เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ
• คำเตือน

การวินิจฉัยโรคจิตเภทเป็นกระบวนการทางคลินิกที่ซับซ้อนซึ่งเคยเป็นประเด็นถกเถียงกันมาก่อน คุณไม่สามารถวินิจฉัยโรคจิตเภทได้ด้วยตนเอง แต่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกเช่นจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาคลินิก มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคจิตเภทได้อย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตามหากคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคจิตเภทคุณสามารถสำรวจคุณลักษณะบางอย่างเพื่อดูโรคจิตเภทให้ดีขึ้นและพิจารณาว่าคุณมีความเสี่ยงหรือไม่

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 5: การระบุอาการเฉพาะ

1. 

   แยกแยะอาการเฉพาะ (เกณฑ์ A) ในการวินิจฉัยโรคจิตเภทแพทย์ด้านสุขภาพจิตจะค้นหาอาการที่อยู่ใน“ กลุ่ม” 5 กลุ่มต่อไปนี้: อาการหลงผิดภาพหลอนการพูดและความคิดที่สับสนและพฤติกรรมที่มีแรงจูงใจที่สับสน ยุ่งหรือผิดปกติ (รวมถึงโรคจิต) และอาการทางลบบ่งบอกถึงการแสดงออกทางพฤติกรรมที่ลดลง
   • คุณต้องมีอาการอย่างน้อย 2 อาการขึ้นไป อาการแต่ละอย่างควรเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานในรอบ 1 เดือน (น้อยกว่าหากมีการรักษาอาการ) อย่างน้อยหนึ่งในสองอาการควรอยู่ในกลุ่มอาการหลงผิดภาพหลอนหรือพูดสับสน

2. 

   
   
   รับรู้ถึงความหลงผิด.ภาพลวงตา เป็นความเชื่อที่ไร้สาระซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นรับรู้ถึงภัยคุกคาม แต่ผู้อื่นไม่เห็นภัยคุกคาม อาการหลงผิดยังคงมีอยู่แม้ว่าจะมีหลักฐานว่าไม่สามารถเป็นจริงได้
   • มีความแตกต่างระหว่างความเข้าใจผิดและการไม่เชื่อ บางครั้งหลายคนมีความสงสัยที่ไม่สมเหตุสมผลเช่นอ้างว่าเพื่อนร่วมงาน "จงใจทำให้พวกเขาเดือดร้อน" หรือคิดว่าพวกเขากำลังถูก "โชคร้ายไล่ล่า" คุณต้องสร้างความแตกต่างตามระดับของความเชื่อเหล่านี้ไม่ว่าพวกเขาจะตอกย้ำคุณจนถึงจุดที่ไม่เกิดประสิทธิผล
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณเชื่อว่ารัฐบาลกำลังจับตาดูคุณจนถึงจุดที่คุณไม่กล้าออกจากบ้านไปทำงานหรือไปโรงเรียนนั่นเป็นสัญญาณของความเชื่อที่ไร้เหตุผลที่ทำให้ชีวิตคุณสั่นคลอน
   • ในบางครั้งมีการหลงผิดที่แปลกประหลาดมากเช่นเชื่อว่าคุณเป็นสิ่งมีชีวิตเหนือธรรมชาติหรือสิ่งมีชีวิต หากคุณพบว่าตัวเองเชื่อในบางสิ่งที่ผิดปกตินี่คือ ความสามารถ เป็นสัญญาณของภาพลวงตา (แต่ไม่ใช่ความเป็นไปได้เพียงอย่างเดียว)

3. 

   
   
   สังเกตว่าคุณมีอาการประสาทหลอนหรือไม่.ภาพลวงตา เป็นประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่ดูเหมือนจริง แต่อยู่ในใจของคุณเท่านั้น อาการประสาทหลอนมักอยู่ในรูปของการได้ยิน (การได้ยิน) ภาพหลอน (การมองเห็น) ภาพหลอน (การดมกลิ่น) หรือภาพหลอนที่สัมผัสได้ (สัมผัสเช่นความรู้สึกของการคลานบนผิวหนัง) อาการประสาทหลอนอาจส่งผลต่อความรู้สึกใด ๆ
   • ตัวอย่างเช่นคุณรู้สึกว่ามีอะไรคืบคลานอยู่ในมือบ่อยแค่ไหน? คุณมักจะได้ยินเสียงแม้ไม่มีคนอยู่รอบ ๆ ? คุณเห็นสิ่งที่ "ไม่ควรมี" หรือไม่เคยมีใครเห็น?

4. 

   
   
   คิดถึงความเชื่อทางศาสนาและการปฏิบัติทางวัฒนธรรม การมีความเชื่อที่คนอื่นคิดว่า "แปลก" ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นคนหลงผิด ในทำนองเดียวกันการมองเห็นสิ่งที่คนอื่นมองไม่เห็นไม่ใช่ภาพลวงตาที่อันตรายเสมอไป ความเชื่อสามารถตัดสินได้ว่าเป็น "ภาพลวงตา" หรือเป็นอันตรายเมื่อพิจารณาถึงประเพณีทางศาสนาและวัฒนธรรมในท้องถิ่น ความเชื่อและมุมมองของบุคคลมักบ่งชี้ว่าเป็นโรคจิตหรือโรคจิตเภทหากมันรบกวนชีวิตประจำวัน
   • ตัวอย่างเช่นความเชื่อที่ว่าการกระทำที่ไม่ดีจะได้รับการลงโทษโดย "กรรม" หรือ "กรรม" ดูเหมือนจะเป็นเรื่องเพ้อเจ้อในบางวัฒนธรรม แต่ก็เป็นเรื่องปกติ
   • การรับรู้ภาพหลอนยังขึ้นอยู่กับการปฏิบัติทางวัฒนธรรม ตัวอย่างเช่นเด็กในหลายวัฒนธรรมอาจมีอาการประสาทหลอนทางหูหรือทางสายตาเช่นการได้ยินเสียงของคนที่คุณรักที่ล่วงลับไปแล้วโดยไม่ถือว่าเป็นโรคจิตและพวกเขาจะไม่เป็นโรคจิตเหมือนผู้ใหญ่ ขึ้น.
   • คนที่เคร่งศาสนามากเกินไปมักจะเห็นหรือได้ยินสิ่งผิดปกติบางอย่างเช่นได้ยินเสียงของพระเจ้าหรือเห็นทูตสวรรค์ ระบบความเชื่อจำนวนมากยอมรับว่าประสบการณ์เหล่านี้เป็นของจริงและเป็นสิ่งที่ดีแม้ว่าพวกเขาจะมองหาอยู่ เว้นแต่ว่าประสบการณ์นั้นจะเครียดหรือเป็นอันตรายต่อตนเองหรือผู้อื่นโดยปกติก็ไม่น่ากังวล

5. 

   วิธีการพูดและการคิดของคุณสับสนหรือไม่? คุณควรเข้าใจ พูดและคิดสับสน ในความหมายที่แท้จริง ซึ่งหมายความว่าคุณพบว่ายากที่จะตอบคำถามอย่างละเอียดและครบถ้วน คำตอบของคุณมักไม่ตรงประเด็นไม่เป็นชิ้นเป็นอันหรือไม่สมบูรณ์ ในหลายกรณีคำพูดที่สับสนยังมาพร้อมกับการไม่สามารถมองตรงไปที่ผู้ฟังหรือใช้การสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดเช่นการใช้ท่าทางหรือภาษากาย คุณต้องถามคนอื่นเพื่อดูว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นหรือไม่
   • ในกรณีที่มีอาการป่วยรุนแรงคำพูดจะ "สานสัมพันธ์" ลำดับของคำและความคิดจะไม่สัมพันธ์กันและผู้ฟังไม่สามารถเข้าใจได้
   • เช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ ในส่วนนี้คุณต้องพิจารณาการพูดและการคิดที่“ ยุ่งเหยิง” ในบริบททางวัฒนธรรมและสังคมที่คุณอาศัยอยู่ ตัวอย่างเช่นความเชื่อบางอย่างบอกว่าผู้คนจะพูดภาษาแปลก ๆ ซึ่งไม่สามารถเข้าใจได้เมื่อสัมผัสกับร่างของพระเจ้า นอกจากนี้การเล่าเรื่องยังมีโครงสร้างที่แตกต่างกันมากระหว่างวัฒนธรรมสถานที่บางแห่งมีการเล่าเรื่องด้วยปากเปล่าที่ดู "แปลก" หรือ "ผังยุ่ง" สำหรับบุคคลภายนอกที่ไม่คุ้นเคยกับแนวปฏิบัติ ขนบธรรมเนียมและวัฒนธรรมของผู้บรรยาย
   • ภาษาของคุณจะถือว่ายุ่งเหยิงก็ต่อเมื่อคนอื่นคุ้นเคยกับแนวปฏิบัติทางวัฒนธรรมและศาสนาของคุณและยังไม่สามารถเข้าใจหรือตีความได้ (หรือในสถานการณ์ที่ภาษาของคุณ "ควรจะ") ต้องเข้าใจ).

6. 

   ระบุพฤติกรรมที่เป็นโรคจิตหรือวุ่นวายอย่างสิ้นเชิงพฤติกรรมที่เป็นโรคจิตหรือวุ่นวายอย่างสิ้นเชิง ปรากฏตัวในหลายวิธี คุณอาจรู้สึกว้าวุ่นใจไม่สามารถแม้แต่จะทำงานง่ายๆเช่นล้างมือหรือรู้สึกกระสับกระส่ายหมองคล้ำหรือตื่นเต้นอย่างคาดไม่ถึง แรงจูงใจทางพฤติกรรมที่ "ผิดปกติ" แสดงออกมาในรูปแบบของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมไม่ตั้งใจอุกอาจหรือมีจุดมุ่งหมาย ตัวอย่างเช่นคุณอาจโบกมืออย่างเมามันหรือเคลื่อนไหวแปลก ๆ
   • การหยุดชะงักทางจิตเป็นอีกสัญญาณหนึ่งของแรงจูงใจทางพฤติกรรมที่ผิดปกติ สำหรับผู้ที่เป็นโรคจิตเภทขั้นรุนแรงสามารถนั่งนิ่ง ๆ โดยไม่พูดคุยติดต่อกันหลายวัน ผู้ที่เป็นโรคจิตเวชไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกเช่นการกระตุ้นให้พูดคุยหรือสัมผัสทางกายเช่นการสัมผัสและส่งเสียงร้อง

7. 

   การประเมินการสูญเสียหน้าที่อาการทางลบ เป็นอาการที่บ่งบอกถึง“ ความบกพร่อง” ที่แสดงพฤติกรรม“ ปกติ” ตัวอย่างเช่นการแสดงออกทางอารมณ์ที่ลดลงเป็น "อาการเชิงลบ" แม้กระทั่งการสูญเสียความสนใจในสิ่งที่คุณเคยชอบหรือการสูญเสียแรงจูงใจในการทำงานก็ถือเป็นการด้อยค่าในการทำงาน
   • อาการทางลบอาจเกี่ยวข้องกับด้านความรู้ความเข้าใจเช่นความยากลำบากในการจดจ่อ อาการเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจมักสร้างความเสียหายและมองเห็นผู้อื่นได้ง่ายกว่าการขาดความสนใจหรือการขาดสมาธิที่มักพบในผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD)
   • ซึ่งแตกต่างจาก ADD หรือโรคสมาธิสั้น (ADHD) ความยากลำบากในการรับรู้เกิดขึ้นในบริบทชีวิตที่แตกต่างกันและทำให้เกิดปัญหาที่สำคัญ
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 5: การตรวจสอบชีวิตของคุณควบคู่ไปกับชีวิตของใครบางคน

1. 

   ประเมินผลงานและชีวิตทางสังคมของคุณ (เกณฑ์ B) เกณฑ์ที่สองสำหรับการวินิจฉัยโรคจิตเภทคือ“ ความผิดปกติทางอาชีพ / สังคม” ความผิดปกติจะต้องเกิดขึ้นภายในช่วงเวลาสำคัญที่เริ่มมีอาการ ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายยังทำให้เกิดความผิดปกติในการทำงานและการใช้ชีวิตในสังคมดังนั้นแม้ว่าคุณจะมีปัญหาในด้านใดด้านหนึ่งของชีวิต แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นโรคจิต อัมพาต. ภาคส่วน "สำคัญ" อย่างน้อยหนึ่งส่วนที่ได้รับผลกระทบ ได้แก่ :
   • ทำงาน / เรียน
   • ความสัมพันธ์ส่วนตัว
   • ดูแลตัวเอง

2. 

   ลองคิดดูว่าคุณจัดการกับงานของคุณอย่างไร เกณฑ์อย่างหนึ่งในการประเมิน "ความผิดปกติ" คือความสามารถในการปฏิบัติตามข้อกำหนดของงาน หากคุณยังคงเป็นนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาที่ใช้งานได้คุณต้องพิจารณาความสามารถทางวิชาการของคุณ ลองนึกถึงคำถามต่อไปนี้:
   • คุณรู้สึกมั่นใจทุกครั้งที่ออกจากบ้านไปทำงานหรือโรงเรียนหรือไม่?
   • คุณประสบปัญหาในการเข้าชั้นเรียนตรงเวลาหรือถูกกำหนดเวลาเป็นประจำหรือไม่?
   • มีส่วนใดของงานที่คุณกลัวที่จะทำตอนนี้หรือไม่?
   • หากคุณเป็นนักเรียนผลการเรียนของคุณได้รับผลกระทบในทางลบหรือไม่?

3. 

   สะท้อนความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น สิ่งนี้ควรได้รับการพิจารณาบนพื้นฐานของสิ่งที่เป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ หากคุณเป็นคนขี้อายมาโดยตลอดการไม่อยากสื่อสารกับคนอื่นไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณของความผิดปกติ อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นว่าพฤติกรรมและแรงจูงใจของคุณไม่ "ปกติ" สำหรับคุณนั่นอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องแจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของคุณทราบ
   • คุณยังสนใจในความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้หรือไม่?
   • คุณยังชอบเข้าสังคมแบบที่เคยทำอยู่หรือเปล่า?
   • คุณรู้สึกว่าคุณไม่สนุกกับการพูดคุยกับผู้อื่นมากเท่าที่เคยเป็นมาอีกต่อไปหรือไม่?
   • คุณรู้สึกกลัวหรือกังวลทุกครั้งที่มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือไม่?
   • คุณรู้สึกรบกวนคนอื่นหรือสงสัยว่าพวกเขามีแรงจูงใจที่ไม่ต้องการให้คุณรู้หรือไม่?

4. 

   คิดถึงการดูแลตัวเอง. "การดูแลตนเอง" หมายถึงความสามารถในการดูแลตนเองเพื่อรักษาสุขภาพและหน้าที่ เกณฑ์นี้ยังต้องได้รับการประเมินตาม "สิ่งที่ปกติสำหรับคุณ" ดังนั้นหากปกติคุณออกกำลังกาย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่หยุดสนุกกับมันเป็นเวลาสามเดือนนั่นอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติได้ พฤติกรรมต่อไปนี้เป็นสัญญาณของความฟุ้งซ่านจากการดูแลตนเอง:
   • คุณเริ่มใช้หรือเพิ่มการใช้สารเสพติดเช่นแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
   • คุณนอนหลับไม่สนิทหรือเวลานอนของคุณแตกต่างกันมาก (เช่นเมื่อคืนคุณนอน 2 ชั่วโมงนอนคืนนี้ 14 ชั่วโมงเป็นต้น)
   • คุณไม่ "รู้สึก" พอใจหรือ "เบื่อ"
   • สุขอนามัยของร่างกายเป็นเรื่องอื้อฉาวมากขึ้น
   • ห้ามทำความสะอาดที่พัก
   โฆษณา

ส่วนที่ 3 ของ 5: การคิดถึงความเป็นไปได้อื่น

1. 

   สังเกตว่าอาการปรากฏขึ้นนานแค่ไหน (เกณฑ์ C) ในการวินิจฉัยโรคจิตเภทผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะถามคุณว่าความผิดปกติและอาการเกิดขึ้นนานแค่ไหน หากเป็นโรคจิตเภทความผิดปกตินี้จะต้องมีอย่างน้อย 6 เดือน
   • ซึ่งควรรวมถึง“ สถานะการใช้งาน” อย่างน้อย 1 เดือนของอาการที่กล่าวถึงในส่วนที่ 1 (เกณฑ์ A) แม้ว่าความต้องการ 1 เดือนนี้อาจน้อยกว่านี้หากรักษาตามอาการ .
   • ระยะเวลา 6 เดือนอาจรวมถึงช่วงที่มี "ออร่า" หรืออาการตกค้าง ในระยะเหล่านี้อาการอาจรุนแรงน้อยลง (เช่น "อ่อนแอ") หรือบางครั้งอาจปรากฏเป็นเพียง "อาการทางลบ" เช่นมีอารมณ์เพียงเล็กน้อยหรือไม่ต้องการสัมผัสสิ่งใด

2. 

   ไม่รวมโรคที่อาจเป็นสาเหตุ (เกณฑ์ D) โรคจิตเภททางอารมณ์และโรคอารมณ์สองขั้ว (หรือภาวะซึมเศร้า) พร้อมกับลักษณะทางจิตอื่น ๆ สามารถทำให้เกิดอาการคล้ายกับโรคจิตเภท ความเจ็บป่วยอื่น ๆ หรือการบาดเจ็บทางร่างกายเช่นโรคหลอดเลือดสมองและเนื้องอกยังทำให้เกิดความผิดปกติทางระบบประสาท นั่นคือเหตุผลที่คุณ ต้องการจริงๆ ช่วยแพทย์ด้านสุขภาพจิต คุณไม่สามารถแยกแยะอาการเหล่านี้ได้ด้วยตัวคุณเอง
   • แพทย์จะถามคุณว่าช่วงเวลาแห่งความขมขื่นหรือภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงเกิดขึ้นกับช่วงที่อาการอยู่ใน "ระยะออกฤทธิ์" หรือไม่
   • ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงรวมถึงสิ่งต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างเป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์: ความวิตกกังวลหรือการสูญเสียความสนใจความสุขในกิจกรรมที่เคยสนุกสนาน ช่วงเวลาของภาวะซึมเศร้ายังรวมถึงอาการที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือเกือบตลอดเวลาภายในกรอบเวลานั้นเช่นการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักพฤติกรรมการนอนที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันความเหนื่อยล้าความหงุดหงิดหรือภาวะซึมเศร้า รู้สึกผิดหรือหมดหนทางมีปัญหาในการจดจ่อและคิดมักจะคิดถึงความตาย ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะช่วยคุณตรวจสอบว่าคุณเคยประสบกับภาวะซึมเศร้าครั้งใหญ่หรือไม่
   • ช่วงเวลาที่หวานอมขมกลืนเป็นช่วงเวลาที่สังเกตเห็นได้ชัดเจน (โดยปกติอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์) เมื่อคุณมีความรู้สึกสบายอารมณ์หรือใจกว้างสูงผิดปกติ นอกจากนี้คุณยังแสดงอาการอื่น ๆ อีกอย่างน้อยสามอาการเช่นความปรารถนาที่จะนอนหลับน้อยลงโฆษณาเกี่ยวกับตัวเองความคิดชั่ววูบหรือไร้สาระความฟุ้งซ่านการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ตรงเป้าหมายมากขึ้นหรือการมีส่วนร่วม กิจกรรมการเล่นมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งกิจกรรมที่อาจเกิดขึ้นหรือเสี่ยงต่อการก่อให้เกิดผลเสีย ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถช่วยคุณตรวจสอบได้ว่ามีช่วงเวลาที่หวานอมขมกลืนหรือไม่
   • พวกเขายังถามคุณว่าอารมณ์เหล่านี้อยู่ได้นานแค่ไหนในช่วง "ช่วงที่มีอาการ" ของอาการ หากช่วงเวลาของอารมณ์สั้น ๆ เมื่อเทียบกับเวลาที่อาการเกิดขึ้นในระยะที่มีการใช้งานและระยะที่เหลือนี่อาจเป็นสัญญาณของโรคจิตเภท

3. 

   ขจัดสาเหตุของการใช้สารเสพติด (เกณฑ์ E) การใช้สารเสพติดเช่นแอลกอฮอล์และยาอาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับโรคจิตเภท เมื่อทำการวินิจฉัยแพทย์จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าความผิดปกติและอาการที่คุณมีไม่ได้เกิดจาก "ผลทางสรีรวิทยาโดยตรง" ของสิ่งกระตุ้นเช่นยาเสพติดและยาผิดกฎหมาย
   • แม้ว่าจะถูกกฎหมาย แต่ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นภาพหลอน สำหรับแพทย์จะต้องแยกความแตกต่างระหว่างผลข้างเคียงของการใช้ยากับอาการของโรค
   • ความผิดปกติของการใช้สารเสพติด (มักเรียกว่า“ การใช้สารเสพติด”) มักเกิดร่วมกับโรคจิตเภท หลายคนที่เป็นโรคจิตเภทพยายาม "รักษา" อาการของตนเองด้วยยาแอลกอฮอล์และยาเสพติด ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะช่วยตรวจสอบว่าคุณใช้สารในทางที่ผิดหรือไม่

4. 

   พิจารณาสภาพของคุณที่เกี่ยวข้องกับความล่าช้าในการพัฒนาที่ครอบคลุมหรือความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัม นี่เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่แพทย์จำเป็นต้องจัดการ การชะลอการเจริญเติบโตอย่างครอบคลุมหรือโรคออทิสติกสเปกตรัมยังทำให้เกิดอาการคล้ายกับโรคจิตเภท
   • หากคุณเป็นเด็กที่มีประวัติความผิดปกติของคลื่นความถี่ออทิสติกหรือความผิดปกติในการสื่อสารคุณสามารถสรุปได้เฉพาะกับโรคจิตเภทเมื่อเกิดอาการหลงผิดหรือภาพหลอน ชัดเจน.

5. 

   เกณฑ์เหล่านี้ไม่ได้ "รับประกัน" ว่าคุณจะเป็นโรคจิตเภท เกณฑ์ในการสรุปโรคจิตเภทและความเจ็บป่วยทางจิตอื่น ๆ อีกมากมายถือว่าใช่ หลาย ๆ อย่างในคอม. ซึ่งหมายความว่ามีหลายวิธีในการตีความอาการและยังรวมกันในรูปแบบต่างๆและพฤติกรรมจะไม่เหมือนกันขึ้นอยู่กับมุมมองของบุคคลนั้น เป็นการยากที่จะวินิจฉัยโรคจิตเภทแม้กระทั่งกับผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมแล้ว
   • ตามที่ระบุไว้ข้างต้นเป็นไปได้ว่าอาการของคุณเกิดจากการบาดเจ็บความเจ็บป่วยหรือความผิดปกติ คุณต้องขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตวินิจฉัยความเจ็บป่วยหรือความผิดปกติของคุณอย่างถูกต้อง
   • การปฏิบัติทางวัฒนธรรมลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคลและคนในท้องถิ่นในวิธีคิดและการพูดคุยสามารถมีอิทธิพลต่อการรับรู้พฤติกรรม "ปกติ"
   โฆษณา

ส่วนที่ 4 จาก 5: การกระทำ

1. 

   ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนและครอบครัว มีบางสิ่งที่ฉันพบว่ายากมากที่จะรับรู้เช่นความหลงผิด ดังนั้นควรขอให้ครอบครัวและเพื่อน ๆ พิจารณาว่าคุณกำลังแสดงอาการเหล่านี้หรือไม่

2. 

   เขียนไดอารี่. เริ่มเขียนเมื่อคุณคิดว่าคุณประสาทหลอนหรือมีอาการอื่น ๆ ติดตามสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนและขณะที่คุณมีสถานการณ์นี้ ดังนั้นคุณจะประเมินว่าอาการเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยเพียงใดและยังให้ข้อมูลเพิ่มเติมสำหรับผู้เชี่ยวชาญเมื่อคุณขอให้วินิจฉัย

3. 

   สังเกตพฤติกรรมที่ผิดปกติ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยรุ่นโรคจิตเภทสามารถดำเนินไปอย่างช้าๆในช่วง 6-9 เดือน หากคุณพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมที่แตกต่างออกไปและไม่เข้าใจว่าทำไมควรปรึกษาจิตแพทย์ อย่า "เพิกเฉย" พฤติกรรมเหล่านี้ราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาผิดปกติอย่างมากสำหรับคุณหรือทำให้คุณเครียดหรือทำงานผิดปกติ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ อาจไม่ใช่โรคจิตเภท แต่คุณต้องพิจารณา

4. 

   การตรวจคัดกรอง. การทดสอบออนไลน์ไม่สามารถบอกคุณได้ว่าคุณเป็นโรคจิตเภท มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้องหลังจากตรวจสอบทดสอบและสัมภาษณ์คุณ อย่างไรก็ตามแบบสอบถามการตรวจคัดกรองที่ดีสามารถช่วยให้คุณทราบว่าคุณมีอาการอย่างไรและประเมินว่าอาการเหล่านี้เป็นสัญญาณของโรคจิตเภทหรือไม่
   • เว็บไซต์ของห้องสมุดเอกสารสุขภาพจิตมีการตรวจสอบโรคจิตเภทและดัชนีการประเมินโรคจิตเวชในระยะเริ่มต้น (STEPI) ฟรี
   • เว็บไซต์ Psych Central ยังมีแบบทดสอบคัดกรองออนไลน์

5. 

   พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ หากคุณกังวลว่าคุณเป็นโรคจิตเภทให้ปรึกษาแพทย์หรือนักบำบัดของคุณ โดยปกติแล้วพวกเขาไม่มีความรู้เพียงพอที่จะวินิจฉัยโรคจิตเภท แต่แพทย์หรือนักบำบัดโรคทั่วไปสามารถช่วยให้คุณเข้าใจอาการได้ดีขึ้นและพิจารณาว่าควรไปพบจิตแพทย์หรือไม่
   • แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของอาการนั้นเช่นการบาดเจ็บหรือความเจ็บป่วยอื่น ๆ
   โฆษณา

ส่วนที่ 5 ของ 5: การระบุความเสี่ยง

1. 

   ผู้คนยังคงเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของโรคจิตเภท แม้ว่านักวิจัยจะพบปัจจัยหลายประการที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาสาเหตุของโรคจิตเภท แต่สาเหตุที่แท้จริงก็ยังไม่ชัดเจน
   • พูดคุยเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของคุณ

2. 

   พิจารณาว่าญาติคนใดเคยเป็นโรคจิตเภทหรือมีความผิดปกติที่คล้ายคลึงกันหรือไม่ อย่างน้อยโรคนี้ค่อนข้างเป็นพันธุกรรม คุณมีความเสี่ยงในการเป็นโรคจิตเภทสูงขึ้น 10% หากมีสมาชิกในครอบครัว "หลัก" อย่างน้อยหนึ่งคน (เช่นพ่อแม่หรือพี่น้อง)
   • หากคุณมีลูกแฝดหรือทั้งพ่อและแม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภทความเสี่ยงของคุณจะสูงขึ้น 40-65%
   • อย่างไรก็ตามประมาณ 60% ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภทที่ไม่มีสมาชิกในครอบครัวใกล้ชิดต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคจิตเภท
   • หากสมาชิกในครอบครัวคนอื่นหรือตัวคุณเองมีความผิดปกติที่คล้ายกับโรคจิตเภทเช่นโรคหลงผิดแสดงว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคจิตเภท

3. 

   ตรวจสอบว่าคุณมีความเสี่ยงบางอย่างขณะอยู่ในครรภ์หรือไม่ ทารกที่สัมผัสกับไวรัสสารพิษหรือภาวะทุพโภชนาการในขณะที่ทารกในครรภ์ยังมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคจิตเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความเสี่ยงเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกและไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์
   • การขาดออกซิเจนในระหว่างการคลอดยังทำให้ทารกมีความอ่อนไหวต่อโรคจิตเภท
   • ทารกแรกเกิดที่เกิดในพื้นที่อดอยากมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่าสองเท่าอาจเป็นเพราะผู้หญิงไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์

4. 

   ให้ความสนใจกับอายุของพ่อ การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างอายุของบิดาและความเสี่ยงในการเกิดโรคจิตเภท มีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าทารกที่บิดาอายุ 50 ปีขึ้นไปตั้งแต่แรกเกิดมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าทารกที่บิดามีอายุ 25 ปีหรือน้อยกว่าถึง 3 เท่า
   • คิดว่าน่าจะเป็นเพราะผู้ชายอายุมากขึ้นสเปิร์มของเขาก็จะกลายพันธุ์มากขึ้น
   โฆษณา

คำแนะนำ

• จดบันทึกอาการทั้งหมดของคุณและขอให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวสังเกตพฤติกรรมของคุณที่เปลี่ยนแปลงไป
• ซื่อสัตย์กับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณ สิ่งสำคัญคือคุณต้องเล่าอาการและประสบการณ์ทั้งหมดให้พวกเขาฟัง แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อตัดสินคุณ แต่เป็นหน้าที่ของพวกเขาที่จะช่วยคุณ
• โปรดจำไว้ว่ามีปัจจัยทางสังคมและวัฒนธรรมมากมายที่ส่งผลให้เรารับรู้ถึงโรคจิตเภท ก่อนที่จะไปพบจิตแพทย์คุณควรทำการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวินิจฉัยความเจ็บป่วยทางจิตและวิธีการรักษาโรคจิตเภท

คำเตือน

• ไม่ รักษาตัวเองด้วยยาแอลกอฮอล์หรือยา สิ่งนี้ทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงและมีโอกาสที่จะทำร้ายหรือฆ่าคุณ
• บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อข้อมูลทางการแพทย์เท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาโรคใด ๆ คุณไม่สามารถวินิจฉัยโรคจิตเภทได้ด้วยตัวเองเนื่องจากเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงที่ต้องให้ผู้เชี่ยวชาญวินิจฉัยและรักษา
• เช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ ยิ่งคุณวินิจฉัยและขอรับการรักษาเร็วเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะหายดีก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น
• ไม่มี "วิธีรักษา" สำหรับโรคจิตเภทคุณต้องระวังการรักษาหรือคนที่พยายามโน้มน้าวคุณว่าพวกเขาสามารถ "รักษา" คุณได้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากแน่ใจว่าจะรักษาได้ง่าย