ผู้เขียน:
Randy Alexander
วันที่สร้าง:
1 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
24 มิถุนายน 2024
เนื้อหา
คนที่ใช้เวลาอยู่กับเด็กเล็กมากรู้ดีว่าการอาเจียนเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยในเด็ก ทารกที่อาเจียนมักเกิดจากเชื้อไวรัสจากความวิตกกังวล / ตื่นเต้นมากเกินไปหรืออาการเมารถและโดยปกติแล้วจะไม่เป็นปัญหาต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามการอาเจียนอาจเป็นปัญหาสำหรับเด็กและก่อให้เกิดปัญหามากมายสำหรับผู้ปกครอง การตระหนักถึงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะนี้และการคาดการณ์อาการคลื่นไส้และสิ่งกระตุ้นอื่น ๆ ในเชิงรุกคุณจะมีโอกาสช่วยให้บุตรหลานหลีกเลี่ยงการอาเจียนได้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: ระบุสาเหตุ
นั่นอาจเป็นปัญหากระเพาะอาหาร เนื่องจากเด็กเล็กมักอาศัยอยู่ในพื้นที่ปิดและไม่ได้ปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดีไวรัสจึงเป็นโรคติดต่อได้มาก การอาเจียนอาจเป็นอาการที่พบได้บ่อยพร้อมด้วยไข้อ่อนเพลียอ่อนเพลียท้องเสียและอาการอื่น ๆ
- การสอนลูกให้ถูกสุขอนามัย (เช่นล้างมือบ่อยๆ) และแยกเด็กที่ป่วยเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงที่จะป่วยจากการติดเชื้อไวรัส แต่อย่าคาดหวังปาฏิหาริย์
- การอาเจียนจากไวรัสลงกระเพาะมักจะหายไปเองหลังจากผ่านไป 12-24 ชั่วโมง หากการอาเจียนยังคงมีอยู่นานกว่าหนึ่งหรือสองวันและมีอาการแย่ลง (เช่นเด็กไม่สามารถให้ของเหลวในกระเพาะอาหารได้) หรือมีอาการรุนแรงขึ้นให้ติดต่อแพทย์หรือไปพบแพทย์
- การพักผ่อนและดื่มของเหลวให้เพียงพอเป็นการรักษาอาการอาเจียนที่ดีที่สุด ให้ลูกของคุณนอนหงายศีรษะของเขาหันไปด้านใดด้านหนึ่ง (เพื่อหลีกเลี่ยงการอาเจียน) ดื่มสารละลายอิเล็กโทรไลต์สารละลายน้ำตาลไอติมน้ำเจลาตินหรือของเหลวในปริมาณเล็กน้อยเป็นประจำ อื่น ๆ ตามที่แพทย์แนะนำ หากลูกของคุณยังคงอาเจียนหลังจากดื่มของเหลวเล็กน้อยทุกครั้งให้หยุดให้เขาหรือเธอและโทรหาแพทย์ทันที
พิจารณาความเป็นไปได้ที่ลูกของคุณจะอาเจียนด้วยเหตุผลอื่น หากไม่มีอาการอื่น ๆ การอาเจียนจากไวรัสในกระเพาะอาหารมักเป็นสาเหตุแรกที่คุณควรนึกถึง อย่างไรก็ตามความเจ็บป่วยอื่น ๆ หรือกิจกรรมตามปกติของเด็กอาจทำให้ทารกอาเจียนได้เช่นกัน- เด็กที่ติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจเช่นหวัดบางครั้งอาจทำให้อาเจียนเนื่องจากไอหรือน้ำมูกไหลลงกระเพาะอย่างต่อเนื่อง การติดเชื้อในหูบางครั้งอาจทำให้อาเจียน
- ทารกอาจอาเจียนหลังจากร้องไห้เป็นเวลานาน หากทารกโกรธและร้องไห้เขาอาจป่วยและเริ่มอาเจียน
- การกินอิ่มเกินไปและออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้อาเจียนได้เช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการรวมกันของทั้งสองอย่างนั้นรุนแรงมาก
- การแพ้อาหารหรือการแพ้อาหารอาจทำให้ทารกอาเจียนได้ โปรดทราบว่าอาหารบางชนิดอาจทำให้อาเจียนได้และคุณจะต้องแจ้งให้แพทย์ทราบหากบุตรของคุณทำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กอาเจียนร่วมกับลมพิษบวมที่ใบหน้าหรือลำตัวหรือหายใจลำบาก
- ความวิตกกังวลและความเครียดที่มากเกินไปอาจทำให้อาเจียนได้ไม่ต้องพูดถึงอาการปวดหัวและความเจ็บป่วยอื่น ๆ เด็ก ๆ อาจวิตกกังวลได้จากหลายสาเหตุจากปัญหาเกี่ยวกับโรงเรียนครอบครัวแตกแยกหรือแม้แต่กลัวสัตว์ประหลาดในความมืด การผ่อนคลายความเครียดการบำบัดพฤติกรรมหรือยาสามารถช่วยลดความวิตกกังวลและอาเจียนได้
ระวังสาเหตุที่ผิดปกติ แต่ร้ายแรง การอาเจียนในเด็กมักไม่เป็นปัญหา แต่สิ่งสำคัญคือต้องระวังอันตรายที่ร้ายแรงของการอาเจียน ติดต่อแพทย์ของบุตรหลานของคุณและดูว่า:- เด็กอาเจียนปวดศีรษะคอเคล็ด
- เด็กอาเจียนอย่างแรงหรืออาเจียนโดยเฉพาะทารก
- ทารกอาเจียนเนื่องจากการบาดเจ็บที่ศีรษะเนื่องจากอาจมีการกระทบกระแทกที่ศีรษะหรือได้รับบาดเจ็บสาหัส
- มีเลือด (ซึ่งอาจเป็นสีเหมือนกากกาแฟ) หรือน้ำดี (มักเป็นสีเขียว) เมื่อมีการอาเจียนเนื่องจากอาจเป็นอาการของปัญหาในกระเพาะอาหารหรือระบบย่อยอาหารที่รุนแรง
- เด็กเซื่องซึมหรือมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในสถานะทางจิตซึ่งอาจบ่งบอกถึงภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรง
- ลูกน้อยของคุณมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรงซึ่งอาจเกิดจากเยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือไส้ติ่งอักเสบ
- นอกจากนี้ยังมีโอกาสที่เด็กจะได้รับพิษ
เข้าใจอาการเมารถ. นี่อาจเป็นสาเหตุของการอาเจียนบ่อยที่สุดและน่ารำคาญในบุตรหลานของคุณเนื่องจากอาจทำให้การเดินทางกลับบ้านของครอบครัวเพื่อเยี่ยมยายเป็นภัยพิบัติ การทำความเข้าใจศัตรูของคุณเป็นก้าวแรกสู่ชัยชนะ- อาการเมารถเกิดขึ้นเมื่อ "เซ็นเซอร์ตรวจจับความเคลื่อนไหว" ในร่างกายเช่นตาหูและเส้นประสาทที่แขนขาได้รับข้อมูลที่รบกวน
- ดังนั้นเมื่อคุณเคลื่อนไหวร่างกายและสายตาของคุณยังคงมองไปที่หน้าจอหนังสือหรือวิดีโอคุณอาจมีอาการเมารถ
- แม้ว่าจะไม่มีความชัดเจนว่าเหตุใดเด็ก ๆ จึงมีแนวโน้มที่จะมีอาการเมารถมากขึ้น แต่เด็กอายุ 2 ถึง 12 ปีเป็นกลุ่มที่มีแนวโน้มที่จะมีอาการเมารถมากที่สุด
วิธีที่ 2 จาก 2: การรับมือกับอาการคลื่นไส้และสาเหตุอื่น ๆ
ต่อสู้กับอาการคลื่นไส้เพื่อให้ลูกน้อยของคุณไม่ขาดน้ำ การให้ลูกจิบน้ำเล็กน้อยเป็นทั้งยาหลังอาเจียนและช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้
- ให้ลูกของคุณจิบน้ำอัดลมเล็กน้อย เนื่องจากการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสามารถบรรเทาอาการปวดท้องได้จึงเป็นความคิดที่ดีที่จะเสนอเครื่องดื่มรสหวานเช่นน้ำอัดลมที่ไม่มีก๊าซหรือน้ำผลไม้ ไอติมยังทำงานได้ดี น้ำตาลในเครื่องดื่มเหล่านี้อาจช่วยบรรเทากระเพาะอาหารได้ดีกว่าน้ำเปล่า
- สารละลายอิเล็กโทรไลต์เช่น Pedialyte จะใช้ได้ผลเช่นกันหากเด็กสามารถดื่มได้
- ปล่อยให้เครื่องดื่มอัดลมเช่นโคล่าหรือโซดาขิงหมดแก๊สก่อนที่จะให้ลูกดื่มเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้เนื่องจากแก๊สจะทำให้ท้องของเด็กไม่สบายตัวมากขึ้น
- หลีกเลี่ยงน้ำผลไม้ที่มีฤทธิ์เป็นกรดเช่นน้ำเกรพฟรุตและน้ำส้มเพราะอาจทำให้ปวดท้องได้มากขึ้น
- แพทย์มักให้ความสำคัญกับการหลีกเลี่ยงการขาดน้ำในการรักษาอาการคลื่นไส้ (หรือหลังอาเจียน) มากกว่าการใช้ยาลดความอ้วนเนื่องจากยาเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียง อย่างไรก็ตามหากอาการคลื่นไส้อาเจียนรุนแรงเกินไปและไม่หายไปอาจจำเป็นต้องใช้ยาลดความอ้วนและยาลดความอ้วนและค่อนข้างได้ผล
กระตุ้นให้ลูกพักผ่อนเมื่อเหนื่อยและผ่อนคลายขณะรับประทานอาหาร การดูแลเด็กให้กระตือรือร้นยังคงเป็นเรื่องยากแม้ว่าเด็กจะป่วย อย่างไรก็ตามการพักผ่อนให้เพียงพอและผ่อนคลายเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการป้องกันการอาเจียน
- การพักผ่อนยังช่วยบรรเทาอาการปวดท้องได้ นั่งหรือนอนลงจะดีที่สุด
- การออกกำลังกายอาจทำให้อาการคลื่นไส้แย่ลง กระตุ้นให้ลูกของคุณหยุดเล่นจนกว่าอาการคลื่นไส้จะหายไป
- พยายามอย่าให้ลูกกินและเล่นในเวลาเดียวกัน กระตุ้นให้บุตรหลานของคุณนั่งที่โต๊ะและรับประทานอาหาร หากทารกกินและวิ่งการเคลื่อนไหวอาจทำให้เขาป่วย (สำลัก)
- หากคุณสงสัยว่าการกินมากเกินไปเป็นสาเหตุของการอาเจียนให้รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ หลาย ๆ มื้อ แทนที่อาหารที่มีไขมันสูงและหนักด้วยผักและผลไม้สด
ควบคุมการไอเป็นเวลานาน หากลูกของคุณอาเจียนเนื่องจากไอเป็นเวลานานการป้องกันไม่ให้ไอจะช่วยป้องกันไม่ให้อาเจียน ไปพบแพทย์หากอาการไอรุนแรงและไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์เพื่อตรวจสอบว่าจำเป็นต้องใช้ยาหรือไม่
- ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาสำหรับยาแก้ไอที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เสมอ ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนให้ยาแก่เด็กเล็กโดยเฉพาะยาที่ไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กเล็กโดยเฉพาะ แพทย์ส่วนใหญ่ไม่แนะนำให้ยาแก้ไอแก่เด็กโดยเฉพาะเด็กอายุต่ำกว่า 8 ปี หากลูกของคุณอายุเกิน 1 ปีคุณสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการให้น้ำผึ้งเพื่อรักษาอาการไอได้
- หากลูกของคุณโตพอที่จะดูดคอร์เซ็ตหรือลูกอมชนิดแข็งได้ให้มอบให้พวกเขาเพราะสามารถบรรเทาอาการไอได้ ควรระมัดระวังเด็กเล็กให้มากโดยเฉพาะเด็กอายุต่ำกว่า 4 ขวบเพื่อป้องกันการสำลักเด็กสำลัก
เตรียมอาการเมารถล่วงหน้า การวางแผนล่วงหน้าและดำเนินการอย่างรวดเร็วเมื่อบุตรหลานของคุณแสดงอาการเมารถสามารถช่วยป้องกันความล่าช้า (และการทำความสะอาด)
- หยุดรถหลายครั้งระหว่างทาง วิธีนี้จะทำให้ลูกน้อยของคุณมีโอกาสได้รับอากาศบริสุทธิ์และบรรเทาอาการปวดท้องหากมีอาการเมารถให้หยุดทันทีและนำบุตรหลานของคุณออกจากรถเพื่อให้เขาเดินได้สักพักหรือนอนหงายและหลับตา
- การให้อาหารลูกน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องเดินทางไกลก็ได้ผลดีเช่นกัน คุณควรให้ขนมลูกของคุณก่อนไป อย่าลืมให้อาหารที่มีรสหวานหรือมีไขมันมากเกินไป แคร็กเกอร์กล้วยและน้ำแอปเปิ้ลเป็นของว่างที่ดีเพื่อช่วยป้องกันอาการคลื่นไส้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณดื่มของเหลวมาก ๆ ก่อนและระหว่างการเดินทาง วิธีนี้จะช่วยบรรเทาท้องของทารกและไม่ขาดน้ำ
- นั่งเด็กของคุณเพื่อให้พวกเขามองเห็นกระจกขับรถด้านหน้า การเฝ้าดูสิ่งของที่เคลื่อนผ่านประตูด้านข้างอาจทำให้อาการคลื่นไส้แย่ลง อย่างไรก็ตามคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณนั่งอยู่ในคาร์ซีทอย่างถูกต้องแม้ว่าจะทำให้เด็กหันหน้าไปทางกระจกหลังก็ตาม
- เบี่ยงเบนความสนใจของบุตรหลานของคุณจากอาการเมารถโดยให้พวกเขาฟังเพลงหรือร้องเพลงหรือพูดคุย หนังสือและวิดีโอจะทำให้อาการเมารถแย่ลง
- ยาต้านอาการเมารถมีหลายประเภท อย่างไรก็ตามก่อนให้ลูกดื่มควรปรึกษาแพทย์ ยาแก้เมารถอาจมีผลข้างเคียงเช่นอาการง่วงนอนและอาจคงอยู่ได้นานหลังจากการเดินทางสิ้นสุดลง
คำแนะนำ
- ไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากให้ลูกป่วยอย่างไรก็ตามบางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ลูกจะป่วย สิ่งสำคัญคืออย่าทรมานตัวเองหากคุณพยายามทุกวิถีทางเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกอาเจียนและยังมีอยู่ บางครั้งไม่สามารถหลีกเลี่ยงไวรัสในกระเพาะอาหารหรือไข้หวัดใหญ่ได้
- ให้เด็กดูดน้ำแข็ง. วิธีนี้จะไม่ทำให้ท้องของทารกปั่นป่วนเหมือนตอนดื่มน้ำ
- เก็บถังขยะหรือถังให้อยู่ใกล้แค่เอื้อมเสมอ
- หลีกเลี่ยงการให้ผลิตภัณฑ์นมสำหรับทารกเช่นนมชีสเนยและโยเกิร์ตจนกว่าการอาเจียนจะหยุดลงเป็นเวลา 12 ชั่วโมงขึ้นไป
คำเตือน
- ก่อนให้ยาใด ๆ กับบุตรหลานของคุณเมื่อมีอาการเมารถหรือมีอาการไอเป็นเวลานานคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่ายานั้นปลอดภัยสำหรับบุตรหลานของคุณ
- การไปพบแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นหากการอาเจียนยังคงมีอยู่นานกว่า 24 ชั่วโมงและไม่สามารถให้ของเหลวในกระเพาะอาหารหรืออาหารได้ในช่วงเวลานี้ นอกจากนี้คุณควรโทรปรึกษาแพทย์ทันทีหากลูกของคุณแสดงอาการขาดน้ำเช่นปากแห้งไม่มีน้ำตาไหลเมื่อร้องไห้กิจกรรมลดลงหรือไม่ปัสสาวะภายใน 6-8 ชั่วโมง
- ติดต่อแพทย์ทันทีหากทารกหรือเด็กเล็กมีอาการอาเจียน
