหรับสครับที่เติมพลัง
   • รวมส่วนผสมลงในชามขนาดเล็ก
2. ใช้เกลือขัดผิว. ตักเกลือขัดผิวออกจากชามแล้วนวดสครับลงบนผิวด้วยปลายนิ้ว เคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ ขณะทำเช่นนั้น
3. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น. อย่าลืมล้างสิ่งตกค้างด้วยเกลือขัดผิวออกจากใบหน้า หากมีสิ่งตกค้างอยู่บนผิวของคุณผิวของคุณอาจระคายเคืองและแห้งได้
4. ซับหน้าให้แห้ง. ใช้ผ้าขนหนูสะอาดซับหน้าเบา ๆ เพื่อทำให้ผิวแห้ง
5. ใช้เกลือขัดผิวบริเวณอื่น ๆ ของผิวที่คุณเป็นสิว หากคุณมีสิวที่หลังหน้าอกและแขนคุณสามารถใช้สครับเกลือนี้เพื่อผลัดเซลล์ผิวในบริเวณเหล่านั้นได้ ทำตามขั้นตอนเดียวกับการใช้สครับเกลือบนใบหน้า

วิธีที่ 5 จาก 6: ไปพบแพทย์ผิวหนัง

1. พบแพทย์ผิวหนังหากคุณมีสิวปานกลางถึงรุนแรง หากคุณมีสิวรุนแรงควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนใช้วิธีเกลือทะเล ผู้เชี่ยวชาญคนนี้อาจมีคำแนะนำอื่น ๆ สำหรับคุณที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมากกว่า
   • คุณมีสิวปานกลางหากคุณมีสิวหัวดำแบบเปิดหรือแบบปิดมากกว่า 20 ครั้ง สิวที่รุนแรงคือเมื่อคุณมีฝ้ามากกว่า 30-40 จุดและมีซีสต์ 5 ก้อนขึ้นไป (ฝ้าขนาดใหญ่)
2. ใช้วิธีหมักเกลือทะเลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ พยายามปรนนิบัติผิวหน้าด้วยเกลือทะเลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หากคุณไม่เห็นการปรับปรุงให้นัดหมายกับแพทย์ผิวหนังของคุณ
3. ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาอื่น ๆ สิวหัวดำ (สิวหัวดำแบบเปิดหรือปิดน้อยกว่า 20 จุด) สามารถรักษาได้ด้วยวิธีอื่น ซึ่งรวมถึงวิธีการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เฉพาะที่และกรดซาลิไซลิก
4. พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรับประทานยาคุมกำเนิด ผู้หญิงที่เป็นสิวอาจได้รับประโยชน์จากการรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดที่มีอนุพันธ์ของเอสโตรเจนและโปรเจสติน ยาเม็ดมีผลปานกลางต่อสิวอักเสบและสิวทั่วไป

วิธีที่ 6 จาก 6: ป้องกันสิว

1. อย่าเลือกผิวของคุณ อย่าเลือกหรือบีบสิวหัวดำปิดสิวหัวดำและสิว สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็นและการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังอาจทำให้สิวของคุณลุกลาม
2. ใช้เครื่องสำอางเพียงเล็กน้อยหรือไม่ต้องใช้เลย การแต่งหน้าอาจทำให้สิวแย่ลงเพราะอาจทำให้รูขุมขนอุดตันได้ หากคุณต้องการใช้การแต่งหน้าโปรดเลือกการแต่งหน้าที่ไม่ก่อให้เกิดโรค นอกจากนี้อย่าลืมลบเครื่องสำอางออกจากใบหน้าในตอนกลางคืนก่อนเข้านอน
3. ล้างหน้าหลังออกกำลังกาย การออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้รูขุมขนอุดตันและทำให้สิวเพิ่มขึ้น ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์อ่อน ๆ หลังออกกำลังกาย จากนั้นทาครีมบำรุงผิวให้ทั่วใบหน้า
4. ลดน้ำตาลและนมแปรรูป อาหารของคุณไม่ได้เป็นสาเหตุของการเกิดสิว แต่อาหารบางชนิดสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดสิวได้สำหรับบางคน การรับประทานผลิตภัณฑ์จากนมและน้ำตาลแปรรูปจำนวนมากสามารถทำให้ผิวของคุณอักเสบมากขึ้นและสร้างสภาพแวดล้อมให้แบคทีเรียเจริญเติบโต
5. อย่าถูผิวหนังของคุณ อย่าถูหรือล้างบริเวณที่เป็นสิวแรง ๆ ผิวของคุณจะระคายเคืองมากและสิวของคุณจะแย่ลง
6. อย่าใช้สบู่ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนและต้านเชื้อแบคทีเรีย คลีนเซอร์และสบู่แบบนี้ไม่ดีต่อผิวหรือทำให้สุขภาพดีขึ้น อาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองมากยิ่งขึ้น
7. อย่าใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมันมันเยิ้ม การใช้น้ำมันมากขึ้นกับผิวของคุณอาจทำให้รูขุมขนอุดตันและทำให้ผิวของคุณดูแย่ลง ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากไขมันแทน
8. สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ หากคุณมีสิวคุณอาจมีเสื้อผ้าที่คับเกินไปและทำให้ผิวของคุณระคายเคือง การสวมหมวกหรือหมวกจะเพิ่มโอกาสที่จะเกิดสิวที่หน้าผาก

เคล็ดลับ

• สิวมักเริ่มในช่วงวัยแรกรุ่นเนื่องจากร่างกายสร้างฮอร์โมนมากขึ้น (โดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชาย) ฮอร์โมนเหล่านี้กระตุ้นการผลิตซีบัม ผู้หญิงยังมีฮอร์โมนเพศชายซึ่งอาจเป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุที่สิวมักจะแย่ลงก่อนมีประจำเดือน
• วิธีการเหล่านี้ไม่ควรยุ่งเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณหากคุณต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับผิวของคุณ แจ้งให้แพทย์ทราบว่าคุณกำลังทำอะไรที่บ้านเพื่อรักษาสิวของคุณ
• อย่าลืมมาสก์เกลือทะเลทิ้งไว้บนผิวของคุณเพียง 10 นาที อาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง

คำเตือน

• อย่าใช้เกลือทะเลมากเกินไป นี่อาจเป็นสิ่งที่ดีมากเกินไปเนื่องจากเกลือทะเลสามารถทำให้ผิวของคุณแห้งได้มาก
• อย่าใช้เกลือทะเลบริสุทธิ์กับผิวของคุณ สิ่งนี้สามารถกัดได้ค่อนข้างรุนแรงและอาจทำให้ผิวของคุณแห้งมากเกินไป