เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ
• คำเตือน

สงครามเย็นสิ้นสุดลงเมื่อกว่าสองทศวรรษที่แล้วและหลายคนไม่เคยประสบอันตรายจากนิวเคลียร์และกัมมันตภาพรังสี แต่ภัยคุกคามจากการโจมตีด้วยนิวเคลียร์ยังคงอยู่ การเมืองทั่วโลกยังคงมีความผันผวนอย่างมากและธรรมชาติของมนุษย์ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงตลอดสองทศวรรษ "เสียงที่คงอยู่มาตลอดประวัติศาสตร์ของมนุษย์คือเสียงตีกลอง" ตราบใดที่ยังมีอาวุธนิวเคลียร์อยู่ก็มีความเสี่ยงที่จะถูกใช้

คุณสามารถอยู่รอดจากสงครามนิวเคลียร์? มีเพียงการคาดเดาเท่านั้นบางคนบอกว่าไม่มี โปรดทราบว่าอาวุธแห่งความกระตือรือร้นนั้นแข็งแกร่งกว่าหลายร้อยเท่าและสำหรับอาวุธที่ยิ่งใหญ่ที่สุดนั้นมีอานุภาพสูงกว่าระเบิดสองลูกที่ฮิโรชิมาและนางาซากิในปี 2488 หลายพันเท่าเราไม่สามารถเข้าใจได้ทั้งหมด เกิดขึ้นเมื่ออาวุธเหล่านี้หลายพันชิ้นถูกจุดชนวนพร้อมกัน สำหรับบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในศูนย์กลางประชากรจำนวนมากสิ่งนี้ดูเหมือนเป็นความพยายามอย่างสิ้นหวัง หากมีผู้รอดชีวิตก็จะเป็นผู้ที่มีความพร้อมทางจิตใจและความจำเป็นสำหรับเหตุการณ์ดังกล่าวหรือผู้ที่อาศัยอยู่ห่างไกลโดยไม่มีความสำคัญเชิงกลยุทธ์

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 2: การเตรียมการสำรองข้อมูล

1. 

   วางแผน. หากเกิดการโจมตีด้วยนิวเคลียร์การออกไปหาอาหารจะเป็นอันตรายคุณควรอยู่ในที่หลบภัยอย่างน้อย 48 ชั่วโมงหรือนานกว่านั้น การมีอาหารและอุปกรณ์ทางการแพทย์ช่วยให้คุณสบายใจและช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่ปัญหาสำคัญอื่น ๆ

2. 

   
   
   เก็บอาหารไม่ให้เสียหาย อาหารเหล่านี้ต้องเป็นอาหารที่สามารถอยู่ได้นานหลายปีไม่ว่าจะเพื่อวัตถุประสงค์ในการเก็บรักษาหรือเพื่อช่วยให้คุณรอดจากการโจมตี เลือกอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเพื่อให้คุณได้รับพลังงานมากขึ้นและเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น
   • ข้าว
   • แป้ง
   • ถั่ว
   • ถนน
   • น้ำผึ้ง
   • ข้าวโอ๊ต
   • ก๋วยเตี๋ยว
   • นมผง
   • ผักและผลไม้อบแห้ง
   • ค่อยๆเพิ่มเงินสำรอง ทุกครั้งที่คุณไปที่ซูเปอร์มาร์เก็ตคุณจะเลือกหนึ่งหรือสองรายการเพื่อเก็บไว้ในคลังอาหาร ในที่สุดคุณจะสร้างแหล่งอาหารเป็นเวลาหลายเดือน
   • อย่าลืมมีที่เปิดกระป๋องสำหรับอาหารกระป๋อง

3. 

   
   
   ที่เก็บน้ำ พิจารณาการจัดเก็บน้ำในภาชนะพลาสติกเกรดอาหาร ทำความสะอาดกระป๋องด้วยผงซักฟอกจากนั้นเติมน้ำกรองหรือน้ำบริสุทธิ์
   • เก็บให้เพียงพอที่แต่ละคนมีน้ำ 4 ลิตรต่อวัน
   • ในการทำความสะอาดน้ำในกรณีที่ถูกโจมตีให้เก็บน้ำยาทำความสะอาดพื้นฐานในครัวเรือนและโพแทสเซียมไอโอไดด์

4. 

   เตรียมวิธีการสื่อสาร การมีความสามารถในการจับข้อมูลภายนอกและแจ้งให้ผู้อื่นทราบตำแหน่งของคุณเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง นี่คือสิ่งที่คุณควรมี:
   • เครื่องเล่นวิทยุ: ลองหาเครื่องเล่นที่หมุนมือเพื่อผลิตไฟฟ้าหรือใช้พลังงานแสงอาทิตย์ หากคุณซื้อวิทยุแบบใช้แบตเตอรี่คุณต้องมีแบตเตอรี่สำรอง พิจารณาซื้อเครื่องเล่นช่องพยากรณ์อากาศของ NOAA ช่องนี้ออกอากาศข้อมูลฉุกเฉินตลอด 24 ชั่วโมง
   • นกหวีด: คุณสามารถใช้นกหวีดเพื่อขอความช่วยเหลือ
   • โทรศัพท์มือถือ: เครือข่ายโทรศัพท์อาจทำงานหรือไม่ทำงานในขณะนั้น แต่คุณควรเตรียมไว้ให้พร้อมเผื่อว่าจะสามารถใช้งานได้ คุณควรซื้อเครื่องชาร์จพลังงานแสงอาทิตย์สำหรับโทรศัพท์

5. 

   เตรียมอุปกรณ์ทางการแพทย์ให้เพียงพอ เพียงแค่มีเครื่องมือทางการแพทย์ไม่กี่ชิ้นในมือก็สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากระหว่างขอบเขตชีวิตและความตาย คุณจะต้องการ:
   • ชุดปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐาน: คุณสามารถซื้อแบบสำเร็จรูปหรือทำเองได้ คุณจะต้องใช้ผ้ากอซและผ้าพันแผลที่ปราศจากเชื้อยาปฏิชีวนะถุงมือยางกรรไกรแหนบเครื่องวัดอุณหภูมิและผ้าห่ม
   • คู่มือการปฐมพยาบาล: ซื้อได้จากองค์กรเช่นสภากาชาดหรือไปทางออนไลน์เพื่อค้นหาข้อมูลและพิมพ์ออกมา คุณควรรู้วิธีแต่งแผลทำ CPR รักษาอาการช็อกและรักษาแผลไฟไหม้
   • การจัดเก็บยาตามใบสั่งแพทย์ที่จำเป็น: หากคุณต้องทานยาบางชนิดทุกวันคุณต้องมียาจำนวนเล็กน้อยเพื่อเก็บไว้ในกรณีฉุกเฉิน

6. 

   ซื้อของใช้จิปาถะอื่น ๆ เตรียมชุดอุปกรณ์ฉุกเฉินให้ครบถ้วนดังต่อไปนี้:
   • ไฟฉายและแบตเตอรี่
   • หน้ากากกันฝุ่น
   • ผ้าใบพลาสติกและเทปผ้า
   • ถุงขยะเชือกไนลอนและผ้าขนหนูใช้เพื่อสุขอนามัยส่วนบุคคล
   • ประแจและคีมเพื่อยึดระบบสาธารณูปโภคเช่นถังแก๊สและท่อประปา

7. 

   ให้ความสนใจกับข่าว การโจมตีทางนิวเคลียร์มักไม่ได้ดำเนินการโดยรัฐที่เป็นศัตรูด้วยความประหลาดใจ แต่จะต้องมีความตึงเครียดทางการเมืองและความหดหู่ใจก่อน สงครามด้วยอาวุธแบบดั้งเดิมระหว่างสองรัฐด้วยอาวุธนิวเคลียร์หากไม่จบลงอย่างราบรื่นอาจลุกลามไปสู่สงครามนิวเคลียร์ และการโจมตีด้วยนิวเคลียร์ในพื้นที่ จำกัด ก็มีโอกาสที่จะลุกลามไปสู่สงครามนิวเคลียร์เต็มรูปแบบ หลายประเทศมีระบบการให้คะแนนเพื่อระบุโอกาสในการโจมตี ตัวอย่างเช่นในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาคุณควรทราบระดับ DEFCON (DEFense เด็กdition).

8. 

   ประเมินความเสี่ยงและพิจารณาการอพยพหากมีความเป็นไปได้ในการต่อสู้ด้วยนิวเคลียร์ หากการอพยพไม่ใช่ทางเลือกอย่างน้อยคุณควรสร้างที่พักพิงของคุณ ค้นหาว่าคุณอาศัยอยู่ไกลแค่ไหนจากที่ที่คุณอาศัยอยู่เพื่อบรรลุเป้าหมายต่อไปนี้และวางแผนตามนั้น:
   • สิ่งอำนวยความสะดวกทางอากาศและทางเรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานที่เก็บระเบิดนิวเคลียร์เรือดำน้ำขีปนาวุธหรือไซโลขีปนาวุธ ICBM สถานที่บางแห่ง อย่างใด จะถูกโจมตีแม้ว่าการต่อสู้นิวเคลียร์จะมีข้อ จำกัด ก็ตาม
   • ท่าเรือพาณิชย์และรันเวย์ยาวกว่า 3,048 เมตร พวกเขา ง่าย ภายใต้การโจมตีแม้ว่าการต่อสู้นิวเคลียร์จะมีข้อ จำกัด และมีเพียงไม่กี่อย่าง อย่างใด จะถูกโจมตีเมื่อมีสงครามนิวเคลียร์เต็มรูปแบบ
   • ศูนย์ราชการ. พวกเขา ง่าย ภายใต้การโจมตีแม้ว่าการต่อสู้นิวเคลียร์จะมีข้อ จำกัด และมีเพียงไม่กี่อย่าง อย่างใด จะถูกโจมตีเมื่อมีสงครามนิวเคลียร์เต็มรูปแบบ
   • เมืองอุตสาหกรรมหลักและศูนย์กลางที่มีประชากรหนาแน่น พื้นที่เหล่านี้ ง่าย ภายใต้การโจมตีเมื่อเกิดสงครามนิวเคลียร์ทั้งหมด

9. 

   เรียนรู้เกี่ยวกับอาวุธนิวเคลียร์ประเภทต่างๆ:
   • Fission Bomb (Bomb A) เป็นอาวุธนิวเคลียร์ขั้นพื้นฐานที่สุดและรวมอยู่ในคลาสอาวุธอื่น ๆความแรงของระเบิดเกิดจากการแยกนิวเคลียสหนัก (พลูโตเนียมและยูเรเนียม) ด้วยนิวตรอน เมื่อพลูโตเนียมและยูเรเนียมแยกออกจากกันแต่ละอะตอมจะปล่อยพลังงานออกมาจำนวนมากและผลิตออกมา เซลล์ประสาทมากขึ้น. เซลล์ประสาทเด็ก ก่อให้เกิดปฏิกิริยาลูกโซ่นิวเคลียร์ที่รวดเร็วมาก ฟิชชันบอมบ์เป็นระเบิดนิวเคลียร์ชนิดเดียวที่ใช้ในสงคราม นี่เป็นระเบิดที่ผู้ก่อการร้ายใช้บ่อยที่สุด
   • ระเบิดเทอร์โมนิวเคลียร์ (H-bomb) ใช้ความร้อนจำนวนมหาศาลที่ปล่อยออกมาจากระเบิดฟิชชันเพื่อ 'กระตุ้น' การบีบอัดและความร้อนของไอโซโทปกัมมันตภาพรังสีของดิวเทอเรียมและไอโซโทป (ไอโซโทปของไฮโดรเจน) เพื่อรวมตัวกันใหม่ และปลดปล่อยพลังงานจำนวนมหาศาล ระเบิดเทอร์โมนิวเคลียร์เป็นที่รู้จักกันว่าระเบิดนิวเคลียร์เทอร์โมนิวเคลียร์เนื่องจากอุณหภูมิสูงที่จำเป็นในการรวมดิวทีเรียมและไอโซโทป อาวุธนี้มีพลังมากกว่า หลายร้อย ทิ้งระเบิดสองลูกที่เมืองนางาซากิและฮิโรชิมา คลังแสงยุทธศาสตร์ของรัสเซียและสหรัฐอเมริกามีระเบิดเหล่านี้
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 2: วิธีเอาตัวรอดจากการโจมตีที่กำลังจะมาถึง

1. 

   หาที่พักพิงทันที นอกเหนือจากคำเตือนทางภูมิรัฐศาสตร์สัญญาณเตือนแรกของการโจมตีทางนิวเคลียร์ที่ใกล้เข้ามาคือสัญญาณเตือนภัยหรือสัญญาณเตือนมิฉะนั้นจะเกิดเสียงดัง แสงจากการกระตุ้นของอาวุธนิวเคลียร์สามารถมองเห็นได้จากหลายสิบกิโลเมตรเหนือพื้นดิน หากคุณอยู่ใกล้จุดศูนย์กลางของการระเบิดโอกาสในการรอดชีวิตของคุณแทบจะเป็นศูนย์เว้นแต่คุณจะอยู่ในบังเกอร์ที่มีการป้องกันที่ดีมาก หากคุณอยู่ห่างออกไปไม่กี่กิโลเมตรคุณมีเวลาประมาณ 10-15 วินาทีก่อนที่คลื่นความร้อนจะมากระทบและประมาณ 20-30 วินาทีก่อนที่คลื่นเสียงจะมากระทบ ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องไม่มองไปที่ลูกไฟโดยตรง. ในวันที่อากาศแจ่มใสแสงอาจทำให้ตาบอดชั่วคราวได้ในระยะไกล อย่างไรก็ตามรัศมีความเสียหายที่แท้จริงจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับขนาดของระเบิดความสูงของการระเบิดและแม้กระทั่งสภาพอากาศในขณะที่ระเบิด
   • หากคุณไม่สามารถหาที่พักพิงได้ให้มองหาบริเวณที่จมอยู่ใกล้ ๆ และนอนคว่ำหน้าโดยให้ผิวหนังน้อยที่สุด หากไม่มีที่พักพิงใด ๆ แล้วคุณ ขุดให้เร็วที่สุด. แม้ในระยะทาง 8 กิโลเมตรคุณจะได้รับการเผาไหม้ระดับที่สาม ระยะทาง 32 กิโลเมตรยังคงทำให้ผิวของคุณไหม้ ลมยังเพิ่มความเร็วในการพัดเป็น 960 กม. / ชม. และจะทำให้ทุกอย่างแบนราบและทุกคนที่ขวางทาง
   • หากคุณไม่มีตัวเลือกใด ๆ ข้างต้นคุณควรเข้าไปในบ้านก็ต่อเมื่อคุณแน่ใจว่าอาคารไม่ได้รับผลกระทบจากการระเบิดและแหล่งความร้อนมากนัก วิธีนี้สามารถป้องกันคุณจากรังสีได้ในระดับเล็กน้อย ตัวเลือกนี้ใช้งานได้หรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับโครงสร้างของอาคารและระยะทางของคุณในการจุดชนวนอาวุธนิวเคลียร์ อยู่ห่างจากหน้าต่างควรอยู่ในห้องที่ไม่มีหน้าต่าง แม้ว่าอาคารจะไม่ได้รับความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญ แต่การระเบิดของนิวเคลียร์จะพัดหน้าต่างออกไปในระยะทางไกล ตัวอย่างเช่นการทดสอบนิวเคลียร์ (แม้ว่าจะมีขนาดใหญ่ผิดปกติ) บนหมู่เกาะโนวายาเซมลียาในรัสเซียเป็นที่ทราบกันดีว่ามีการทุบหน้าต่างในฟินแลนด์และสวีเดน
   • หากคุณอาศัยอยู่ในสวิตเซอร์แลนด์หรือฟินแลนด์ให้ตรวจสอบว่าบ้านของคุณมีที่พักพิงนิวเคลียร์หรือไม่ ถ้าไม่คุณจำเป็นต้องรู้ว่าหลุมหลบภัยนิวเคลียร์ของหมู่บ้าน / เมือง / เมืองตั้งอยู่ที่ไหนและจะไปที่นั่นได้อย่างไร โปรดจำไว้ว่า: ทุกที่ในสวิตเซอร์แลนด์คุณสามารถพบที่พักพิงนิวเคลียร์ได้ เมื่อเสียงนกหวีดดังขึ้นในสวิตเซอร์แลนด์คุณควรแจ้งให้ผู้ที่ไม่ได้ยินเสียงนกหวีด (เช่นคนหูหนวก) และให้ความสำคัญกับช่องวิทยุแห่งชาติ (RSR, DRS และ / หรือ RTSI)
   • อย่าอยู่ใกล้วัตถุไวไฟหรือระเบิด สารเช่นไนลอนหรือวัสดุที่เป็นน้ำมันจะลุกไหม้จากแหล่งความร้อน

2. 

   การได้รับรังสีทำให้มีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก
   • รังสีทันที นี่คือรังสีที่ปล่อยออกมาในช่วงเวลาของการระเบิดซึ่งมีอยู่ในช่วงเวลาสั้น ๆ และสามารถเดินทางได้ในระยะทางสั้น ๆ ด้วยพลังงานอันยิ่งใหญ่ที่ปล่อยออกมาจากอาวุธนิวเคลียร์สมัยใหม่จึงสันนิษฐานได้ว่าบางคนที่ไม่ได้เสียชีวิตจากการระเบิดหรือแหล่งความร้อนก็จะเสียชีวิตจากการแผ่รังสีด้วยหากอยู่ในระยะเดียวกัน
   • กัมมันตภาพรังสียังคงมีอยู่ หากระเบิดถูกจุดระเบิดบนพื้นดินหรือลูกไฟสัมผัสพื้นผิวโลกรังสีจำนวนมากจะยังคงอยู่ ฝุ่นละอองและเศษขยะกระเด็นไปในอากาศแล้วตกลงมาซึ่งนำรังสีอันตรายมาด้วย รังสีตกค้างสามารถตกอยู่ในรูปของเขม่าดำและเรียกว่า "ฝนดำ" ซึ่งอาจถึงตายได้ง่ายและในอุณหภูมิที่สูงมาก กัมมันตภาพรังสียังคงมีอยู่ จะ ปนเปื้อนทุกสิ่งที่สัมผัส
     
     เมื่อคุณรอดชีวิตจากการระเบิดและรังสีทันที (อย่างน้อยก็ในขณะนี้อาการของรังสีกำลังพัฒนา) คุณต้องหาการป้องกันเขม่าดำร้อน

3. 

   รับรู้อนุภาคกัมมันตภาพรังสี ก่อนที่จะดำเนินการต่อเราจะพูดถึงอนุภาคกัมมันตภาพรังสีสามประเภท:
   • อนุภาคอัลฟ่า นี่เป็นอนุภาคกัมมันตภาพรังสีที่อ่อนแอที่สุดและแทบจะไม่เป็นภัยคุกคาม อนุภาคอัลฟ่าอยู่ในอากาศเพียงไม่กี่เซนติเมตรก่อนที่จะถูกดูดซับโดยชั้นบรรยากาศ ภายนอกมีความสำคัญเล็กน้อย แต่ถึงตายได้หากสูดดม เสื้อผ้าลำลองจะปกป้องคุณจากอนุภาคอัลฟา
   • อนุภาคเบต้า: เคลื่อนที่เร็วกว่าอนุภาคแอลฟาและทะลุทะลวงได้มากกว่า อนุภาคเบต้าเดินทาง 10 เมตรก่อนที่จะถูกดูดซับโดยชั้นบรรยากาศ การสัมผัสกับอนุภาคเบต้าจะไม่เป็นอันตรายถึงตายเว้นแต่จะสัมผัสเป็นเวลานาน เมล็ดเบต้าสามารถทำให้เกิดแผลไหม้ได้เช่นเดียวกับผิวหนังที่เจ็บปวดจากการถูกแดดเผา อย่างไรก็ตามจะเป็นอันตรายต่อดวงตาหากสัมผัสเป็นเวลานาน เมล็ดเบต้ายังเป็นพิษเมื่อสูดดมและเสื้อผ้าจะช่วยให้คุณต่อสู้กับมันได้
   • รังสีแกมมา: รังสีแกมมาเป็นอันตรายถึงชีวิตมากที่สุด มันสามารถเดินทางได้ประมาณ 1.5 กม. ในอากาศและทะลุวัสดุป้องกันเกือบทุกชนิด ดังนั้นรังสีแกมมาจะทำลายอวัยวะภายในอย่างรุนแรงผ่านการสัมผัสภายนอก คุณต้องการการป้องกันที่ดีพอ
     • จำนวน PF ของหลุมหลบภัยนิวเคลียร์จะบอกคุณได้ว่าคนที่อาศัยอยู่ในอุโมงค์สัมผัสกับรังสีกี่ครั้งเมื่อเทียบกับคนภายนอก ตัวอย่างเช่น RPF 300 หมายความว่าคุณได้รับรังสีน้อยกว่าคนภายนอกถึง 300 เท่า
     • หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับรังสีแกมมา พยายามอย่าให้สัมผัสนานเกิน 5 นาที หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ชนบทให้พยายามหาที่หลบภัยหรือต้นไม้ล้มที่สามารถเข้าไปได้ ถ้าไม่ให้ขุดคูน้ำแล้วใส่ดินรอบ ๆ ตัวคุณ

4. 

   เริ่มเสริมอุโมงค์จากด้านในด้วยการวางดินรอบ ๆ กำแพงหรืออะไรก็ได้ที่คุณหาได้ หากคุณอาศัยอยู่ในร่องลึกคุณต้องทำที่กำบัง แต่เฉพาะเมื่อมีวัสดุอยู่ใกล้ ๆ อย่าให้ร่างกายของคุณอยู่ข้างนอกนานเกินไปเมื่อไม่จำเป็น ผ้าใบจากร่มหรือเต็นท์จะช่วยปกป้องคุณจากเศษกัมมันตภาพรังสีที่ตกลงมาแม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันรังสีแกมมาได้ ในระดับพื้นฐานทางกายภาพเราไม่สามารถหยุดการแผ่รังสีทั้งหมดได้เราสามารถลดให้อยู่ในระดับที่ยอมรับได้เท่านั้น ใช้ข้อมูลต่อไปนี้เพื่อกำหนดปริมาณวัสดุที่จำเป็นในการลดการซึมผ่านของรังสีลง 1/1000:
   • เหล็ก: 21 ซม
   • หิน: 70-100 ซม
   • คอนกรีต: 66 ซม
   • ไม้: 2.6 ม
   • ที่ดิน: 1 ม
   • น้ำแข็ง: 2 ม
   • หิมะ: 6 ม

5. 

   วางแผนที่จะอยู่ในศูนย์พักพิงอย่างน้อย 200 ชั่วโมง (8-9 วัน) ไม่อนุญาตให้ออกจากห้องใต้ดินในช่วง 48 ชั่วโมงแรกไม่ว่าในกรณีใด
   • เหตุผลก็คือเพื่อหลีกเลี่ยง "ผลิตภัณฑ์ฟิชชัน" ที่สร้างขึ้นจากการระเบิดของนิวเคลียร์ รังสีไอโอดีนเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีพิษร้ายแรงที่สุด โชคดีที่ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีมีครึ่งชีวิตสั้นเพียง 8 วัน (ซึ่งเป็นเวลาครึ่งหนึ่งของรังสีไอโอดีนในการสลายตัวเป็นไอโซโทปที่ปลอดภัยกว่า) จำไว้ว่าหลังจาก 8-9 วันยังมีไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีอยู่รอบตัวคุณดังนั้นควร จำกัด การสัมผัส ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีอาจใช้เวลา 90 วันในการสลายตัวเป็น 0.1% ของปริมาณเดิม
   • ผลิตภัณฑ์หลักอื่น ๆ ของนิวเคลียร์ฟิชชัน ได้แก่ ซีเซียมและสตรอนเทียม พวกเขามีครึ่งชีวิตที่ยาวนานขึ้นถึง 30 ปีและ 28 ปีสำหรับแต่ละองค์ประกอบตามลำดับ สิ่งมีชีวิตดูดซับกัมมันตภาพรังสีนี้ได้ง่ายมากและเป็นพิษต่อผลิตภัณฑ์อาหารเป็นเวลาหลายสิบปี พวกมันสามารถพัดพาไปในสายลมได้เป็นระยะทางหลายพันกิโลเมตรดังนั้นคุณจะไม่ปลอดภัยแม้ว่าคุณจะอาศัยอยู่ในที่ห่างไกลก็ตาม

6. 

   จำกัด การใช้วัสดุสิ้นเปลือง คุณต้อง จำกัด ตัวเองเพื่อความอยู่รอดเนื่องจากในที่สุดคุณจะต้องสัมผัสกับรังสีในร่างกาย (เว้นแต่คุณจะอยู่ในบังเกอร์ที่มีอาหารและน้ำเพียงพอ)
   • อาหารแปรรูปสามารถกินได้หากภาชนะไม่ถูกเจาะและค่อนข้างมิดชิด
   • เนื้อสัตว์กินได้ แต่ต้องเอาผิวหนังหัวใจตับและไตออก พยายามอย่ากินเนื้อใกล้กระดูกเพราะไขกระดูกเก็บรังสีไว้
     • วิธีกินเนื้อนกพิราบ
     • วิธีกินเนื้อกระต่าย
   • พืชที่อยู่ใน "จุดร้อน" ที่กินได้ควรใช้พืชที่มีรากที่กินได้หรืออยู่ใต้ดิน (เช่นแครอทและมันฝรั่ง) ตรวจดูว่าพืชนั้นกินได้หรือไม่ เรียนรู้วิธีทดสอบว่าพันธุ์พืชกินได้หรือไม่
   • น้ำบนพื้นผิวอาจปนเปื้อนฝุ่นกัมมันตภาพรังสีดังนั้นจึงเป็นพิษเช่นกัน สามารถใช้น้ำบาดาลเช่นน้ำที่ไหลจากวงจรใต้ดินหรือบ่อน้ำที่มีฝาปิดได้ (ลองขุดหลุมคอนเดนเซอร์ตามที่อธิบายไว้ใน How to Make Water in the Desert) ฤดูใบไม้ผลิและน้ำในทะเลสาบเป็นเพียงทางเลือกสุดท้าย กรองน้ำโดยขุดหลุมลึกประมาณ 30 ซม. ที่ริมลำธารแล้วปล่อยเข้า ในเวลานี้น้ำมีสีขุ่นและเป็นโคลนดังนั้นคุณจึงรอให้ตะกอนตกตะกอนและเดือดเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย หากคุณอยู่ภายในอาคารแสดงว่าน้ำนั้นปลอดภัยที่จะใช้ หากไม่มีน้ำ (ซึ่งส่วนใหญ่ไม่มี) ให้ใช้น้ำที่มีอยู่ในท่อโดยเปิดก๊อกที่สูงที่สุดในอาคารเพื่อให้อากาศไหลเข้าจากนั้นเปิดก๊อกต่ำสุดเพื่อให้น้ำระบายออก
     • เรียนรู้วิธีหาน้ำดื่มฉุกเฉินจากเครื่องทำน้ำอุ่น
     • รู้วิธีกรองน้ำ.

7. 

   สวมเสื้อผ้าเต็มรูปแบบ (หมวกถุงมือแว่นตาเสื้อแขนยาว ฯลฯ.. ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่กลางแจ้งเพื่อป้องกันอนุภาคเบต้าจากการเผาไหม้ผิวหนัง ต่อต้านการเป็นพิษต่อร่างกายโดยการล้างเสื้อผ้าซ้ำ ๆ ล้างผิวหนังที่สัมผัส ฝุ่นกัมมันตภาพรังสีที่ตกค้างจะทำให้ผิวหนังไหม้

8. 

   การรักษาแผลไหม้จากรังสีและความร้อน
   • แผลไหม้เล็กน้อย: หรือที่เรียกว่าการไหม้ของถั่วเบต้า (แม้ว่าอาจเกิดจากอนุภาคอื่น ๆ ) แช่แผลในน้ำเย็นจนอาการปวดบรรเทาลง (ประมาณ 5 นาที)
     • หากผิวหนังพุพองไหม้หรือเป็นแผลให้ล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดสิ่งปนเปื้อนจากนั้นใช้ผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ไม่ทำให้ตุ่มแตก!
     • หากผิวหนังไม่เป็นแผลพุพองแสบร้อนหรือเป็นแผลอย่าทาอะไรลงบนผิวหนังแม้ว่าจะใช้บริเวณส่วนใหญ่ของร่างกาย (คล้ายกับการถูกแดดเผา) ให้ล้างผิวหนังและทาวาสลีนหรือเบกกิ้งโซดาและน้ำเปล่าแทนหากมี แต่ดินที่เปียก (ไม่มีมลพิษ) มีผลคล้ายกัน
   • การไหม้อย่างรุนแรง: หรือที่เรียกว่าการเผาไหม้ด้วยความร้อนเนื่องจากความร้อนจากการระเบิดที่เกิดขึ้นไม่ใช่จากอนุภาคที่แตกตัวเป็นไอออน แต่ยังสามารถเกิดจากอนุภาคกัมมันตภาพรังสี แผลไหม้อย่างรุนแรงอาจถึงแก่ชีวิตได้เนื่องจากอาการขาดน้ำช็อกปอดถูกทำลายการติดเชื้อและอื่น ๆ ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อรักษาแผลไหม้อย่างรุนแรง
     • ปกป้องการเผาไหม้จากการปนเปื้อนเพิ่มเติม
     • หากเสื้อผ้ายังอยู่ในบริเวณที่ไหม้ให้ค่อยๆตัดและนำผ้าออกจากบริเวณนั้น ไม่ใช่ พยายามนำผ้าที่เหนียวหรือละลายออกจากรอยไหม้ ไม่ใช่ พยายามดึงเสื้อผ้าเพื่อปกปิดรอยไหม้ ไม่ใช่ ใช้ยาใด ๆ กับแผลไฟไหม้ เรียกรถพยาบาลจะดีกว่า
     • ล้างบริเวณที่ไหม้ด้วยน้ำเท่านั้น อย่าทาครีมหรือขี้ผึ้ง
     • อย่าใช้ผ้าก๊อซทางการแพทย์ธรรมดาที่ไม่ได้ระบุไว้สำหรับใช้กับแผลไฟไหม้ เนื่องจากผ้าก๊อซชนิดไม่ติดแผลที่ใช้สำหรับแผลไฟไหม้ (และผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์อื่น ๆ ทั้งหมด) มักมีอยู่ไม่มากนักวิธีการแก้ปัญหาที่เป็นประโยชน์กว่าคือการใช้พลาสติกห่อ (หรือที่เรียกว่าห่ออาหาร) ผลิตภัณฑ์นี้ก็มีจำหน่ายเช่นกัน ปลอดเชื้อไม่ติดกับรอยไหม้และพร้อมใช้งาน
     • ป้องกันการกระแทก ภาวะช็อกคือเลือดไปเลี้ยงเนื้อเยื่อและอวัยวะภายในที่สำคัญไม่เพียงพอ หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาการช็อกอาจถึงแก่ชีวิตได้ อาการช็อกเกิดจากการสูญเสียเลือดมากเกินไปแผลไหม้ลึกหรือปฏิกิริยาต่อบาดแผลหรือเลือด สัญญาณคือกระสับกระส่ายกระหายน้ำผิวซีดและหัวใจเต้นเร็ว คุณสามารถขับเหงื่อได้แม้ว่าผิวของคุณจะเย็นและชื้นก็ตาม เมื่ออาการแย่ลงผู้ป่วยมักหายใจตื้นและรวดเร็วดวงตาของเขาว่างเปล่า การรักษา: รักษาอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจให้เหมาะสมโดยการนวดหน้าอกของเหยื่อและจัดตำแหน่งร่างกายของเหยื่อเพื่อให้หายใจได้ง่ายขึ้น คลายเสื้อผ้าที่แน่นและให้ความมั่นใจแก่เหยื่อ แข็งแกร่ง แต่อ่อนโยนด้วยความมั่นใจ

9. 

   การสนับสนุนที่สะดวกสบายสำหรับผู้ที่เป็นโรคกัมมันตภาพรังสีหรือที่เรียกว่า Radiation Syndrome นี่ไม่ใช่โรคติดต่อและทุกอย่างขึ้นอยู่กับปริมาณรังสีที่ได้รับ ต่อไปนี้เป็นชุดข้อมูลเกี่ยวกับระดับรังสี:

10. 

    ทำความคุ้นเคยกับหน่วยกัมมันตภาพรังสี (Gy (Grey) เป็นหน่วย SI ที่ใช้ในการวัดกัมมันตภาพรังสีแบบไอออไนซ์ 1 Gy = 100 rad. Sv (Sievert) คือหน่วย SI ที่ใช้วัดการดูดกลืนกัมมันตภาพรังสีเทียบเท่า , 1 Sv = 100 REM เพื่อความง่าย 1 Gy มักจะเทียบเท่ากับ 1 Sv.)
    • ต่ำกว่า 0.05 Gy: ไม่ปรากฏอาการ
    • 0.05-0.5 Gy: จำนวนเม็ดเลือดแดงลดลงชั่วคราว
    • 0.5-1 Gy: ลดการผลิตเซลล์ภูมิคุ้มกัน อ่อนแอต่อการติดเชื้อ ที่พบบ่อยคือคลื่นไส้ปวดศีรษะและอาเจียน ด้วยการรับรังสีนี้คุณยังสามารถมีชีวิตอยู่ได้โดยไม่ต้องรับการรักษาพยาบาล
    • 1.5-3 Gy: 35% ของผู้ที่สัมผัสจะเสียชีวิตภายใน 30 วัน (LD 35/30) คลื่นไส้อาเจียนและผมร่วงทั่วร่างกาย
    • 3-4 Gy: พิษจากรังสีที่รุนแรง 50% จะตายหลังจาก 30 วัน (LD 50/30) อาการอื่น ๆ คล้ายกับ 2-3 Sv เลือดออกที่ไม่สามารถควบคุมได้ในปากใต้ผิวหนังและในไต (ความน่าจะเป็น 50% ที่ 4 Sv) หลังจากระยะฟักตัว
    • 4-6 Gy: พิษจากรังสีเฉียบพลัน 60% จะตายหลังจาก 30 วัน (LD 60/30) ความเป็นไปได้ที่จะเสียชีวิตเพิ่มขึ้นจาก 60% ที่ 4.5 Sv เป็น 90% ที่ 6 Sv (เว้นแต่จะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างเข้มงวด) อาการจะเริ่มปรากฏขึ้นหลังจากการฉายรังสีประมาณครึ่งชั่วโมงถึงสองชั่วโมงและจะอยู่ได้นานถึง 2 วัน ตามมาด้วยระยะฟักตัว 7-14 วันตามด้วยอาการคล้ายกับการได้รับรังสี 3-4 Sv โดยมีความรุนแรงเพิ่มขึ้น ในเวลานี้มักทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากในสตรี ระยะเวลาพักฟื้นมีตั้งแต่เดือนถึงหนึ่งปี สาเหตุหลักของการเสียชีวิต (โดยปกติ 2-12 สัปดาห์หลังการฉายรังสี) คือการติดเชื้อและเลือดออกภายใน
    • 6-10 Gy: พิษจากรังสีเฉียบพลันเกือบ 100% จะตายหลังจาก 14 วัน (LD 100/14) การอยู่รอดขึ้นอยู่กับการดูแลทางการแพทย์อย่างเข้มข้น ไขกระดูกถูกทำลายหรือเกือบหมดจึงต้องปลูกถ่ายไขกระดูก ความเสียหายร้ายแรงต่อเนื้อเยื่อในกระเพาะอาหารและลำไส้ อาการเริ่ม 15-30 นาทีหลังฉายรังสีและนานถึง 2 วัน ตามด้วยระยะฟักตัว 5-10 วันหลังจากนั้นเหยื่อเสียชีวิตด้วยการติดเชื้อหรือเลือดออกภายใน การฟื้นตัวใช้เวลาหลายปีและอาจไม่ฟื้นตัวเต็มที่ Devair Alves Ferreira ดูดซับรังสีประมาณ 7.0 Sv ในอุบัติเหตุGoiâniaและรอดชีวิตส่วนหนึ่งเป็นเพราะเขาได้รับสารไม่ต่อเนื่อง
    • 12-20 REM: ระดับการตายนี้คือ 100% อาการปรากฏทันที ระบบย่อยอาหารถูกทำลายหมด เลือดออกที่ไม่สามารถควบคุมได้จากปากใต้ผิวหนังและในไต ความเหนื่อยล้าและความเจ็บป่วยมักใช้พลังงานทั้งหมดของคุณ อาการคล้ายกับก่อนหน้านี้โดยมีความรุนแรงเพิ่มขึ้น ไม่สามารถกู้คืนได้
    • มากกว่า 20 REM อาการที่คล้ายกันจะปรากฏขึ้นทันทีพร้อมกับความรุนแรงที่เพิ่มขึ้นจากนั้นหยุดเป็นเวลาหลายวันในระยะ "แฝง" เซลล์ของระบบย่อยอาหารถูกทำลายอย่างกะทันหันด้วยการขาดน้ำและเลือดออกมากเกินไป ความตายเริ่มต้นด้วยความเพ้อและภาวะสมองเสื่อม เมื่อสมองไม่สามารถควบคุมการทำงานของร่างกายเช่นการหายใจหรือการไหลเวียนโลหิตเหยื่อจะเสียชีวิต ไม่มีการรักษาทางการแพทย์ใดสามารถย้อนกลับสิ่งนี้ได้การดูแลทางการแพทย์มีไว้เพื่อบรรเทาอาการปวดเท่านั้น
    • น่าเสียดายที่คุณต้องยอมรับความจริงว่าเหยื่อจะตายในไม่ช้า แม้ว่ามันจะรุนแรง แต่คุณไม่ควรเสียเสบียงหรือวัสดุสิ้นเปลืองไปกับคนที่โดนรังสี เพื่อหลีกเลี่ยงของใช้หมดคุณควรเก็บไว้เพื่อคนที่มีสุขภาพแข็งแรง การฉายรังสีเป็นเรื่องปกติในเด็กผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีภาวะอยู่ก่อนแล้ว

11. 

    ป้องกันอุปกรณ์ไฟฟ้าจากคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า อาวุธนิวเคลียร์ที่จุดชนวนในระยะที่สูงมากจากพื้นดินจะสร้างคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่แรงพอที่จะทำลายอุปกรณ์ไฟฟ้าและอิเล็กทรอนิกส์ ขั้นต่ำที่คุณต้อง ถอดอุปกรณ์ทั้งหมดออกจากแหล่งจ่ายไฟและเสาอากาศ การใส่วิทยุและไฟฉายในภาชนะโลหะปิดผนึกสามารถหลีกเลี่ยงแรงกระตุ้นแม่เหล็กไฟฟ้าได้หากอุปกรณ์ต้องการการป้องกันดังกล่าว ไม่ใช่ สัมผัสกับฝาครอบป้องกันโดยรอบ โครงโลหะควรล้อมรอบอุปกรณ์อย่างสมบูรณ์และควรต่อสายดิน
    • อุปกรณ์ภายในจำเป็นต้องแยกออกจากปลอกที่เป็นสื่อกระแสไฟฟ้าเนื่องจากสนามอิมพัลส์แม่เหล็กไฟฟ้าที่รั่วไหลผ่านตัวเครื่องยังคงสามารถสร้างศักยภาพในแผงวงจรโซลิดสเตตได้ "ผ้าห่มสูญญากาศ" ที่ทำจากโลหะ (ซึ่งมีราคาประมาณ 50,000 ดอง) พันรอบอุปกรณ์ที่ห่อด้วยหนังสือพิมพ์หรือกระดาษแข็งจะทำหน้าที่เหมือนกล่องโลหะได้อย่างมีประสิทธิภาพหากคุณอยู่ห่างจากเคส ระเบิด.
    • อีกวิธีหนึ่งคือห่อกล่องกระดาษแข็งด้วยฟอยล์ทองแดงหรืออลูมิเนียม ใส่อุปกรณ์ลงในนั้นและเชื่อมต่อกับพื้น

12. 

    เตรียมพร้อมสำหรับการโจมตีครั้งต่อไป โดยปกติการโจมตีด้วยนิวเคลียร์จะไม่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับการโจมตีอื่น ๆ จากศัตรูหรือการรุกราน
    • รักษาบังเกอร์ให้มิดชิดเว้นแต่วัสดุในการขุดเจาะอุโมงค์จะมีความจำเป็นต่อชีวิต รวบรวมน้ำสะอาดและอาหารที่เหลือ
    • อย่างไรก็ตามหากศัตรูยังคงโจมตีต่อไปความเป็นไปได้ที่จะเกิดขึ้นในอีกส่วนหนึ่งของประเทศ หากทุกสถานที่ตกคุณก็ต้องอาศัยอยู่ในถ้ำ
    โฆษณา

คำแนะนำ

• อย่าลืมล้างทุกอย่างโดยเฉพาะอาหารแม้ว่าจะเก็บไว้ในห้องใต้ดินก็ตาม
• อย่าลืมบอกให้ใครรู้ว่าคุณมีน้ำหนักเท่าไหร่และมีน้ำหนักเท่าไหร่
• เอาใจช่วยกองทัพ! บางทีพวกเขาอาจจะปรากฏตัวในไม่ช้าเช่นเดียวกับผู้คนจำนวนมากในอาวุธชีวภาพ พวกเขาไม่ใช่ศัตรู แต่คุณต้องแยกแยะรถถังเครื่องบินและยานพาหนะของคุณเองจากที่เป็นของศัตรู!
• อย่าลืมติดตามประกาศและประกาศล่าสุดของรัฐบาล
• อย่าออกไปข้างนอกเว้นแต่คุณจะมีเสื้อผ้าป้องกันสารพิษและระมัดระวังหลีกเลี่ยงอาวุธนิวเคลียร์หรือรถถัง
• สร้างที่พักพิงนิวเคลียร์ในบ้าน ชั้นใต้ดินสามารถใช้สร้างบังเกอร์กัมมันตภาพรังสีนิวเคลียร์ได้ อย่างไรก็ตามบ้านหลายหลังไม่มีชั้นใต้ดินดังนั้นให้พิจารณาสร้างบ้านในชุมชนของคุณหรือในสวนหลังบ้านของคุณเอง

คำเตือน

• ใช้เวลาในการหาข้อมูลเกี่ยวกับเหตุฉุกเฉินนี้ให้มากที่สุด ทุกนาทีที่ใช้ในการเรียนรู้ "สิ่งที่ต้องทำและสิ่งที่ปลอดภัย" จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาอันมีค่าเมื่อคุณจำเป็นต้องใช้ข้อมูลนั้น เป็นเรื่องบ้ามากที่จะคาดหวังโชคในสถานการณ์เช่นนี้
• แม้ว่าจะปลอดภัยที่จะออกจากหลุมหลบภัย แต่รัฐบาลท้องถิ่นและรัฐบาลก็ยังคงอยู่ในภาวะวิกฤต น่าเสียดายที่หลบภัยต่อไปจนกว่าจะปลอดภัย โดยทั่วไปหากคุณเห็นรถถัง (เว้นแต่จะเป็นรถถังของศัตรู) คำสั่งนั้นจะได้รับการคืนค่าบ้าง
• ค้นหาว่ามีการโจมตีตอบโต้หรือการระเบิดนิวเคลียร์ครั้งที่สองในพื้นที่นั้นหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณต้องรอ 200 ชั่วโมง (8-9 วัน) หลังจากการระเบิดครั้งสุดท้ายของระเบิดนิวเคลียร์
• อย่าดื่มกินหรือให้ร่างกายสัมผัสกับพืชน้ำแร่หรือวัตถุโลหะใด ๆ ในบริเวณที่ไม่คุ้นเคย
• อย่าให้ร่างกายสัมผัสกับสิ่งแวดล้อม. ยังไม่ชัดเจนว่าคน ๆ หนึ่งสามารถรับความหึงหวงได้มากน้อยเพียงใดโดยไม่ทำให้เจ็บป่วยจากรังสี โดยปกติแล้วความหึง 100-150 สามารถทำให้เกิดรังสีอ่อน ๆ และผู้คนสามารถกำจัดมันได้ แม้ว่าคุณจะไม่เสียชีวิตจากรังสี แต่คุณก็สามารถเป็นมะเร็งได้ในอนาคต
• อย่าเสียอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเป็นผู้นำ สิ่งนี้สำคัญมากหากคุณต้องการให้ผู้คนมองโลกในแง่ดีซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่รุนแรง