ผู้เขียน:
Peter Berry
วันที่สร้าง:
15 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
ฝ้ากระสามารถก่อตัวขึ้นตามธรรมชาติหรือปรากฏภายใต้อิทธิพลของแสงแดด ฝ้ากระไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง แต่หลายคนต้องการลดฝ้ากระเพื่อให้มีสีผิวที่สม่ำเสมอ บทความนี้จะแสดงวิธีใช้วิธีธรรมชาติเพื่อทำให้ภาพเบลอจางลงและเคล็ดลับบางประการในการป้องกันการเกิดฝ้ากระ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: วิธีการเบลอฝ้ากระแบบธรรมชาติ
ใช้น้ำมะนาว. น้ำมะนาวที่มีคุณสมบัติในการฟอกสีตามธรรมชาติสามารถใช้เพื่อทำให้ฝ้ากระจางลงหรือจางลงได้ อย่างไรก็ตามน้ำมะนาวมีประสิทธิภาพมากกว่าในการรักษาฝ้ากระตามธรรมชาติเนื่องจากฝ้ากระที่เกิดจากแสงแดดมักมีสีเข้มและมีลักษณะไม่สม่ำเสมอ
- ซื้อมะนาวสดมาคั้นน้ำ คุณสามารถใช้น้ำมะนาวคั้นก่อน
- แช่สำลีในน้ำมะนาวแล้วทาบริเวณที่เป็นฝ้ากระบนใบหน้า ปล่อยให้น้ำมะนาวซึมเข้าสู่ผิวเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
- ทาน้ำมะนาวทุกวันเพื่อทำให้ฝ้ากระจางลง
ใช้มาส์กน้ำนม. วิธีธรรมชาติอีกวิธีหนึ่งในการทำให้ฝ้ากระจางลงคือการพอกหน้าด้วยน้ำนมและปล่อยให้มันซึมเข้าสู่ผิว กรดแลคติกในนมจะลอกชั้นผิวออกทำให้ฝ้ากระจางลง วิธีนี้จะรักษาฝ้ากระตามธรรมชาติได้ผลดีกว่าวิธีที่ปรากฏจากแสงแดด- ทาครีมเปรี้ยว¼ถ้วยกับบริเวณที่เป็นกระ ปล่อยให้ครีมเปรี้ยวซึมเข้าสู่ผิวเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำและซับให้แห้ง
- ใช้นมสดล้างหน้า. เทนมสดลงในชามแล้วทาให้ทั่วใบหน้า รอประมาณ 10 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นและซับให้แห้ง
ปอกเปลือกด้วยผลไม้ การรวมผลไม้หลากหลายชนิดเพื่อทาผิวหน้าและปล่อยให้แห้งเป็นวิธีธรรมชาติในการทำความสะอาดชั้นผิวช่วยให้ฝ้ากระจางลง ความเหนียวของผลไม้บนผิวจะช่วยขจัดชั้นผิวของผิวอย่างอ่อนโยน- บดสตรอเบอร์รี่และกีวีในชาม ถูส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าโดยเน้นที่บริเวณกระ จากนั้นปล่อยให้ส่วนผสมแห้งสนิทใช้เวลาประมาณ 20 นาที ปอกเปลือกผลไม้ออกแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
- ใช้แตงกวาหรือพีชแทนสตรอเบอร์รี่หรือกีวี
วิธีที่ 2 จาก 4: การบำบัดด้วยการกำจัดกระ
ใช้ครีมปรับผิวขาว. ร้านเครื่องสำอางมีผลิตภัณฑ์ปรับสีผิวที่มีส่วนผสมหลากหลายเพื่อขจัดฝ้ากระและจุดด่างดำ ครีมปรับผิวขาวมีประสิทธิภาพในการรักษาฝ้ากระตามธรรมชาติและฝ้ากระที่ปรากฏจากแสงแดด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคุณต้องทาครีมทุกวัน- เลือกครีมที่มีสารสกัดจากชะเอมเทศซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้ผิวของคุณขาวขึ้น
- ว่านหางจระเข้เป็นอีกหนึ่งส่วนผสมยอดนิยมในครีมปรับสีผิว ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและชุ่มชื้นโดยไม่ทำลายมัน
- ครีมหลายชนิดมีสารเคมีเช่นไฮโดรควิโนนและออกซีเบนโซน ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้น แต่ก็อาจทำให้เกิดความเสียหายได้เช่นกัน ค้นหาผลข้างเคียงและทดสอบผลิตภัณฑ์กับผิวที่บอบบางน้อยก่อนตัดสินใจใช้ครีมที่มีส่วนผสมทั้งสองนี้
การรักษาผิวหนังที่มีฤทธิ์กัดกร่อนสูง (Microdermabrasion) วิธีนี้ใช้อนุภาคเล็ก ๆ ในการขจัดผิวหนังบนพื้นผิวช่วยให้ฝ้ากระหรือกระที่เกิดจากแสงแดดจางลง การรักษารอยขีดข่วนขั้นสูงมักดำเนินการในหลาย ๆ ครั้ง
เปลือกเคมี การขจัดผิวที่ตื้นออกเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดเลือนฝ้ากระและลบกระสีอ่อน โดยปกติแล้วการลอกเคมีจะทำบนใบหน้า แต่สามารถทำได้ที่แขนและมือ
- เปลือกเคมีมี 3 ระดับที่แตกต่างกันคือเกรดตื้นโดยที่กรดอัลฟาหรือเบต้าไฮดรอกซีใช้ในการผลัดเซลล์ผิวบนพื้นผิว ระดับปานกลางใช้กรดไตรคลอโรอะซิติกเพื่อซึมผ่านผิวหนังและทำความสะอาดผิวหนังหลายชั้น สำหรับระดับลึกให้ใช้กรดไตรคลอโรอะซิติกหรือฟีนอลที่มีความเข้มข้นสูงเพื่อขจัดชั้นผิวเพิ่มเติม
- หลังจากทำเคมีเปลือกผิวจะใช้เวลา 2-3 วันในการรักษา คุณไม่ควรลอกเปลือกด้วยสารเคมีบ่อยเท่าที่จะเป็นอันตรายต่อร่างกาย
เข้ารับการบำบัดด้วยเลเซอร์. เลเซอร์ใช้ในการเผาผลาญเส้นเลือดใต้ฝ้ากระลดเลือนฝ้ากระ สิ่งนี้ไม่ก่อให้เกิดความเสียหายในระยะยาว แต่อาจทำให้เกิดรอยช้ำรอยแดงและบวมชั่วคราว
- การรักษาด้วยเลเซอร์จะทำประมาณ 3 ครั้งแต่ละครั้งตั้งแต่ 10 ถึง 15 นาที
- ผิวหนังจะได้รับการบำบัดก่อนด้วยสเปรย์เย็นเพื่อให้แน่ใจว่าเลเซอร์จะไม่เจ็บปวดในระหว่างการรักษา
วิธีที่ 3 จาก 4: การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
ปกป้องร่างกายของคุณจากแสงแดด บางคนเกิดมาพร้อมกับฝ้ากระ แต่บางคนเกิดจากการตากแดด ฝ้ากระจะจางลงในฤดูหนาว แต่จะเข้มขึ้นในฤดูร้อนหากคุณไม่ใส่ใจกับการปกป้องผิวของคุณในแสงแดด
- ใช้ครีมกันแดดมาก ๆ อย่าลืมสวมครีมกันแดดทุก ๆ สองสามชั่วโมงเมื่ออยู่กลางแจ้งและบ่อยขึ้นเมื่อว่ายน้ำ นอกจากนี้คุณควรใช้ครีมที่มีฤทธิ์กันแดดรุนแรงในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเนื่องจากฝ้ากระสามารถปรากฏได้ทุกที่
- สวมหมวกและเสื้อผ้ากันแดด ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด อย่างไรก็ตามการสวมเสื้อผ้าหลายชั้นจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการป้องกันไม่ให้ฝ้ากระก่อตัวขึ้น สวมเสื้อแขนยาวบางและเย็นในฤดูร้อนเพื่อให้เย็นสบายในขณะที่ยังคงปกป้องผิวของคุณ
เสริมวิตามินซี. วิตามินซีช่วยให้ฝ้ากระจางลงดังนั้นอย่าลืมเพิ่มจำนวนมากในมื้ออาหารประจำวันของคุณ ผลไม้ตระกูลส้มกีวีผักโขมและผักสีเขียวอื่น ๆ ล้วนมีวิตามินซีมาก
- เริ่มต้นวันใหม่ด้วยวิตามินซีจำนวนมากด้วยสมูทตี้ผัก ใส่กีวีพีชและผักโขมดิบหนึ่งถ้วยลงในเครื่องปั่น ใช้นมอัลมอนด์เพิ่มเล็กน้อยหรือของเหลวที่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ เมื่อผสม
- อาหารเสริมวิตามินซีเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการรับวิตามินซีในร่างกายให้เพียงพอ ทานวิตามินซีเสริมหรือวิตามินรวมที่มีวิตามินซี
วิธีที่ 4 จาก 4: วิธีการแต่งหน้า
เลือกใช้รองพื้นมิเนอรัลจากธรรมชาติ รองพื้นมิเนอรัลช่วยปกปิดและให้ฝ้ากระเป็นสีเดียวกับผิวของคุณ พูดคุยกับคนที่มีประสบการณ์ในการใช้มิเนอรัลเมคอัพเพื่อค้นหาว่าควรใช้รองพื้นสีอะไรสำหรับผิวของคุณ
- เลือกรองพื้นที่อยู่ระหว่างสีผิวและสีของกระ
- ทารองพื้นมิเนอรัลลงบนใบหน้าของคุณด้วยแปรงคาบูกิเพื่อสร้างการแต่งหน้าที่เป็นธรรมชาติและไร้ที่ติซึ่งเป็นข้อดีของเครื่องสำอางมิเนอรัล
ใช้รองพื้น. รองพื้นเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง คุณควรเลือกสีที่อ่อนกว่าสีของกระเล็กน้อย ทารองพื้นด้วยฟองน้ำหรืออุปกรณ์แต่งหน้าและเกลี่ยให้เรียบเนียนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- ทาแป้งบาง ๆ ให้ทั่วรองพื้นเพื่อไม่ให้มันหยดตลอดทั้งวัน
- หลีกเลี่ยงการทารองพื้นหลาย ๆ ชั้นเนื่องจากคุณจะเน้นความสนใจไปที่บริเวณผิวที่คุณต้องการปกปิด
คำแนะนำ
- อย่าลืมรับวิตามินซีให้มาก ๆ ผลไม้จำนวนมากโดยเฉพาะส้มจะมีวิตามินซีสูง
- ลองผสมเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยกับน้ำแล้วทาให้ทั่วใบหน้า นี่คือการรักษาสิวและฝ้ากระ
- ใช้ครีมกันแดดในช่วงฤดูหนาวเพราะแสงแดดยังแรงอยู่ ใช้ครีมบำรุงผิวที่มีค่า SPF ที่เหมาะสมกับผิวของคุณ ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหมายเลข SPF ที่เหมาะกับคุณ
- สำหรับคนจำนวนมากมันจะจางหายไปในฤดูหนาวและจะปรากฏขึ้นอีกครั้งในฤดูร้อนเนื่องจากแสงแดดและ / หรือผิวไหม้ ควร จำกัด การออกแดด (สวมหมวก!) ฝ้ากระจะค่อยๆหายไป
- อย่าลืมว่าหลายคนมองว่าฝ้ากระเป็นลักษณะไม่ใช่ข้อบกพร่อง
- ดวงอาทิตย์มีความแรงที่สุดในตอนเที่ยงซึ่งหมายความว่าคุณจะถูกแดดเผาได้ง่ายในเวลานี้ซึ่งจะทำให้เกิดฝ้ากระและความเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง
- ทาครีมกันแดดมาก ๆ เพื่อไม่ให้ฝ้ากระปรากฏบนผิวของคุณ
- อย่าออกไปข้างนอกตอนเที่ยงเมื่อแดดแรงที่สุด
