เนื้อหา

• ขั้นตอน

หูอื้อคืออาการในหูที่มีเสียงแปลก ๆ เช่นเสียงลมพัดเสียงหวีดเสียงจักจั่นการคลิกหรือเสียงฟู่ แต่ในความเป็นจริงแล้วไม่มีเสียงใด ๆ มักเกิดจากเสียงดังในหู แต่อาจเกิดจากการติดเชื้อในหูยาบางชนิดความดันโลหิตสูงและวัยชรา บางครั้งอาการหูอื้อสามารถหายไปได้เองโดยไม่ต้องรับการรักษา แต่ในกรณีอื่น ๆ จำเป็นต้องรักษาความเสี่ยงอื่น ๆ ของหูอื้อ ยาบางชนิดที่สามารถใช้อมใต้ลิ้น ได้แก่ สเตียรอยด์ยาระงับประสาทยาแก้ปวดวิตามินและแร่ธาตุ ในสหรัฐอเมริกามีผู้ป่วยประมาณ 50 ล้านคนที่มีอาการหูอื้อเรื้อรังเป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือน อย่างไรก็ตามแม้ในกรณีที่รุนแรงก็ยังมีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 2: การรักษาหูอื้อ

1. 

   
   
   ตรวจสอบติ่งหูของคุณ หูอื้อบางครั้งเกิดจากการสะสมของติ่งหูมากเกินไป เพียงแค่ทำความสะอาดหูจะช่วยลดอาการต่างๆ แพทย์สามารถตรวจสอบและดำเนินการทำความสะอาดที่จำเป็น
   • ตอนนี้ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใช้สำลีก้อนทำความสะอาดติ่งหูอีกต่อไปแล้วคุณควรล้างด้วยน้ำเปล่าแทน แต่หากมีขี้หูสะสมมากเกินไปทำให้หูอื้อควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา

2. 

   
   
   กำจัดอาการบาดเจ็บที่ศีรษะ หูอื้อทางโภชนาการคือเสียงร้องที่เกิดขึ้นในหูซึ่งเกิดจากการบาดเจ็บที่ศีรษะ หูอื้อประเภทนี้มักจะมีเสียงดังเปลี่ยนความถี่ของเสียงอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวันและส่งผลต่อสมาธิและความจำ ในบางครั้งหูอื้อของพืชสามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัดกระดูกขากรรไกร

3. 

   
   
   พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับโรคหัวใจ หากหูอื้อทำให้เกิดการเต้นของหัวใจพร้อมกับการเต้นของหัวใจอาจเกี่ยวข้องกับหัวใจ แพทย์ของคุณจะสั่งจ่ายยาเพื่อรักษาภาวะนี้ ในบางกรณีจะต้องมีการผ่าตัด
   • อาการหูอื้อของหัวใจ (ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น) อาจเป็นสัญญาณเตือนของการเจ็บป่วยที่รุนแรงเช่นความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดงหนาแองจิโอมาหรือโป่งพอง ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณได้ยินเสียงดังในหู

4. 

   พิจารณาเปลี่ยนยา. ยาบางชนิดแสดงให้เห็นว่าทำให้หูอื้อเช่นแอสไพรินไอบูโพรเฟนอเลฟยาสำหรับความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือดยากล่อมประสาทและมะเร็ง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่หูอื้อที่ทำให้เกิดการใช้ยาและถ้าเป็นเช่นนั้นจำเป็นต้องเปลี่ยนใบสั่งยาหรือไม่

5. 

   พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความผิดปกติของการได้ยิน อาการหูอื้อมักเกิดจากเซลล์ขนขนาดเล็กในหูที่ถูกทำลาย ซึ่งมักเกิดจากอายุที่มากขึ้นหรือการเปิดรับเสียงดัง ผู้ที่ทำงานกับเครื่องจักรหรือฟังเพลงเสียงดังมักจะมีอาการหูอื้อ การเปิดรับเสียงดังในระยะสั้นอาจส่งผลให้สูญเสียการได้ยินชั่วคราวหรือถาวร
   • สาเหตุอื่น ๆ ของความผิดปกติของการมองเห็น ได้แก่ การใช้ยากระดูกหูชั้นกลางที่แข็งตัวเนื้องอกในหูความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดความผิดปกติของระบบประสาทและพันธุกรรม
   • ความรุนแรงของโรคไม่คงที่และ 25% ของผู้ป่วยสังเกตว่าอาการแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป

6. 

   ปรึกษาการรักษาเพิ่มเติมกับแพทย์ของคุณ หูอื้ออาจเป็นอาการเจ็บป่วยชั่วคราวที่ไม่ร้ายแรง คุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ตลอดเวลา แต่ถ้าอาการแย่ลงกินเวลาตลอดทั้งสัปดาห์หรือหากชีวิตประจำวันของคุณหยุดชะงักอย่างรุนแรงคุณควรไปพบแพทย์ พิจารณาการรักษาอย่างมืออาชีพหากคุณเริ่มรู้สึกเหนื่อยไม่มีสมาธิหดหู่วิตกกังวลหรือหลงลืม
   • เตรียมการพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเวลาที่เสียงปรากฏขึ้นลักษณะและเงื่อนไขทางการแพทย์ในปัจจุบันตลอดจนยาที่คุณกำลังรับประทาน
   • การวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับประวัติทางการแพทย์การตรวจร่างกายพร้อมกับการตรวจการได้ยิน ผู้ป่วยต้องได้รับ CT หรือ MRI ในหูเพื่อตรวจหาสภาพอื่น
   • การรักษายังเกี่ยวข้องกับสภาวะทางการแพทย์เช่นภาวะซึมเศร้าและการนอนไม่หลับ หูอื้อ, โล่, การตอบสนองทางชีวภาพและการบรรเทาความเครียดอาจเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษา
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 จาก 2: ปรับให้เข้ากับหูอื้อ

1. 

   ทานยาทางเลือก. Gingko biloba มีจำหน่ายตามร้านขายยาเชื่อว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาหูอื้อแม้ว่าชุมชนวิทยาศาสตร์จะยังไม่เห็นด้วยกับความสามารถของพวกเขา วิธีอื่น ได้แก่ วิตามินบีอาหารเสริมสังกะสีการสะกดจิตและการฝังเข็มแม้ว่าจะไม่ค่อยมีใครเชื่อว่าวิธีการเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากกว่า Gingko biloba

2. 

   ไม่ต้องกังวล ความเครียดอาจทำให้หูอื้อแย่ลง นี่เป็นโรคที่มีภัยคุกคามต่อสุขภาพของคุณเพียงเล็กน้อย แม้ว่าจะไม่มีการรักษาอาการหูอื้อ แต่ก็ควรดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป คุณควรปรับตัวและเข้าใจธรรมชาติของโรคนี้
   • ผู้คนมากถึง 15% มีอาการหูอื้อในระดับที่แตกต่างกัน นี่เป็นเงื่อนไขทั่วไปที่ไม่ก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรง

3. 

   กินยาเพื่อป้องกันผลข้างเคียงของหูอื้อ. ปัจจุบันมียาหลายชนิดที่ช่วย จำกัด ผลของหูอื้อแม้ว่าโรคจะไม่สามารถรักษาให้หายได้ เชื่อกันว่ายาแก้ซึมเศร้าได้ผล Xanax ช่วยให้คุณนอนหลับได้ง่ายขึ้น Lidocaine ยังช่วยระงับอาการ
   • ยาแก้ซึมเศร้าใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงเท่านั้นเพราะอาจทำให้ปากแห้งตาพร่ามัวท้องผูกและโรคหัวใจ
   • ควรใช้ Xanax เท่าที่จำเป็นเพราะสามารถทำให้คุณต้องพึ่งพา

4. 

   ได้ยินเสียงสีขาว เสียงรบกวนภายนอกมักทำงานเพื่อปิดกั้นเสียงรบกวนในหู เครื่องกำเนิดเสียงสีขาวพร้อมเสียงที่เป็นธรรมชาติก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน หรือคุณสามารถใช้อุปกรณ์ที่ทำให้เกิดเสียงสีขาวในบ้านได้เช่นวิทยุพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ
   • เสียงเล็ก ๆ และการพูดซ้ำเป็นประจำยังช่วยให้คุณหลับได้

5. 

   ใช้อุปกรณ์ป้องกัน การรักษาด้วยเสียงสีขาวสำหรับหูอื้อจะดำเนินการโดยแพทย์ มีหลายวิธีที่ช่วยเพิ่มการได้ยิน วิธีใหม่โดยใช้การบำบัดด้วยเสียงที่ปรับแล้วกำลังอยู่ในระหว่างดำเนินการ ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประเภทของการรักษาที่เหมาะสมกับคุณและค่าใช้จ่ายในการรักษานี้
   • เครื่องช่วยฟังช่วยรักษาอาการหูอื้อโดยการเพิ่มเสียงรบกวนจากภายนอก ประสาทหูเทียมช่วยลดอาการหูอื้อใน 92% ของผู้ป่วยหูอื้อ
   • พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ neuromonic ซึ่งเป็นการรักษาแบบใหม่ที่ใช้การบำบัดด้วยเสียงและการให้คำปรึกษาเพื่อรักษาหูอื้อ วิธีนี้ยังอยู่ในระหว่างการทดสอบ แต่ก็ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกมากมาย

6. 

   อ้างถึง Buzzing Retraining Therapy (TRT) ถ้ายังไม่หายหูอื้อด้วยวิธีชิลด์ TRT ได้ผล TRT ไม่สามารถรักษาอาการหูอื้อได้อย่างสมบูรณ์ แต่ใช้การบำบัดด้วยเสียงและการบำบัดในระยะยาวเพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายใจกับเสียงดัง เชื่อกันว่าวิธีการป้องกันจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาหูอื้อในช่วงหกเดือนแรก แต่ TNR จะได้ผลดีที่สุดในกรณีที่ใช้เวลานานกว่าหนึ่งปี

7. 

   การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต คุณต้องฝึกการผ่อนคลายเพราะความเครียดอาจทำให้หูอื้อแย่ลง การออกกำลังกายและการพักผ่อนสามารถช่วยให้อาการของคุณดีขึ้นได้ ปัจจัยที่ จำกัด ที่มีผลต่อหูอื้อ ได้แก่ แอลกอฮอล์คาเฟอีนและนิโคติน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเสียงดังอาจทำให้หูอื้อแย่ลง

8. 

   ขอคำแนะนำ. หูอื้ออาจทำให้เกิดความเครียดและซึมเศร้า หากคุณกำลังดิ้นรนกับปัญหาทางร่างกายคุณควรแก้ไขความเจ็บป่วยทางจิตโดยขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ มีการจัดตั้งกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ที่มีอาการหูอื้อ มองหากลุ่มที่บริหารโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม โฆษณา