เนื้อหา

• ขั้นตอน

โรคอุโมงค์คาร์ปาลเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทมัธยฐานที่อยู่ตรงกลางฝ่ามือและปลายแขนตีบหรือถูกบีบ กลุ่มอาการนี้อาจทำให้เกิดการอักเสบปวดชารู้สึกเสียวซ่าและรู้สึกบีบนิ้วข้อมือและแขน สาเหตุของโรค carpal tunnel มีหลายสาเหตุเช่นพยาธิสภาพพื้นฐานการใช้ข้อมืออย่างต่อเนื่องการบาดเจ็บหรือการผ่าตัดที่ข้อมือ การวินิจฉัยและการรักษาสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรค carpal tunnel ได้

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: วินิจฉัยโรค carpal tunnel ที่บ้าน

1. 

   ประเมินความเสี่ยงของโรค carpal tunnel การประเมินความเสี่ยงช่วยให้คุณเข้าใจอาการของโรคได้ดีขึ้นจึงวินิจฉัยและรักษาโรคได้ดีขึ้น ประเมินว่าคุณมีปัจจัยเสี่ยงอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้สำหรับโรค carpal tunnel:
   • เพศและอายุ: ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีอาการ carpal tunnel syndrome สูงกว่าผู้ชายและมักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 30 ถึง 60 ปี
   • อาชีพ: งานบางอย่างที่ต้องใช้ข้อมือตลอดเวลาเช่นทำงานในโรงงานหรือประกอบโซ่ งานเหล่านี้มักเพิ่มความเสี่ยงของโรค carpal tunnel
   • เงื่อนไขทางการแพทย์ที่อาจเกิดขึ้น: ผู้ที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญ, โรคไขข้ออักเสบ, วัยหมดประจำเดือน, โรคอ้วน, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์, ไตวายหรือโรคเบาหวานมักมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรค carpal tunnel
   • ไลฟ์สไตล์: การสูบบุหรี่การบริโภคเกลือมาก ๆ การอยู่ประจำยังเป็นสาเหตุของโรค carpal tunnel

2. 

   
   
   สังเกตอาการ. หากคุณสังเกตเห็นหนึ่งในห้าอาการต่อไปนี้ที่ข้อมือมือหรือแขนคุณอาจมีอาการ carpal tunnel syndrome:
   • รู้สึกเสียวซ่าในมือนิ้วหรือข้อมือ
   • มือนิ้วหรือข้อมือชา
   • ข้อมือบวม
   • ปวดมือนิ้วหรือข้อมือ
   • มือที่อ่อนแอ

3. 

   
   
   ติดตามอาการ. การติดตามอาการจะช่วยให้วินิจฉัยและรักษาโรคได้ดีขึ้น แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยสภาพได้ดีขึ้นหากคุณมีประวัติทางการแพทย์โดยละเอียดเกี่ยวกับโรคนี้
   • อาการมักปรากฏช้าๆ
   • เริ่มแรกอาการมักปรากฏในเวลากลางคืน แต่เมื่อโรคแย่ลงอาการจะปรากฏในระหว่างวัน
   • อาการจะไม่ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป (ต่างจากการบาดเจ็บชั่วคราว) และจะรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ

4. 

   
   
   การทดลอง Phalen. นี่คือการทดสอบง่ายๆที่สามารถช่วยวินิจฉัยโรค carpal tunnel ได้ มีหลายวิธีในการใช้การทดสอบ Phalen ที่คุณสามารถลอง:
   • นั่งที่โต๊ะและวางข้อศอกไว้บนโต๊ะ
   • งอข้อมือของคุณให้มากที่สุดเพื่อเพิ่มแรงกดในช่องคลอด
   • ดำรงตำแหน่งนี้เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งนาที
   • การทดสอบอีกอย่างหนึ่งคือเอาหลังมือเข้าหากันโดยคว่ำนิ้วลง (เหมือนการกราบแบบย้อนกลับ)
   • คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นบวกสำหรับโรค carpal tunnel หากคุณมีอาการปวดและคันที่มือนิ้วหรือข้อมือหรือชานิ้วโดยเฉพาะนิ้วโป้งนิ้วชี้และนิ้วกลางบางส่วน

5. 

   ลองใช้วิธีอื่นเพื่อช่วยในการวินิจฉัยโรค carpal tunnel syndrome มีการทดลองมากมายเพื่อช่วยในการวินิจฉัยโรค carpal tunnel แต่ความจำเพาะของวิธีการเหล่านี้เป็นที่น่าสงสัย ถึงกระนั้นคุณยังสามารถลองใช้วิธีต่อไปนี้:
   • การทดสอบ Tinel Sign ทำได้โดยการตบข้อมือและอุโมงค์ carpal ด้วยนิ้วหรือค้อนสะท้อน ความรู้สึกเสียวซ่าที่นิ้วหลังจากการแตะเชื่อว่าจะเป็นผลดีต่อโรค carpal tunnel
   • การทดสอบกระเทียมเป็นขั้นตอนที่ช่วยเพิ่มความดันชั่วคราวในอุโมงค์ carpal โดยการพันข้อมือความดันโลหิตไว้ที่ลูกหนูหรือท่อนแขน เทปวัดความดันโลหิตที่บวมระหว่างความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกจะปิดกั้นไม่ให้หลอดเลือดดำไหลกลับจากแขนและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่แขน หากอาการปรากฏขึ้นในภายหลังคุณอาจมีผลดีต่อโรค carpal tunnel อย่างไรก็ตามอย่าใช้วิธีนี้หากคุณไม่สบายใจโดยใช้เทปวัดความดันโลหิต
   • การทดสอบการยกมือทำได้โดยยกมือขึ้นที่ศีรษะเป็นเวลา 2 นาทีหากมีอาการแสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค carpal tunnel syndrome
   • การทดสอบการบีบอัดข้อมือ Durkan เป็นการกดลงบนอุโมงค์ carpal โดยตรงเพื่อเพิ่มแรงกด ถามคนอื่นหรือใช้นิ้วหัวแม่มือกดที่ข้อมือ คุณอาจเป็นบวกสำหรับโรค carpal tunnel หากอาการปรากฏขึ้น

6. 

   ไปพบแพทย์. หากอาการของคุณยังคงอยู่รุนแรงขึ้นปวดจนทนไม่ได้และทำงานหนักควรไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยและรักษาอาการได้อย่างเหมาะสมและแยกแยะความเจ็บป่วยร้ายแรงทั้งหมดที่คุณอาจมีได้ โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 2: การวินิจฉัยช่องคลอดในโรงพยาบาล

1. 

   พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณ อาการและประวัติทางการแพทย์ทั้งหมดควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
   • จำไว้ว่าแพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยสภาพของคุณได้ดีขึ้นหากคุณมีรายละเอียดที่ดีและไม่พลาดอาการใด ๆ
   • แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณให้ไปพบนักประสาทวิทยาศัลยกรรมกระดูกหรือไขข้อหากจำเป็นในการวินิจฉัยหรือรักษา

2. 

   ตรวจสุขภาพ. แพทย์จะประเมินข้อมือและมือของคุณ แพทย์จะกดจุดสองสามจุดเพื่อดูอาการปวดหรือชาที่มือ แพทย์ของคุณจะตรวจดูอาการบวมความไวหรือความอ่อนแอในแขนของคุณด้วย หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงแพทย์ของคุณจะทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อแยกแยะความเจ็บป่วยอื่น ๆ
   • การประเมินเบื้องต้นและการมองเห็นของบริเวณที่จะวินิจฉัยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการให้แนวทางในการตรวจเพิ่มเติม
   • ในโรงพยาบาลแพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณทำการทดสอบ Phalen หรือการทดสอบอื่น ๆ ที่สามารถช่วยวินิจฉัยโรค carpal tunnel ได้

3. 

   การตรวจเลือด แพทย์ของคุณอาจใช้เลือดของคุณและตรวจเพื่อแยกแยะเงื่อนไขต่างๆเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์โรคต่อมไทรอยด์หรือเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ การกำจัดโรคเหล่านี้ทำให้แพทย์สามารถวินิจฉัยโรค carpal tunnel ได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้น
   • หลังจากกำจัดโรคด้วยการตรวจเลือดคุณอาจได้รับคำสั่งให้ทำการทดสอบการถ่ายภาพ

4. 

   ต้องทดสอบภาพ คุณหรือแพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจภาพเพิ่มเติมเช่นรังสีเอกซ์หรืออัลตราซาวนด์ การทดสอบภาพช่วยในการวินิจฉัยโรคและรักษาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ
   • การเอกซเรย์เป็นเพียงการช่วยในการวินิจฉัยหรือแยกแยะสาเหตุของอาการปวดอื่น ๆ (เช่นกระดูกหักและข้ออักเสบ)
   • แพทย์ของคุณอาจทำการอัลตราซาวนด์เพื่อแสดงโครงสร้างเส้นประสาทตรงกลางในมือของคุณ

5. 

   การวัดระบบเครื่องกลไฟฟ้า ในการทดสอบระบบเครื่องกลไฟฟ้าเข็มละเอียดจำนวนมากจะถูกสอดเข้าไปในกล้ามเนื้อเพื่อวัดการปลดปล่อย การทดสอบนี้ช่วยระบุความเสียหายของกล้ามเนื้อและแยกแยะโรคอื่น ๆ
   • คุณอาจได้รับยาบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยก่อนทำการตรวจคลื่นไฟฟ้า

6. 

   ต้องมีการทดสอบการนำกระแสประสาท การทดสอบนี้ช่วยในการตรวจสอบว่าระบบประสาททำงานอย่างไรและเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีอาการ carpal tunnel หรือไม่
   • ในการทดสอบนี้จะมีการวางอิเล็กโทรดสองตัวไว้ที่มือและข้อมือ การสั่นเล็กน้อยจะวิ่งไปตามเส้นประสาทมัธยฐานเพื่อดูว่าแรงกระตุ้นไฟฟ้าในอุโมงค์ carpal ช้าลงหรือไม่
   • ผลการทดสอบจะแสดงขอบเขตของความเสียหายของเส้นประสาท
   โฆษณา