ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
7 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
28 มิถุนายน 2024
เนื้อหา
คุณภาพของการดูแลผู้ป่วยในระหว่างการรักษาเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดประการหนึ่งที่จะช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว บางทีคุณอาจมีสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่เป็นหวัดอย่างรุนแรงติดเชื้อหรือเจ็บป่วย เมื่อคนป่วยไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพพวกเขามักจะได้รับคำแนะนำให้อยู่บ้านพักผ่อนและพักฟื้น คุณสามารถช่วยคนที่คุณรักได้ด้วยความเมตตาให้กำลังใจและมาตรการดูแลเพื่อช่วยให้พวกเขาหายดี
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 ของ 2: การดูแลคนป่วย
รักษาสภาพแวดล้อมที่เงียบและสะดวกสบายด้วยอากาศบริสุทธิ์ ผู้ป่วยอาจมีไข้และรู้สึกหนาวสั่นหากห้องเย็นเกินไปหรือไม่สบายตัวหากห้องร้อนเกินไป นอกจากนี้ห้องที่อึดอัดและอึดอัดสามารถทำให้คนป่วยรู้สึกไม่สบายมากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นมีเตียงโซฟาหรือเก้าอี้ที่นุ่มสบายในบริเวณที่สะดวกสบายของบ้านและเปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศบริสุทธิ์เข้ามาในห้อง
- คุณยังสามารถทำให้คนป่วยสบายขึ้นได้ด้วยการเก็บผ้าห่มอุ่น ๆ และหมอนไว้มากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นหวัดหรือเป็นไข้หวัด
- ผู้ป่วยต้องการการพักผ่อนมากถึง 10 ชั่วโมงในแต่ละวัน กระตุ้นให้พวกเขาพักผ่อนเมื่อเหนื่อยเพื่อให้ดีขึ้นเร็วขึ้น
ให้ของเหลวแก่ผู้ป่วยเช่นน้ำเปล่าและชาสมุนไพร ผู้ป่วยมักจะขาดน้ำเนื่องจากอาการเช่นท้องร่วงหรือมีไข้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ป่วยไม่ขาดน้ำด้วยการรินน้ำสักสองสามแก้วและชาสมุนไพรอุ่น ๆ แนะนำให้จิบน้ำเล็กน้อยและพยายามดื่มน้ำหรือชาให้เสร็จอย่างน้อย 3-4 แก้ว แม้ว่าการรินน้ำจะเป็นการกระทำที่เรียบง่าย แต่ก็สามารถช่วยสร้างความมั่นใจให้กับผู้ป่วยได้เช่นกันเพราะพวกเขาอาจจะเหนื่อยมากจนยากที่จะหาน้ำให้ตัวเอง- ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยต้องดื่มน้ำ 8 แก้วต่อวัน (240 มล.) ขึ้นไปและฉี่ 3-4 ครั้ง ประมาณระดับน้ำในร่างกายของผู้ป่วยและสังเกตว่าพวกเขาไม่ได้ปัสสาวะบ่อยในระหว่างวันหรือไม่ นี่อาจเป็นสัญญาณของการขาดน้ำ
เตรียมอาหารที่ถูกใจสำหรับคนป่วย เวลาป่วยมักอยากกินอาหารที่กลืนง่ายเช่นก๋วยเตี๋ยวไก่ (เฝอ) การศึกษาแสดงให้เห็นว่าอาหารจานนี้มีโปรตีนในไก่ น้ำซุปไก่ประกอบด้วยวิตามินแร่ธาตุและไขมันบางชนิด เติมเต็มท้องของคุณด้วยพาสต้า (เฝอ) ผักเช่นแครอทขึ้นฉ่ายและหัวหอมมีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ โดยทั่วไปแล้วอาหารที่เป็นน้ำจะดีต่อคนป่วยเพราะอุ่นอิ่มและย่อยง่าย- หลีกเลี่ยงการให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่มีไขมันทรานส์และแคลอรี่ว่างสูงเนื่องจากไม่สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับโรค อาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นซุปโจ๊กข้าวโอ๊ตและสมูทตี้ผลไม้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนป่วย
ดูแลคนป่วยให้สะอาด ผู้ป่วยอาจมีปัญหาในการอาบน้ำหรือรักษาสุขอนามัยทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการป่วย เป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้ป่วยจะต้องรักษาความสะอาดเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อเพิ่มเติม ผู้ที่นอนป่วยอาจต้องการพยาบาลดูแลที่บ้านและช่วยอาบน้ำ- คุณสามารถช่วยให้คนป่วยสบายขึ้นได้โดยช่วยพวกเขาเปลี่ยนผ้าปูที่นอนทุกวันและพลิกตัวขณะอยู่บนเตียง คนป่วยอ่อนแรงเกินกว่าจะเปิดเตียงเองได้ คุณสามารถช่วยพยาบาลหรือให้คนในบ้านช่วยยกและม้วนให้คนป่วยอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อป้องกันแผลบนเตียง
เล่นเกมภาพยนตร์หรือรายการโปรดกับคนป่วย อีกวิธีง่ายๆที่จะช่วยบรรเทาอาการป่วยคือช่วยให้ลืมความเจ็บป่วยชั่วคราว คุณสามารถเชิญพวกเขาให้เล่นเกมดูภาพยนตร์หรือรายการโปรด กิจกรรมเบา ๆ ที่น่ารื่นรมย์ในขณะที่คุณอยู่กับคนป่วยจะช่วยให้พวกเขารู้สึกดีขึ้นและมีอย่างอื่นให้ดูแลแทนการคิดถึงความเจ็บป่วย
- คุณยังสามารถมอบเรื่องราวดีๆให้กับคนป่วยเพื่อกวนใจพวกเขาและมีอะไรให้ช่วยเหลือ
- คุณสามารถทำงานกับพวกเขาในงานฝีมือหรือโปรเจ็กต์เล็ก ๆ ที่คุณต้องการเห็นเป็นประจำ สิ่งนี้จะทำให้ผู้ป่วยมีบางสิ่งที่รอคอยและคุณจะมีเวลาที่มีคุณภาพร่วมกับพวกเขาด้วย
ตอนที่ 2 จาก 2: ให้กำลังใจคนป่วย
แสดงความเห็นอกเห็นใจและปรารถนาที่จะช่วยให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น เมื่อคุณไปเยี่ยมคนป่วยเป็นครั้งแรกคุณควรแสดงออกว่าคุณห่วงใยพวกเขาและหวังว่าพวกเขาจะดีขึ้น เสนอตัวช่วยคนป่วยอย่างชัดเจนและตรงประเด็น แทนที่จะถามว่า "คุณต้องการความช่วยเหลือไหม" หรือ "หากคุณต้องการความช่วยเหลือโปรดบอกฉัน" โปรดแนะนำเพิ่มเติมโดยเฉพาะ ตัวอย่างเช่น "ฉันจะซื้อเฝอไก่ถ้าฉันไปซื้ออาหารทีหลัง" หรือ "ฉันจะวิ่งไปร้านขายยาคุณต้องซื้อยาไหม" วิธีนี้จะช่วยให้คนป่วยยอมรับความช่วยเหลือจากคุณได้ง่ายขึ้น
- เมื่อคุณต้องการให้กำลังใจคนป่วยคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ข้อความเช่น "มองในแง่ดี" หรือ "สิ่งต่างๆอาจแย่ลง" แม้ว่าจะมีเจตนาดี แต่ข้อความเหล่านี้อาจทำให้พวกเขารู้สึกผิดที่ป่วยหรือไม่สามารถป่วยได้ในขณะที่คนอื่น ๆ ด้อยโอกาส
ความเต็มใจที่จะรับฟัง เกือบทุกคนที่ป่วยก็รู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่อมีคนรับฟังด้วยความเข้าใจและเข้าใจ แทนที่จะบอกว่าพวกเขาดูโอเคหรือดูไม่ป่วยให้ลองฟังคนป่วยพูดถึงความรู้สึกและความรู้สึกเมื่อป่วย
- หลีกเลี่ยงการแสดงความคิดเห็นอยู่เคียงข้างคุณและรับฟังพวกเขาอย่างเห็นอกเห็นใจ คนป่วยหลายคนรู้สึกดีขึ้นเมื่อรู้ว่ามีคนอื่นมานั่งด้วยอย่างน้อยวันละครั้งและได้ยินพวกเขาคุยกัน คนเรามักจะรู้สึกเบื่อและเหงาเมื่อป่วยดังนั้นพวกเขาจะรู้สึกได้รับการดูแลและเอาใจใส่เมื่อมีคนคุยด้วย
อ่านหนังสือให้คนป่วยฟัง หากคนป่วยอ่อนแอเกินไปที่จะพูดหรือลุกขึ้นนั่งคุณสามารถทำให้พวกเขาสนุกได้โดยการอ่านนวนิยายหรือนวนิยายเรื่องโปรด วิธีนี้จะช่วยให้บุคคลนั้นจำได้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในห้องและมีคนอื่นดูแลพวกเขา โฆษณา
คำแนะนำ
- หากผู้ป่วยแสดงอาการป่วยหนักควรรีบไปพบแพทย์ทันที
- อาการเจ็บป่วยที่รุนแรงอาจรวมถึงการสูญเสียเลือดมากเกินไปไอหรือปัสสาวะเป็นเลือดหายใจลำบากเป็นลมหรือสูญเสียการเคลื่อนไหวไม่ปัสสาวะเป็นเวลา 12 ชั่วโมงขึ้นไปไม่สามารถดื่มของเหลวใส ๆ ได้ วันขึ้นไปอาเจียนมากขึ้นหรือท้องเสียนานเกิน 2 วันปวดท้องติดต่อกันมากกว่า 3 วันไข้สูงไม่ลดลงหรือนานเกิน 4-5 วัน
- ไปเยี่ยมเมื่อคนป่วย แต่คุณสามารถไปเยี่ยมตอนที่พวกเขาไม่ป่วยเพื่อให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาเป็นที่รัก - ความเศร้าและความเหงาสามารถทำให้คนป่วยได้! อย่าลืมล้างมือให้สะอาดหลังออกเดินทางเพื่อป้องกันเชื้อโรค
- การรักษาหวัด ได้แก่ ยาแก้ปวดยาแก้แพ้ยาลดความแออัดยาแก้ไอยาสูดพ่นและยาขับเสมหะ
- จากการศึกษาพบว่า Pelargonium Sidoides สามารถช่วยลดอาการหวัดได้
- การรักษาที่ไม่ได้ผล ได้แก่ ยาปฏิชีวนะการรักษาด้วยยาต้านไวรัสและยาแก้แพ้เพียงอย่างเดียว
- การบำบัดด้วยวิตามินและสมุนไพร ได้แก่ วิตามินซีเอ็กไคนาเซียวิตามินดีและวิตามินอีต้องการการวิจัยเพิ่มเติม
